Dlaczego dzieci uśmiechają się podczas snu?

Patrzenie, jak Twoje dziecko uśmiecha się podczas snu, jest bardzo wysoko na skali słodyczy — tuż obok jego dziecięcego uchwytu i pierwszych uroczych prób klaskania. Ale chociaż uśmiech uchwycony podczas snu jest wspaniałym dodatkiem do Twojej księgi pamięci, możesz być również świadkiem czegoś odkrywczego na temat wzrostu i rozwoju Twojego dziecka.

Dlaczego dzieci się uśmiechają?

Kiedy dziecko się uśmiecha, typową reakcją nie jest pytanie dlaczego, ale nadmiernie przymilanie się w nadziei, że wyprodukuje więcej. Jednakże, ponieważ kamienie milowe, takie jak uśmiechanie się i raczkowanie, mogą być wykorzystywane do śledzenia postępów dziecka, szczególną uwagę można zwrócić na przyczynę bezzębnego uśmiechu dziecka.

Odruchowe uśmiechy

Ten typ uśmiechu jest zwykle krótki i może pojawić się bez konkretnego powodu. Możesz zauważyć, że Twoje dziecko zaczyna się naprawdę uśmiechać po około 3 miesiącu życia. W rzeczywistości jednak mogli być w stanie stopić serce lub dwa swoim uśmiechem, gdy byli schowani w twoim brzuchu.

Badania wykazały, że płody potrafią się uśmiechać około 33. tygodnia ciąży.Ten rodzaj uśmiechu jest często opisywany jako odruch — podobnie jak kopanie lub ssanie kciuka w macicy. Mogą wystąpić bez reakcji i zwykle nie wymagają wizualnej stymulacji.

Gaz

Innym potencjalnym powodem uśmiechania się może być po prostu to, że Twoje dziecko ma gaz! Niemowlęta zostały opisane jako uśmiechnięte podczas oddawania gazu lub stolca.

Społeczne uśmiechy

Około trzeciego miesiąca możesz zauważyć zmianę w sposobie, w jaki Twoje dziecko wybiera i wybiera momenty uśmiechu. Do tego czasu otrzymali możliwość interakcji z otoczeniem. Niemowlęta mogły nauczyć się pewnych wskazówek społecznych. W tym czasie pojawiają się uśmiechy towarzyskie jako znak uważnego zaangażowania z interaktywnym opiekunem.

Jak REM wpływa na uśmiech Twojego dziecka?

Na zewnątrz może wyglądać spokojnie, ale podczas snu wiele się dzieje w naszych ciałach. Zajrzymy do naszych głów, aby zrozumieć, w jaki sposób sen, którego doświadczamy, wywołuje uśmiech na naszych twarzach, gdy drzemiemy.

Twoje ciało zazwyczaj przechodzi przez dwa podstawowe rodzaje snu: sen z szybkimi ruchami gałek ocznych (REM) i sen bez szybkich ruchów gałek ocznych (nie REM). Przechodzisz przez wszystkie etapy każdego rodzaju snu kilka razy w ciągu nocy. Szczególną uwagę zwrócimy na sen REM, w którym najprawdopodobniej pojawia się uśmiech podczas snu.

Istnieją 3 etapy snu nie-REM:

• Etap 1: Tutaj twoje ciało przechodzi od czuwania do lekkiego snu. Trwa kilka minut, podczas których bicie serca, oddech i ruchy gałek ocznych zwalniają. Odczujesz także rozluźnienie mięśni.

• Etap 2: Jest to faza przed przejściem z lekkiego do głębszego snu. Charakteryzuje się wolniejszym biciem serca i oddychaniem. Zauważysz również, że Twoje mięśnie zaczynają się jeszcze bardziej rozluźniać. To najczęściej powtarzany etap snu naszego organizmu.

• Etap 3: Na tym etapie twoje ciało jest w głębokim śnie. Tętno i oddech zwalniają do najniższego poziomu, a mięśnie jeszcze bardziej się rozluźniają.

sen w fazie REM

Dzieje się to po około 90 minutach snu. W tej fazie twoje oczy będą szybko poruszać się za powiekami i zaczniesz zbliżać się do przebudzenia. Twój oddech staje się szybszy i nieregularny, a tętno i poziom we krwi wzrastają mniej więcej do punktów doświadczanych podczas czuwania.

W tej fazie snu doświadczysz tymczasowego paraliżu mięśni nóg i ramion, aby zapobiec nadmiernemu entuzjazmowi i odgrywaniu swoich snów.

Badania wykazały, że w tej fazie dzieci mogą doświadczać uśmiechów, grymasów, drgania ciała i ssania.

Przeglądanie powodów, dla których dzieci uśmiechają się podczas snu

Niemowlęta uśmiechają się odruchowo bez wyraźnego celu lub bez reakcji na osobę lub rzecz. W miarę upływu czasu możesz zauważyć, że maluch się uśmiecha, gdy oddaje gaz lub stolec, być może w odpowiedzi na przyjemne uczucie.

Istnieją również przypadki, w których niemowlęta reagują sensorycznie na smak lub zapach. Często zdarza się, że niemowlęta uśmiechają się, gdy stykają się z zapachem lub smakiem, który uznają za przyjemny.

Gdy dzieci zaznajomią się ze swoim otoczeniem, możesz zauważyć, że Twoje dziecko zaczyna się uśmiechać, gdy widzi znajomą twarz, lub może dlatego, że zdaje sobie sprawę, że wywoła to reakcję z Twojej strony. Jednak jeśli chodzi o dzieci uśmiechające się we śnie, nadal jest trochę szarej strefy.

Ponieważ nie mamy możliwości dowiedzenia się, czy dzieci śnią lub o czym śnią, można bezpiecznie założyć, że ich uśmiech, który zwykle pojawia się podczas aktywnego snu, jest odruchem i najprawdopodobniej jest mimowolny.

Jednak w przypadku, gdy dzieci śnią, uśmiech w ich śnie może być reakcją na wspomnienie, które wydarzyło się w ciągu dnia lub wydarzenie połączone przez ich podświadomość.

Czy uśmiech dziecka może być znakiem ostrzegawczym?

Łapanie uśmiechu dziecka podczas snu to zawsze radość. Jednak zdarzają się rzadkie sytuacje, w których ten uśmiech może wskazywać na coś poważniejszego.

Napady galastyczne są niezwykle rzadką postacią padaczki. Ten stan jest zwykle obserwowany przy niekontrolowanych napadach śmiechu. W niektórych momentach dźwięki przypominające śmiech mogą się łączyć z twarzą wykrzywiającą się w uśmiech. Napady galasytyczne mogą również objawiać się zaczerwienieniem, przyspieszonym biciem serca i zmienionym oddychaniem.

Napady te są niezwykle rzadkie i stanowią około 1% wszystkich przypadków padaczki. Chociaż rzadko, jeśli obawiasz się, że Twoje dziecko może doświadczać tego rodzaju napadu, natychmiast zwróć się o pomoc medyczną.

Jak sprawić, by Twoje dziecko się uśmiechnęło?

Gdy Twoje dziecko staje się bardziej świadome swojego otoczenia, łatwo przyłapać je na uśmiechaniu się do jednego lub drugiego przedmiotu lub po prostu na wyrażaniu radości, że tam jesteś i prezentujesz je. Twoje dziecko uśmiechające się w reakcji na wydarzenia jest również dobrym sposobem na zaobserwowanie, że jego zmysły działają prawidłowo, gdy wykorzystuje je, aby stać się bardziej świadomym swojego otoczenia.

Te chwile mogą być niezwykle zdrowe, więc zrozumiałe jest, że chcesz, aby Twoje dziecko często się uśmiechało. Chociaż z pewnością jest w porządku, jeśli Twoje dziecko nie uśmiecha się tak często, jak byś tego chciał, oto kilka sposobów, które mogą generować więcej uśmiechów u Twojego dziecka:

• Angażuj się z dzieckiem podczas interakcji, takich jak karmienie, ubieranie i kąpiel.
• Czytaj dziecku.
• Śpiewaj swojemu dziecku.
• Zrób im śmieszne miny.
• Dopasuj reakcje dziecka — kiedy się uśmiecha, oddaj mu uśmiech.
• Reaguj z entuzjazmem, gdy Twoje dziecko chichocze, ssie, beka lub w inny sposób pozytywnie reaguje na otoczenie.

Przy tak małym ruchu, na twarzy tak małej osoby, uśmiech dziecka jest w stanie wywołać u innych wielkie reakcje szczęścia i podniecenia. Uśmiech dziecka we śnie jest całkowicie normalną reakcją i oczekiwaną częścią jego rozwoju. Jeśli Twoje dziecko często się uśmiecha podczas snu, może to oznaczać tylko odruch, a może po prostu odtwarza szczęśliwe wspomnienie z wcześniejszego dnia.

Dowiedzenie się, dlaczego Twoje dziecko się uśmiecha, płacze, gaworzy i nie tylko, jest ekscytującą częścią procesu poznawania i kochania swojego dziecka. Jeśli jednak masz jakiekolwiek pytania lub wątpliwości dotyczące dobrego samopoczucia lub rozwoju dziecka, zawsze dobrą decyzją jest skonsultowanie się z pediatrą.