Medycyna
  • Home
  • Choroby
    • All
    • Choroby skóry
    • Choroby układu pokarmowego
    • Choroby zakaźne i pasożytnicze
    • Inne choroby
    • Rak
    Choroba Legga-Calve’a-Perthesa: objawy, przyczyny i leczenie

    Choroba Legga-Calve’a-Perthesa: objawy, przyczyny i leczenie

    Rozwarstwiające się zapalenie kości i chrząstek: objawy, przyczyna i leczenie

    Rozwarstwiające się zapalenie kości i chrząstek: objawy, przyczyna i leczenie

    Metatarsalgia: objawy, przyczyna i leczenie

    Metatarsalgia: objawy, przyczyna i leczenie

    Dowiedz się o chorobie Osgooda-Schlattera

    Dowiedz się o chorobie Osgooda-Schlattera

  • Informacje o lekach
    Alergia na penicylinę: objawy, diagnostyka i leczenie

    Alergia na penicylinę: objawy, diagnostyka i leczenie

    Terapia hormonalna w okresie menopauzy związana ze zwiększonym ryzykiem demencji

    Terapia hormonalna w okresie menopauzy związana ze zwiększonym ryzykiem demencji

    Nowy lek, mirikizumab, jest obiecujący w remisji wrzodziejącego zapalenia jelita grubego

    Nowy lek, mirikizumab, jest obiecujący w remisji wrzodziejącego zapalenia jelita grubego

    Zespół serotoninowy: objawy, rozpoznanie i leczenie

    Zespół serotoninowy: objawy, rozpoznanie i leczenie

  • Opieka zdrowotna
    Picie zbyt dużej ilości napojów gazowanych zwiększa ryzyko chorób wątroby

    Picie zbyt dużej ilości napojów gazowanych zwiększa ryzyko chorób wątroby

    Skolioza: objawy, diagnostyka i leczenie

    Skolioza: objawy, diagnostyka i leczenie

    Niedobór MCAD: objawy, diagnostyka i leczenie

    Niedobór MCAD: objawy, diagnostyka i leczenie

    Dowiedz się więcej o zaburzeniach odżywiania związanych ze snem

    Dowiedz się więcej o zaburzeniach odżywiania związanych ze snem

No Result
View All Result
  • Home
  • Choroby
    • All
    • Choroby skóry
    • Choroby układu pokarmowego
    • Choroby zakaźne i pasożytnicze
    • Inne choroby
    • Rak
    Choroba Legga-Calve’a-Perthesa: objawy, przyczyny i leczenie

    Choroba Legga-Calve’a-Perthesa: objawy, przyczyny i leczenie

    Rozwarstwiające się zapalenie kości i chrząstek: objawy, przyczyna i leczenie

    Rozwarstwiające się zapalenie kości i chrząstek: objawy, przyczyna i leczenie

    Metatarsalgia: objawy, przyczyna i leczenie

    Metatarsalgia: objawy, przyczyna i leczenie

    Dowiedz się o chorobie Osgooda-Schlattera

    Dowiedz się o chorobie Osgooda-Schlattera

  • Informacje o lekach
    Alergia na penicylinę: objawy, diagnostyka i leczenie

    Alergia na penicylinę: objawy, diagnostyka i leczenie

    Terapia hormonalna w okresie menopauzy związana ze zwiększonym ryzykiem demencji

    Terapia hormonalna w okresie menopauzy związana ze zwiększonym ryzykiem demencji

    Nowy lek, mirikizumab, jest obiecujący w remisji wrzodziejącego zapalenia jelita grubego

    Nowy lek, mirikizumab, jest obiecujący w remisji wrzodziejącego zapalenia jelita grubego

    Zespół serotoninowy: objawy, rozpoznanie i leczenie

    Zespół serotoninowy: objawy, rozpoznanie i leczenie

  • Opieka zdrowotna
    Picie zbyt dużej ilości napojów gazowanych zwiększa ryzyko chorób wątroby

    Picie zbyt dużej ilości napojów gazowanych zwiększa ryzyko chorób wątroby

    Skolioza: objawy, diagnostyka i leczenie

    Skolioza: objawy, diagnostyka i leczenie

    Niedobór MCAD: objawy, diagnostyka i leczenie

    Niedobór MCAD: objawy, diagnostyka i leczenie

    Dowiedz się więcej o zaburzeniach odżywiania związanych ze snem

    Dowiedz się więcej o zaburzeniach odżywiania związanych ze snem

No Result
View All Result
Medycyna
No Result
View All Result
Home Opieka zdrowotna

Kontrakty na prace domowe dla rodziców i ich nastolatków

by Dr Witold Jasiński
18/12/2021
0

Nastolatka zbierająca pranie w koszu

Jeśli masz problemy ze zmuszeniem nastolatka do posprzątania pokoju lub zamiatania kuchni, nie jesteś sam. Większość nastolatków mogła znaleźć 101 rzeczy, które woleliby robić niż obowiązki.

Ale obowiązki domowe są ważną częścią dorastania. Dzieci, które wykonują prace domowe, dorastają, by stać się bardziej odpowiedzialne.

Ponadto obowiązki domowe uczą nastolatka cennych umiejętności życiowych. Kiedy będzie mieszkał sam, będzie musiał wiedzieć, jak utrzymać swój dom w zdrowy, sanitarny sposób.

Jest też duża szansa, że ​​pewnego dnia zamieszka ze współlokatorem lub romantycznym partnerem. Nie chcesz, żeby był nierobem, z którym nikt nie chce żyć.

Ale walka, zrzędzenie i błaganie nastolatka o wykonywanie obowiązków nie jest dobrym pomysłem. Zamiast uniezależniać swoją nastolatkę, nauczysz ją uzależniać się od przypomnień i motywatorów od ciebie.

Stwórz umowę dotyczącą prac domowych, która zmotywuje nastolatka do wykonywania prac domowych. Wtedy jej obowiązkiem będzie wykonanie pracy, a jeśli tego nie zrobi, z wyprzedzeniem pozna konsekwencje.

Jak stworzyć kontrakt na prace domowe

Zamiast walczyć z nastolatkiem o wykonywanie prac domowych, stwórz wyraźną pisemną umowę. Umowa o dzieło eliminuje wszelkie zamieszanie i jasno określa Twoje oczekiwania.

Kiedy twój nastolatek podpisze umowę, nie będzie mógł upierać się, że „nie wiedział”, co oznaczało, że musiał posprzątać garaż. Zamiast tego będzie wiedział na pewno, czego się spodziewałeś.

Nakreśl, jakich obowiązków oczekujesz od swojego nastolatka codziennie, a które co tydzień. Następnie opisz, co się stanie, jeśli nastolatek wykona te obowiązki, a także konsekwencje niewykonania ich na czas.

Celem umowy o pracę powinna być pomoc twojemu nastolatkowi w staniu się bardziej odpowiedzialnym. Kiedy podpisze umowę, a ty jasno określisz swoje oczekiwania, nie dręcz go ani nie przypominaj mu, aby wykonał swoją pracę. Zamiast tego postępuj zgodnie z przedstawionymi przez siebie konsekwencjami.

Przykładowa umowa o pracę

Zastanów się, jakie obowiązki chcesz wykonać dla swojego dziecka. Następnie nakreśl, kiedy spodziewasz się, że te prace zostaną wykonane.

Chociaż będziesz chciał stworzyć umowę dotyczącą obowiązków domowych, która jest specyficzna dla Twojego dziecka, możesz użyć tej przykładowej umowy jako przewodnika:

  1. Zajmę się zabieraniem moich własnych obszarów. Obejmuje to wkładanie prania do kosza, wieszanie czystych ubrań w szafie oraz umieszczanie książek, sprzętu sportowego i elektroniki w odpowiednich miejscach.
  2. Będę informował moich rodziców, gdy zadanie stanie się dla mnie zbyt skomplikowane. Jeśli nie mogę czegoś podnieść, bo jest zbyt ciężki lub nie jestem pewien, jak zrobić coś bezpiecznie, powiem ci.
  3. Będę dumny ze swojej pracy, aby zadania lub obowiązki, które muszę wykonać, zostały wykonane najlepiej, jak potrafię.
  4. Rozumiem, że to ode mnie zależy, czy moje obowiązki zostaną wykonane na czas. Nie oczekuję, że przypomnisz mi, kiedy je zrobić.
  5. Porozmawiam z Tobą, jeśli będę miał trudności ze znalezieniem czasu na wykonywanie swoich obowiązków z powodu odrabiania lekcji lub innych obowiązków.
  6. Do moich codziennych obowiązków należy odbiór pokoju, opróżnianie zmywarki i zamiatanie podłogi w kuchni.
  7. Moje cotygodniowe obowiązki obejmują koszenie trawnika, sprzątanie łazienki i zamiatanie garażu.

Konsekwencje dla prac domowych

Wykonywanie prac domowych powinno mieć pozytywne konsekwencje. Pozytywną konsekwencją może być zasiłek lub przywileje, takie jak spędzanie czasu z przyjaciółmi.

Możesz oferować codzienne pozytywne konsekwencje, takie jak umożliwienie nastolatkowi korzystania z elektroniki, gdy jego obowiązki są skończone. Wtedy to do niego należy decyzja, kiedy chce wykonać pracę.

Możesz też zaoferować cotygodniową nagrodę. Może to obejmować odwiedzanie przyjaciół w piątek wieczorem, jeśli przez cały tydzień robił swoje obowiązki, lub zarabianie na zasiłek za wykonanie pracy do soboty w południe.

Jeśli twój nastolatek ma problemy z wykonywaniem swoich obowiązków, odbierz mu jego przywileje. Na przykład powiedz mu, że jeśli nie jest wystarczająco odpowiedzialny, aby odłożyć pranie, nie będziesz mu powierzać kluczyków do samochodu. Albo powiedz mu, że nie może chodzić z przyjaciółmi, dopóki nie skosi trawnika.

Advertisement Banner
Dr Witold Jasiński

Dr Witold Jasiński

Dowiedz się więcej

Picie zbyt dużej ilości napojów gazowanych zwiększa ryzyko chorób wątroby
Opieka zdrowotna

Picie zbyt dużej ilości napojów gazowanych zwiększa ryzyko chorób wątroby

07/12/2023
Choroba Legga-Calve’a-Perthesa: objawy, przyczyny i leczenie
Inne choroby

Choroba Legga-Calve’a-Perthesa: objawy, przyczyny i leczenie

04/12/2023
Rozwarstwiające się zapalenie kości i chrząstek: objawy, przyczyna i leczenie
Inne choroby

Rozwarstwiające się zapalenie kości i chrząstek: objawy, przyczyna i leczenie

30/11/2023
Metatarsalgia: objawy, przyczyna i leczenie
Inne choroby

Metatarsalgia: objawy, przyczyna i leczenie

27/11/2023
Dowiedz się o chorobie Osgooda-Schlattera
Inne choroby

Dowiedz się o chorobie Osgooda-Schlattera

24/11/2023
Dowiedz się o zespole Klippla-Trenaunaya
Inne choroby

Dowiedz się o zespole Klippla-Trenaunaya

22/11/2023
Wstrząs kardiogenny: objawy, przyczyna i leczenie
Inne choroby

Wstrząs kardiogenny: objawy, przyczyna i leczenie

20/11/2023
Rozdarta łąkotka: objawy, przyczyna i leczenie
Inne choroby

Rozdarta łąkotka: objawy, przyczyna i leczenie

16/11/2023
Skurcze przełyku: przyczyna, diagnoza i leczenie
Choroby układu pokarmowego

Skurcze przełyku: przyczyna, diagnoza i leczenie

13/11/2023

Discussion about this post

Recommended

Informacje o bezbarwnym żelu Biofreeze Roll-On

1 year ago
Jak leczy się ból związany z rakiem płuc

Jak leczy się ból związany z rakiem płuc

2 years ago

Don't Miss

Picie zbyt dużej ilości napojów gazowanych zwiększa ryzyko chorób wątroby

Picie zbyt dużej ilości napojów gazowanych zwiększa ryzyko chorób wątroby

07/12/2023
Choroba Legga-Calve’a-Perthesa: objawy, przyczyny i leczenie

Choroba Legga-Calve’a-Perthesa: objawy, przyczyny i leczenie

04/12/2023
Rozwarstwiające się zapalenie kości i chrząstek: objawy, przyczyna i leczenie

Rozwarstwiające się zapalenie kości i chrząstek: objawy, przyczyna i leczenie

30/11/2023
Metatarsalgia: objawy, przyczyna i leczenie

Metatarsalgia: objawy, przyczyna i leczenie

27/11/2023
Medycyna

Treści zawarte na tej stronie mają wyłącznie charakter informacyjny i edukacyjny. Skonsultuj się z lekarzem w celu uzyskania porady medycznej, leczenia lub diagnozy.

No Result
View All Result
  • Home
  • Choroby
  • Informacje o lekach
  • Opieka zdrowotna

© 2023 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.