Alergie na dywany: przyczyny, objawy, leczenie i zapobieganie

Alergie pojawiają się, gdy twoje ciało błędnie myśli, że nieszkodliwa substancja – zwana alergenem – musi zostać „zwalczona”, aby zachować zdrowie.

Alergie na dywan są często powodowane przez alergeny gromadzące się na dywanie. Rzadziej ludzie są uczuleni na lotne związki organiczne (LZO), które są chemikaliami obecnymi między innymi w nowych materiałach dywanowych.

Dowiedz się więcej o przyczynach, objawach, leczeniu i profilaktyce alergii dywanowych z tego artykułu.

Alergie na dywany: co je powoduje?

Alergie na dywany są zwykle powodowane przez alergeny środowiskowe, które dostają się do domu. Jednak lotne związki organiczne są kolejnym potencjalnym czynnikiem drażniącym, który może powodować objawy podobne do alergii.

LZO to substancje chemiczne często występujące w dywanach (i innych produktach gospodarstwa domowego), które ulatniają się do powietrza.

Dlaczego dywan?

Dywan może być magnesem dla alergenów i substancji drażniących, zwłaszcza jeśli znajduje się w obszarze o dużym natężeniu ruchu w domu.

Włókna dywanowe zbierają brud i inne cząsteczki z otoczenia z dolnej części butów lub stóp. Cząsteczki te można następnie poruszyć i wdychać podczas chodzenia po dywanie. Cząsteczki są bardziej podatne na gromadzenie się na dywanie, jeśli ma on długie włókna.

Powszechne alergeny środowiskowe i czynniki drażniące obejmują:

• Pyłek kwiatowy
• Zarodniki pleśni
• Sierść zwierząt domowych
• Roztocza
• Palić papierosy
• Szczątki owadów

Objawy alergii na dywany

Objawy alergii na dywany mogą się różnić w zależności od przyczyny. Jeśli jesteś uczulony na alergeny w dywanie, objawy mogą obejmować:

• Katar
• Przeludnienie
• Kichanie
• Czerwone, swędzące oczy
• Opuchnięte oczy i/lub usta
• Wysypka
• świszczący oddech
• Ucisk w klatce piersiowej
• Duszność
• kaszel

Jak pozbyć się alergii na dywany

Najlepszym sposobem na pozbycie się alergii na dywany jest usunięcie dywanów. Jednak zanim przejdziesz do skrajności, możesz spróbować innych kroków, aby zmniejszyć ilość alergenów i substancji drażniących w dywanie.

Utrzymuj swoje środowisko w czystości

Właściwe czyszczenie może zmniejszyć liczbę cząstek w dywanie:

• Odkurzanie alergenów: Odkurzaj dywan przynajmniej raz w tygodniu, a najlepiej dwa razy. Użyj worka o podwójnej grubości lub filtra HEPA — alergeny mogą wydostać się z powrotem do powietrza ze standardowych worków do odkurzacza.

• Noś maskę: czyszczenie dywanu może wywołać alergeny, zwiększając prawdopodobieństwo ich wdychania podczas odkurzania. Rozważ noszenie maski na nosie i ustach podczas czyszczenia.

• Czyszczenie parą: Użyj odkurzacza parowego do dywanu. To urządzenie czyści dokładniej niż zwykły odkurzacz i zabija przy tym roztocza.

• Przełącz się na dywany obszarowe: Jeśli masz możliwość, rozważ użycie dywanów obszarowych, które można prać, zamiast wykładziny od ściany do ściany.

• Wyjdź na zewnątrz: pal na zewnątrz, aby zapobiec gromadzeniu się cząstek w dywanie.

• Unikaj wentylatorów: wentylatory okienne lub pokojowe mogą zwiększać ryzyko dostania się alergenów do domu i osadzania się na dywanie.

• Zdejmij buty: Prostym sposobem na ograniczenie śledzenia alergenów na dywanie jest zdejmowanie butów przy drzwiach.

• Sprzątaj rozlane płyny: Utrzymuj dywan w suchości i szybko usuwaj rozlane płyny, aby zmniejszyć ryzyko rozwoju pleśni pod dywanem.

• Zatrzymaj zwierzaka: Ogranicz sierść zwierzaka na dywanie, trzymając zwierzaka w pomieszczeniach bez dywanów.

Redukcja LZO

Oto kilka sposobów na zmniejszenie LZO, które mogą być obecne w dywanie:

• Przeczytaj etykietę: The Carpet and Rug Institute ustanowił standardy dotyczące poziomu emisji gazów (LZO) w dywanach. Niektóre dywany mogą zawierać mniej LZO niż inne.

• Czas na instalację: Jeśli budujesz dom lub remontujesz pokój, rozważ poczekanie z instalacją wykładziny do czasu zakończenia innych prac wykończeniowych. Lotne związki organiczne z farb i innych produktów budowlanych mogą gromadzić się w dywanie, a następnie unosić się w powietrzu.

• Przewietrzenie: Po zainstalowaniu dywanu pozwól, aby pomieszczenie przewietrzało się przez co najmniej 72 godziny. Otwórz okna lub uruchom filtr powietrza w pokoju.

Leczenie alergii na dywany

Niestety, nie zawsze można uniknąć narażenia na alergeny i substancje drażniące, zwłaszcza jeśli nie ma w domu dywanu, którego dotyczy. Dobrą wiadomością jest to, że istnieją leki, które mogą pomóc zmniejszyć objawy:

• Leki przeciwhistaminowe: te leki blokują działanie substancji chemicznych („histamin”) uwalnianych przez komórki alergiczne. Pomaga to zmniejszyć objawy alergii.

• Środki zmniejszające przekrwienie: ten rodzaj leków zmniejsza obrzęk dróg nosowych, aby poprawić oddychanie. Środki zmniejszające przekrwienie nie powinny być stosowane dłużej niż trzy dni z rzędu. Nadużywanie może prowadzić do zwiększonego obrzęku nosa i pogorszenia objawów.

• Kortykosteroidy: W leczeniu objawów alergii mogą być potrzebne leki steroidowe, jeśli te dostępne bez recepty nie działają.

• Zastrzyki dla alergików: jeśli Twój alergen został zidentyfikowany przez specjalistę, zastrzyki dla alergików mogą być dla Ciebie opcją. Małe ilości alergenu są wprowadzane do organizmu, aby z czasem zmniejszyć wrażliwość.

Jeśli masz alergię, porozmawiaj ze swoim lekarzem o testach alergicznych, zanim dokonasz drastycznych zmian w swoim otoczeniu. Po zidentyfikowaniu wyzwalacza możesz podjąć kroki w celu zminimalizowania ekspozycji i znalezienia najskuteczniejszego leczenia.