Kiedy powinno rozpocząć się dojrzewanie u dziewcząt i chłopców?

Kiedy dziewczęta i chłopcy zaczynają dojrzewać iw jakim wieku jest za młody lub za późno? Jaka jest kolejność zachodzących zmian cielesnych?

Średni wiek dojrzewania

Dojrzewanie zwykle występuje w serii pięciu etapów (etapy Tannera), które zwykle rozpoczynają się między 8 a 13 rokiem życia u dziewcząt i 9-14 lat u chłopców.

Dojrzewanie uważa się za wczesne (przedwcześnie rozwinięte), jeśli występuje przed ukończeniem 8 lat u dziewcząt i 9 lat u chłopców i uważa się je za późne lub opóźnione, jeśli nie rozpoczęło się przed ukończeniem 13 lat u dziewcząt i 14 lat u chłopców .

Ostatnie badania wykazały, że dojrzewanie występuje u dzieci w coraz młodszym wieku.

Wiek i oznaki dojrzewania u dziewcząt

Pierwszą oznaką dojrzewania u dziewcząt, która pojawia się w średnim wieku 10 1/2 roku, jest rozwój piersi lub thelarche. Rozpoczyna się to pączkowaniem piersi lub tworzeniem się małych grudek lub guzków pod jednym lub obydwoma sutkami.Te grudki mogą być delikatne i początkowo mogą mieć różne rozmiary. Zwykle jest to również początek ich gwałtownego wzrostu.

Następnie po około sześciu miesiącach rozwijają się owłosienie łonowe (tzw adrenarche). U niektórych dzieci owłosienie łonowe jest pierwszą oznaką dojrzewania, a następnie zaczynają rosnąć włosy pachowe. Rozmiar piersi nadal się zwiększa i będzie postępował rozwój owłosienia łonowego i zewnętrznych narządów płciowych.

Rozwój trwa, a cały proces kończy się w ciągu trzech do czterech lat, ostatecznie osiągając dorosłe rozmiary piersi i otoczki oraz dorosłego wzoru włosów łonowych. Dziecko osiągnie również swój ostateczny wzrost w wieku dorosłym około dwóch lat po pierwszej miesiączce.

Wiek i oznaki dojrzewania u chłopców

Dojrzewanie zwykle rozpoczyna się później u chłopców, w średnim wieku 11 1/2 do 12 lat, przy „normalnym” zakresie od 9 do 14 lat.

Pierwszą oznaką dojrzewania u chłopców jest powiększenie jąder. Kilka miesięcy później pojawia się wzrost włosów łonowych. Dojrzewanie trwa wraz ze wzrostem wielkości jąder i penisa oraz ciągłym wzrostem włosów łonowych i pachowych.

Chłopcy przeżywają swój szczytowy skok wzrostu około dwóch do trzech lat później niż dziewczynki. Ten wzrost zwykle zaczyna się od powiększenia dłoni i stóp, a następnie następuje wzrost ramion, nóg, tułowia i klatki piersiowej. Inne zmiany obejmują pogłębienie głosu, wzrost masy mięśniowej, zdolność do erekcji i wytrysku (zwłaszcza spontaniczne nocne wytryski lub „mokre sny”), a u niektórych chłopców rozwój piersi (ginekomastia).

Rozwój trwa, a cały proces jest zakończony w ciągu trzech do czterech lat, ostatecznie osiągając rozmiar jądra i penisa w wieku dorosłym oraz wzór owłosienia łonowego w wieku dorosłym. Następnie następuje rozwój zarostu na klatce piersiowej i twarzy. W tym okresie od trzech do czterech lat większość chłopców urośnie od 13 do 14 cali i przytyje 40 funtów.

Dojrzewanie wiąże się również z pojawieniem się u nastolatków pocenia się pod pachami, zapachu ciała i trądziku.

Wczesne dojrzewanie

Wczesne lub przedwczesne dojrzewanie uważa się za dojrzewanie przed 8 rokiem życia u dziewcząt i przed 9 rokiem życia u chłopców.Przyczyny mogą być genetyczne, niektóre schorzenia lub czynniki psychologiczne. Ponieważ konsekwencje przedwczesnego dojrzewania mogą obejmować depresję, zwiększone ryzyko nadużywania substancji psychoaktywnych i obniżoną samoocenę, ważne jest, aby porozmawiać z pediatrą, jeśli Twoja córka wykazuje jakiekolwiek objawy wskazujące na wczesny rozwój. Chociaż konsekwencje wczesnego dojrzewania płciowego u chłopców średnio nie są tak poważne, nadal bardzo ważne jest, aby porozmawiać z pediatrą.

Opóźnione dojrzewanie

Dojrzewanie uważa się za późne lub opóźnione, jeśli nie rozpoczęło się w wieku 13 lat w przypadku dziewcząt i 14 lat w przypadku chłopców.Opóźnione dojrzewanie może być tak samo denerwujące dla dzieci, jak wczesne dojrzewanie, ponieważ obserwują, jak ich przyjaciele dojrzewają, podczas gdy pozostają w tyle. Często przyczyną jest genetyka, a późne dojrzewanie przebiega rodzinnie.Mogą również istnieć medyczne przyczyny opóźnionego dojrzewania płciowego i ważne jest, aby pediatra dokładnie ocenił twoją nastolatkę, jeśli jest w tyle za tym, czego można by się spodziewać w jej wieku.

Problemy i zachowania nastolatków w okresie dojrzewania

Wraz z wiekiem i rozwojem ciała, nastolatki mogą być szaloną przejażdżką kolejką górską.

Poświęć chwilę, aby poznać niektóre z najczęstszych problemów, z jakimi borykają się nastolatki, takich jak leczenie trądziku młodzieńczego. Dowiedz się o zachowaniach związanych z cięciem i samookaleczaniu oraz zaburzeniach odżywiania, a także o tym, co zrobić, jeśli podejrzewasz, że Twój nastolatek zmaga się z tymi zachowaniami.​

Chociaż nikt z nas nie chce myśleć, że nasi nastolatkowie kiedykolwiek zaangażują się w te rzeczy, upewnij się, że poznałeś inne problemy i wyzwania dla nastolatków, takie jak zażywanie narkotyków i gra w zadławienie. Na szczęście większość nastolatków przeżywa te burzliwe lata bez większych wpadek. Badania mówią nam, że rodzice, którzy dobrze komunikują się ze swoimi nastolatkami, mogą mieć łatwiejszy czas.