Medycyna
  • Home
  • Choroby
    • All
    • Choroby skóry
    • Choroby układu pokarmowego
    • Choroby zakaźne i pasożytnicze
    • Inne choroby
    • Rak
    Migrena przedsionkowa: przyczyny, diagnostyka i leczenie

    Migrena przedsionkowa: przyczyny, diagnostyka i leczenie

    Dlaczego poziom cukru we krwi wzrasta, mimo że jesteś na diecie?

    Dlaczego poziom cukru we krwi wzrasta, mimo że jesteś na diecie?

    Przyczyny przebarwień (ciemnienia skóry)

    Przyczyny przebarwień (ciemnienia skóry)

    Łuszczyca skóry głowy: objawy, przyczyny i leczenie

    Łuszczyca skóry głowy: objawy, przyczyny i leczenie

  • Informacje o lekach
    10 skutków ubocznych metotreksatu i leków alternatywnych

    10 skutków ubocznych metotreksatu i leków alternatywnych

    12 skutków ubocznych cyklofosfamidu (Endoxan) i sposoby zapobiegania

    12 skutków ubocznych cyklofosfamidu (Endoxan) i sposoby zapobiegania

    9 skutków ubocznych cisplatyny (Cisplatyl) i sposoby zapobiegania

    9 skutków ubocznych cisplatyny (Cisplatyl) i sposoby zapobiegania

    8 skutków ubocznych tamoksyfenu (Nolvadex) i sposoby zapobiegania

    8 skutków ubocznych tamoksyfenu (Nolvadex) i sposoby zapobiegania

  • Opieka zdrowotna
    Regularne spacery poprawiają wrażliwość na insulinę

    Regularne spacery poprawiają wrażliwość na insulinę

    Najlepsze zioła pomagające obniżyć poziom glukozy we krwi

    Najlepsze zioła pomagające obniżyć poziom glukozy we krwi

    Biegunka, ból głowy i nudności: Przyczyny i leczenie

    Biegunka, ból głowy i nudności: Przyczyny i leczenie

    8 schorzeń, które powodują biegunkę przez tydzień

    8 schorzeń, które powodują biegunkę przez tydzień

No Result
View All Result
  • Home
  • Choroby
    • All
    • Choroby skóry
    • Choroby układu pokarmowego
    • Choroby zakaźne i pasożytnicze
    • Inne choroby
    • Rak
    Migrena przedsionkowa: przyczyny, diagnostyka i leczenie

    Migrena przedsionkowa: przyczyny, diagnostyka i leczenie

    Dlaczego poziom cukru we krwi wzrasta, mimo że jesteś na diecie?

    Dlaczego poziom cukru we krwi wzrasta, mimo że jesteś na diecie?

    Przyczyny przebarwień (ciemnienia skóry)

    Przyczyny przebarwień (ciemnienia skóry)

    Łuszczyca skóry głowy: objawy, przyczyny i leczenie

    Łuszczyca skóry głowy: objawy, przyczyny i leczenie

  • Informacje o lekach
    10 skutków ubocznych metotreksatu i leków alternatywnych

    10 skutków ubocznych metotreksatu i leków alternatywnych

    12 skutków ubocznych cyklofosfamidu (Endoxan) i sposoby zapobiegania

    12 skutków ubocznych cyklofosfamidu (Endoxan) i sposoby zapobiegania

    9 skutków ubocznych cisplatyny (Cisplatyl) i sposoby zapobiegania

    9 skutków ubocznych cisplatyny (Cisplatyl) i sposoby zapobiegania

    8 skutków ubocznych tamoksyfenu (Nolvadex) i sposoby zapobiegania

    8 skutków ubocznych tamoksyfenu (Nolvadex) i sposoby zapobiegania

  • Opieka zdrowotna
    Regularne spacery poprawiają wrażliwość na insulinę

    Regularne spacery poprawiają wrażliwość na insulinę

    Najlepsze zioła pomagające obniżyć poziom glukozy we krwi

    Najlepsze zioła pomagające obniżyć poziom glukozy we krwi

    Biegunka, ból głowy i nudności: Przyczyny i leczenie

    Biegunka, ból głowy i nudności: Przyczyny i leczenie

    8 schorzeń, które powodują biegunkę przez tydzień

    8 schorzeń, które powodują biegunkę przez tydzień

No Result
View All Result
Medycyna
No Result
View All Result
Home Opieka zdrowotna

Tanie i łatwe gry z kredą na chodniku dla dzieci

by Dr Witold Jasiński
13/12/2021

Tanie i łatwe gry z kredą na chodniku dla dzieci

Gry z kredą na chodniku to jeden z najłatwiejszych sposobów na zachęcenie do aktywnej, pomysłowej zabawy na świeżym powietrzu. Założę się, że masz gdzieś schowane kilka kawałków kredy do chodników (lub, co bardziej prawdopodobne, całe wiadro rzeczy). Jest niedrogi, a dzieci to uwielbiają. Ale czy kiedykolwiek myślałeś o używaniu go do czegoś więcej niż kolorowania? Wypróbuj te gry, aby zachęcić dzieci do poruszania się po podjeździe, chodniku lub placu zabaw.

Gotowy, gotowy, ruszaj na wyścig

Użyj kredy, aby narysować linię startu i mety wyścigu. Następnie wymyśl różne sposoby dotarcia do celu: bieganie, maszerowanie, galopowanie, używanie roweru lub skutera, skakanie na linie i tak dalej. Lub rozegraj dowolny wyścig sztafetowy, który jest bezpieczny dla nawierzchni betonowej lub asfaltowej (czytaj: kredowej).

Możesz także użyć kredy, aby ustawić granice dla małych dzieci bawiących się zabawkami do jeżdżenia: Zatrzymaj się! Daje im to trochę miejsca do wędrowania, jednocześnie trzymając je tak blisko domu, jak ci wygodnie.

Kreda jest również idealna do tworzenia kursu aktywności. Narysuj krętą linię, którą dzieci będą podążać, krzyżyki, nad którymi będą mogły przeskoczyć, pole, w którym muszą wykonać trzy pajacyki i tak dalej. Gdy przedstawisz im kilka pomysłów na to, co należy uwzględnić w kursie, dzieci mogą z nim pobiegać i tworzyć własne. Lub pomiń dodatkowe zajęcia i zaprojektuj kredowy labirynt, po którym dzieci mogą poruszać się pieszo, na łyżwach, hulajnogach itp.

Kolejny pomysł podążania śladami: zostaw wskazówki do polowania na padlinożerców na ziemi, na pniach drzew, z boku garażu i tak dalej.

Wygraj, przegraj lub zremisuj

Kreda jest idealna do klasycznych zabaw na placu zabaw, takich jak gra w klasy i czwórka. Ale możesz go również używać do innych gier, takich jak piknik na świeżym powietrzu lub duże kółko i krzyżyk, wisielca lub kropki. Lub: spróbuj narysować kredą ślady zwierząt na ziemi. Niech dzieci zgadną, które zwierzę je stworzyło, a następnie naśladuj to zwierzę. Kto pierwszy zgadnie, może narysować następny zestaw śladów.

Miej też pod ręką kredę do zwykłych gier w piłkę nożną, KONIA, kickballa i tak dalej. Użyj go, aby zachować punktację i zaznaczyć granice lub bazy.

Oczywiście nie ma nic złego w rysowaniu kredą. Ale możesz zwiększyć zainteresowanie, zachęcając dzieci do wspólnej pracy: powiedz, zachęć je do wspólnego rysowania panoramy miasta lub współpracy przy dużej scenie przyrodniczej lub śledź ciała innych (a następnie uzupełnij rysy twarzy i ubrania, prawdziwe lub fantazyjne) . Podobnie możesz śledzić inne obiekty i zamieniać je w rysunki: dno wiadra tworzy okrągły środek kwiatu i tak dalej. Lub zrób szablony z tektury.

Fajnie jest też eksperymentować z wodą. Czym różnią się rysunki na mokrym lub suchym podłożu? Co się stanie, jeśli nalejesz wodę na istniejący obraz?

Praktyka docelowa

Użyj kredy, aby narysować cel (na ziemi lub ścianie) i poproś dzieci, aby spróbowały trafić go workami z fasolą, squirterami wodnymi, kulkami nerf lub rzutkami i tak dalej. Twoim celem może być X, okrąg, a nawet seria kształtów. Zaznacz kształty, aby gracze mogli celować w określony.

Dr Witold Jasiński

Dr Witold Jasiński

Dowiedz się więcej

10 skutków ubocznych metotreksatu i leków alternatywnych
Informacje o lekach

10 skutków ubocznych metotreksatu i leków alternatywnych

21/03/2026
12 skutków ubocznych cyklofosfamidu (Endoxan) i sposoby zapobiegania
Informacje o lekach

12 skutków ubocznych cyklofosfamidu (Endoxan) i sposoby zapobiegania

21/03/2026
9 skutków ubocznych cisplatyny (Cisplatyl) i sposoby zapobiegania
Informacje o lekach

9 skutków ubocznych cisplatyny (Cisplatyl) i sposoby zapobiegania

21/03/2026
8 skutków ubocznych tamoksyfenu (Nolvadex) i sposoby zapobiegania
Informacje o lekach

8 skutków ubocznych tamoksyfenu (Nolvadex) i sposoby zapobiegania

21/03/2026
9 skutków ubocznych anastrozolu (Arimidex) i sposoby zapobiegania
Informacje o lekach

9 skutków ubocznych anastrozolu (Arimidex) i sposoby zapobiegania

21/03/2026
7 skutków ubocznych trastuzumabu (Herceptin) i sposoby zapobiegania
Informacje o lekach

7 skutków ubocznych trastuzumabu (Herceptin) i sposoby zapobiegania

21/03/2026
8 skutków ubocznych oksykodonu (OxyContin) i sposoby zapobiegania
Informacje o lekach

8 skutków ubocznych oksykodonu (OxyContin) i sposoby zapobiegania

21/03/2026
7 skutków ubocznych hydrokodonu i sposoby na ich złagodzenie
Informacje o lekach

7 skutków ubocznych hydrokodonu i sposoby na ich złagodzenie

21/03/2026
11 skutków ubocznych fentanylu i sposoby ich łagodzenia
Informacje o lekach

11 skutków ubocznych fentanylu i sposoby ich łagodzenia

21/03/2026

Discussion about this post

Recommended

Safetussin CD zastosowań, skutki uboczne i ostrzeżenia

4 lata ago

Tabletki rybocyklibu

4 lata ago

Don't Miss

10 skutków ubocznych metotreksatu i leków alternatywnych

10 skutków ubocznych metotreksatu i leków alternatywnych

21/03/2026
12 skutków ubocznych cyklofosfamidu (Endoxan) i sposoby zapobiegania

12 skutków ubocznych cyklofosfamidu (Endoxan) i sposoby zapobiegania

21/03/2026
9 skutków ubocznych cisplatyny (Cisplatyl) i sposoby zapobiegania

9 skutków ubocznych cisplatyny (Cisplatyl) i sposoby zapobiegania

21/03/2026
8 skutków ubocznych tamoksyfenu (Nolvadex) i sposoby zapobiegania

8 skutków ubocznych tamoksyfenu (Nolvadex) i sposoby zapobiegania

21/03/2026
  • 10 skutków ubocznych metotreksatu i leków alternatywnych
  • 12 skutków ubocznych cyklofosfamidu (Endoxan) i sposoby zapobiegania
  • 9 skutków ubocznych cisplatyny (Cisplatyl) i sposoby zapobiegania
  • 8 skutków ubocznych tamoksyfenu (Nolvadex) i sposoby zapobiegania
  • 9 skutków ubocznych anastrozolu (Arimidex) i sposoby zapobiegania
  • 10 skutków ubocznych metotreksatu i leków alternatywnych
  • 12 skutków ubocznych cyklofosfamidu (Endoxan) i sposoby zapobiegania
  • 9 skutków ubocznych cisplatyny (Cisplatyl) i sposoby zapobiegania
  • 8 skutków ubocznych tamoksyfenu (Nolvadex) i sposoby zapobiegania
  • 9 skutków ubocznych anastrozolu (Arimidex) i sposoby zapobiegania
  • 10 skutków ubocznych metotreksatu i leków alternatywnych
  • 12 skutków ubocznych cyklofosfamidu (Endoxan) i sposoby zapobiegania
  • 9 skutków ubocznych cisplatyny (Cisplatyl) i sposoby zapobiegania
  • 8 skutków ubocznych tamoksyfenu (Nolvadex) i sposoby zapobiegania
  • 9 skutków ubocznych anastrozolu (Arimidex) i sposoby zapobiegania
  • 10 skutków ubocznych metotreksatu i leków alternatywnych
  • 12 skutków ubocznych cyklofosfamidu (Endoxan) i sposoby zapobiegania
  • 9 skutków ubocznych cisplatyny (Cisplatyl) i sposoby zapobiegania
  • 8 skutków ubocznych tamoksyfenu (Nolvadex) i sposoby zapobiegania
  • 9 skutków ubocznych anastrozolu (Arimidex) i sposoby zapobiegania
Medycyna

Treści zawarte na tej stronie mają wyłącznie charakter informacyjny i edukacyjny. Skonsultuj się z lekarzem w celu uzyskania porady medycznej, leczenia lub diagnozy.

No Result
View All Result
  • Home
  • Choroby
  • Informacje o lekach
  • Opieka zdrowotna

© 2026 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.