Medycyna
  • Home
  • Choroby
    • All
    • Choroby skóry
    • Choroby układu pokarmowego
    • Choroby zakaźne i pasożytnicze
    • Inne choroby
    • Rak
    Objawy nadczynności tarczycy: Opis i diagnoza

    Objawy nadczynności tarczycy: Opis i diagnoza

    Objawy i diagnoza z przerzutami raka prostaty

    Objawy i diagnoza z przerzutami raka prostaty

    Czy przednie zapalenie zatok jest zaraźliwe? Jaki jest jego przyczyna?

    Czy przednie zapalenie zatok jest zaraźliwe? Jaki jest jego przyczyna?

    Jakie są objawy cukrzycy? Opis i wyjaśnienie

    Jakie są objawy cukrzycy? Opis i wyjaśnienie

  • Informacje o lekach
    Najlepsze leki bez recepty na migrenę

    Najlepsze leki bez recepty na migrenę

    Najlepsze leki do leczenia zaburzeń rytmu serca

    Najlepsze leki do leczenia zaburzeń rytmu serca

    Mechanizm działania i skutki uboczne spironolaktonu

    Mechanizm działania i skutki uboczne spironolaktonu

    Mechanizm działania i skutki uboczne atrasentanu (Vanrafia)

    Mechanizm działania i skutki uboczne atrasentanu (Vanrafia)

  • Opieka zdrowotna
    Zużycie produktu mlecznego i choroba Parkinsona

    Zużycie produktu mlecznego i choroba Parkinsona

    Zaniedbane objawy wstrząsu mózgu i konsekwencje

    Zaniedbane objawy wstrząsu mózgu i konsekwencje

    Nieprawidłowe wartości testu i zmęczenia wątroby: przyczyny i leczenie

    Nieprawidłowe wartości testu i zmęczenia wątroby: przyczyny i leczenie

    Ból głowy i zawroty głowy z szyi: wyjaśnienie i leczenie

    Ból głowy i zawroty głowy z szyi: wyjaśnienie i leczenie

No Result
View All Result
  • Home
  • Choroby
    • All
    • Choroby skóry
    • Choroby układu pokarmowego
    • Choroby zakaźne i pasożytnicze
    • Inne choroby
    • Rak
    Objawy nadczynności tarczycy: Opis i diagnoza

    Objawy nadczynności tarczycy: Opis i diagnoza

    Objawy i diagnoza z przerzutami raka prostaty

    Objawy i diagnoza z przerzutami raka prostaty

    Czy przednie zapalenie zatok jest zaraźliwe? Jaki jest jego przyczyna?

    Czy przednie zapalenie zatok jest zaraźliwe? Jaki jest jego przyczyna?

    Jakie są objawy cukrzycy? Opis i wyjaśnienie

    Jakie są objawy cukrzycy? Opis i wyjaśnienie

  • Informacje o lekach
    Najlepsze leki bez recepty na migrenę

    Najlepsze leki bez recepty na migrenę

    Najlepsze leki do leczenia zaburzeń rytmu serca

    Najlepsze leki do leczenia zaburzeń rytmu serca

    Mechanizm działania i skutki uboczne spironolaktonu

    Mechanizm działania i skutki uboczne spironolaktonu

    Mechanizm działania i skutki uboczne atrasentanu (Vanrafia)

    Mechanizm działania i skutki uboczne atrasentanu (Vanrafia)

  • Opieka zdrowotna
    Zużycie produktu mlecznego i choroba Parkinsona

    Zużycie produktu mlecznego i choroba Parkinsona

    Zaniedbane objawy wstrząsu mózgu i konsekwencje

    Zaniedbane objawy wstrząsu mózgu i konsekwencje

    Nieprawidłowe wartości testu i zmęczenia wątroby: przyczyny i leczenie

    Nieprawidłowe wartości testu i zmęczenia wątroby: przyczyny i leczenie

    Ból głowy i zawroty głowy z szyi: wyjaśnienie i leczenie

    Ból głowy i zawroty głowy z szyi: wyjaśnienie i leczenie

No Result
View All Result
Medycyna
No Result
View All Result
Home Opieka zdrowotna

Kontrakty na prace domowe dla rodziców i ich nastolatków

by Dr Witold Jasiński
18/12/2021

Kontrakty na prace domowe dla rodziców i ich nastolatków

Jeśli masz problemy ze zmuszeniem nastolatka do posprzątania pokoju lub zamiatania kuchni, nie jesteś sam. Większość nastolatków mogła znaleźć 101 rzeczy, które woleliby robić niż obowiązki.

Ale obowiązki domowe są ważną częścią dorastania. Dzieci, które wykonują prace domowe, dorastają, by stać się bardziej odpowiedzialne.

Ponadto obowiązki domowe uczą nastolatka cennych umiejętności życiowych. Kiedy będzie mieszkał sam, będzie musiał wiedzieć, jak utrzymać swój dom w zdrowy, sanitarny sposób.

Jest też duża szansa, że ​​pewnego dnia zamieszka ze współlokatorem lub romantycznym partnerem. Nie chcesz, żeby był nierobem, z którym nikt nie chce żyć.

Ale walka, zrzędzenie i błaganie nastolatka o wykonywanie obowiązków nie jest dobrym pomysłem. Zamiast uniezależniać swoją nastolatkę, nauczysz ją uzależniać się od przypomnień i motywatorów od ciebie.

Stwórz umowę dotyczącą prac domowych, która zmotywuje nastolatka do wykonywania prac domowych. Wtedy jej obowiązkiem będzie wykonanie pracy, a jeśli tego nie zrobi, z wyprzedzeniem pozna konsekwencje.

Jak stworzyć kontrakt na prace domowe

Zamiast walczyć z nastolatkiem o wykonywanie prac domowych, stwórz wyraźną pisemną umowę. Umowa o dzieło eliminuje wszelkie zamieszanie i jasno określa Twoje oczekiwania.

Kiedy twój nastolatek podpisze umowę, nie będzie mógł upierać się, że „nie wiedział”, co oznaczało, że musiał posprzątać garaż. Zamiast tego będzie wiedział na pewno, czego się spodziewałeś.

Nakreśl, jakich obowiązków oczekujesz od swojego nastolatka codziennie, a które co tydzień. Następnie opisz, co się stanie, jeśli nastolatek wykona te obowiązki, a także konsekwencje niewykonania ich na czas.

Celem umowy o pracę powinna być pomoc twojemu nastolatkowi w staniu się bardziej odpowiedzialnym. Kiedy podpisze umowę, a ty jasno określisz swoje oczekiwania, nie dręcz go ani nie przypominaj mu, aby wykonał swoją pracę. Zamiast tego postępuj zgodnie z przedstawionymi przez siebie konsekwencjami.

Przykładowa umowa o pracę

Zastanów się, jakie obowiązki chcesz wykonać dla swojego dziecka. Następnie nakreśl, kiedy spodziewasz się, że te prace zostaną wykonane.

Chociaż będziesz chciał stworzyć umowę dotyczącą obowiązków domowych, która jest specyficzna dla Twojego dziecka, możesz użyć tej przykładowej umowy jako przewodnika:

  1. Zajmę się zabieraniem moich własnych obszarów. Obejmuje to wkładanie prania do kosza, wieszanie czystych ubrań w szafie oraz umieszczanie książek, sprzętu sportowego i elektroniki w odpowiednich miejscach.
  2. Będę informował moich rodziców, gdy zadanie stanie się dla mnie zbyt skomplikowane. Jeśli nie mogę czegoś podnieść, bo jest zbyt ciężki lub nie jestem pewien, jak zrobić coś bezpiecznie, powiem ci.
  3. Będę dumny ze swojej pracy, aby zadania lub obowiązki, które muszę wykonać, zostały wykonane najlepiej, jak potrafię.
  4. Rozumiem, że to ode mnie zależy, czy moje obowiązki zostaną wykonane na czas. Nie oczekuję, że przypomnisz mi, kiedy je zrobić.
  5. Porozmawiam z Tobą, jeśli będę miał trudności ze znalezieniem czasu na wykonywanie swoich obowiązków z powodu odrabiania lekcji lub innych obowiązków.
  6. Do moich codziennych obowiązków należy odbiór pokoju, opróżnianie zmywarki i zamiatanie podłogi w kuchni.
  7. Moje cotygodniowe obowiązki obejmują koszenie trawnika, sprzątanie łazienki i zamiatanie garażu.

Konsekwencje dla prac domowych

Wykonywanie prac domowych powinno mieć pozytywne konsekwencje. Pozytywną konsekwencją może być zasiłek lub przywileje, takie jak spędzanie czasu z przyjaciółmi.

Możesz oferować codzienne pozytywne konsekwencje, takie jak umożliwienie nastolatkowi korzystania z elektroniki, gdy jego obowiązki są skończone. Wtedy to do niego należy decyzja, kiedy chce wykonać pracę.

Możesz też zaoferować cotygodniową nagrodę. Może to obejmować odwiedzanie przyjaciół w piątek wieczorem, jeśli przez cały tydzień robił swoje obowiązki, lub zarabianie na zasiłek za wykonanie pracy do soboty w południe.

Jeśli twój nastolatek ma problemy z wykonywaniem swoich obowiązków, odbierz mu jego przywileje. Na przykład powiedz mu, że jeśli nie jest wystarczająco odpowiedzialny, aby odłożyć pranie, nie będziesz mu powierzać kluczyków do samochodu. Albo powiedz mu, że nie może chodzić z przyjaciółmi, dopóki nie skosi trawnika.

Dr Witold Jasiński

Dr Witold Jasiński

Dowiedz się więcej

Najlepsze leki bez recepty na migrenę
Informacje o lekach

Najlepsze leki bez recepty na migrenę

15/08/2025
Objawy nadczynności tarczycy: Opis i diagnoza
Inne choroby

Objawy nadczynności tarczycy: Opis i diagnoza

14/08/2025
Objawy i diagnoza z przerzutami raka prostaty
Rak

Objawy i diagnoza z przerzutami raka prostaty

13/08/2025
Najlepsze leki do leczenia zaburzeń rytmu serca
Informacje o lekach

Najlepsze leki do leczenia zaburzeń rytmu serca

12/08/2025
Czy przednie zapalenie zatok jest zaraźliwe? Jaki jest jego przyczyna?
Choroby zakaźne i pasożytnicze

Czy przednie zapalenie zatok jest zaraźliwe? Jaki jest jego przyczyna?

10/08/2025
Jakie są objawy cukrzycy? Opis i wyjaśnienie
Inne choroby

Jakie są objawy cukrzycy? Opis i wyjaśnienie

09/08/2025
Mechanizm działania i skutki uboczne spironolaktonu
Informacje o lekach

Mechanizm działania i skutki uboczne spironolaktonu

07/08/2025
Mechanizm działania i skutki uboczne atrasentanu (Vanrafia)
Informacje o lekach

Mechanizm działania i skutki uboczne atrasentanu (Vanrafia)

07/08/2025
Mechanizm działania i skutki uboczne Adempas (Riociguat)
Informacje o lekach

Mechanizm działania i skutki uboczne Adempas (Riociguat)

06/08/2025

Discussion about this post

Recommended

Jak ból pleców podczas snu może być twoją pozycją?

Jak ból pleców podczas snu może być twoją pozycją?

4 lata ago
Zastosowania pirazynamidu, skutki uboczne i ostrzeżenia

Zastosowania pirazynamidu, skutki uboczne i ostrzeżenia

3 lata ago

Don't Miss

Najlepsze leki bez recepty na migrenę

Najlepsze leki bez recepty na migrenę

15/08/2025
Objawy nadczynności tarczycy: Opis i diagnoza

Objawy nadczynności tarczycy: Opis i diagnoza

14/08/2025
Objawy i diagnoza z przerzutami raka prostaty

Objawy i diagnoza z przerzutami raka prostaty

13/08/2025
Najlepsze leki do leczenia zaburzeń rytmu serca

Najlepsze leki do leczenia zaburzeń rytmu serca

12/08/2025
  • Najlepsze leki bez recepty na migrenę
  • Objawy nadczynności tarczycy: Opis i diagnoza
  • Objawy i diagnoza z przerzutami raka prostaty
  • Najlepsze leki do leczenia zaburzeń rytmu serca
  • Czy przednie zapalenie zatok jest zaraźliwe? Jaki jest jego przyczyna?
  • Najlepsze leki bez recepty na migrenę
  • Objawy nadczynności tarczycy: Opis i diagnoza
  • Objawy i diagnoza z przerzutami raka prostaty
  • Najlepsze leki do leczenia zaburzeń rytmu serca
  • Czy przednie zapalenie zatok jest zaraźliwe? Jaki jest jego przyczyna?
  • Najlepsze leki bez recepty na migrenę
  • Objawy nadczynności tarczycy: Opis i diagnoza
  • Objawy i diagnoza z przerzutami raka prostaty
  • Najlepsze leki do leczenia zaburzeń rytmu serca
  • Czy przednie zapalenie zatok jest zaraźliwe? Jaki jest jego przyczyna?
  • Najlepsze leki bez recepty na migrenę
  • Objawy nadczynności tarczycy: Opis i diagnoza
  • Objawy i diagnoza z przerzutami raka prostaty
  • Najlepsze leki do leczenia zaburzeń rytmu serca
  • Czy przednie zapalenie zatok jest zaraźliwe? Jaki jest jego przyczyna?
Medycyna

Treści zawarte na tej stronie mają wyłącznie charakter informacyjny i edukacyjny. Skonsultuj się z lekarzem w celu uzyskania porady medycznej, leczenia lub diagnozy.

No Result
View All Result
  • Home
  • Choroby
  • Informacje o lekach
  • Opieka zdrowotna

© 2025 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.