6 prostych wskazówek, jak chronić je przed żywiołami
Jeśli chodzi o ochronę dziecka przed żywiołami, usta można łatwo przeoczyć – to znaczy, dopóki nie staną się spierzchnięte i obolałe. Skóra ust jest cieńsza niż innych obszarów ciała, przez co jest szczególnie podatna na zimne, suche powietrze (wewnątrz i na zewnątrz), wiatr i słońce.
Dodaj ślinotok, ssanie kciuka lub smoczek u malucha i masz przepis na różową, surową i popękaną skórę wokół ust. Dobrą wiadomością jest to, że dzięki kilku prostym wskazówkom możesz zapobiec spierzchnięciu ust.
Utrzymuj je nawodnione
Dzieci w wieku od 1 do 3 lat potrzebują co najmniej 5,5 filiżanki płynów każdego dnia, ale nie zawsze musi to być woda. Zdrowe napoje, takie jak mleko i soki owocowe, oraz produkty o wysokiej zawartości wilgoci, takie jak arbuz i zupa, liczą się do dziennej sumy. Dzieci często otrzymują 30% dziennego spożycia płynów z pożywienia.
Amerykańska Akademia Pediatrii zaleca ograniczenie spożycia soku do 4 uncji dziennie i podawanie tylko pasteryzowanego soku bez dodatku cukru.
Nawilż swój dom
Jeśli powietrze w twoim domu jest suche, rozważ zastosowanie nawilżacza w miejscach, w których maluch śpi i bawi się. Należy zapoznać się z instrukcjami producenta dotyczącymi czyszczenia nawilżacza w celu zapobiegania powstawaniu bakterii i pleśni oraz przechowywać nawilżacz poza zasięgiem dzieci.
Zatrzymaj lizanie ust
Kiedy usta są szorstkie i suche, naturalną reakcją jest zwilżenie ich językiem. Jest to jednak bezproduktywne, ponieważ zwilżanie ust prowadzi do większego pierzchnięcia, gdy wysychają na powietrzu.
Jeśli złapiesz, że dziecko oblizuje usta, przypomnij mu, żeby przestało. Możesz również podjąć kroki, aby wyeliminować chęć lizania, delikatnie polerując usta czystą, miękką szczoteczką do zębów, gdy staną się łuszczące.
Wytrzyj im usta
Aby zapobiec i leczyć pierzchnięcie, staraj się wycierać buzię do sucha przez cały dzień oraz po posiłkach i przekąskach.
Połykający balsam do ust
Nie czekaj z nałożeniem balsamu do ust na pierwsze oznaki pękania; rutynowo pokrywaj usta i obszar bezpośrednio wokół nich, aby zapobiec wysuszeniu. Zalecane są balsamy do ust na bazie ropy naftowej lub wosku pszczelego, ponieważ te opcje są bezpieczne w przypadku małych dzieci i uszczelni w wilgoci i ochroni usta przed narażeniem na działanie żywiołów.
Pediatrzy zalecają stosowanie balsamu do ust, który zawiera również filtr przeciwsłoneczny, ponieważ usta są szczególnie podatne na uszkodzenia spowodowane promieniami UV.
Łagodzą bóle Smackers
Jeśli mimo wszelkich starań usta Twojego malucha stają się suche, łuszczące się, spierzchnięte i obolałe, wygładź je leczniczym balsamem lub maścią przeznaczoną do stosowania w tym obszarze. Chociaż nieprzyjemne, spierzchnięte usta zazwyczaj nie są szkodliwe. Jeśli jednak popękane usta Twojego dziecka krwawią lub towarzyszy im gorączka trwająca dłużej niż pięć dni, skonsultuj się z pediatrą.
Discussion about this post