Alergie wziewne: przyczyny, objawy i leczenie

Alergie są spowodowane reakcją organizmu na substancje zawarte w powietrzu, którym oddychasz.

Chociaż alergie w powietrzu są powodowane przez nieszkodliwe rzeczy, twoje ciało identyfikuje te substancje jako „obce”. Prowadzi to do objawów alergii — kichania, przekrwienia, kataru i innych.

Alergie wziewne często obejmują alergeny wewnętrzne (takie jak roztocza) i alergeny zewnętrzne (takie jak pyłki i pleśń).

Dowiedz się więcej o przyczynach, objawach i leczeniu alergii wziewnych z tego artykułu.

Częste alergie wziewne

Alergie wziewne mogą być powodowane przez różne substancje unoszące się w powietrzu, zarówno wewnątrz, jak i na zewnątrz. Alergie sezonowe, zwane również „katarem siennym”, są jednym z najczęstszych rodzajów alergii wziewnych. Zanieczyszczenie powietrza może również wywoływać objawy.

Powszechne alergeny zewnętrzne i czynniki drażniące obejmują:

• Pyłek (trawa, drzewa, chwasty)
• Zarodniki pleśni
• Grzyby
• Palić
• Smog
• Ozon
• Emisje samochodów
• Emisje fabryczne
• Pył

Wiele alergii wziewnych jest wywoływanych przez alergeny wewnętrzne i czynniki drażniące, takie jak:

• sierść zwierząt (np. psy, koty, konie, świnki morskie)
• Roztocza
• Forma
• Zapachy
• Domowe środki chemiczne
• Dym ze świecy
• Dym kominkowy
• Ślina lub odchody karalucha
• Palić papierosy
• Grzejniki na paliwo

Alergie wziewne mogą być również wywoływane przez lotne związki organiczne lub LZO. Te chemikalia, które są uwalniane jako gazy, można znaleźć w różnych produktach gospodarstwa domowego, w tym:

• Środki czystości
• Odstraszacz owadów
• Produkty samochodowe
• Paliwo
• Odzież czyszczona chemicznie
• Dywany
• Materiały rzemieślnicze
• Pestycydy
• Farba
• Środek do usuwania farby

Objawy

Alergie wziewne powodują podobny zestaw objawów, niezależnie od konkretnego alergenu, który je wywołuje. Typowe objawy to:

• Katar
• Przeludnienie
• Swędzące oczy, nos, usta i gardło
• Ciśnienie zatokowe
• Bół głowy
• Utrata zapachu
• Wysypka
• Kichanie
• kaszel
• Ucisk/pełność w uszach
• Opuchnięte, czerwone, łzawiące oczy

Leczenie

Dostępnych jest wiele metod leczenia alergii wziewnych, nawet jeśli nie znasz swojego konkretnego wyzwalacza. Zarówno leki, jak i domowe środki zaradcze mogą być korzystne w zmniejszaniu objawów.

Typowe leki na alergie to:

• Leki przeciwhistaminowe: te leki blokują substancje chemiczne zwane histaminami, które są uwalniane z układu odpornościowego i powodują objawy.

• Środki zmniejszające przekrwienie: Środki zmniejszające przekrwienie zmniejszają obrzęk przewodów nosowych i cienki śluz.

• Kortykosteroidy: Cięższe objawy alergii mogą wymagać steroidowych leków przeciwzapalnych.

• Zastrzyki dla alergików: małe dawki alergenu mogą z czasem zostać wprowadzone do organizmu w celu zmniejszenia wrażliwości. Może to być szczególnie pomocne w przypadku alergii wziewnych na kurz, pyłki i sierść zwierząt domowych.

• Immunoterapia podjęzykowa: małe dawki alergenów można również podawać pod język w przypadku alergii na roztocza, ambrozę i trawę.

Chociaż domowe środki nie „naprawią” alergii, mogą poprawić jakość życia, gdy żyjesz z objawami alergii wziewnej. Domowe środki zaradcze do rozważenia obejmują:

• Utrzymuj go w czystości: Odkurzaj i odkurzaj co najmniej raz w tygodniu, aby usunąć alergeny wziewne z domu. Użyj filtra HEPA lub podwójnego worka próżniowego, aby zapobiec ponownemu przedostawaniu się kurzu do powietrza. Czyszczenie tymczasowo zwiększa ilość alergenów w powietrzu, więc rozważ założenie maski, jeśli jesteś szczególnie wrażliwy.

• Wybierz swoje meble: Alergeny mają tendencję do gromadzenia się na dywanach i meblach z tkanin. Jeśli masz taką możliwość, wybierz podłogi o twardej powierzchni, kup meble skórzane lub winylowe i umieść dywaniki, które można prać.

• Chuck the pillows: Chociaż mogą być urocze, akcentujące poduszki mogą być magnesem dla alergenów.

• Ogranicz dym: Unikaj palenia papierosów w pomieszczeniach. Używaj alternatywnych form ciepła zamiast kominka lub pieca opalanego drewnem, które również mogą wytwarzać dym.

• Unikaj zapachów: Nie pal świeczek ani nie używaj w domu innych rodzajów odświeżaczy powietrza, jeśli masz alergię wziewną.

• Nie śledź tego: zdejmij kurtki i buty przy drzwiach, aby zmniejszyć ilość alergenów zewnętrznych, które dostają się do domu.

• Powstrzymaj swojego zwierzaka: Ogranicz miejsce, w którym przebywa Twój zwierzak w domu, aby ograniczyć rozprzestrzenianie się sierści zwierzęcia. Trzymaj swojego zwierzaka z dala od sypialni, gdzie na pościeli może zbierać się łupież.

Związek między egzemą a alergiami wziewnymi

Jeśli masz egzemę (zwaną również atopowym zapaleniem skóry), możesz być również bardziej narażony na rozwój alergii wziewnych, a także innych rodzajów alergii. Dokładny powód tego nie jest dobrze rozumiany, ale jest tak powszechny, że nazwano go „marszem atopowym”.

Marsz atopowy opisuje postęp alergii, który często występuje od dzieciństwa do dorosłości. Niemowlęta mogą zacząć od egzemy, a następnie rozwinąć alergie pokarmowe w dzieciństwie. W późniejszym życiu mogą również rozwinąć się alergie wziewne, alergie sezonowe i prawdopodobnie astma.

Genetyka została powiązana z marszem atopowym. Defekt skóry związany z filagryną białkową umożliwia alergenom łatwiejszy dostęp do organizmu, przez co osoba jest bardziej podatna na alergie. Badania wykazały, że osoby z tą wadą skóry są również bardziej narażone na alergię wziewną, szczególnie na pyłki.

Porozmawiaj z lekarzem, jeśli wystąpią objawy alergii wziewnych – zwłaszcza jeśli występują one często. Testy alergiczne mogą pomóc w dotarciu do pierwotnej przyczyny objawów. Po zidentyfikowaniu alergenu możesz zmniejszyć lub nawet wyeliminować narażenie na jego działanie.