Medycyna
  • Home
  • Choroby
    • All
    • Choroby skóry
    • Choroby układu pokarmowego
    • Choroby zakaźne i pasożytnicze
    • Inne choroby
    • Rak
    Dlaczego poziom cukru we krwi wzrasta, mimo że jesteś na diecie?

    Dlaczego poziom cukru we krwi wzrasta, mimo że jesteś na diecie?

    Przyczyny przebarwień (ciemnienia skóry)

    Przyczyny przebarwień (ciemnienia skóry)

    Łuszczyca skóry głowy: objawy, przyczyny i leczenie

    Łuszczyca skóry głowy: objawy, przyczyny i leczenie

    Łojotokowe zapalenie skóry: objawy, przyczyny i leczenie

    Łojotokowe zapalenie skóry: objawy, przyczyny i leczenie

  • Informacje o lekach
    7 skutków ubocznych stosowania tikagreloru (Brilique) i zapobieganie

    7 skutków ubocznych stosowania tikagreloru (Brilique) i zapobieganie

    14 skutków ubocznych olanzapiny i sposoby ich ograniczenia

    14 skutków ubocznych olanzapiny i sposoby ich ograniczenia

    Skutki uboczne lorazepamu i sposoby ich ograniczania

    Skutki uboczne lorazepamu i sposoby ich ograniczania

    8 skutków ubocznych stosowania bupropionu i sposoby ich łagodzenia

    8 skutków ubocznych stosowania bupropionu i sposoby ich łagodzenia

  • Opieka zdrowotna
    Regularne spacery poprawiają wrażliwość na insulinę

    Regularne spacery poprawiają wrażliwość na insulinę

    Najlepsze zioła pomagające obniżyć poziom glukozy we krwi

    Najlepsze zioła pomagające obniżyć poziom glukozy we krwi

    Biegunka, ból głowy i nudności: Przyczyny i leczenie

    Biegunka, ból głowy i nudności: Przyczyny i leczenie

    8 schorzeń, które powodują biegunkę przez tydzień

    8 schorzeń, które powodują biegunkę przez tydzień

No Result
View All Result
  • Home
  • Choroby
    • All
    • Choroby skóry
    • Choroby układu pokarmowego
    • Choroby zakaźne i pasożytnicze
    • Inne choroby
    • Rak
    Dlaczego poziom cukru we krwi wzrasta, mimo że jesteś na diecie?

    Dlaczego poziom cukru we krwi wzrasta, mimo że jesteś na diecie?

    Przyczyny przebarwień (ciemnienia skóry)

    Przyczyny przebarwień (ciemnienia skóry)

    Łuszczyca skóry głowy: objawy, przyczyny i leczenie

    Łuszczyca skóry głowy: objawy, przyczyny i leczenie

    Łojotokowe zapalenie skóry: objawy, przyczyny i leczenie

    Łojotokowe zapalenie skóry: objawy, przyczyny i leczenie

  • Informacje o lekach
    7 skutków ubocznych stosowania tikagreloru (Brilique) i zapobieganie

    7 skutków ubocznych stosowania tikagreloru (Brilique) i zapobieganie

    14 skutków ubocznych olanzapiny i sposoby ich ograniczenia

    14 skutków ubocznych olanzapiny i sposoby ich ograniczenia

    Skutki uboczne lorazepamu i sposoby ich ograniczania

    Skutki uboczne lorazepamu i sposoby ich ograniczania

    8 skutków ubocznych stosowania bupropionu i sposoby ich łagodzenia

    8 skutków ubocznych stosowania bupropionu i sposoby ich łagodzenia

  • Opieka zdrowotna
    Regularne spacery poprawiają wrażliwość na insulinę

    Regularne spacery poprawiają wrażliwość na insulinę

    Najlepsze zioła pomagające obniżyć poziom glukozy we krwi

    Najlepsze zioła pomagające obniżyć poziom glukozy we krwi

    Biegunka, ból głowy i nudności: Przyczyny i leczenie

    Biegunka, ból głowy i nudności: Przyczyny i leczenie

    8 schorzeń, które powodują biegunkę przez tydzień

    8 schorzeń, które powodują biegunkę przez tydzień

No Result
View All Result
Medycyna
No Result
View All Result
Home Opieka zdrowotna

Czy urządzenia elektroniczne przejmują życie naszych dzieci?

by Dr Witold Jasiński
01/01/2022

Jak ograniczyć czas ekranu i przejąć kontrolę nad wykorzystaniem mediów?

Czy urządzenia elektroniczne przejmują życie naszych dzieci?

Według raportu Henry J. Kaiser Family Foundation z 2010 r. dzieci spędzają średnio ponad 7,5 godziny dziennie na korzystaniu z mediów elektronicznych, w tym telewizji, Internetu, gier wideo i urządzeń mobilnych.

Innymi słowy, oznacza to, że dzieci są podłączone do jakiegoś urządzenia elektronicznego na ponad 53 godziny tygodniowo, czyli więcej czasu niż większość dorosłych spędza w pracy, twierdzą naukowcy.

Ojej. A gdy weźmie się pod uwagę wielozadaniowość, taką jak oglądanie telewizji podczas surfowania w Internecie, liczba ta wzrasta do 10 godzin i 45 minut. Podwójna frajda.

Badanie przeprowadzone wśród osób w wieku od 8 do 18 lat wykazało również, że dzieci, które intensywnie korzystają z mediów, mają zwykle niższe oceny niż dzieci, które są użytkownikami lekkimi. A mniej niż połowa dzieci (46 procent) przyznała, że ​​ma zasady dotyczące programów telewizyjnych, które mogą oglądać. Tylko 30 procent dzieci miało rodziców, którzy ustalili zasady dotyczące gier wideo, w które mogą grać, a tylko 26 procent miało zasady dotyczące tego, jakiej muzyki mogą słuchać.

Jest to szczególnie wstyd, ponieważ kiedy rodzice ustalali jakiekolwiek zasady dotyczące mediów, okazało się, że dzieci spędzają na nich znacznie mniej czasu.

Dzieci, których rodzice ustalali zasady dotyczące mediów, spędzały prawie trzy godziny mniej na urządzeniach elektronicznych niż dzieci w domach, w których nie obowiązują zasady dotyczące mediów.

Całe to korzystanie z urządzeń elektronicznych będzie się zwiększać, gdy uczniowie szkół podstawowych będą starsi i zaczną osiągać wiek dwudziestu lat. Co mogą teraz zrobić rodzice małych dzieci, aby upewnić się, że nie wychowujemy pokolenia dzieci, które są podłączone do urządzeń i dostrojone do ludzi?

Na początek możemy obejrzeć własne wykorzystanie mediów. Wiem, że kilka razy musiałam sobie przypominać, żeby odejść od komputera lub telefonu komórkowego i porozmawiać z dzieckiem twarzą w twarz, zwłaszcza gdy jest to „czas rodzinny” — godziny tuż przed i po kolacji, kiedy jesteśmy odrabianie lekcji i przygotowywanie się do obiadu lub do spania.

I możemy wyłączyć telewizor, gdy nie oglądamy konkretnego programu, albo wyłączyć radio na chwilę spokojnego czytania. W naszym domu przestaliśmy korzystać z telewizji kablowej lata temu i używamy telewizora tylko do gier na Wii lub do oglądania DVD. Nie potrafię powiedzieć, jak wielką różnicę zrobił brak reklam i „wiadomości z ostatniej chwili” nieustannie wdzierających się w naszą przestrzeń. (Zamiast tego otrzymujemy nasze wiadomości w Internecie, z gazet i czasopism, a także czasopisma dla dzieci, takie jak „Czas dla dzieci”).

Jakie kroki podjąłeś w swoim domu, aby ograniczyć media elektroniczne? Jak wykorzystanie mediów przez Twoje dzieci wypada w porównaniu z wynikami ankiety Kaiser?

Dr Witold Jasiński

Dr Witold Jasiński

Dowiedz się więcej

7 skutków ubocznych stosowania tikagreloru (Brilique) i zapobieganie
Informacje o lekach

7 skutków ubocznych stosowania tikagreloru (Brilique) i zapobieganie

26/02/2026
14 skutków ubocznych olanzapiny i sposoby ich ograniczenia
Informacje o lekach

14 skutków ubocznych olanzapiny i sposoby ich ograniczenia

26/02/2026
Skutki uboczne lorazepamu i sposoby ich ograniczania
Informacje o lekach

Skutki uboczne lorazepamu i sposoby ich ograniczania

25/02/2026
8 skutków ubocznych stosowania bupropionu i sposoby ich łagodzenia
Informacje o lekach

8 skutków ubocznych stosowania bupropionu i sposoby ich łagodzenia

25/02/2026
11 skutków ubocznych paroksetyny i sposoby ich łagodzenia
Informacje o lekach

11 skutków ubocznych paroksetyny i sposoby ich łagodzenia

25/02/2026
Skutki uboczne feksofenadyny i sposoby ich łagodzenia
Informacje o lekach

Skutki uboczne feksofenadyny i sposoby ich łagodzenia

24/02/2026
Dlaczego kortykosteroidy podwyższają poziom glukozy we krwi?
Informacje o lekach

Dlaczego kortykosteroidy podwyższają poziom glukozy we krwi?

23/02/2026
Regularne spacery poprawiają wrażliwość na insulinę
Opieka zdrowotna

Regularne spacery poprawiają wrażliwość na insulinę

23/02/2026
Najlepsze leki do leczenia łuszczycy skóry głowy
Informacje o lekach

Najlepsze leki do leczenia łuszczycy skóry głowy

22/02/2026

Discussion about this post

Recommended

Przegląd chirurgii ortopedycznej

Przegląd chirurgii ortopedycznej

4 lata ago

Twinrix: wskazania, skutki uboczne, ostrzeżenia

4 lata ago

Don't Miss

7 skutków ubocznych stosowania tikagreloru (Brilique) i zapobieganie

7 skutków ubocznych stosowania tikagreloru (Brilique) i zapobieganie

26/02/2026
14 skutków ubocznych olanzapiny i sposoby ich ograniczenia

14 skutków ubocznych olanzapiny i sposoby ich ograniczenia

26/02/2026
Skutki uboczne lorazepamu i sposoby ich ograniczania

Skutki uboczne lorazepamu i sposoby ich ograniczania

25/02/2026
8 skutków ubocznych stosowania bupropionu i sposoby ich łagodzenia

8 skutków ubocznych stosowania bupropionu i sposoby ich łagodzenia

25/02/2026
  • 7 skutków ubocznych stosowania tikagreloru (Brilique) i zapobieganie
  • 14 skutków ubocznych olanzapiny i sposoby ich ograniczenia
  • Skutki uboczne lorazepamu i sposoby ich ograniczania
  • 8 skutków ubocznych stosowania bupropionu i sposoby ich łagodzenia
  • 11 skutków ubocznych paroksetyny i sposoby ich łagodzenia
  • 7 skutków ubocznych stosowania tikagreloru (Brilique) i zapobieganie
  • 14 skutków ubocznych olanzapiny i sposoby ich ograniczenia
  • Skutki uboczne lorazepamu i sposoby ich ograniczania
  • 8 skutków ubocznych stosowania bupropionu i sposoby ich łagodzenia
  • 11 skutków ubocznych paroksetyny i sposoby ich łagodzenia
  • 7 skutków ubocznych stosowania tikagreloru (Brilique) i zapobieganie
  • 14 skutków ubocznych olanzapiny i sposoby ich ograniczenia
  • Skutki uboczne lorazepamu i sposoby ich ograniczania
  • 8 skutków ubocznych stosowania bupropionu i sposoby ich łagodzenia
  • 11 skutków ubocznych paroksetyny i sposoby ich łagodzenia
  • 7 skutków ubocznych stosowania tikagreloru (Brilique) i zapobieganie
  • 14 skutków ubocznych olanzapiny i sposoby ich ograniczenia
  • Skutki uboczne lorazepamu i sposoby ich ograniczania
  • 8 skutków ubocznych stosowania bupropionu i sposoby ich łagodzenia
  • 11 skutków ubocznych paroksetyny i sposoby ich łagodzenia
Medycyna

Treści zawarte na tej stronie mają wyłącznie charakter informacyjny i edukacyjny. Skonsultuj się z lekarzem w celu uzyskania porady medycznej, leczenia lub diagnozy.

No Result
View All Result
  • Home
  • Choroby
  • Informacje o lekach
  • Opieka zdrowotna

© 2026 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.