Wydłużył się średni wiek rozrodczy kobiet, jak wynika z badań

Wygląda na to, że miesiączki pojawiają się wcześniej, a menopauza zaczyna się później, zgodnie z ostatnimi badaniami opublikowanymi w Journal of the American Medical Association (JAMA).

W tym badaniu naukowcy przeprowadzili ankietę wśród 7773 osób na temat wieku, w którym po raz pierwszy miesiączkowały i przeszły w naturalną menopauzę. W ciągu ostatnich 60 lat średni wiek pierwszego okresu zmniejszył się z 13,5 do 12,7 lat, a średni wiek naturalnej menopauzy wzrósł o 1,5 roku. W sumie średnia długość życia reprodukcyjnego wzrosła o 2,1 roku.

Aby określić zmianę, badacze porównali odpowiedzi uczestników z ankietą z ankiety National Health and Nutrition Examination Survey przeprowadzonej w latach 1959-1962.

Styl życia danej osoby, środowisko, status socjodemograficzny i zachowanie mogą również wpływać na długość wieku reprodukcyjnego danej osoby.

„Chociaż niektórych czynników, takich jak wiek, pochodzenie etniczne i genetyka, nie można zmienić, istnieje kilka czynników, takich jak dieta, masa ciała i palenie tytoniu, które można modyfikować” – mówi dr Sanaz Ghazal, MD, FACOG, współzałożyciel RISE Fertility. Uczestnicy badania, którzy są czarni lub latynoscy, palą lub doświadczają ubóstwa, częściej mieli krótszą długość życia reprodukcyjnego.

Ghazal zaleca osobom, które chcą zoptymalizować swoją płodność, zwracanie uwagi, jeśli to możliwe, na czynniki, które mogą kontrolować.

Czynniki zewnętrzne wpływają na płodność

Jednym z aspektów, który może być trudniejszy do zmiany, jest status społeczno-ekonomiczny danej osoby. „Wyższa demografia społeczno-ekonomiczna wydaje się utożsamiać z dłuższym przedziałem czasu reprodukcyjnego. Nawiasy o wyższych dochodach oznaczają lepsze opcje — żywienie, opieka zdrowotna, mniejszy stres” – mówi dr Kecia Gaither, MD, MPH, FACOG, certyfikowana w zakresie ginekologii/położnictwa i medycyny matek oraz dyrektor ds. usług okołoporodowych w Nowym Jorku Zdrowie + Szpitale/Lincoln.

Gaither kontynuuje: „Przesłanie na wynos dla młodszych kobiet nie powinno być postrzegane jako stres, ale uznanie, jak czynniki zewnętrzne wpływają na wyniki reprodukcyjne”.

Badanie pokazuje nie tylko, co ludzie mogą zrobić, aby rozszerzyć swój wiek reprodukcyjny, ale także jakie zmiany społeczne mogą pomóc.

Gaither dodaje: „Jeśli jakakolwiek część populacji powinna zwrócić uwagę na wyniki, to właśnie ci, którzy mogą wpływać na inicjatywy w zakresie zdrowia publicznego dotyczące w szczególności zdrowia kobiet – ze świadomością, że stabilność finansowa, odżywianie, dostępna opieka zdrowotna i zmniejszony stres odnoszą się do optymalnego odstępy czasu reprodukcyjnego dla kobiet i ostatecznie optymalne wyniki okołoporodowe.”

Nie jest jasne, czy zmienił się wiek szczytów płodności

Badanie wyjaśnia, że ​​czynniki związane ze stylem życia mogą wpływać na długość wieku rozrodczego, ale nie wykazują związku między tym wzrostem a późniejszym szczytem płodności.

„Badanie oparte na ankiecie oceniało czas menopauzy, ale nie dotyczyło wydłużenia okresu płodności w jakimkolwiek stopniu” – mówi dr Jennifer Hirshfeld-Cytron, lekarz ginekolog/ginekolog, endokrynolog reprodukcyjny certyfikowany przez zarząd i dyrektor. centrum zachowania płodności w Fertility Centers of Illinois.

„Podczas gdy badanie wykazało wyższy wiek naturalnej menopauzy, nie oznacza to, że funkcja rozrodcza kobiety jest inna. To, że kobieta ma dłuższe cykle, nie oznacza, że ​​jest dłużej płodna” – wyjaśnia Hirshfeld-Cytron.

Obecnie badania pokazują, że osoby z jajnikami nadal osiągają szczytową płodność w wieku 20 lat i zaczyna spadać we wczesnych latach 30. „Osiągnięcie ciąży staje się znacznie trudniejsze w wieku powyżej 40 lat, głównie ze względu na spadek zarówno ilości, jak i jakości jaj”, mówi Ghazal.

Około jedna na cztery osoby w wieku od 20 do 30 lat może zajść w ciążę w ciągu jednego cyklu miesiączkowego. To samo dotyczy tylko jednej na dziesięć osób w wieku około 40 lat.