Medycyna
  • Home
  • Choroby
    • All
    • Choroby skóry
    • Choroby układu pokarmowego
    • Choroby zakaźne i pasożytnicze
    • Inne choroby
    • Rak
    Ból brzucha z dusznością i zmęczeniem: przyczyny i leczenie

    Ból brzucha z dusznością i zmęczeniem: przyczyny i leczenie

    7 przyczyn bólu brzucha promieniującego do pleców

    7 przyczyn bólu brzucha promieniującego do pleców

    Ból brzucha, który ustępuje w pozycji leżącej

    Ból brzucha, który ustępuje w pozycji leżącej

    Ból miednicy z bólem brzucha: przyczyny i leczenie

    Ból miednicy z bólem brzucha: przyczyny i leczenie

  • Informacje o lekach
    8 skutków ubocznych salmeterolu i sposoby ich ograniczenia

    8 skutków ubocznych salmeterolu i sposoby ich ograniczenia

    11 skutków ubocznych hydrokortyzonu i sposoby ich ograniczenia

    11 skutków ubocznych hydrokortyzonu i sposoby ich ograniczenia

    10 skutków ubocznych prednizonu i sposoby ich łagodzenia

    10 skutków ubocznych prednizonu i sposoby ich łagodzenia

    10 skutków ubocznych stosowania deksametazonu i sposoby ich łagodzenia

    10 skutków ubocznych stosowania deksametazonu i sposoby ich łagodzenia

  • Opieka zdrowotna
    Biegunka, ból głowy i nudności: Przyczyny i leczenie

    Biegunka, ból głowy i nudności: Przyczyny i leczenie

    8 schorzeń, które powodują biegunkę przez tydzień

    8 schorzeń, które powodują biegunkę przez tydzień

    Dlaczego suplementy magnezu mogą powodować biegunkę?

    Dlaczego suplementy magnezu mogą powodować biegunkę?

    Przyczyny drętwienia szczęki i sposoby jego leczenia

    Przyczyny drętwienia szczęki i sposoby jego leczenia

No Result
View All Result
  • Home
  • Choroby
    • All
    • Choroby skóry
    • Choroby układu pokarmowego
    • Choroby zakaźne i pasożytnicze
    • Inne choroby
    • Rak
    Ból brzucha z dusznością i zmęczeniem: przyczyny i leczenie

    Ból brzucha z dusznością i zmęczeniem: przyczyny i leczenie

    7 przyczyn bólu brzucha promieniującego do pleców

    7 przyczyn bólu brzucha promieniującego do pleców

    Ból brzucha, który ustępuje w pozycji leżącej

    Ból brzucha, który ustępuje w pozycji leżącej

    Ból miednicy z bólem brzucha: przyczyny i leczenie

    Ból miednicy z bólem brzucha: przyczyny i leczenie

  • Informacje o lekach
    8 skutków ubocznych salmeterolu i sposoby ich ograniczenia

    8 skutków ubocznych salmeterolu i sposoby ich ograniczenia

    11 skutków ubocznych hydrokortyzonu i sposoby ich ograniczenia

    11 skutków ubocznych hydrokortyzonu i sposoby ich ograniczenia

    10 skutków ubocznych prednizonu i sposoby ich łagodzenia

    10 skutków ubocznych prednizonu i sposoby ich łagodzenia

    10 skutków ubocznych stosowania deksametazonu i sposoby ich łagodzenia

    10 skutków ubocznych stosowania deksametazonu i sposoby ich łagodzenia

  • Opieka zdrowotna
    Biegunka, ból głowy i nudności: Przyczyny i leczenie

    Biegunka, ból głowy i nudności: Przyczyny i leczenie

    8 schorzeń, które powodują biegunkę przez tydzień

    8 schorzeń, które powodują biegunkę przez tydzień

    Dlaczego suplementy magnezu mogą powodować biegunkę?

    Dlaczego suplementy magnezu mogą powodować biegunkę?

    Przyczyny drętwienia szczęki i sposoby jego leczenia

    Przyczyny drętwienia szczęki i sposoby jego leczenia

No Result
View All Result
Medycyna
No Result
View All Result
Home Choroby Inne choroby

Wybór odpowiedniego odcienia do okularów przeciwsłonecznych

by Dr Witold Jasiński
01/02/2022

Nie możesz oceniać okularów przeciwsłonecznych po ich kolorze. Przynajmniej nie jeśli chodzi o ochronę oczu. Odcienie nie odzwierciedlają tego, jak dobrze soczewki blokują światło UV (ultrafioletowe).

Soczewki przeciwsłoneczne są poddawane działaniu substancji chemicznych pochłaniających promieniowanie UV. Te chemikalia są zwykle bezbarwne. Tak więc przezroczyste soczewki będą blokować światło tak samo dobrze, jak ciemne. Ale nie blokują blasku.

Dlaczego więc dostępnych jest tak wiele kolorów soczewek? W tym artykule przyjrzymy się celowi przyciemnianych soczewek i zaletom różnych kolorów.

Najlepsze zastosowania dla różnych odcieni okularów przeciwsłonecznych

Verywell / Gary Ferster

Cel odcieni

Tints filtrują światło na różne sposoby. Niektóre lepiej blokują światło. Niektóre wzmacniają kolory, a inne je zniekształcają.

W niektórych przypadkach odcienie mogą poprawić widzenie. Może Ci się spodobać wygląd jednego lub drugiego koloru. Ale ta ładna może nie pasować do Twojego stylu życia.

Szary

Szary to popularny odcień neutralny. Pozwala twoim oczom dostrzec kolory w ich najczystszej postaci.

Szare odcienie zmniejszają jasność i odblaski. Wybierz szary dla:

  • Napędowy
  • Sporty na świeżym powietrzu, takie jak golf, bieganie lub jazda na rowerze
12 najlepszych okularów przeciwsłonecznych do biegania

Żółty pomarańczowy

Żółte i pomarańczowe odcienie zwiększają kontrast w zamglonych, mglistych lub słabych warunkach oświetleniowych. Sprawiają, że przedmioty wydają się ostrzejsze, zarówno w pomieszczeniach, jak i na zewnątrz. Ale mogą zniekształcać kolory.

Wybierz żółte odcienie dla:

  • Działania związane ze śniegiem
  • Halowe sporty z piłką
  • Użytkowanie w nocy
  • Jazda we mgle

Możesz potrzebować różnych kolorów soczewek do tej samej aktywności w różnych warunkach. Na przykład narciarze często używają szarych lub brązowych odcieni w słoneczne dni i żółtych lub pomarańczowych, gdy pada śnieg lub jest zamglony.

Zielony

Zielone odcienie filtrują trochę niebieskiego światła i redukują odblaski. Oferują również wysoki kontrast i wizualną ostrość.

Zielony ma również tendencję do zmniejszania zmęczenia oczu w jasnym świetle. Wybierz kolor zielony do sportów precyzyjnych, takich jak:

  • Tenis
  • Baseball
  • Golf

Bursztynowo brązowy

Bursztynowe i brązowe odcienie zmniejszają odblaski i blokują niebieskie światło. Rozświetlają widzenie w pochmurne dni. I zwiększają kontrast i ostrość widzenia.

Są szczególnie przydatne na zielonym i niebieskim tle, takim jak trawa czy niebo. Wybierz odcienie bursztynowe i brązowe dla:

  • Wędkarstwo
  • Baseball
  • Golf
  • Polowanie
  • Kolarstwo
  • Sporty wodne

Odcienie melaniny

Melanina — pigment w skórze — jest teraz dostępna w odcieniach okularów przeciwsłonecznych. To jest to, czego używa twoje ciało, aby chronić cię przed światłem UV. Dlatego producenci twierdzą, że soczewki zawierające melaninę chronią oczy przed starzeniem się związanym z ekspozycją na słońce.

Czerwona róża

Różowe odcienie zwiększają kontrast, blokując niebieskie światło. Mają reputację kojących oczy. I mogą być wygodniejsze przez dłuższy czas.

Wybierz czerwone odcienie dla:

  • Lepsza widoczność podczas jazdy
  • Zmniejszenie odblasków na ekranie i zmęczenia oczu
Wybierz najlepsze okulary przeciwsłoneczne, aby chronić oczy

Streszczenie

Przyciemniane okulary przeciwsłoneczne mają różne właściwości w zależności od koloru. Nie można ocenić ochrony przed promieniowaniem UV kolorem.

Szary jest dobry do jazdy samochodem i sportów na świeżym powietrzu. Żółty i pomarańczowy zwiększają kontrast i świetnie sprawdzają się na śniegu. Zielony zmniejsza odblaski.

Brązowe odcienie blokują niebieskie światło i zwiększają kontrast z trawą i niebem. Czerwonawe odcienie mogą być kojące i dobre podczas długich podróży samochodem.

Kupując okulary przeciwsłoneczne, skup się najpierw na ochronie UV. Następnie zastanów się nad odcieniami soczewek i tym, co jest dla Ciebie najlepsze. Może się okazać, że lubisz różne do różnych celów.

Jeśli masz problemy ze wzrokiem lub chorobę oczu, zapytaj swojego okulistę, który kolor jest dla Ciebie najlepszy. Niektóre z nich mogą oferować specjalne korzyści.

Często Zadawane Pytania

  • Kiedy należy używać okularów przeciwsłonecznych z żółtymi soczewkami?

    Okulary przeciwsłoneczne z żółtymi soczewkami są najlepsze do aktywności na śniegu, sportów halowych, w nocy lub podczas jazdy we mgle. To samo dotyczy pomarańczowych okularów przeciwsłonecznych, które mogą zwiększać kontrast w mglistych, zamglonych lub słabych warunkach oświetleniowych.

  • Jakie są zalety okularów z niebieskim światłem?

    Niektórzy uważają, że okulary z niebieskim światłem zmniejszają zmęczenie oczu i zapobiegają uszkodzeniom oczu podczas czytania na ekranie komputera. Jednak nie ma naukowych dowodów na to, że niebieskie światła tych urządzeń powodują jakiekolwiek trwałe szkody. Napięcie, które odczuwamy po długiej sesji komputerowej, jest w rzeczywistości spowodowane rzadszym mruganiem, co powoduje suchość oczu. Przemęczenia oczu można uniknąć, robiąc co 20 minut „przerwę na ekranie” przez co najmniej 20 sekund.

  • Jakie kolorowe okulary przeciwsłoneczne najlepiej nadają się do jazdy?

    Szare okulary przeciwsłoneczne to dobry wybór do jazdy samochodem. Ten kolor zmniejsza jasność i odblaski.

Okulary przeciwsłoneczne do zapobiegania problemom z oczami
Dr Witold Jasiński

Dr Witold Jasiński

Dowiedz się więcej

8 skutków ubocznych salmeterolu i sposoby ich ograniczenia
Informacje o lekach

8 skutków ubocznych salmeterolu i sposoby ich ograniczenia

07/02/2026
11 skutków ubocznych hydrokortyzonu i sposoby ich ograniczenia
Informacje o lekach

11 skutków ubocznych hydrokortyzonu i sposoby ich ograniczenia

06/02/2026
10 skutków ubocznych prednizonu i sposoby ich łagodzenia
Informacje o lekach

10 skutków ubocznych prednizonu i sposoby ich łagodzenia

05/02/2026
10 skutków ubocznych stosowania deksametazonu i sposoby ich łagodzenia
Informacje o lekach

10 skutków ubocznych stosowania deksametazonu i sposoby ich łagodzenia

04/02/2026
9 skutków ubocznych propranololu i sposoby ich łagodzenia
Informacje o lekach

9 skutków ubocznych propranololu i sposoby ich łagodzenia

04/02/2026
8 skutków ubocznych stosowania rosuwastatyny i sposoby radzenia sobie z nimi
Informacje o lekach

8 skutków ubocznych stosowania rosuwastatyny i sposoby radzenia sobie z nimi

03/02/2026
Ból brzucha z dusznością i zmęczeniem: przyczyny i leczenie
Inne choroby

Ból brzucha z dusznością i zmęczeniem: przyczyny i leczenie

23/01/2026
7 przyczyn bólu brzucha promieniującego do pleców
Choroby układu pokarmowego

7 przyczyn bólu brzucha promieniującego do pleców

23/01/2026
Ból brzucha, który ustępuje w pozycji leżącej
Choroby układu pokarmowego

Ból brzucha, który ustępuje w pozycji leżącej

23/01/2026

Discussion about this post

Recommended

Iwakaftor Zastosowania, skutki uboczne i ostrzeżenia

4 lata ago

Quinzyme: wskazania, skutki uboczne, ostrzeżenia

4 lata ago

Don't Miss

8 skutków ubocznych salmeterolu i sposoby ich ograniczenia

8 skutków ubocznych salmeterolu i sposoby ich ograniczenia

07/02/2026
11 skutków ubocznych hydrokortyzonu i sposoby ich ograniczenia

11 skutków ubocznych hydrokortyzonu i sposoby ich ograniczenia

06/02/2026
10 skutków ubocznych prednizonu i sposoby ich łagodzenia

10 skutków ubocznych prednizonu i sposoby ich łagodzenia

05/02/2026
10 skutków ubocznych stosowania deksametazonu i sposoby ich łagodzenia

10 skutków ubocznych stosowania deksametazonu i sposoby ich łagodzenia

04/02/2026
  • 8 skutków ubocznych salmeterolu i sposoby ich ograniczenia
  • 11 skutków ubocznych hydrokortyzonu i sposoby ich ograniczenia
  • 10 skutków ubocznych prednizonu i sposoby ich łagodzenia
  • 10 skutków ubocznych stosowania deksametazonu i sposoby ich łagodzenia
  • 9 skutków ubocznych propranololu i sposoby ich łagodzenia
  • 8 skutków ubocznych salmeterolu i sposoby ich ograniczenia
  • 11 skutków ubocznych hydrokortyzonu i sposoby ich ograniczenia
  • 10 skutków ubocznych prednizonu i sposoby ich łagodzenia
  • 10 skutków ubocznych stosowania deksametazonu i sposoby ich łagodzenia
  • 9 skutków ubocznych propranololu i sposoby ich łagodzenia
  • 8 skutków ubocznych salmeterolu i sposoby ich ograniczenia
  • 11 skutków ubocznych hydrokortyzonu i sposoby ich ograniczenia
  • 10 skutków ubocznych prednizonu i sposoby ich łagodzenia
  • 10 skutków ubocznych stosowania deksametazonu i sposoby ich łagodzenia
  • 9 skutków ubocznych propranololu i sposoby ich łagodzenia
  • 8 skutków ubocznych salmeterolu i sposoby ich ograniczenia
  • 11 skutków ubocznych hydrokortyzonu i sposoby ich ograniczenia
  • 10 skutków ubocznych prednizonu i sposoby ich łagodzenia
  • 10 skutków ubocznych stosowania deksametazonu i sposoby ich łagodzenia
  • 9 skutków ubocznych propranololu i sposoby ich łagodzenia
Medycyna

Treści zawarte na tej stronie mają wyłącznie charakter informacyjny i edukacyjny. Skonsultuj się z lekarzem w celu uzyskania porady medycznej, leczenia lub diagnozy.

No Result
View All Result
  • Home
  • Choroby
  • Informacje o lekach
  • Opieka zdrowotna

© 2026 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.