Przegląd fizjoterapii ortopedycznej

Jeśli doznałeś urazu lub choroby, która wpływa na Twoje kości, stawy, mięśnie, ścięgna lub więzadła, możesz skorzystać z wykwalifikowanych usług fizjoterapeuty przeszkolonego w zakresie fizjoterapii ortopedycznej.

W dzisiejszych czasach lekarze są wyjątkowo wyspecjalizowani, a fizjoterapeuci nie są wyjątkiem od tego trendu. Niektórzy fizjoterapeuci specjalizują się w pomocy pacjentom cierpiącym na schorzenia ortopedyczne — urazy, które powodują upośledzenie lub dysfunkcję różnych struktur kostnych i tkanek miękkich ciała.

Warunki w fizjoterapii ortopedycznej

Fizjoterapia ortopedyczna koncentruje się na leczeniu schorzeń wpływających na układ mięśniowo-szkieletowy, na który składają się stawy, mięśnie, kości, więzadła i ścięgna. Urazy i stany ortopedyczne mogą obejmować:

• Złamania
• Napięcia mięśni
• Skręcenie więzadeł
• Stany pooperacyjne
• Ścięgna
• Zapalenie torebki stawowej

Uraz kości, stawu, ścięgna, więzadła lub mięśnia może powodować ból, ograniczoną ruchomość funkcjonalną oraz utratę siły lub zakresu ruchu. Te upośledzenia mogą uniemożliwić Ci czerpanie przyjemności z normalnej pracy lub zajęć rekreacyjnych. Celem fizjoterapii ortopedycznej jest pomoc w prawidłowym gojeniu się kontuzji i poprawie siły, zakresu ruchu i ogólnej mobilności funkcjonalnej.

Po zabiegu możesz mieć określone ograniczenia, których chirurg chce, abyś ich przestrzegał. Twój fizjoterapeuta ortopedyczny może pomóc poprowadzić Cię przez program rehabilitacji pooperacyjnej, aby szybko i bezpiecznie powrócić do normalnego trybu życia.

Każdy stan, który powoduje ból lub ograniczoną ruchomość funkcjonalną w wyniku urazu struktur kostnych lub tkanek miękkich w twoim ciele, może skorzystać z usług wykwalifikowanego fizjoterapeuty ortopedy.

Narzędzia handlu

Twój fizjoterapeuta ortopedyczny używa określonych narzędzi, które pomogą Ci podczas rehabilitacji. Mogą to być:

• Metody terapeutyczne, takie jak ciepło, lód, ultradźwięki lub stymulacja elektryczna

• Urządzenia wspomagające, takie jak chodziki lub laski

• Orteza i protetyka
• Narzędzia i sprzęt do ćwiczeń
• Narzędzia oceny i oceny
• Instrumenty do mobilizacji lub masażu tkanek miękkich

Podczas gdy fizjoterapeuta może korzystać z różnych instrumentów i narzędzi, które pomogą Ci poruszać się lepiej i lepiej, ćwiczenia są często Twoim głównym narzędziem, które pomoże Ci w pełni wrócić do zdrowia i zapobiec przyszłym problemom ortopedycznym. Ćwiczenia z fizjoterapii ortopedycznej często obejmują:

• Ćwiczenia wzmacniające
• Ćwiczenia rozciągające i uelastyczniające
• Ćwiczenia poprawiające zakres ruchu
• Ćwiczenia równowagi
• Ćwiczenia ruchliwości funkcjonalnej
• Ćwiczenia wytrzymałościowe
• Ćwiczenia plyometryczne i skokowe

Twój fizjoterapeuta ortopedyczny może nauczyć Cię ćwiczeń odpowiednich do konkretnego stanu, które pomogą Ci odzyskać normalną mobilność. Ćwiczenia, które wykonujesz w ramach fizjoterapii ortopedycznej, mogą być również wykonywane w domu jako część domowego programu ćwiczeń.

Znalezienie fizjoterapeuty ortopedycznego

Skąd wiesz, że fizjoterapeuta może leczyć Twoją chorobę mięśniowo-szkieletową lub ortopedyczną? Najlepszym sposobem, aby się dowiedzieć, jest po prostu zapytać. Zadzwoń do lokalnego fizjoterapeuty i zapytaj, czy leczy Twój konkretny problem ortopedyczny.

Amerykańskie Stowarzyszenie Fizjoterapii uznaje niektórych fizjoterapeutów, którzy zdali rygorystyczny egzamin związany z ich obszarem specjalizacji. Fizjoterapeuci, którzy są specjalistami klinicznymi w ortopedii, okazali się ekspertami w ocenie i leczeniu schorzeń układu mięśniowo-szkieletowego. Ci fizjoterapeuci mogą mieć po nazwisku litery „OCS”, co oznacza ortopedycznego specjalistę klinicznego. Aby znaleźć certyfikowanego przez radę ortopedycznego specjalistę klinicznego, odwiedź stronę internetową American Physical Therapy Association.

Nawet jeśli fizjoterapeuta nie jest OCS, nadal może ćwiczyć fizjoterapię ortopedyczną i być w stanie pomóc ci wyzdrowieć po urazie mięśniowo-szkieletowym lub operacji. Poproszenie kilku przyjaciół lub zaufanego lekarza o rekomendację do kliniki ortopedycznej fizjoterapii może być wszystkim, co jest konieczne, aby wejść na drogę do wyzdrowienia.

Pierwsze kroki do podjęcia, jeśli potrzebujesz fizjoterapeuty ortopedycznego

Jeśli przeszedłeś operację ortopedyczną lub doznałeś urazu układu mięśniowo-szkieletowego, powinieneś skontaktować się z lekarzem i poprosić o skierowanie do fizjoterapeuty ortopedy. Twój lekarz może pomóc w znalezieniu najlepszego dla Ciebie PT.

W Stanach Zjednoczonych masz prawo do korzystania z fizjoterapii bez skierowania, proces znany jako bezpośredni dostęp. Każdy stan ma inny zestaw praw regulujących bezpośredni dostęp; sprawdź prawo swojego stanu, aby poznać zasady i przepisy dotyczące możliwości skierowania się do PT. Twój lokalny fizjoterapeuta może również pomóc w uzyskaniu dostępu do jego usług.

Uraz układu mięśniowo-szkieletowego może powodować ból i dyskomfort oraz trudności z podstawową ruchomością funkcjonalną. Pamiętaj, że fizjoterapia ortopedyczna może być trudna, ale nigdy nie powinna być bolesna. Twój terapeuta będzie pracował z Tobą, aby znaleźć ćwiczenia, które możesz wygodnie wykonywać, abyś mógł wrócić do zdrowia.

To normalne, że niepokoisz się wizytą u fizjoterapeuty po urazie ortopedycznym. Co się stanie? Czy to będzie boleć? Te pytania są częste i większość ludzi zaczyna czuć się swobodnie, gdy spotykają swojego fizjoterapeutę i zaczynają pracować nad swoimi celami rehabilitacji w fizjoterapii ortopedycznej.

Nie wszyscy fizjoterapeuci są tacy sami i możesz potrzebować kogoś, kto jest specjalnie przeszkolony w radzeniu sobie z twoim stanem. Fizjoterapeuta z odpowiednim treningiem dostosowanym do Twojego konkretnego stanu może pomóc Ci szybko i bezpiecznie powrócić do optymalnego poziomu zdrowia i funkcjonalnej mobilności.