Medycyna
  • Home
  • Choroby
    • All
    • Choroby skóry
    • Choroby układu pokarmowego
    • Choroby zakaźne i pasożytnicze
    • Inne choroby
    • Rak
    Ból brzucha z żółtaczką: przyczyny i leczenie

    Ból brzucha z żółtaczką: przyczyny i leczenie

    Ból brzucha, ból głowy i nudności: przyczyny i leczenie

    Ból brzucha, ból głowy i nudności: przyczyny i leczenie

    Biegunka po usunięciu pęcherzyka żółciowego: przyczyny i leczenie

    Biegunka po usunięciu pęcherzyka żółciowego: przyczyny i leczenie

    Biegunka z bólem w górnej części brzucha: przyczyny i leczenie

    Biegunka z bólem w górnej części brzucha: przyczyny i leczenie

  • Informacje o lekach
    7 poważnych skutków ubocznych leków na cukrzycę

    7 poważnych skutków ubocznych leków na cukrzycę

    Dlaczego leki odchudzające mogą powodować problemy ze wzrokiem

    Dlaczego leki odchudzające mogą powodować problemy ze wzrokiem

    Leki odchudzające na zespół policystycznych jajników

    Leki odchudzające na zespół policystycznych jajników

    3 najlepsze leki odchudzające o najmniejszych skutkach ubocznych

    3 najlepsze leki odchudzające o najmniejszych skutkach ubocznych

  • Opieka zdrowotna
    Biegunka, ból głowy i nudności: Przyczyny i leczenie

    Biegunka, ból głowy i nudności: Przyczyny i leczenie

    8 schorzeń, które powodują biegunkę przez tydzień

    8 schorzeń, które powodują biegunkę przez tydzień

    Dlaczego suplementy magnezu mogą powodować biegunkę?

    Dlaczego suplementy magnezu mogą powodować biegunkę?

    Przyczyny drętwienia szczęki i sposoby jego leczenia

    Przyczyny drętwienia szczęki i sposoby jego leczenia

No Result
View All Result
  • Home
  • Choroby
    • All
    • Choroby skóry
    • Choroby układu pokarmowego
    • Choroby zakaźne i pasożytnicze
    • Inne choroby
    • Rak
    Ból brzucha z żółtaczką: przyczyny i leczenie

    Ból brzucha z żółtaczką: przyczyny i leczenie

    Ból brzucha, ból głowy i nudności: przyczyny i leczenie

    Ból brzucha, ból głowy i nudności: przyczyny i leczenie

    Biegunka po usunięciu pęcherzyka żółciowego: przyczyny i leczenie

    Biegunka po usunięciu pęcherzyka żółciowego: przyczyny i leczenie

    Biegunka z bólem w górnej części brzucha: przyczyny i leczenie

    Biegunka z bólem w górnej części brzucha: przyczyny i leczenie

  • Informacje o lekach
    7 poważnych skutków ubocznych leków na cukrzycę

    7 poważnych skutków ubocznych leków na cukrzycę

    Dlaczego leki odchudzające mogą powodować problemy ze wzrokiem

    Dlaczego leki odchudzające mogą powodować problemy ze wzrokiem

    Leki odchudzające na zespół policystycznych jajników

    Leki odchudzające na zespół policystycznych jajników

    3 najlepsze leki odchudzające o najmniejszych skutkach ubocznych

    3 najlepsze leki odchudzające o najmniejszych skutkach ubocznych

  • Opieka zdrowotna
    Biegunka, ból głowy i nudności: Przyczyny i leczenie

    Biegunka, ból głowy i nudności: Przyczyny i leczenie

    8 schorzeń, które powodują biegunkę przez tydzień

    8 schorzeń, które powodują biegunkę przez tydzień

    Dlaczego suplementy magnezu mogą powodować biegunkę?

    Dlaczego suplementy magnezu mogą powodować biegunkę?

    Przyczyny drętwienia szczęki i sposoby jego leczenia

    Przyczyny drętwienia szczęki i sposoby jego leczenia

No Result
View All Result
Medycyna
No Result
View All Result
Home Opieka zdrowotna

Powrót do pracy, gdy dzieci pójdą do szkoły

by Dr Witold Jasiński
12/12/2021

Powrót do pracy, gdy dzieci pójdą do szkoły

Podjęcie decyzji, czy powinnaś wrócić do pracy po tym, jak dzieci zaczną chodzić do szkoły, jest tak samo dużym wyborem, jak rzucenie pracy, aby zostać mamą, która zostaje w domu. To kolejny kamień milowy w macierzyństwie, ponieważ możesz czuć, że twoje dzieci nie potrzebują cię tak bardzo i chcesz wrócić do pracy.

Z drugiej strony przejście na mamę do pracy daje rodzinie dodatkowy dochód, ale teraz stajesz przed nowymi wyzwaniami, których nie miałeś przed posiadaniem dzieci. Zadaj sobie te 10 pytań, zanim podejmiesz ostateczną decyzję.

Jaka jest Twoja sytuacja finansowa?

Twój budżet rodzinny wymagał pewnego dostosowania, kiedy przeszedłeś z dwóch dochodów do jednego, ale sprawiłeś, że to zadziałało. Twoje dzieci mogą teraz być zaangażowane w taniec, sport i inne zajęcia, a także wydatki na szkołę, których wcześniej nie miałeś, a Twój budżet jest zagrożony.

Oceń swoje finanse i dodaj nowe wydatki, z którymi się borykasz, aby pomóc Ci podjąć decyzję o powrocie do pracy. Niestety, czasami decyzje za Ciebie podejmują Twoje finanse. Ale powinieneś uczciwie i dokładnie ocenić swój budżet, dokonując korekt, aby sprawdzić, czy możesz usunąć czynnik budżetowy z równania.

Ile będzie kosztować opieka nad dziećmi?

Dodatkowy dochód na konto bankowe Twojej rodziny po tak długim okresie życia z jednej wypłaty sprawia, że ​​wydaje Ci się, że Twoja decyzja powinna być łatwa. Musisz jednak wziąć pod uwagę ilość pieniędzy, które przyniesiesz, w porównaniu z kosztami. Oczywiście będziesz musiał wziąć pod uwagę ubrania i gaz, ale teraz będziesz musiał również wziąć pod uwagę koszty opieki nad dzieckiem.

Kto zajmie się dziećmi?

Dzieci chorują. Szkoła wyjeżdża na wakacje, konferencje rodziców z nauczycielami oraz przerwy jesienne i wiosenne. Zaplanuj teraz, kto będzie pilnował twoich dzieci, gdy wychodzą na dzień lub nawet kilka tygodni podczas przerwy świątecznej, podczas gdy ty pracujesz każdego dnia. Jeśli planujesz, aby członek rodziny zrobił te rzeczy, porozmawiaj z nim teraz, aby upewnić się, że wyrazi na to zgodę, zanim zaczniesz szukać pracy.

Czy harmonogram pracy w niepełnym wymiarze czasu pracy jest wykonalny?

Istnieje teraz wiele opcji, dzięki którym nie musisz iść na całość lub wcale, jeśli chodzi o pracę. Istnieją prace w niepełnym wymiarze godzin idealne dla mam, które pozwalają wyjść z pracy na czas, aby odebrać dzieci. Dzięki dzisiejszej technologii możesz z łatwością pracować w domu i zarabiać pieniądze online bez konieczności podejmowania decyzji o pracy lub pozostawaniu w domu.

Czy możesz znaleźć elastyczną organizację pracy?

Być może będziesz musiał odebrać dzieci ze szkoły o 15:00, ale typowy pełny etat od 9 do 5 nie daje takiej możliwości. Elastyczny układ pracy może Ci się przydać. Te alternatywy dla dziewięciogodzinnego dnia pracy z godzinną przerwą na lunch oferują elastyczne harmonogramy pracy, takie jak planowanie własnych godzin lub skompresowanie harmonogramu, aby można było faktycznie zarządzać godzinami pracy.

Poszukaj elastycznego układu pracy lub, jeśli znajdziesz pracę, która Cię interesuje, a która nie ma elastycznego harmonogramu, nie bój się zapytać, czy jest coś, co mógłbyś wypracować. Nigdy się nie dowiesz, jeśli nie spróbujesz.

Czy wrócisz do tej samej kariery?

Przypomnij sobie czasy, kiedy pracowałeś i nie miałeś dzieci w domu. Czy spędzałeś 12 godzin dziennie w biurze, podróżując przez kilka dni, a nawet tygodni poza stanem? Teraz twoje życie jest inne i musisz to wziąć pod uwagę przed powrotem do poprzedniej kariery.

Mogą istnieć inne opcje na twojej ścieżce kariery, które będą działać, ale mogą również pojawić się nowe możliwości na innej ścieżce kariery, których mogłeś nie rozważać przed posiadaniem dzieci. Teraz nadszedł czas, aby zbadać te opcje podczas zabawy z myślą o powrocie do pracy.

Jakie są korzyści z pozostania w domu?

Możesz już zmieniać pieluchy, ale to nie znaczy, że musisz przestać być mamą, która zostaje w domu. W rzeczywistości badanie opublikowane w 2015 r. wykazało, że nastolatki, które spędzały więcej czasu z matką, miały mniej zachowań przestępczych w porównaniu do ich rówieśników, którzy spędzali z mamą mniej czasu.To, że dzieci chodzą do szkoły w pełnym wymiarze godzin, nie oznacza, że ​​Twoja rola jako niepracującej matki przestała mieć znaczenie.

Chcesz wrócić do pracy?

Czy jesteś znudzony swoimi dniami teraz, gdy dzieci wróciły do ​​szkoły, czy naprawdę chcesz wrócić do pracy? Jeśli nie masz pewności, cofnij się o krok, zanim zobowiążesz się do powrotu na rynek pracy. Poszukaj wolontariatu w obszarze, który Cię pasjonuje, zaangażuj się bardziej w szkołę swoich dzieci, pomyśl o powrocie do szkoły, a nawet podejmij nowe hobby.

Kto wie? To hobby może zamienić się w dochodowe przedsięwzięcie, które przyniesie tyle samo pieniędzy, co praca w pełnym wymiarze godzin.

Czy jesteś gotowy do powrotu do pracy?

Powrót do pracy to duża zmiana dla całej rodziny, ale przede wszystkim dla Ciebie. Czy jesteś gotowy, aby wrócić do pracy? Prawdopodobnie sporządziłeś listę zalet i wad powrotu do pracy, ale teraz sporządź dla siebie listę zalet i wad. Wymień wszystko, od tego, jak zmieni się Twoja codzienna rutyna, po sposób, w jaki poradzisz sobie z równowagą między życiem zawodowym a prywatnym.

Co jest odpowiednie dla Twojej rodziny?

Czy wszystkie matki pozostające w domu powinny wracać do pracy, kiedy ich dzieci wracają do szkoły? Nie. Czy wszystkie matki pozostające w domu powinny pozostać w domu, nawet jeśli ich dzieci są w szkole?

Nie. Nie ma ogólnej odpowiedzi dla wszystkich. Nie pozwól, aby presja teściów lub przyjaciół skierowała cię w żadnym kierunku. Decyzja, którą podejmujesz, powinna oczywiście obejmować współmałżonka i dzieci. W końcu jesteś jedyną osobą, która naprawdę wie, co chcesz robić i czy jest to odpowiednie dla Twojej rodziny.

Dr Witold Jasiński

Dr Witold Jasiński

Dowiedz się więcej

Ból brzucha z żółtaczką: przyczyny i leczenie
Choroby układu pokarmowego

Ból brzucha z żółtaczką: przyczyny i leczenie

11/01/2026
Ból brzucha, ból głowy i nudności: przyczyny i leczenie
Choroby zakaźne i pasożytnicze

Ból brzucha, ból głowy i nudności: przyczyny i leczenie

11/01/2026
Biegunka po usunięciu pęcherzyka żółciowego: przyczyny i leczenie
Choroby układu pokarmowego

Biegunka po usunięciu pęcherzyka żółciowego: przyczyny i leczenie

10/01/2026
Biegunka z bólem w górnej części brzucha: przyczyny i leczenie
Choroby układu pokarmowego

Biegunka z bólem w górnej części brzucha: przyczyny i leczenie

08/01/2026
Związek między biegunką a zakażeniem nerek
Choroby zakaźne i pasożytnicze

Związek między biegunką a zakażeniem nerek

07/01/2026
Czy częsta biegunka jest oznaką raka?
Rak

Czy częsta biegunka jest oznaką raka?

06/01/2026
Dlaczego choroba nerek może powodować biegunkę?
Inne choroby

Dlaczego choroba nerek może powodować biegunkę?

06/01/2026
Biegunka i ból stawów w tym samym czasie: Przyczyny i leczenie
Choroby układu pokarmowego

Biegunka i ból stawów w tym samym czasie: Przyczyny i leczenie

05/01/2026
Biegunka, ból głowy i nudności: Przyczyny i leczenie
Opieka zdrowotna

Biegunka, ból głowy i nudności: Przyczyny i leczenie

05/01/2026

Discussion about this post

Recommended

Przegląd udarów rdzenia kręgowego

Przegląd udarów rdzenia kręgowego

4 lata ago

Dym z pożaru jest bardziej niebezpieczny dla twoich płuc niż inne zanieczyszczenia

4 lata ago

Don't Miss

Ból brzucha z żółtaczką: przyczyny i leczenie

Ból brzucha z żółtaczką: przyczyny i leczenie

11/01/2026
Ból brzucha, ból głowy i nudności: przyczyny i leczenie

Ból brzucha, ból głowy i nudności: przyczyny i leczenie

11/01/2026
Biegunka po usunięciu pęcherzyka żółciowego: przyczyny i leczenie

Biegunka po usunięciu pęcherzyka żółciowego: przyczyny i leczenie

10/01/2026
Biegunka z bólem w górnej części brzucha: przyczyny i leczenie

Biegunka z bólem w górnej części brzucha: przyczyny i leczenie

08/01/2026
  • Ból brzucha z żółtaczką: przyczyny i leczenie
  • Ból brzucha, ból głowy i nudności: przyczyny i leczenie
  • Biegunka po usunięciu pęcherzyka żółciowego: przyczyny i leczenie
  • Biegunka z bólem w górnej części brzucha: przyczyny i leczenie
  • Związek między biegunką a zakażeniem nerek
  • Ból brzucha z żółtaczką: przyczyny i leczenie
  • Ból brzucha, ból głowy i nudności: przyczyny i leczenie
  • Biegunka po usunięciu pęcherzyka żółciowego: przyczyny i leczenie
  • Biegunka z bólem w górnej części brzucha: przyczyny i leczenie
  • Związek między biegunką a zakażeniem nerek
  • Ból brzucha z żółtaczką: przyczyny i leczenie
  • Ból brzucha, ból głowy i nudności: przyczyny i leczenie
  • Biegunka po usunięciu pęcherzyka żółciowego: przyczyny i leczenie
  • Biegunka z bólem w górnej części brzucha: przyczyny i leczenie
  • Związek między biegunką a zakażeniem nerek
  • Ból brzucha z żółtaczką: przyczyny i leczenie
  • Ból brzucha, ból głowy i nudności: przyczyny i leczenie
  • Biegunka po usunięciu pęcherzyka żółciowego: przyczyny i leczenie
  • Biegunka z bólem w górnej części brzucha: przyczyny i leczenie
  • Związek między biegunką a zakażeniem nerek
Medycyna

Treści zawarte na tej stronie mają wyłącznie charakter informacyjny i edukacyjny. Skonsultuj się z lekarzem w celu uzyskania porady medycznej, leczenia lub diagnozy.

No Result
View All Result
  • Home
  • Choroby
  • Informacje o lekach
  • Opieka zdrowotna

© 2026 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.