Medycyna
  • Home
  • Choroby
    • All
    • Choroby skóry
    • Choroby układu pokarmowego
    • Choroby zakaźne i pasożytnicze
    • Inne choroby
    • Rak
    Ból brzucha z dusznością i zmęczeniem: przyczyny i leczenie

    Ból brzucha z dusznością i zmęczeniem: przyczyny i leczenie

    7 przyczyn bólu brzucha promieniującego do pleców

    7 przyczyn bólu brzucha promieniującego do pleców

    Ból brzucha, który ustępuje w pozycji leżącej

    Ból brzucha, który ustępuje w pozycji leżącej

    Ból miednicy z bólem brzucha: przyczyny i leczenie

    Ból miednicy z bólem brzucha: przyczyny i leczenie

  • Informacje o lekach
    8 skutków ubocznych salmeterolu i sposoby ich ograniczenia

    8 skutków ubocznych salmeterolu i sposoby ich ograniczenia

    11 skutków ubocznych hydrokortyzonu i sposoby ich ograniczenia

    11 skutków ubocznych hydrokortyzonu i sposoby ich ograniczenia

    10 skutków ubocznych prednizonu i sposoby ich łagodzenia

    10 skutków ubocznych prednizonu i sposoby ich łagodzenia

    10 skutków ubocznych stosowania deksametazonu i sposoby ich łagodzenia

    10 skutków ubocznych stosowania deksametazonu i sposoby ich łagodzenia

  • Opieka zdrowotna
    Biegunka, ból głowy i nudności: Przyczyny i leczenie

    Biegunka, ból głowy i nudności: Przyczyny i leczenie

    8 schorzeń, które powodują biegunkę przez tydzień

    8 schorzeń, które powodują biegunkę przez tydzień

    Dlaczego suplementy magnezu mogą powodować biegunkę?

    Dlaczego suplementy magnezu mogą powodować biegunkę?

    Przyczyny drętwienia szczęki i sposoby jego leczenia

    Przyczyny drętwienia szczęki i sposoby jego leczenia

No Result
View All Result
  • Home
  • Choroby
    • All
    • Choroby skóry
    • Choroby układu pokarmowego
    • Choroby zakaźne i pasożytnicze
    • Inne choroby
    • Rak
    Ból brzucha z dusznością i zmęczeniem: przyczyny i leczenie

    Ból brzucha z dusznością i zmęczeniem: przyczyny i leczenie

    7 przyczyn bólu brzucha promieniującego do pleców

    7 przyczyn bólu brzucha promieniującego do pleców

    Ból brzucha, który ustępuje w pozycji leżącej

    Ból brzucha, który ustępuje w pozycji leżącej

    Ból miednicy z bólem brzucha: przyczyny i leczenie

    Ból miednicy z bólem brzucha: przyczyny i leczenie

  • Informacje o lekach
    8 skutków ubocznych salmeterolu i sposoby ich ograniczenia

    8 skutków ubocznych salmeterolu i sposoby ich ograniczenia

    11 skutków ubocznych hydrokortyzonu i sposoby ich ograniczenia

    11 skutków ubocznych hydrokortyzonu i sposoby ich ograniczenia

    10 skutków ubocznych prednizonu i sposoby ich łagodzenia

    10 skutków ubocznych prednizonu i sposoby ich łagodzenia

    10 skutków ubocznych stosowania deksametazonu i sposoby ich łagodzenia

    10 skutków ubocznych stosowania deksametazonu i sposoby ich łagodzenia

  • Opieka zdrowotna
    Biegunka, ból głowy i nudności: Przyczyny i leczenie

    Biegunka, ból głowy i nudności: Przyczyny i leczenie

    8 schorzeń, które powodują biegunkę przez tydzień

    8 schorzeń, które powodują biegunkę przez tydzień

    Dlaczego suplementy magnezu mogą powodować biegunkę?

    Dlaczego suplementy magnezu mogą powodować biegunkę?

    Przyczyny drętwienia szczęki i sposoby jego leczenia

    Przyczyny drętwienia szczęki i sposoby jego leczenia

No Result
View All Result
Medycyna
No Result
View All Result
Home Choroby Inne choroby

Jak zapobiegać i leczyć ryce i zmarszczki?

by Dr Witold Jasiński
30/01/2022

Rytid (ri′tid) to zmarszczka na skórze. Skóra składa się z trzech warstw: naskórka, skóry właściwej i tłuszczu podskórnego.

Naskórek, wierzchnia warstwa skóry, wytwarza melaninę, która nadaje skórze kolor. Chroni również skórę przed toksynami środowiskowymi dzięki specjalnym komórkom znanym jako keratynocyty. Niektóre części ciała mają grubszy naskórek, np. podeszwy stóp, niż powieki, które mają cieńszy naskórek.

Skóra właściwa, środkowa warstwa skóry, pełni wiele funkcji. Jest źródłem gruczołów potowych i czucia. Rośnie również włosy i wytwarza olejek, aby skóra była gładka. Jest to lokalizacja naczyń krwionośnych, które odżywiają skórę i usuwają toksyny.

Podskórna warstwa tłuszczu to dolna warstwa skóry. Dzięki specjalnej tkance łączącej przyczepia skórę właściwą do mięśni i kości. Wspomaga pracę komórek nerwowych i naczyń krwionośnych. Odpowiada również za kontrolowanie temperatury ciała oraz wyściełanie mięśni i kości, aby chronić je przed uderzeniami i upadkami.

Każda warstwa skóry jest podatna na starzenie się, genetykę i czynniki środowiskowe. Warstwy stają się cieńsze, gdy produkcja tkanek spowalnia, co sprawia, że ​​skóra jest podatna na uszkodzenia i zmiany. Na cieńszej skórze, która nie jest już wypełniona kolagenem i komórkami tłuszczowymi, pojawiają się linie i zmarszczki.

1:28

Obejrzyj teraz: 6 wskazówek, jak zapobiegać zmarszczkom

Przyczyny zmarszczek

Zmarszczki są spowodowane kombinacją różnych warunków. Niektórzy ludzie są genetycznie predysponowani do powstawania zmarszczek. Niektóre z innych przyczyn zmarszczek to:

  • Starzenie się
  • Światło ultrafioletowe z ekspozycji na słońce i solarium
  • Narażenie na szkodliwe substancje przez dłuższy czas
  • Palenie
  • Złe odżywianie
  • Odwodnienie

Ciągłe kurczenie się mięśni twarzy, czy to poprzez mrużenie oczu, czy uśmiechanie się, może również prowadzić do powstawania drobnych linii i zmarszczek. Przy cieńszej skórze mięśnie nie są już w stanie zachować elastyczności i kształtu.

Niebieskie oko starszej kobiety

Paul Burns/DigitalVision/Getty Images

Leczenie Rhytids

Dla większości ludzi drobne linie i zmarszczki na skórze są częścią procesu starzenia. Zmarszczki pojawiają się jako zmarszczki lub fałdy na skórze. Widoczne są na twarzy, szyi, dłoniach i innych częściach ciała. Niektórym osobom dokuczają zmarszczki.

Oprócz kremów do stosowania miejscowego dostępnych jest kilka opcji leczenia, które zmniejszają drobne zmarszczki i rumieńce.

Zawierają:

  • Zabiegi laserowe resurfacing
  • Skórki chemiczne
  • Mikrodermabrazja
  • Wypełniacze skórne do wstrzykiwań
  • Neuromodulatory do wstrzykiwań
  • Mikronakłuwanie

Po nałożeniu na skórę lasery celują w wodę w naskórku i górnych komórkach skóry. Cząsteczki wody natychmiast osiągają ponad dwukrotnie wyższą temperaturę wrzenia i odparowują. Wiązki laserowe są układane w siatkę. Powstaje nowy kolagen, a istniejące włókna kolagenowe kurczą się napinając zwiotczałą skórę. Okres gojenia trwa około tygodnia przed nałożeniem makijażu. Lasery zostały użyte na twarzy, klatce piersiowej i dłoniach.

Wypełniacze skórne są wstrzykiwane w tkankę miękką i stosowane do zmiękczania zmarszczek wokół ust i pod oczami, aby zmniejszyć widoczność zmarszczek i cieni. Służą również do zwiększenia objętości policzków, linii żuchwy i grzbietu dłoni.

Neuromodulatory, takie jak Botox, są wstrzykiwane w mięśnie twarzy powodując paraliż i są powszechnie stosowane do usuwania zmarszczek wokół oczu poprzez zapobieganie ich powstawaniu. Rozluźniają mięśnie, zapobiegając ich kurczeniu się i powodując powstawanie zmarszczek na czole i kącikach oka.

Zapobieganie zmarszczkom i drobnym liniom

Proste zmiany stylu życia mogą pomóc zmniejszyć lub zapobiec oznakom starzenia. Niektóre z nich to:

  • Noszenie kremu przeciwsłonecznego na co dzień
  • Nie opala się
  • Nawilżanie na co dzień
  • Korzystanie z produktów dostępnych bez recepty zgodnie z zaleceniami
  • Unikanie produktów kłujących lub palących
  • Ograniczenie liczby używanych produktów
  • Mądrze kupować produkty
  • Dając produktom czas na pracę
  • Rzucenie palenia
  • Stosowanie zbilansowanej diety
  • Zmniejszenie stresu

Postępowanie zgodnie z tymi wskazówkami może pomóc w zapobieganiu lub opóźnianiu rozwoju zmarszczek lub bruzd. Jeśli wyniki nie są zgodne z oczekiwaniami, sugeruje się konsultację z lekarzem w celu opracowania zindywidualizowanego planu skóry.

Dr Witold Jasiński

Dr Witold Jasiński

Dowiedz się więcej

8 skutków ubocznych salmeterolu i sposoby ich ograniczenia
Informacje o lekach

8 skutków ubocznych salmeterolu i sposoby ich ograniczenia

07/02/2026
11 skutków ubocznych hydrokortyzonu i sposoby ich ograniczenia
Informacje o lekach

11 skutków ubocznych hydrokortyzonu i sposoby ich ograniczenia

06/02/2026
10 skutków ubocznych prednizonu i sposoby ich łagodzenia
Informacje o lekach

10 skutków ubocznych prednizonu i sposoby ich łagodzenia

05/02/2026
10 skutków ubocznych stosowania deksametazonu i sposoby ich łagodzenia
Informacje o lekach

10 skutków ubocznych stosowania deksametazonu i sposoby ich łagodzenia

04/02/2026
9 skutków ubocznych propranololu i sposoby ich łagodzenia
Informacje o lekach

9 skutków ubocznych propranololu i sposoby ich łagodzenia

04/02/2026
8 skutków ubocznych stosowania rosuwastatyny i sposoby radzenia sobie z nimi
Informacje o lekach

8 skutków ubocznych stosowania rosuwastatyny i sposoby radzenia sobie z nimi

03/02/2026
Ból brzucha z dusznością i zmęczeniem: przyczyny i leczenie
Inne choroby

Ból brzucha z dusznością i zmęczeniem: przyczyny i leczenie

23/01/2026
7 przyczyn bólu brzucha promieniującego do pleców
Choroby układu pokarmowego

7 przyczyn bólu brzucha promieniującego do pleców

23/01/2026
Ból brzucha, który ustępuje w pozycji leżącej
Choroby układu pokarmowego

Ból brzucha, który ustępuje w pozycji leżącej

23/01/2026

Discussion about this post

Recommended

Jak Medicare przyczynia się do niedoboru lekarzy

4 lata ago
Cortef: wskazania, skutki uboczne, ostrzeżenia

Cortef: wskazania, skutki uboczne, ostrzeżenia

3 lata ago

Don't Miss

8 skutków ubocznych salmeterolu i sposoby ich ograniczenia

8 skutków ubocznych salmeterolu i sposoby ich ograniczenia

07/02/2026
11 skutków ubocznych hydrokortyzonu i sposoby ich ograniczenia

11 skutków ubocznych hydrokortyzonu i sposoby ich ograniczenia

06/02/2026
10 skutków ubocznych prednizonu i sposoby ich łagodzenia

10 skutków ubocznych prednizonu i sposoby ich łagodzenia

05/02/2026
10 skutków ubocznych stosowania deksametazonu i sposoby ich łagodzenia

10 skutków ubocznych stosowania deksametazonu i sposoby ich łagodzenia

04/02/2026
  • 8 skutków ubocznych salmeterolu i sposoby ich ograniczenia
  • 11 skutków ubocznych hydrokortyzonu i sposoby ich ograniczenia
  • 10 skutków ubocznych prednizonu i sposoby ich łagodzenia
  • 10 skutków ubocznych stosowania deksametazonu i sposoby ich łagodzenia
  • 9 skutków ubocznych propranololu i sposoby ich łagodzenia
  • 8 skutków ubocznych salmeterolu i sposoby ich ograniczenia
  • 11 skutków ubocznych hydrokortyzonu i sposoby ich ograniczenia
  • 10 skutków ubocznych prednizonu i sposoby ich łagodzenia
  • 10 skutków ubocznych stosowania deksametazonu i sposoby ich łagodzenia
  • 9 skutków ubocznych propranololu i sposoby ich łagodzenia
  • 8 skutków ubocznych salmeterolu i sposoby ich ograniczenia
  • 11 skutków ubocznych hydrokortyzonu i sposoby ich ograniczenia
  • 10 skutków ubocznych prednizonu i sposoby ich łagodzenia
  • 10 skutków ubocznych stosowania deksametazonu i sposoby ich łagodzenia
  • 9 skutków ubocznych propranololu i sposoby ich łagodzenia
  • 8 skutków ubocznych salmeterolu i sposoby ich ograniczenia
  • 11 skutków ubocznych hydrokortyzonu i sposoby ich ograniczenia
  • 10 skutków ubocznych prednizonu i sposoby ich łagodzenia
  • 10 skutków ubocznych stosowania deksametazonu i sposoby ich łagodzenia
  • 9 skutków ubocznych propranololu i sposoby ich łagodzenia
Medycyna

Treści zawarte na tej stronie mają wyłącznie charakter informacyjny i edukacyjny. Skonsultuj się z lekarzem w celu uzyskania porady medycznej, leczenia lub diagnozy.

No Result
View All Result
  • Home
  • Choroby
  • Informacje o lekach
  • Opieka zdrowotna

© 2026 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.