Możliwa przyczyna bólu stóp
Nerw piszczelowy to gałąź nerwu kulszowego biegnąca w dół tylnej części nogi i do stopy. Jest zaangażowany w stan zwany zespołem cieśni stępu, który czasami występuje u osób z chorobą zwyrodnieniową stawów, reumatoidalnym zapaleniem stawów lub deformacjami kostek spowodowanymi urazem.
Anatomia
Nerw kulszowy, który jest zaangażowany w bolesny stan zwany rwą kulszową, jest największym nerwem w ludzkim ciele. Wyłania się z kręgosłupa w dolnej części pleców, a następnie przechodzi przez pośladek do nogi.
Z tyłu kolana dzieli się na dwie gałęzie:
- Nerw piszczelowy
- Wspólny nerw strzałkowy (lub strzałkowy)
Nerw to nie tylko pojedyncza linia — rozgałęzia się, aby połączyć się ze skórą, mięśniami i tkanką łączną.
Gdy nerw piszczelowy biegnie w dół od kolana, wysyła gałęzie do mięśni wzdłuż tylnej części łydki oraz głębokich mięśni nóg.
Następnie biegnie wzdłuż ścięgna Achillesa i wchodzi do stopy przez strukturę zwaną tunelem stępu, gdzie dalej rozgałęzia się na skórę pięty. Następnie wychodzi z tunelu i dzieli się na bardziej czuciowe gałęzie, które docierają do podeszwy stopy.
Funkcjonować
Nerw piszczelowy jest zarówno nerwem ruchowym, co oznacza, że wysyła sygnały wprawiające mięśnie w ruch, jak i nerwem czuciowym, co oznacza, że bierze udział w wykrywaniu czucia na skórze.
Funkcje motorowe
Nerw piszczelowy wysyła sygnały z mózgu do mięśni tylnej części nogi, aby mogły się poruszać. Kontroluje ruch w następujących mięśniach:
- Politeus
- Zginacz długi palucha
- Flexor digitorum longus
- Piszczel tylny
- Plantaris
- Soleus
- łydki
Mięśnie te obracają nogę do wewnątrz i zginają kolana, kostki i palce u nóg. Zapewniają wiele ruchów potrzebnych do chodzenia.
Funkcja sensoryczna
Części nerwu, które obsługują skórę, nazywane są gałęziami skóry. Nerw piszczelowy ma skórne gałęzie, które dostarczają skórze czucia w łuku od zewnętrznej strony kolana, w dół tylnej części łydki, do zewnętrznej części stopy i większości podeszwy stopy.
Tuż przed piętą nerw piszczelowy dzieli się na przyśrodkowy nerw podeszwowy, który wysyła sygnały do dużego palca i dwóch najbliższych, oraz boczny nerw podeszwowy, który wysyła impulsy do dwóch zewnętrznych palców.
Powiązane warunki
Podstawowym schorzeniem związanym z nerwem piszczelowym jest zespół cieśni stępu, podobny do zespołu cieśni nadgarstka (w rękach), ale znacznie rzadszy. Jest również znany jako neuralgia tylna.
Tunel stępu to wąski otwór w stopie, przez który przechodzi nerw. Tunel pokryty jest włóknistą opaską zwaną troczkiem zginaczy.
Jeśli tunel stępu ulegnie zwężeniu, na przykład w wyniku stanu zapalnego, może uciskać nerw. Przyczyny zwężenia tunelu mogą obejmować wszystko, co wywiera nacisk na nerw, takie jak:
- Uraz kostki lub ścięgien
- Choroba zwyrodnieniowa stawów lub reumatoidalne zapalenie stawów
- Inne choroby ogólnoustrojowe, w tym niedoczynność tarczycy (niska czynność tarczycy), cukrzyca lub jakakolwiek choroba zapalna, która wpływa na stopę lub kostkę
- ostrogi kostne
- Torbiele zwojowe
- Żylaki
-
Płaskostopie lub szczególnie wysoki łuk
Jednak pracownicy służby zdrowia nie zawsze są w stanie znaleźć przyczynę zespołu cieśni stępu.
Kompresja powoduje ból i utratę funkcji. Pierwotnymi objawami zespołu cieśni stępu jest rodzaj nerwobólu i nieprawidłowe odczucia nerwowe zwane parestezją.
W tym stanie parestezje często charakteryzują się pieczeniem lub mrowieniem w kostce i podeszwie stopy, często sięgającym palców stóp, a czasem promieniującym nieco w górę nogi. Pogarsza się podczas chodzenia i prawdopodobnie stania, ale zwykle poprawia się wraz z odpoczynkiem. Jednak wraz z postępem choroby w nocy może pojawić się ból, zakłócając sen. Czasami możesz poczuć elektryczne, „dziwające” mrowienie przy dotykaniu miejsca ucisku.
Zespół cieśni stępu może być w znacznym stopniu wyniszczający i utrudniać chodzenie. W ciężkich przypadkach lub jeśli nie jest leczony przez długi czas, nerw może ulec trwałemu uszkodzeniu.
Uszkodzenie nerwu w dowolnym miejscu wzdłuż nerwu piszczelowego może powodować różnego stopnia ból, utratę czucia i osłabienie mięśni obsługiwanych przez nerw.
Zespół cieśni stępu i neuropatię można zdiagnozować na podstawie objawów, badania fizykalnego, testów i skanów.
Po zapoznaniu się z objawami, których doświadczasz, Twój lekarz zbada Cię, aby sprawdzić, czy masz:
- Osłabienie kostki, stopy lub palców
- Niemożność skręcenia kostki do wewnątrz, popchnięcia na stopę lub podkręcenia palców u nóg
- Ból lub parestezje przy pewnych ruchach
Mogą zlecić badania i obrazowanie, takie jak:
-
Elektromiografia (EMG): Zwykle wykonywana zaraz po teście przewodnictwa nerwowego, EMG rejestruje aktywność elektryczną w mięśniach, gdy nerwy są aktywowane. Może pokazać, w jaki sposób Twoje mięśnie i nerwy funkcjonują razem, a także może odróżnić problem mięśniowy od problemu nerwowego.
-
Obrazowanie metodą rezonansu magnetycznego (MRI): MRI może zidentyfikować narośle, które mogą uciskać nerw, tworząc szczegółowy obraz za pomocą magnesów i fal radiowych.
-
Tomografia komputerowa (CT): Aby zidentyfikować wzrost kości i problemy z żyłami.
-
Testy przewodzenia nerwów: Aby zmierzyć, jak szybko impulsy elektryczne przepływają przez nerwy. Powolne sygnały mogą wskazywać na uszkodzenie nerwów. Jednak ta metoda diagnostyczna jest kontrowersyjna. Według przeglądu badań z 2012 r. wyniki tego testu często wydają się normalne, nawet u osób z zespołem cieśni stępu, co prowadzi do błędnej diagnozy i opóźnień w leczeniu.
W zależności od objawów Twój lekarz może również zlecić prześwietlenie i/lub badania krwi.
Leczenie
W wielu przypadkach ludzie łagodzą ból związany z zespołem cieśni stępu, przyjmując leki przeciwzapalne i nosząc dobrze dopasowane i zapewniające dobre podparcie obuwie. Twój lekarz może zasugerować sandały ortopedyczne lub niestandardowe wkładki (zwłaszcza jeśli masz płaskostopie lub inny problem ze stopami).
Również oblodzenie kostki, odpoczynek stopy i unikanie czynności powodujących ból może dać stopie czas na wygojenie.
Jeśli to nie zadziała, inne opcje leczenia mogą obejmować:
-
Fizjoterapia mająca na celu rozciągnięcie i wzmocnienie stopy oraz zwiększenie przepływu krwi, co może przyspieszyć gojenie.
-
Wstrzyknięcie środka miejscowo znieczulającego (w celu złagodzenia bólu) lub kortykosteroidu (w celu złagodzenia stanu zapalnego)
-
Operacja polegająca na przecięciu troczka zginacza i zwolnieniu nacisku na nerw lub w celu przemieszczenia samego nerwu
Ważne jest leczenie tunelu stępu. Jeśli nie jest leczone, możliwe komplikacje mogą obejmować
- Deformacja stopy
- Utrata ruchu w palcach, która może być częściowa lub całkowita
- Utrata czucia w stopie lub palcach, która może być częściowa lub całkowita
Jako powikłanie utraty czucia, niezauważone uszkodzenie dotkniętej części, które może prowadzić do dalszych uszkodzeń lub infekcji.
Z drugiej strony wczesna diagnoza i leczenie zwiększają prawdopodobieństwo, że będziesz w stanie dobrze kontrolować objawy i zapobiegać znacznemu bólowi i niepełnosprawności. Pamiętaj, aby poinformować swojego lekarza, jeśli masz objawy, które mogą sugerować zespół cieśni stępu.
Discussion about this post