Przegląd
Co to jest niestrawność?
Niestrawność lub niestrawność opisuje rozstrój żołądka. Może powodować ból lub pieczenie w jamie brzusznej (brzucha). Nazywana również kwaśnym żołądkiem, niestrawność może wystąpić raz na jakiś czas lub często.
Niestrawność jest czasami mylona ze zgagą. Zgaga to osobny stan, który wpływa na górną część klatki piersiowej.
Jak powszechna jest niestrawność?
Niestrawność jest bardzo częstą przypadłością. Około 25% ludzi w USA każdego roku doświadcza niestrawności.
Możliwe przyczyny
Jak diagnozuje się niestrawność?
Lekarz sprawdzi Twoją historię medyczną, objawy i styl życia. Postaraj się jak najdokładniej wyjaśnić swoją niestrawność. Zwróć uwagę na rodzaj dyskomfortu i miejsce, w którym go odczuwasz. Poinformuj również swojego lekarza o wystąpieniu niestrawności. Na przykład, czy pojawia się po posiłku czy na pusty żołądek? Czy jest gorzej rano czy w nocy? Czy niektóre pokarmy pogarszają sytuację?
Twój lekarz przeprowadzi badanie fizykalne. Sprawdzą twój brzuch pod kątem obrzęku lub tkliwości. Mogą użyć stetoskopu (przyrządu medycznego do słyszenia dźwięków w ciele), aby sprawdzić, czy w żołądku nie warczy lub bulgocze.
Inne testy diagnostyczne mogą obejmować:
- Badania krwiaby ocenić czynność wątroby, nerek i tarczycy.
- Test oddechuaby sprawdzić H pylori.
- Egzaminy z obrazowania, aby sprawdzić blokady lub inne problemy w jelitach. Badania obrazowe mogą obejmować prześwietlenie, tomografię komputerową lub endoskopię górną.
- Badanie kałuaby sprawdzić kupę pod kątem H. pylori lub innych infekcji bakteryjnych.
Co powoduje niestrawność?
- Niestrawność jest zwykle spowodowana przez:
- Picie zbyt dużej ilości alkoholu lub kofeiny.
- Jedzenie za dużo lub za szybko.
- Spożywanie tłustych, pikantnych lub kwaśnych potraw.
- Doświadczanie stresu lub niepokoju.
- Przyjmowanie niektórych leków, w tym aspiryny — zwłaszcza przyjmowanych na pusty żołądek.
Czasami niestrawność oznacza problem w przewodzie pokarmowym. Twój układ trawienny zawiera narządy, które pomagają organizmowi rozkładać pokarm i wchłaniać składniki odżywcze.
Niestrawność może być oznaką:
- Nieżyt żołądka.
- Choroba refluksowa przełyku (GERD).
- Gastropareza.
- Zakażenie Helicobacter pylori (H. pylori).
- przepuklina rozworu przełykowego.
- Zespół jelita drażliwego (IBS).
- Choroba wrzodowa.
- Rak żołądka.
Czasami przewlekła (utrzymująca się) niestrawność nie jest związana z żadną z tych przyczyn. W takim przypadku nazywa się to niestrawnością czynnościową (niestrawnością czynnościową).
Jakie są objawy niestrawności?
Objawy niestrawności mogą obejmować:
- W ustach kwaśny smak.
- Wzdęcia (pełne uczucie).
- Pieczenie lub ból w żołądku lub nadbrzuszu.
- Odbijanie i gaz.
- Bulgoczący dźwięk w twoim żołądku.
- Nudności lub wymioty.
Opieka i leczenie
Jak można zapobiegać niestrawności?
Możesz zmniejszyć ryzyko niestrawności poprzez:
- Unikanie alkoholu.
- Zdrowa, zbilansowana dieta.
- Zarządzanie poziomem stresu.
- Nie spożywanie posiłków przed snem.
- Nie palić.
- Zastąpienie aspiryny acetaminofenem.
Jak leczy się niestrawność?
Większość ludzi znajduje ulgę w niestrawności poprzez zmianę diety lub przyjmowanie leków. Twój lekarz może zalecić kombinację obu.
Zmiany w diecie obejmują:
- Unikanie pokarmów lub napojów, które wywołują niestrawność.
- Ograniczenie alkoholu, kofeiny i napojów gazowanych.
- Usuwanie tłustych, pikantnych lub kwaśnych potraw z diety.
Jakie leki pomagają w niestrawności?
Niestrawność spowodowana innym stanem zdrowia może ulec poprawie dzięki lekom. Typowe leki na ulgę to:
- Leki zobojętniające sok żołądkowy: Te dostępne bez recepty leki zapewniają szybką ulgę w przypadku refluksu żołądkowego. Neutralizują kwas żołądkowy.
- Antybiotyki: Antybiotyki leczą infekcje bakteryjne, takie jak H. pylori.
- Blokery H2: Leki te zmniejszają ilość kwasu wytwarzanego przez żołądek. H2-blokery mogą pomóc w chorobie wrzodowej.
- Inhibitory pompy protonowej (PPI): PPI zmniejszają ilość kwasu w żołądku, ale zwykle są przeznaczone tylko dla osób ze zgagą.
Czy będę potrzebować operacji na niestrawność?
Twój lekarz może zalecić operację, jeśli ciągły refluks powoduje niestrawność. Procedura zwana laparoskopową chirurgią przeciwrefluksową może pomóc złagodzić objawy GERD. Jest to zabieg małoinwazyjny, co oznacza, że nie wymaga dużego nacięcia (cięcia).
Jak długo potrwa niestrawność?
Niestrawność może ustąpić, gdy tylko zmienisz dietę i nawyki. Jeśli przyjmujesz leki na rozstrój żołądka, rób to tylko za zgodą lekarza. Niektóre leki, zwłaszcza reduktory kwasu, mogą mieć długotrwałe skutki uboczne. Mogą one obejmować zwiększone ryzyko infekcji lub niski poziom ważnych składników odżywczych.
Kiedy zadzwonić do lekarza?
Kiedy powinienem skontaktować się z moim lekarzem w sprawie niestrawności?
Natychmiast skontaktuj się z lekarzem, jeśli wystąpi:
- Czarne stołki.
- Ból w klatce piersiowej.
- Trudności w oddychaniu.
- Częste lub krwawe wymioty.
-
Żółtaczka (zażółcenie oczu lub skóry).
- Ciężki ból brzucha.
- Niewyjaśniona utrata wagi.
Sporadyczne problemy żołądkowe są normalne. Ale częste problemy żołądkowe mogą uniemożliwić jedzenie, spanie lub pracę. Jeśli niestrawność wpływa na jakość Twojego życia, czas udać się do lekarza. Jest wielu specjalistów, którzy mogą pomóc w problemach żołądkowych. Należą do nich dostawcy podstawowej opieki zdrowotnej, dietetycy, gastroenterolodzy i psychoterapeuci.
:max_bytes(150000):strip_icc()/casenbinaE-GettyPreemie-56a0b8815f9b58eba4b3294f.jpg "Jak skutecznie karmić piersią, gdy masz duże sutki?")
Discussion about this post