Medycyna
  • Home
  • Choroby
    • All
    • Choroby skóry
    • Choroby układu pokarmowego
    • Choroby zakaźne i pasożytnicze
    • Inne choroby
    • Rak
    Przyczyny bólu gardła z biegunką i sposoby radzenia sobie z nimi

    Przyczyny bólu gardła z biegunką i sposoby radzenia sobie z nimi

    Dlaczego reumatoidalne zapalenie stawów może powodować drętwienie?

    Dlaczego reumatoidalne zapalenie stawów może powodować drętwienie?

    Niektóre rodzaje niedokrwistości powodują drętwienie nóg

    Niektóre rodzaje niedokrwistości powodują drętwienie nóg

    Przyczyny drętwienia i osłabienia nóg u osób starszych

    Przyczyny drętwienia i osłabienia nóg u osób starszych

  • Informacje o lekach
    12 skutków ubocznych leku gabapentyna (Neurontin)

    12 skutków ubocznych leku gabapentyna (Neurontin)

    10 leków biologicznych na łuszczycę i łuszczycowe zapalenie stawów

    10 leków biologicznych na łuszczycę i łuszczycowe zapalenie stawów

    8 skutków ubocznych Humiry (adalimumabu) i jak sobie z nimi radzić

    8 skutków ubocznych Humiry (adalimumabu) i jak sobie z nimi radzić

    Szczepionka przeciw grypie mRNA może być lepsza niż tradycyjna szczepionka

    Szczepionka przeciw grypie mRNA może być lepsza niż tradycyjna szczepionka

  • Opieka zdrowotna
    3000 kroków dziennie może spowolnić chorobę Alzheimera

    3000 kroków dziennie może spowolnić chorobę Alzheimera

    Dieta uboga w glutaminian sodu może zmniejszać migrenę

    Dieta uboga w glutaminian sodu może zmniejszać migrenę

    Ultraprzetworzona żywność zwiększa ryzyko zachorowania na cukrzycę

    Ultraprzetworzona żywność zwiększa ryzyko zachorowania na cukrzycę

    Nagłe drętwienie nóg: Przyczyny i diagnoza

    Nagłe drętwienie nóg: Przyczyny i diagnoza

No Result
View All Result
  • Home
  • Choroby
    • All
    • Choroby skóry
    • Choroby układu pokarmowego
    • Choroby zakaźne i pasożytnicze
    • Inne choroby
    • Rak
    Przyczyny bólu gardła z biegunką i sposoby radzenia sobie z nimi

    Przyczyny bólu gardła z biegunką i sposoby radzenia sobie z nimi

    Dlaczego reumatoidalne zapalenie stawów może powodować drętwienie?

    Dlaczego reumatoidalne zapalenie stawów może powodować drętwienie?

    Niektóre rodzaje niedokrwistości powodują drętwienie nóg

    Niektóre rodzaje niedokrwistości powodują drętwienie nóg

    Przyczyny drętwienia i osłabienia nóg u osób starszych

    Przyczyny drętwienia i osłabienia nóg u osób starszych

  • Informacje o lekach
    12 skutków ubocznych leku gabapentyna (Neurontin)

    12 skutków ubocznych leku gabapentyna (Neurontin)

    10 leków biologicznych na łuszczycę i łuszczycowe zapalenie stawów

    10 leków biologicznych na łuszczycę i łuszczycowe zapalenie stawów

    8 skutków ubocznych Humiry (adalimumabu) i jak sobie z nimi radzić

    8 skutków ubocznych Humiry (adalimumabu) i jak sobie z nimi radzić

    Szczepionka przeciw grypie mRNA może być lepsza niż tradycyjna szczepionka

    Szczepionka przeciw grypie mRNA może być lepsza niż tradycyjna szczepionka

  • Opieka zdrowotna
    3000 kroków dziennie może spowolnić chorobę Alzheimera

    3000 kroków dziennie może spowolnić chorobę Alzheimera

    Dieta uboga w glutaminian sodu może zmniejszać migrenę

    Dieta uboga w glutaminian sodu może zmniejszać migrenę

    Ultraprzetworzona żywność zwiększa ryzyko zachorowania na cukrzycę

    Ultraprzetworzona żywność zwiększa ryzyko zachorowania na cukrzycę

    Nagłe drętwienie nóg: Przyczyny i diagnoza

    Nagłe drętwienie nóg: Przyczyny i diagnoza

No Result
View All Result
Medycyna
No Result
View All Result
Home Opieka zdrowotna

Odkrywanie ruchu z małymi dziećmi i tańca

by Dr Witold Jasiński
01/12/2021

Odkrywanie ruchu z małymi dziećmi i tańca

Małe dzieci odczuwają muzykę w sposób, o którym niektórzy z nas, dorośli, zapomnieli. Używają swoich ciał do wyrażania emocji i odkrywania sposobów poruszania się ich ciał. Oto kilka pomysłów, które pomogą Ci odkrywać taniec z maluchem.

Daj swojemu maluchowi dostęp do muzyki i zobacz, co się stanie

Być może zauważyłeś, że nie trzeba wiele, aby maluch zaczął tańczyć. Po prostu włącz chwytliwą melodię z przyzwoitym rytmem, a zaczną się poruszać. Mogą nawet nie zdawać sobie sprawy, że ich nogi podskakują do rytmu w foteliku samochodowym, gdy jedziesz wraz z muzyką płynącą w samochodzie.

Nawet bardzo małe dzieci są świadome różnych rytmów i uczuć, które wywołują. Możesz to zobaczyć w akcji, jeśli włączysz powolną, klasyczną muzykę i poprosisz malucha do tańca (może powoli się kołysać lub kręcić) zamiast kołysać się do czegoś z szybkim rytmem.

Dobrym początkiem jest więc upewnienie się, że Twoje dziecko ma dostęp do wielu różnych rodzajów muzyki przez cały dzień. Prawdopodobnie będą tańczyć samodzielnie.

Jak rodzice z dwiema lewymi stopami mogą odkrywać taniec z dzieckiem?

Jeśli jesteś osobą dorosłą, która lubi muzykę i taniec, prawdopodobnie nie jest to zbyt trudne, jeśli chodzi o planowanie i wdrażanie zajęć tanecznych z maluchem. Jednak wielu dorosłych może czuć się niezręcznie lub nieswojo w tańcu i mieć trudności z nawiązaniem kontaktu z tą częścią siebie.

Jeśli to ty, postaraj się nie skupiać na żadnym formalnym rodzaju tańca, ale skoncentruj się raczej na głupim aspekcie samego przejścia do muzyki. Spróbuj sobie przypomnieć, jak to było, gdy byłeś dzieckiem. Czy pamiętasz wszystkie głupie piosenki i ruchy, które im towarzyszyły?

Zacznij od popularnych rymowanek, które zawierają proste ruchy przypominające taniec. Oczywiście nie martw się, że zrobisz to doskonale. (To jedna z wielu wspaniałych rzeczy dotyczących małych dzieci. Nigdy nie wiedzą, jak złym piosenkarzem lub tancerzem naprawdę jesteś.)

Na przykład „London Bridge” to piosenka, którą prawie każdy pamięta z dzieciństwa. Łatwo jest improwizować, nawet jeśli to tylko ty i twój maluch. Po prostu trzymaj się za ręce i podnieś je, aby utworzyć most i kołysać się podczas śpiewania. Jeśli dodasz do tego trzecią osobę, możesz na zmianę podróżować po i pod mostem i, oczywiście, zamykać sprawiedliwą damę (lub chłopaka, w zależności od przypadku).

Czy dzieci nie powinny po prostu słuchać i tańczyć do dziecięcej muzyki?

Istnieje również wiele wspaniałych muzycznych płyt CD i DVD do odkrycia dla dzieci. Aby uzyskać najlepszy taniec, wybieraj głupie, bezsensowne piosenki dla dzieci lub wystawiaj swoje dziecko na muzykę, którą najbardziej lubisz w tej chwili, a nawet muzykę, którą lubiłeś, gdy byłeś młodszy.

Nie jest źle pozwolić maluchom posłuchać rocka, country, metalu czy rapu. Po prostu kieruj się najlepszym osądem, jeśli chodzi o narażanie dziecka na wulgarne teksty lub inne treści, które nie są zgodne z wartościami Twojej rodziny. Twoje dziecko poinformuje Cię wystarczająco szybko, jeśli nienawidzi tego, w co grasz. Możesz być zaskoczony, gdy zobaczysz, jak rzucają się do jakiegoś punk rocka.

Przedłużanie zabawy malucha z tańcem

Czy kiedykolwiek pozwoliłeś dziecku usiąść na podłodze w kuchni z drewnianymi łyżkami, garnkami i patelniami? Bez żadnej zachęty ze strony rodzica dziecko może zamienić kilka prostych przedmiotów w pełną jam session. Skąd dzieci wiedzą, jak to zrobić? Daj maluchowi zabawkową gitarę, włącz muzykę i zobacz, czy nie zaczną udawać, że grają razem.

Rekwizyty mogą sprawić taniec radości. Rozważ udostępnienie dziecku instrumentów muzycznych (na początku nic wymyślnego, możesz nawet zrobić instrumenty muzyczne w domu), zabawnych ubrań (takich jak spódniczki, które rozbłyskują, gdy maluch się kręci lub butów, które robią dużo hałasu na twardej podłodze), mikrofon i – co najlepsze – pełnowymiarowe lustro, aby mogli sprawdzić swoje ruchy.

Nie przerywaj burzy mózgów, jak najlepiej wykorzystać naturalną skłonność dziecka do tańca. Znajdź muzykę graną przez orkiestrę marszową i urządź paradę na podwórku. Zagraj w grę, w której Twoje dziecko tańczy, gdy muzyka jest włączona, a następnie zatrzymuje się, gdy zatrzymasz muzykę. Włączaj i zatrzymuj muzykę i śmiej się z zabawnych pozycji, w których oboje skończycie. Dopóki masz muzykę, nie ma ograniczeń co do zabawy, jaką możesz mieć podczas tańca.

Dr Witold Jasiński

Dr Witold Jasiński

Dowiedz się więcej

Przyczyny bólu gardła z biegunką i sposoby radzenia sobie z nimi
Choroby zakaźne i pasożytnicze

Przyczyny bólu gardła z biegunką i sposoby radzenia sobie z nimi

04/12/2025
Dlaczego reumatoidalne zapalenie stawów może powodować drętwienie?
Inne choroby

Dlaczego reumatoidalne zapalenie stawów może powodować drętwienie?

04/12/2025
12 skutków ubocznych leku gabapentyna (Neurontin)
Informacje o lekach

12 skutków ubocznych leku gabapentyna (Neurontin)

02/12/2025
10 leków biologicznych na łuszczycę i łuszczycowe zapalenie stawów
Informacje o lekach

10 leków biologicznych na łuszczycę i łuszczycowe zapalenie stawów

01/12/2025
3000 kroków dziennie może spowolnić chorobę Alzheimera
Opieka zdrowotna

3000 kroków dziennie może spowolnić chorobę Alzheimera

26/11/2025
8 skutków ubocznych Humiry (adalimumabu) i jak sobie z nimi radzić
Informacje o lekach

8 skutków ubocznych Humiry (adalimumabu) i jak sobie z nimi radzić

26/11/2025
Szczepionka przeciw grypie mRNA może być lepsza niż tradycyjna szczepionka
Informacje o lekach

Szczepionka przeciw grypie mRNA może być lepsza niż tradycyjna szczepionka

25/11/2025
Dieta uboga w glutaminian sodu może zmniejszać migrenę
Opieka zdrowotna

Dieta uboga w glutaminian sodu może zmniejszać migrenę

25/11/2025
Ultraprzetworzona żywność zwiększa ryzyko zachorowania na cukrzycę
Opieka zdrowotna

Ultraprzetworzona żywność zwiększa ryzyko zachorowania na cukrzycę

25/11/2025

Discussion about this post

Recommended

Wprowadzanie dobrych nawyków snu u Twojego dziecka

Wprowadzanie dobrych nawyków snu u Twojego dziecka

4 lata ago
Gdzie podział się Twój apetyt?

Gdzie podział się Twój apetyt?

4 lata ago

Don't Miss

Przyczyny bólu gardła z biegunką i sposoby radzenia sobie z nimi

Przyczyny bólu gardła z biegunką i sposoby radzenia sobie z nimi

04/12/2025
Dlaczego reumatoidalne zapalenie stawów może powodować drętwienie?

Dlaczego reumatoidalne zapalenie stawów może powodować drętwienie?

04/12/2025
12 skutków ubocznych leku gabapentyna (Neurontin)

12 skutków ubocznych leku gabapentyna (Neurontin)

02/12/2025
10 leków biologicznych na łuszczycę i łuszczycowe zapalenie stawów

10 leków biologicznych na łuszczycę i łuszczycowe zapalenie stawów

01/12/2025
  • Przyczyny bólu gardła z biegunką i sposoby radzenia sobie z nimi
  • Dlaczego reumatoidalne zapalenie stawów może powodować drętwienie?
  • 12 skutków ubocznych leku gabapentyna (Neurontin)
  • 10 leków biologicznych na łuszczycę i łuszczycowe zapalenie stawów
  • 3000 kroków dziennie może spowolnić chorobę Alzheimera
  • Przyczyny bólu gardła z biegunką i sposoby radzenia sobie z nimi
  • Dlaczego reumatoidalne zapalenie stawów może powodować drętwienie?
  • 12 skutków ubocznych leku gabapentyna (Neurontin)
  • 10 leków biologicznych na łuszczycę i łuszczycowe zapalenie stawów
  • 3000 kroków dziennie może spowolnić chorobę Alzheimera
  • Przyczyny bólu gardła z biegunką i sposoby radzenia sobie z nimi
  • Dlaczego reumatoidalne zapalenie stawów może powodować drętwienie?
  • 12 skutków ubocznych leku gabapentyna (Neurontin)
  • 10 leków biologicznych na łuszczycę i łuszczycowe zapalenie stawów
  • 3000 kroków dziennie może spowolnić chorobę Alzheimera
  • Przyczyny bólu gardła z biegunką i sposoby radzenia sobie z nimi
  • Dlaczego reumatoidalne zapalenie stawów może powodować drętwienie?
  • 12 skutków ubocznych leku gabapentyna (Neurontin)
  • 10 leków biologicznych na łuszczycę i łuszczycowe zapalenie stawów
  • 3000 kroków dziennie może spowolnić chorobę Alzheimera
Medycyna

Treści zawarte na tej stronie mają wyłącznie charakter informacyjny i edukacyjny. Skonsultuj się z lekarzem w celu uzyskania porady medycznej, leczenia lub diagnozy.

No Result
View All Result
  • Home
  • Choroby
  • Informacje o lekach
  • Opieka zdrowotna

© 2025 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.