Co to jest nauka nocnika?

Nauka korzystania z nocnika lub korzystanie z toalety jest dla maluchów kamieniem milowym, ponieważ uczą się słuchać swojego ciała i korzystać z łazienki, aby opróżnić pęcherz i jelita. Oznacza to również koniec ze zmianą pieluch. Zanim zagłębisz się w naukę korzystania z nocnika, upewnij się, że maluch jest naprawdę gotowy. Zaoszczędzi to zarówno Tobie, jak i Twojemu dziecku wielu frustracji.

Rodzaje metod nauki korzystania z nocnika

Ludzie decydują się na naukę korzystania z nocnika na wiele różnych sposobów. Oto kilka popularnych metod:

Brazelton Dziecięcy Trening Nocnikowy

Wspierane przez Amerykańską Akademię Pediatrii, zorientowane na dziecko uczenie się na nocniku jest pozytywnym, nie zagrażającym podejściem, które obejmuje rozpoczęcie nauki korzystania z nocnika, gdy dziecko wykazuje oznaki gotowości (zazwyczaj po 18 miesiącu życia).Chodzi o to, aby dziecko zachęcało do wycieczek do łazienki, a rodzice rozmawiali o nocniku i zachęcali do korzystania z niego pochwałą, a nie wstydem czy przemocą. Często małe dzieci będą nadal nosić pieluchy lub podciągać się podczas tego procesu.

Nauka korzystania z nocnika dla niemowląt

Nauka korzystania z nocnika dla niemowląt, znana również jako komunikacja eliminacyjna, zwykle rozpoczyna się w wieku od 1 do 4 miesięcy i polega na zaganianiu niemowlęcia do łazienki, gdy zobaczysz pewne wskazówki od dziecka (takie jak wokalizacje) lub wzorce oparte na czasie posiłków i snu. Zazwyczaj unika się jednorazowych pieluszek, uważa się, że wielu rodziców używa pieluch z tkaniny w nocy, aby ich dziecko czuło, że jest mokre. Ta metoda jest często brudna i może nie być najlepszą opcją dla niemowląt, które chodzą do przedszkola lub mają nianie.

Nauka korzystania z nocnika pod opieką rodziców

Jak sama nazwa wskazuje, rodzice przejmują inicjatywę i tworzą harmonogram przerwy na nocnik, gdy maluch wykazuje oznaki gotowości, zabierając je do łazienki co dwie do trzech godzin w ciągu dnia. Alternatywny harmonogram może obejmować przyjmowanie ich przed i po każdym posiłku, między zajęciami, przed drzemką i przed snem oraz po przebudzeniu. Podczas gdy nauka korzystania z nocnika pod okiem rodziców jest dobrą metodą dla małych dzieci z wieloma opiekunami, niektórzy twierdzą, że uniemożliwia dziecku tak szybkie rozpoznawanie własnych oznak ciała.

3-dniowy trening nocnikowy

Popularna wśród rodziców ze względu na szybkie rezultaty, 3-dniowa metoda korzystania z nocnika polega na chowaniu się w domu przez – zgadłeś – trzy dni i pozwalaniu dziecku na chodzenie bez pieluch, podczas gdy ty czujnie zabierasz je do nocnika. Proces ten może być stresujący i zdarzają się wypadki, ale wiele dzieci szybko uczy się rozpoznawać oznaki, że muszą iść i są w stanie z powodzeniem dotrzeć do nocnika na czas.

Kiedy rozpocząć naukę korzystania z nocnika?

Wielu rodziców decyduje się na naukę korzystania z nocnika w określonym wieku, na przykład w wieku 18 miesięcy lub 2 lat, ale ta strategia może przynieść odwrotny skutek, jeśli dziecko nie jest na to gotowe. Ile lat jest na tyle duże, aby trenować nocnik? Jak większość rzeczy z dziećmi, to zależy.

Rodzice mogli słyszeć historie o 2-miesięcznym dziecku, które korzystało z nocnika, ale wiele dzieci jest gotowych dopiero po swoich drugich urodzinach. Niektóre małe dzieci mogą nie być gotowe na nocnik, dopóki nie osiągną wieku 3 – i to jest w porządku.

Jeśli nie są jeszcze zainteresowani, nie na siłę. Są szanse, że ich zainteresowanie zostanie wzbudzone raczej prędzej niż później.

Podpisuje, że Twoje dziecko jest gotowe

Jednym ze sposobów sprawdzenia, czy Twoje dziecko jest gotowe, jest to, czy osiągnęło pewne etapy rozwoju. Na przykład nauka korzystania z nocnika jest często bardziej skuteczna, jeśli maluch potrafi chodzić i biegać, komunikować się, postępować zgodnie ze wskazówkami (na przykład znaleźć łazienkę, włączyć światło, ściągnąć spodnie i bieliznę oraz umyć ręce) i jest wystarczająco silny mięśnie do wchodzenia i schodzenia z nocnika.

Twoje dziecko musi być również gotowe psychicznie, dlatego ważne jest, aby unikać nauki korzystania z nocnika w potencjalnie stresujących chwilach, w tym przy przejściu z łóżeczka do łóżka, wakacjach, wakacjach, urodzeniu nowego dziecka w domu, rozwodzie lub przeprowadzce do nowy dom.

Inne oznaki, które wskazują, że Twoje dziecko jest gotowe do nauki korzystania z nocnika, to:

Wykazuje zainteresowanie tym, co robisz, kiedy idziesz do łazienki
Ma interes w utrzymaniu czystości lub suchości
Rozpoznaje, kiedy są w trakcie odchodzenia (chowa się za meblami lub zasłonami lub idzie do innego pokoju, żeby zrobić siusiu lub kupę)
Wyraża chęć skorzystania z nocnika
Pokazuje niezależność, mówiąc rzeczy typu „Sam sobie poradzę”
Ma ochotę nosić bieliznę „dużego dziecka”
Ma zdolność „trzymania go” lub ma mniej mokrych pieluszek, co prawdopodobnie oznacza, że jego mięśnie pęcherza wystarczająco się rozwinęły.

Jak mogą pomóc opiekunowie

Opiekunowie, którzy codziennie widzą Twoje dziecko, często jako pierwsi zauważają oznaki, że maluch jest gotowy do nauki korzystania z nocnika. Aby skutecznie trenować nocnik we współpracy z przedszkolem, doświadczoną nianią lub opiekunką, niezbędna jest komunikacja.

Dla pracujących rodziców ważne jest, aby porozmawiać z opiekunami o swoich oczekiwaniach i planach dotyczących korzystania z nocnika. Doświadczona niania lub opiekunka może być w stanie udzielić wskazówek, a nawet poprowadzić szkolenie w zakresie korzystania z nocnika. Niezależnie od przypadku, ważne jest, aby wszyscy zaangażowali się w ten sam proces nauki korzystania z nocnika.

Różnice między chłopcami i dziewczętami ćwiczącymi nocnik

Nierzadko słyszy się, że dziewczęta na nocniku są łatwiejsze niż chłopcy – i często zdarza się to wcześniej.To powiedziawszy, każde dziecko jest inne. Twój syn może być gotowy w wieku 18 miesięcy, podczas gdy twoja córka zaczyna wykazywać zainteresowanie w wieku 3 lat.

Chociaż istnieje wiele podobieństw między nauką korzystania z nocnika dla dziewcząt i chłopców — na przykład oboje reagują na książki i filmy dotyczące nauki korzystania z nocnika i oboje uczą się siadania — istnieją pewne różnice i rodzice powinni o nich pamiętać.

Dziewczyny

Wykazują zainteresowanie treningiem toaletowym już w 18 miesiącu
Zazwyczaj bardziej cierpliwy podczas nauki korzystania z nocnika
Masz tendencję do pozostawania przy jednej nagrodzie w całości poprzez szkolenie w zakresie korzystania z toalety
Miej mniej wypadków po zapoznaniu się z początkowymi etapami nauki korzystania z nocnika

Chłopcy

Nie spiesz się, często nie jesteś gotowy do 2 roku życia
Zazwyczaj chce wyskoczyć z toalety i zakończyć lekcję
Nudzą się ich nagrodami
Mieć więcej wypadków po tym, jak wydawało się, że ukończyli naukę korzystania z nocnika

Artykuły na nocnik

Jeśli Twoje dziecko jest gotowe do nauki korzystania z nocnika, poświęć trochę czasu, aby upewnić się, że jesteś uzbrojony w odpowiedni sprzęt do nauki korzystania z nocnika, zanim przejdziesz dalej, w tym:

Nocnik lub reduktor siedziska (lub jedno i drugie)
Bielizna „duże dziecko”
Spodnie lub inne ubrania, które można łatwo założyć i zdjąć
Tabele lub nagrody za naukę korzystania z nocnika (cukierki, naklejki, książki, zabawki), które pomogą utrzymać motywację malucha podczas całego procesu

Spraw, aby Twoje dziecko poczuło się jak duże dziecko, zabierając je ze sobą do sklepu, aby wybrać nocnik, i pozwól mu wybrać bieliznę z ulubionymi postaciami lub kolorem.

Zaangażowanie dziecka w proces wybierania tych przedmiotów może zwiększyć jego podekscytowanie korzystaniem z nocnika.

Wskazówki dotyczące nauki korzystania z nocnika

Oto kilka dodatkowych wskazówek, jak przygotować dziecko do nauki korzystania z nocnika:

Naucz swoje dziecko gadania o „nocniku”. Użyj słów, aby wyrazić akt pójścia do łazienki, takich jak „siusiu”, „kupa” i „nocnik”.
Zachęć dziecko do mówienia. Zapytaj swoje dziecko: „Czy robisz kupę w pieluszce?” i poproś ich, aby powiedzieli ci, kiedy ich pielucha jest mokra lub zabrudzona.
Niech Twoje dziecko będzie Cię odzwierciedlać. Zainwestuj w nocnik i pozwól dziecku siedzieć na nim podczas korzystania z toalety.
Uważaj na znaki ostrzegawcze. Skrzyżowanie nóg, stękanie i kucanie to znaki, że Twoje dziecko musi iść do łazienki, więc jeśli je zauważysz, poproś dziecko, aby usiadło na nocniku.
Bądź konsekwentny. Jeśli dziecko jest szkolone w ciągu tygodnia z nianią lub w przedszkolu, nie rozluźniaj schematu w nocy lub w weekendy. Zakłócenie harmonogramu prawdopodobnie zdezorientuje malucha i wydłuży czas potrzebny na jego szkolenie.
Skonfiguruj harmonogram. Gdy Twoje dziecko rozpocznie naukę korzystania z nocnika, zachęć je, aby chodziło o określonych porach dnia, w tym po przebudzeniu, po jedzeniu lub przed drzemką i pójściem spać.
Unikaj wyznaczania terminów. Przypomnij sobie, że dzieci trenują nocnik w różnym tempie iw różnym wieku.
Bądź cierpliwy. Nie denerwuj się ani nie łaj swojego dziecka, gdy zdarzy się wypadek, ponieważ może to zniechęcić dziecko, czyniąc naukę korzystania z nocnika negatywnym doświadczeniem.

Wyzwania

Trening nocnikowy to proces, dlatego ważne jest, aby zaakceptować, że po drodze pojawią się wyzwania i czkawki, w tym:

Strach przed wpadnięciem do toalety lub strach przed dźwiękiem „spuszczania wody”
Wypadki, gdy są chore lub w stresującym czasie (nowe łóżko, wakacje)
Obawa przed powiedzeniem innym dorosłym, że muszą iść do łazienki
Odmowa pójścia do łazienki w publicznej toalecie
Chęć skorzystania z nocnika tylko do sikania, a nie do wypróżnień (które mogą być spowodowane zaparciami lub do nich prowadzić)
Niemożność trzymania go przez noc — niektórzy eksperci zalecają odczekanie sześciu miesięcy po tym, jak Twoje dziecko będzie wytrenowane na nocnik, aby pozbyć się pieluch nocnych

Dobrą wiadomością jest to, że to tylko drobne regresje. Zachowaj spokój, a w końcu Twoje dziecko wróci na ścieżkę prowadzącą do sukcesu w nauce korzystania z nocnika.

Nie ma dobra ani zła, jeśli chodzi o naukę korzystania z nocnika – a to, co działa na jedno dziecko, może nie działać na inne. Znajdź metodę, która pasuje do potrzeb Twojej rodziny i rezonuje z Twoim maluchem i postaraj się zachować cierpliwość. Twoje dziecko przyzwyczai się do nauki korzystania z nocnika, zwłaszcza jeśli będziesz chwalił i zachęcał, gdy pracuje nad tym ważnym kamieniem milowym.