Zaburzenia erekcji (ED) mogą być frustrującym doświadczeniem dla wielu mężczyzn. Mężczyźni cierpiący na ten powszechny stan będą naturalnie poszukiwać potencjalnych opcji leczenia, w tym terapii alternatywnych.
Ludzie praktykują aromaterapię – stosowanie olejków eterycznych z roślin i kwiatów – od tysięcy lat. Obecnie badania pokazują, że niektóre olejki eteryczne mogą pomóc zwiększyć libido i poprawić zaburzenia erekcji.
W tym artykule omówimy naturalne sposoby na poprawę ED poprzez aromaterapię.
Co to są zaburzenia erekcji?
Zaburzenia erekcji definiuje się jako częstą niezdolność do uzyskania lub utrzymania erekcji podczas aktywności seksualnej. Jest to jeden z najczęstszych problemów seksualnych, których doświadczają mężczyźni, dotykający prawie 30 milionów mężczyzn w Stanach Zjednoczonych.
Objawy obejmują problemy z uzyskaniem erekcji, trudności w utrzymaniu erekcji i zmniejszone pożądanie seksualne.
Mężczyźni w każdym wieku mogą doświadczyć zaburzeń erekcji, chociaż prawdopodobieństwo jego wystąpienia wzrasta wraz z wiekiem.
Wraz ze starzeniem się inne czynniki ryzyka zaburzeń erekcji to:
- Spożycie alkoholu
- Cukrzyca
- Używanie narkotyków
- Otyłość
- Brak snu
- Wysoki poziom cholesterolu lub wysokie ciśnienie krwi
- Palenie
- Siedzący tryb życia
- Naprężenie
- Depresja lub lęk
Zarówno zdrowie fizyczne, jak i emocjonalne są silnie związane z zaburzeniami erekcji.
Olejki eteryczne na objawy ED
Olejki eteryczne to silnie skoncentrowane ekstrakty pozyskiwane z kwiatów, korzeni, liści, łodyg i owoców roślin. Ekstrakty zawierają właściwości terapeutyczne, które mogą pomóc w poprawie zaburzeń erekcji.
Cynamon
Cynamon to potężna przyprawa, która oferuje liczne korzyści zdrowotne, w tym zwiększony przepływ krwi i lepsze krążenie.
W badaniach na zwierzętach stwierdzono, że cynamon poprawia erekcję. Wykazano również, że pomaga rozluźnić mięśnie gładkie w prąciu.
Inne badanie wykazało, że cynamon może zwiększać poziom testosteronu, liczbę plemników i ruchliwość plemników.
Dzięki większej ilości testosteronu i lepszemu przepływowi krwi do penisa, cynamon może pomóc w utrzymaniu erekcji podczas aktywności seksualnej. Potrzebne są jednak dodatkowe badania w celu dalszej oceny działania cynamonu.
Mędrzec Clary
Olejek eteryczny z szałwii muszkatołowej służy do stymulowania przepływu krwi, równoważenia hormonów, poprawy nastroju i uspokojenia układu nerwowego.
Brak równowagi hormonalnej, słabe krążenie i stres są częstymi przyczynami zaburzeń erekcji. Olejek z szałwii muszkatołowej może pomóc zmniejszyć zahamowania i wywołać uczucie podniecenia do aktywności seksualnej.
Ożywić
Imbir jest silnym przeciwutleniaczem, który jest szeroko stosowany ze względu na liczne korzyści zdrowotne.
Jedno badanie na zwierzętach wykazało, że codzienne stosowanie ekstraktu z imbiru zwiększyło produkcję nasienia już po 22 dniach suplementacji.
Inne badanie wykazało, że połączenie imbiru, muira puama, Paullinia cupana i L-cytruliny skutecznie opóźnia lub odwraca początek zaburzeń erekcji związanych z wiekiem. Jednak potrzebne są dodatkowe badania, aby potwierdzić te odkrycia.
Lawenda
Lawenda jest popularnym olejkiem eterycznym i nie bez powodu. Ma długą historię zastosowań leczniczych, pomagając we wszystkim, od poprawy snu, stabilizacji nastroju i zwiększania pożądania seksualnego.
Jedno z badań wykazało, że zapach lawendy w połączeniu z ciastem dyniowym zwiększył przepływ krwi prącia o 40%.
Aromaterapia lawendą to prosty sposób na relaks, poprawę nastroju oraz zmniejszenie lęku i depresji, co może być pomocne w zwiększeniu pożądania seksualnego i erekcji.
Róża
Olejek różany jest korzystny dla układu krążenia i wiadomo, że zwiększa przepływ krwi do penisa.
Jedno z badań wykazało, że ekstrakt z róży poprawił dysfunkcje seksualne u mężczyzn z depresją i tych, którzy doświadczyli zaburzeń erekcji w wyniku przyjmowania SSRI (leków stosowanych w leczeniu zaburzeń zdrowia psychicznego).
Olejek różany nie tylko poprawił funkcje seksualne u uczestników badania, ale także zmniejszył ich depresję.
Olejek różany może również zwiększyć poziom testosteronu, co może zwiększyć pożądanie seksualne.
Ylang-Ylang
Olejek eteryczny Ylang-ylang służy do poprawy samooceny, uspokojenia niepokoju i zapewnienia dobrego samopoczucia. Udowodniono również, że zmniejsza depresję, lęk, nadciśnienie i stres, które mogą zakłócać zdrowe funkcjonowanie seksualne i pożądanie seksualne.
Korzyści zdrowotne
Zaburzenia erekcji mają kilka przyczyn, a olejki eteryczne mogą pomóc złagodzić niektóre z tych powszechnych problemów.
Olejki eteryczne oferują szereg korzyści zdrowotnych dla mężczyzn w celu poprawy zaburzeń erekcji, w tym:
- Lepszy sen
- Poprawiona cyrkulacja
- Zwiększone libido
- Zwiększona samoocena
- Zredukowany stres
- Zmniejszony niepokój
Dla wielu mężczyzn leczenie zaburzeń erekcji wymaga podejścia opartego na próbach i błędach. Jeśli chcesz poeksperymentować z olejkami eterycznymi, które pomogą Ci z zaburzeniami erekcji, wypróbuj różne, aż znajdziesz zapachy, które są dla Ciebie najbardziej skuteczne i stymulujące.
Podczas gdy wielu mężczyzn wstydzi się rozmawiać o ED, ważne jest, aby pamiętać, że jest to powszechna choroba, a pracownicy służby zdrowia wiedzą, jak ją leczyć. Porozmawiaj ze swoim lekarzem, jeśli Twój ED nie ustępuje, a domowe środki nie pomagają. Bądź wytrwały, dopóki nie znajdziesz odpowiedniego leczenia, które poprawi twoje zdrowie seksualne i ogólną jakość życia.
Często Zadawane Pytania
-
Jak używać olejków eterycznych na zaburzenia erekcji?
Istnieje wiele sposobów wykorzystania olejków eterycznych na zaburzenia erekcji:
- Wymieszaj kilka kropli olejku eterycznego z olejem nośnikowym (np. oliwą z oliwek, olejem z awokado) i wmasuj w plecy i brzuch.
- Połącz kilka kropli olejku eterycznego z wodą i spryskaj nim pościel.
- Użyj dyfuzora w sypialni, aby rozprowadzić zapach.
- Użyj gorącego/zimnego kompresu do masowania brzucha i dolnej części pleców.
- Dodaj kilka kropli do kąpieli.
Nie spożywaj olejków eterycznych i zawsze rozcieńczaj je w oleju nośnikowym przed nałożeniem na skórę.
-
Czy dieta może wpływać na zaburzenia erekcji?
Zła dieta może przyczynić się do nadwagi i związanych z nią schorzeń, które mogą zwiększyć twoje szanse na rozwój zaburzeń erekcji. Badania potwierdzają związek między dietą a zaburzeniami erekcji. Zdrowa dieta, rzucenie palenia i ograniczenie spożycia alkoholu mogą poprawić ogólny stan zdrowia i erekcję.
-
Czy olejki eteryczne do seksu poprawiają przepływ krwi?
Wiadomo, że niektóre olejki eteryczne poprawiają przepływ krwi i mogą pomóc w zmniejszeniu zaburzeń erekcji. Jedno z badań wykazało 30 zapachów, które zwiększyły przepływ krwi do penisa. Lawenda w połączeniu z zapachem ciasta dyniowego okazała się najskuteczniejsza, zwiększając przepływ krwi w prąciu o 40%. Połączenie czarnej lukrecji i pączka było drugim najskuteczniejszym zapachem, zwiększającym przepływ krwi w prąciu o 31,5%. Gałka muszkatołowa jest również afrodyzjakiem, o którym wiadomo, że poprawia krążenie, co może być skuteczne w poprawie funkcji erekcji.
-
Jakie zapachy afrodyzjaków zwiększają libido?
Ludzie od tysięcy lat używają żywności i zapachów jako afrodyzjaków, aby zwiększyć pożądanie. Wiadomo, że olejki eteryczne pochodzące z niektórych roślin i kwiatów zwiększają pożądanie seksualne, poprawiają wydajność i zwiększają przyjemność. Olejki eteryczne: kardamon, szałwia muszkatołowa, jaśmin, paczula, róża i ylang-ylang to popularne afrodyzjaki, o których wiadomo, że zwiększają libido.
Discussion about this post