Ziołowe i alternatywne środki na POChP

Imbir, echinacea i kurkumina to tylko kilka ziół, o których można usłyszeć, szukając naturalnych środków na przewlekłą obturacyjną chorobę płuc (POChP) lub inne choroby układu oddechowego. Wiele takich środków ma poparcie w medycynie tradycyjnej, a także anegdotycznie, ale istnieją ograniczone dowody naukowe na poparcie ich stosowania.

Należy pamiętać, że na POChP nie ma lekarstwa. I chociaż jego postęp może być spowolniony, zmiany stylu życia, leki na receptę, terapia płuc i chirurgia są sprawdzonymi metodami leczenia.

Jeśli zastanawiasz się nad naturalnymi metodami leczenia POChP, takimi jak zioła, wiedz, że mogą one pomóc, ale nie są gwarantowane. Kiedy są używane, powinny być komplementarne, a nie alternatywne. Oznacza to, że nigdy nie powinny być stosowane zamiast leczenia zalecanego przez lekarza.

Aby Twój lekarz mógł być w pełni świadomy tego, w jaki sposób jest leczony Twój stan i zwracać uwagę na możliwe skutki uboczne i interakcje z lekami, zawsze porozmawiaj z nim przed spróbowaniem któregokolwiek z poniższych ziół, które rzekomo są pomocne w POChP (lub jakimkolwiek innym). takie leczenie).

Echinacea

Echinacea jest tradycyjnie stosowana w zapobieganiu infekcjom górnych dróg oddechowych związanym z grypą i przeziębieniem.KątKąt

Mając to na uwadze, w jednym z badań zbadano, czy Echinacea purpurea (wraz z witaminą D, selenem i cynkiem) może złagodzić zaostrzenia POChP wywołane infekcjami górnych dróg oddechowych. Wyniki były pozytywne, ujawniając, że ci, którzy brali echinaceę (plus mikroskładniki odżywcze) mieli krótsze i mniej ostre zaostrzenia POChP.KątKąt

Dobrą wiadomością jest to, że echinacea jest ogólnie dobrze tolerowana. Gdy wystąpią działania niepożądane, są one zwykle związane z powszechnymi objawami żołądkowo-jelitowymi (GI), takimi jak nudności lub ból brzucha. Echinacea może również powodować reakcje alergiczne, w tym wysypkę, nasilone objawy astmy i anafilaksję.KątKąt

Żeń-szeń azjatycki

Tradycyjna medycyna chińska uważa, że ​​żeń-szeń ma swoje unikalne właściwości lecznicze, szczególnie związane z jego działaniem przeciwzapalnym i przeciwutleniającym. To powiedziawszy, w jednym badaniu osób z umiarkowaną lub ciężką POChP nie było różnicy w mierzonych wynikach (takich jak objawy POChP, stosowanie leków łagodzących lub zmiana FEV1 po użyciu inhalatora). Jednak badanie było bardzo małe i krótkotrwałe.KątKąt

Najczęstsze skutki uboczne żeń-szenia azjatyckiego to:

• Bóle głowy
• Problemy ze snem
• Problemy trawienne

Warto zauważyć, że istnieją pewne dowody na to, że żeń-szeń azjatycki może wpływać na poziom cukru we krwi i ciśnienie krwi. Żeń-szeń azjatycki może również wchodzić w interakcje z niektórymi lekami, takimi jak leki rozrzedzające krew.​KątKąt

Korzeń lukrecji

Korzeń lukrecji jest również dostępny w formie tabletek lub płynnego ekstraktu i można go znaleźć po usunięciu glicyryzyny (główny, słodkawy związek w lukrecji). Niektóre badania sugerują, że glicyryzyna może poprawić działanie rozszerzających oskrzela agonistów beta-2 (na przykład albuterol) u osób z POChP.KątKąt

Jeśli chodzi o skutki uboczne, duże ilości korzenia lukrecji zawierające glicyryzynę mogą powodować wysokie ciśnienie krwi, retencję sodu i wody oraz niski poziom potasu, co może prowadzić do problemów z sercem i mięśniami.

Według jednego z badań obserwacyjnych, które wykazały związek z przyszłymi problemami zdrowotnymi u dzieci, kobiety w ciąży powinny unikać nadmiernego spożycia lukrecji.KątKąt

Korzeń traganka

Podstawa medycyny chińskiej, korzeń traganka, jest używany do wzmacniania układu odpornościowego, zapobiegania przeziębieniom i leczenia infekcji dróg oddechowych. Uważa się, że oprócz potwierdzonych właściwości przeciwbakteryjnych i przeciwzapalnych, traganek poprawia czynność płuc i zmniejsza zmęczenie.

Chociaż traganek jest ogólnie uważany za bezpieczny dla większości dorosłych, może powodować biegunkę lub inne problemy trawienne. Ponadto traganek może wpływać na ciśnienie krwi lub poziom cukru we krwi i może wchodzić w interakcje z lekami hamującymi układ odpornościowy.KątKąt

Co więcej, ważne jest, aby unikać używania niektórych gatunków traganka, takich jak „locoweed”, które są uprawiane w Stanach Zjednoczonych, ponieważ mogą być toksyczne. Ponadto inne gatunki traganka mogą zawierać toksyczne poziomy selenu.

Ożywić

Uważa się również, że to pikantne zioło jest niezwykle korzystne dla zdrowia płuc, ponieważ wielu uważa, że ​​zawiera silne przeciwutleniacze i naturalne antybiotyki, które pomagają naszemu organizmowi zwalczać infekcje. Imbir może również pomóc wyeliminować zatory, a także złagodzić ból gardła.

Zgłoszono kilka łagodnych skutków ubocznych, w tym dyskomfort w jamie brzusznej, zgagę, biegunkę i gazy. Ponadto istnieje obawa, że ​​imbir może wchodzić w interakcje z lekami rozrzedzającymi krew. Niektórzy eksperci zalecają również, aby osoby z kamicą żółciową unikały lub ograniczały stosowanie imbiru, ponieważ może on zwiększyć przepływ żółci.KątKąt

czerwona szałwia

Stwierdzono, że szałwia czerwona, czyli Salvia miltiorrhiza, chroni wyściółkę naczyń krwionośnych, gdy poziom tlenu jest niski lub czasowo zatrzymany.KątKąt

Jedno z badań przeprowadzonych na 30 pacjentach z POChP i nadciśnieniem płucnym wykazało, że przyjmowanie atorwastatyny i aktywnych związków (polifenoli) z szałwii czerwonej w połączeniu poprawiło tolerancję wysiłku i zmniejszyło ciśnienie w tętnicy płucnej.

tymianek

Często stosowana jako zioło kulinarne, Thymus vulgaris jest skutecznym środkiem obkurczającym naczynia krwionośne i przeciwutleniaczem oraz jest często stosowana w leczeniu chorób układu oddechowego.KątKąt

Jedno z badań wykazało, że zastosowanie ekstraktu z tymianku zwiększyło częstość bicia rzęsek (CBF) w modelu in vitro ludzkich dróg oddechowych POChP. Rzęski to mikroskopijne włókna, które wyściełają drogi oddechowe i pomagają usuwać śluz z dróg oddechowych i często ulegają uszkodzeniu w przypadku POChP.

Kurkumina

Główny składnik aktywny kurkumy (Curcuma longa), kurkumina jest bardzo silnym związkiem przeciwzapalnym, który może zmniejszać stan zapalny dróg oddechowych.KątKąt

Naukowcy odkryli, że pacjenci z POChP, którzy przyjmowali kurkuminę jako część swojej diety, znacznie zmniejszyli liczbę przypadków określonego typu bakterii kolonizujących, Haemophilus influenzae (NTHi), które ich zdaniem powoduje zapalenie dróg oddechowych powszechnie obserwowane w tej chorobie.

Chociaż bezpieczeństwo i skuteczność leków ziołowych nie zostały jeszcze ustalone w środowisku medycznym, wiele ziołowych leków na POChP zyskuje na popularności. Informuj swojego lekarza na temat wszelkich leków ziołowych lub uzupełniających, które rozważasz, zwłaszcza, że ​​mogą one wchodzić w interakcje z innymi lekami, które już przyjmujesz.