Wszystko, co należy wiedzieć o oliwie z oliwek na egzemę

Wiadomo, że wiele olejków łagodzi objawy egzemy ze względu na ich terapeutyczne korzyści. Jednym z nich jest oliwa z oliwek.

Oliwa z oliwek ma działanie przeciwzapalne i nawilżające, ale badania pokazują, że może faktycznie pogorszyć wyprysk.

W tym artykule omówiono, co musisz wiedzieć o używaniu oliwy z oliwek do wyprysku.

Czy oliwa z oliwek jest dobra dla Twojej skóry?

Oliwa z oliwek to popularna opcja, jeśli chodzi o kosmetyki. Kilka interesujących faktów na temat oliwy z oliwek to:

• Ma zdrową ilość jednonienasyconych kwasów tłuszczowych i przeciwutleniaczy, a te właściwości mogą być korzystne dla skóry.
• Posiada witaminy A, D, E i K.
• Wiadomo, że ma właściwości nawilżające.

Chociaż wiadomo, że skóra korzysta z tego oleju, nie jest to lekarstwo na wszystko. Jeśli masz stan skóry, taki jak trądzik, egzema lub łuszczyca, oliwa z oliwek może nie przynieść ulgi, której szukasz. Ponadto nie powinien być stosowany jako produkt zastępczy dla skutecznych terapii stanów skóry.

Podejście medyczne

Dostępnych jest kilka opcji leczenia dla osób z egzemą. W zależności od ciężkości stanu osoba może stosować dostępne bez recepty leki lub maści. Jeśli przypadek jest bardziej ekstremalny, inne opcje to leczenie światłem UV lub maści ze sterydami.

Przed rozpoczęciem jakiegokolwiek alternatywnego leczenia ważne jest, aby skontaktować się z lekarzem. Mogą pomóc w podjęciu właściwej decyzji dla twojego stanu.

Oliwa z oliwek na egzemę

Oliwa z oliwek ma wiele właściwości nawilżających i kojących dla skóry. Jako olej pochodzący z rośliny oliwnej, warto wypróbować tę naturalną alternatywę dla egzemy. Ale dla osób, które mają problemy ze skórą, takie jak egzema, miejscowe stosowanie oleju może pogorszyć sytuację.

Jedno badanie obejmowało uczestników zarówno bez schorzeń skóry, jak i z wywiadem atopowego zapalenia skóry (egzema), którzy używali oliwy z oliwek przez cztery tygodnie. Stwierdzono, że zarówno u uczestników bez, jak i z historią egzemy olej zmniejszył złuszczanie się skóry i wywołał łagodną reakcję skórną i zaczerwienienie. To pokazuje, że oliwa z oliwek może nasilać objawy egzemy.

Zaleca się, aby nie używać oliwy z oliwek na suchą skórę w tych badaniach. Ponadto należy przeprowadzić więcej badań w celu ustalenia, czy oliwa z oliwek jest skuteczna w zmniejszaniu i/lub łagodzeniu objawów egzemy.

Inne badanie pokazuje, że równowaga kwasu linolowego i oleinowego w oliwie z oliwek nie łagodzi objawów ani nie łagodzi wyprysku. Dzieje się tak, ponieważ oliwa z oliwek ma wyższą zawartość kwasu oleinowego. Aby mieszanina tych kwasów była skuteczna, musi istnieć niski do wysokiego stosunek kwasu oleinowego do linolowego.

Możliwe efekty uboczne

Chociaż oliwa z oliwek może być pomocna w niektórych przypadkach, istnieje ryzyko i skutki uboczne, jeśli chodzi o stosowanie oliwy z oliwek na skórze. Obejmują one:

• Wysusza skórę: kwas oleinowy na skórze może ją wysuszać, a oliwa z oliwek ma wysoką zawartość tego środka.

• Zatyka pory: wiadomo, że zbyt dużo oliwy z oliwek na skórze zatyka pory i powoduje wypryski.

Lepsze domowe sposoby na egzemę

Chociaż oliwa z oliwek nie jest zalecanym wyborem do leczenia i łagodzenia egzemy, istnieje kilka opcji, które mogą pomóc:

• Wiadomo, że olej kokosowy łagodzi objawy egzemy dzięki swoim właściwościom przeciwzapalnym i przeciwbakteryjnym.

• Olejek jojoba jest znany z tego, że naturalnie wchłania się w skórę, służąc jako naturalny środek nawilżający. Ponadto pomaga w naprawie uszkodzonych barier skórnych.

• Wiadomo, że olej słonecznikowy równoważy naturalną barierę skóry bez podrażnień i przebarwień. Dodatkowo olejek ten poprawia nawilżenie skóry.

• Nawilżacz nawilża suche powietrze i pomaga złagodzić podrażnienia spowodowane suchością.

• Pomóc może kąpiel owsiana, ponieważ owies działa jak bariera ochronna przed podrażnieniami skóry. Działa również jako emolient i utrzymuje wilgoć w skórze. Właściwości zawarte w owsie pomagają utrzymać pH skóry i zmniejszają swędzenie suchej skóry.

• Zmniejszenie stresu może pomóc, ponieważ stres podrażnia objawy egzemy. Znajdź zajęcia, które pomogą Ci zmniejszyć stres, takie jak medytacja, ćwiczenia, prowadzenie dziennika, wystarczająca ilość snu i zbilansowana dieta.

Kiedy spotkać się z lekarzem?

Jeśli zauważysz objawy egzemy, skontaktuj się z lekarzem w celu umówienia wizyty. Mogą określić plan odpowiedni dla Ciebie.

Egzema to coś, co nie ustępuje, ale możesz kontrolować objawy dzięki odpowiedniemu planowi leczenia. Jeśli masz już stan skóry i masz zaostrzenia lub zauważysz, że Twój wyprysk się pogarsza, skontaktuj się z lekarzem, aby mógł Ci pomóc w opracowaniu nowego planu leczenia lub dowiedzieć się, dlaczego nawroty się pojawiają.

Nie przestawaj zażywać przepisanych leków, chyba że zaleci to Twój lekarz. Niektóre skrajne przypadki egzemy będą wymagały leczenia objawów, aby złagodzić objawy.

Często Zadawane Pytania

Jakie korzyści dla skóry daje oliwa z oliwek?

Wiadomo, że oliwa z oliwek nawilża skórę dzięki witaminom A, D, E i K. Wiadomo również, że ma przeciwutleniacze i właściwości zmniejszające stan zapalny.

Czy są jakieś szybkie sposoby leczenia egzemy?

Egzema to choroba trwająca całe życie. Nie ma szybkich lekarstw, ale są zmiany stylu życia, które możesz wprowadzić, aby pomóc swojej chorobie. Obejmują one zmniejszenie stresu.

Czy naturalne środki działają lepiej na egzemę niż kremy?

Zależy to od ciężkości twojego stanu, naturalnych środków zaradczych i używanych kremów. Przed użyciem jakiegokolwiek produktu na skórze w celu złagodzenia objawów egzemy, skontaktuj się z lekarzem.

Wiele osób żyje z egzemą. Nie jesteś sam.

Chociaż egzema jest stanem trwającym całe życie, dostępne są opcje łagodzenia. Wiele olejków może pomóc w chorobie, ale oliwa z oliwek niekoniecznie jest dobrym wyborem.

Porozmawiaj ze swoim lekarzem przed rozpoczęciem jakichkolwiek alternatywnych metod leczenia i nie przerywaj przyjmowania przepisanych leków.