Wszystko, co musisz wiedzieć o ubraniach ciążowych

Kiedy twoja babcia kupowała ubrania ciążowe, nie było zbyt wielu opcji ani projektantów. Zamiast tego była zmuszona nosić duże sukienki przypominające namiot, muumuus i inne niepochlebne projekty, gdy jej zwykłe ubrania nie pasowały. Na szczęście dla dzisiejszej nowoczesnej mamy jest wielu projektantów, którzy przyjęli ubrania ciążowe i wypuszczają naprawdę urocze rzeczy.

Ale jeśli jesteś mamą po raz pierwszy, możesz mieć wiele pytań dotyczących ubrań ciążowych, takich jak „Czy naprawdę ich potrzebuję?” lub „Jak znaleźć coś do noszenia bez rozbijania banku?” Oto kilka wskazówek na temat wszystkiego, od ubierania guza po pogodzenie się ze zmieniającym się ciałem w ciąży.

Czy naprawdę potrzebujesz odzieży ciążowej?

Niektóre mamy po raz pierwszy mogą nosić wiele swoich zwykłych ubrań, zwłaszcza sukienki maxi i inne luźne rzeczy, i nigdy nie muszą inwestować w ubrania ciążowe. W międzyczasie innym mamom trudno jest wyglądać razem – lub czuć się komfortowo – w czymkolwiek innym niż ubrania ciążowe.

Ostatecznie sprowadza się to do osobistych preferencji i komfortu. Jeśli możesz znaleźć coś wygodnego w swojej szafie lub szafie partnera, to idź po to. Ale nie czuj się źle zbierając kilka rzeczy, aby mieć coś do noszenia.

Pamiętaj tylko, że noszenie obcisłych ubrań w czasie ciąży generalnie nie jest zalecane. Oprócz poczucia ograniczenia, obcisłe ubrania mogą również prowadzić do wielu problemów. Na przykład noszenie czegoś ciasnego podczas ciąży może powodować ból w różnych częściach ciała. Może również zmniejszać krążenie krwi, a nawet prowadzić do infekcji drożdżakami.

W rezultacie, jeśli twoje ubrania zaczynają być niewygodne i powodują dyskomfort, być może nadszedł czas, aby zrobić nalot na szafę partnera lub kupić ubrania ciążowe.

Pogodzenie się ze swoim zmieniającym się ciałem

Dla niektórych kobiet myśl o przybraniu na wadze i zwiększeniu krągłości w miarę postępu ciąży jest trudną koncepcją. Połącz to z faktem, że wiele osób uważa, że ​​można wygłaszać nieczułe komentarze, takie jak „wow, robisz się duży”, a staje się jasne, dlaczego wiele kobiet próbuje ukrywać swoją ciążę tak długo, jak to możliwe.

Ale nie powinieneś pozwolić, aby strach przed wzrostem powstrzymywał cię od przyjęcia ciąży. Oto kilka wskazówek, jak pogodzić się ze zmieniającym się ciałem.

Zrób sobie przerwę

Pamiętaj, że rośnie w tobie dziecko! To niesamowity, cudowny prezent, a twój wystający brzuch jest tylko przypomnieniem cudu, który rośnie w tobie.

Pozostań w tej chwili

Zbyt wiele razy kobiety lamentują nad tym, jak trudno będzie wrócić do swojego „ciała sprzed ciąży”. Ale ten rodzaj myślenia sprawia, że ​​tkwisz w przeszłości.

Ciąża cię zmienia. Tak, zmienia cię fizycznie. Ale to również zmienia cię psychicznie i emocjonalnie. I to jest dobra rzecz. Przyjmij to, czego teraz doświadczasz. I skup się na dbaniu o swoje ciężarne ciało.

Zamiast martwić się o odzyskanie czegoś, pomyśl o tym, co dostajesz w zamian. Powinieneś być zachwycony tym, co robi twoje ciało. Urodzenie dziecka nie jest prostym zadaniem i robisz coś niesamowitego.

Przestań porównywać się do innych

Zbyt wiele razy kobiety martwią się o wygląd swojego ciała w porównaniu z innymi kobietami. Gra porównawcza jest okrutna i nie wyświadcza ci żadnej przysługi. W rzeczywistości porównywanie się z innymi prowadzi nie tylko do niepewności, ale także do ogólnego niezadowolenia ze swojego ciała. I to jest ostatnie miejsce, do którego chcesz skierować swój umysł.

Zamiast tego przypomnij sobie, że to sezon w twoim życiu — taki, którego nie będziesz w stanie powtórzyć, gdy będziesz starszy. Więc nie trać czasu na porównywanie się z innymi. Żyj chwilą i doceń, jak twoje ciało się zmienia, aby pomieścić małe życie, które rośnie w tobie.

Ćwicz samoopiekę

Kiedy kochasz i troszczysz się o swoje ciało, poczujesz się pewniej i bezpieczniej w zachodzących zmianach. W rezultacie upewnij się, że odpoczywasz, kiedy tego potrzebujesz. Zrób swoje paznokcie. Umów się na masaż lub weź udział w zajęciach aerobiku w wodzie. Powinieneś także skupić się na jedzeniu pożywnego jedzenia, które sprawi, że poczujesz się zrównoważony i zdrowy. Rób rzeczy, które sprawiają, że czujesz się dobrze i dbasz o zdrowie swojego ciała.

Znalezienie ubrań ciążowych bez rozbijania banku

Kiedy już pogodzisz się z faktem, że być może będziesz musiał zainwestować w odzież ciążową, zwłaszcza jeśli chodzi o wygodę, może być trudno wiedzieć, gdzie dokładnie znaleźć rzeczy do noszenia. Oprócz wybiegania do Nordstrom’s, Macy’s lub Motherhood Maternity, oto kilka pomysłów na zbudowanie swojej garderoby w ciąży bez rozbijania banku.

Kupuj własną szafę

Zanim skończysz i kupisz całą szafę ciążową, przejrzyj własną szafę i zobacz, co może się udać. Na przykład luźne sukienki maxi, zwiewne spódnice i topy, oversizowe koszule zapinane na guziki, duże swetry i kardigany oraz koszule i sukienki w stylu dżerseju, które są miękkie i rozciągliwe, wszystko to dobrze sprawdza się na ciałach ciężarnych. Przenieś te przedmioty na przód swojej szafy i buduj na nich, dodając elementy, które je uzupełniają.

Pożycz od znajomych

Jeśli masz koleżankę, która niedawno była w ciąży, zapytaj, czy ma coś, co może ci pożyczyć lub co możesz od niej kupić. Możesz zaoszczędzić dużo pieniędzy (i czasu), nosząc rzeczy, które nosiła przyjaciółka podczas ciąży. Zawsze możesz dostosować te elementy do swoich potrzeb, łącząc je z rzeczami, które już masz.

Szukaj ofert

Miej oko na wyprzedaże, sklepy konsygnacyjne i artykuły online. Wiele razy natkniesz się na świetne okazje. Musisz tylko chcieć się rozejrzeć. Warto też nie czekać z zakupem do ostatniej chwili. Na przykład, jeśli wiesz, że zbliża się ślub w czerwcu i jest kwiecień, zacznij myśleć o tym, co chciałbyś ubrać i spróbuj coś kupić z wyprzedzeniem. Czekanie do ostatniej chwili często oznacza, że ​​musisz wydać więcej, niż chciałeś. Tylko pamiętaj, aby obliczyć, o ile będziesz większy, kiedy będziesz musiał go nosić.

Nie komplikuj

Kupując ubrania ciążowe, trzymaj się podstaw, takich jak dżinsy, legginsy i podstawowe topy, które mogą być zarówno profesjonalne, jak i casualowe. Rozważ rzeczy, które masz w domu i kup elementy, które będą uzupełniać te przedmioty.

Na przykład ładną parę dżinsów z gumką w pasie, parę czarnych spodni i koszulę zapinaną na guziki można nosić zamiennie. Możesz połączyć dżinsy z kolorowym bawełnianym podkoszulkiem z domu i nosić na nim guziki jak sweter lub kardigan. Aby uzyskać bardziej profesjonalne ustawienie, załóż czarne spodnie z zapiętym guzikiem i dodaj kardigan i uroczą biżuterię z domu.

Kupując przedmioty, które można mieszać i dopasowywać do tego, co już masz, możesz poszerzyć swoją garderobę. Staraj się unikać kupowania przedmiotów jednowymiarowych, które nie pasują do niczego innego.

Kupuj przedmioty, które rosną razem z Tobą

Podczas zakupów pamiętaj, że rozmiar, który masz teraz, nie jest rozmiarem, który będziesz mieć w wieku 34 tygodni. Dlatego upewnij się, że jeśli zamierzasz kupić coś, wybierz przedmiot, który będzie rósł wraz ze zmieniającym się ciałem. Nie chcesz kupować kilku par dżinsów po 20 tygodniach i musisz odwrócić się i kupić więcej po 30 tygodniach. Staraj się wybierać przedmioty, które będą się rozszerzać lub rozciągać w miarę rozszerzania się i rozciągania.

Wskazówki dotyczące ubierania guza

Myśl o ubraniu się w ubrania ciążowe może sprawić, że wiele kobiet poczuje się sfrustrowana i przytłoczona. Przy tak wielu zmianach zachodzących w twoim ciele może być trudno wiedzieć, w co się ubrać i co kupić. Oto kilka wskazówek, jak ubrać ten guz i nadal czuć się dobrze ze swoim wyglądem.

Zaakcentuj swoje funkcje

Eksperci od mody zalecają wybór ubrań, które wydłużą Twoją sylwetkę, takich jak dekolty w serek, koszule zapinane na guziki i sukienki. Celem jest, aby wyglądać na wyższego. Dobrym pomysłem jest również zaakcentowanie nóg. Mogą wyglądać na dłuższe i szczuplejsze pod rosnącym brzuchem dzięki odpowiedniemu doborowi spódnicy lub spodni.

Nie ukrywaj swojego guza

Pamiętaj, że rozwijasz w sobie dziecko. Więc bądź dumny z tych krzywych. Teraz nadszedł czas, aby założyć te miękkie, dopasowane koszule i sukienki przypominające dzianinę, które podkreślają rosnące kształty. To jedyny raz w twoim życiu, kiedy ludzie nie zastanowią się dwa razy nad tym, że masz wystający żołądek. Więc ciesz się nim, póki możesz.

Wybierz coś wygodnego

Jak wspomniano wcześniej, obcisła i niewygodna odzież wiąże się z kilkoma zagrożeniami. Oprócz powodowania bólu i dyskomfortu, obcisłe ubrania mogą również zmniejszać krążenie i prowadzić do infekcji drożdżakami.

Trzymaj się swojego stylu sprzed ciąży

Jeśli nie jesteś kimś, kto zwykle nosi sukienki w kwiaty, nie musisz zaczynać już teraz, gdy jesteś w ciąży. W rzeczywistości powinieneś być w stanie znaleźć ubrania ciążowe, które pasują do Twojego stylu. Na przykład, jeśli zwykle nosisz dżinsy i T-shirty, zainwestuj w parę lub dwie dżinsy ciążowe i kilka zabawnych T-shirtów. A jeśli zwykle nosisz legginsy, koniecznie kup legginsy dla swojego rosnącego ciała. Lub, jeśli potrzebujesz bardziej profesjonalnego stylu w pracy, możesz go naśladować w ubraniach ciążowych. Pamiętaj, że czasy sukien namiotowych i muumuus już się skończyły.

Nie zaniedbuj obuwia

Wybór odpowiednich butów do stroju jest koniecznością. Kiedy jesteś w ciąży, Twoje stopy mogą puchnąć, a Twoja równowaga może nie być dokładnie taka, jaka była.W końcu masz kilka kilogramów wystających z przodu ciała. Wybieraj więc buty, które są nie tylko wygodne, ale wystarczająco stabilne, by w nich chodzić. Nie oznacza to, że obcasy są poza zasięgiem. Tylko upewnij się, że są wygodne i możesz w nich chodzić bez poczucia niestabilności.

Jeśli chodzi o odzież ciążową, z pewnością nie jest to przedsięwzięcie uniwersalne. W rzeczywistości istnieje wiele sposobów na ubieranie ciężarnego ciała. Niezależnie od tego, czy chcesz skompletować stroje z tego, co już posiadasz, czy chcesz starannie wybrać ubrania ciążowe w pobliskim sklepie odzieżowym, wybór należy do Ciebie.

Po raz pierwszy w życiu nie musisz się martwić o łamanie modowych reguł. Większość ludzi jest bardzo wyrozumiała, jeśli chodzi o ubiór przyszłej mamy. Woleliby rozmawiać o imionach dzieci. Więc zrelaksuj się, baw się trochę i bądź kreatywny.