Czy gotowe okulary do czytania zaszkodzą Twoim oczom?

Są w drogerii, księgarni, nawet w sklepie z dolarami. W rzeczywistości wydaje się, że wszędzie, gdzie można czytać, można znaleźć niedrogie okulary do czytania dostępne bez recepty (OTC). Ale jak bezpieczne są te masowo produkowane okulary w porównaniu z okularami korekcyjnymi, które mogą kosztować wielokrotnie więcej? Oto, do czego służą zniżki lub gotowe okulary powiększające do czytania i czy powinieneś je wypróbować.

Starzejące się oko

Większość ludzi napotyka pewne zmiany w swoim widzeniu wraz z wiekiem. Najbardziej typowa i zauważalna zmiana jest żartobliwie nazywana „syndromem krótkiego ramienia” lub potrzebą trzymania rzeczy dalej z powodu zmniejszonej zdolności skupiania się na bliskich obiektach. Oficjalnie nazywa się to starczowzrocznością.

Starczowzroczność występuje z powodu usztywnienia soczewki oka, co sprawia, że ​​soczewka jest mniej zdolna do zginania się w celu skupienia, a także z powodu zmian w mięśniach, które zarządzają soczewką.KątKąt

Jak się zapewne przekonasz, pomoże wszystko, co powiększy ten drobny druk — czy to staromodne szkło powiększające, czy po prostu przybliżenie ujęcia z aparatu smartfona. Moc powiększająca w okularach do czytania sprawia, że ​​małe obiekty i słowa na stronie wydają się większe, dzięki czemu są lepiej widoczne.

Okulary korekcyjne a gotowe

Okulary korekcyjne mogą rozwiązać kilka różnych problemów, w tym krótkowzroczność (trudności z widzeniem odległych obiektów), dalekowzroczność (problemy z widzeniem rzeczy, które są blisko) i astygmatyzm. Astygmatyzm występuje, gdy przednia część oka ma kształt bardziej przypominający piłkę nożną niż okrągłą piłkę nożną i może powodować zniekształcenia obrazu.KątPonadto, ponieważ okulary korekcyjne zostały zaprojektowane specjalnie dla Ciebie, środki optyczne każdej soczewki (gdzie soczewka będzie działać najlepiej optycznie) są wyrównane ze środkami źrenic każdego z Twoich oczu.

Natomiast gotowe czytniki są produkowane masowo i projektowane tylko w jednym celu – aby powiększyć obraz przed Tobą. Nie są przeznaczone do korekcji dalekowzroczności i nie korygują krótkowzroczności lub astygmatyzmu.

Czy czytniki bez recepty są bezpieczne?

Natalie Hutchings, profesor nadzwyczajny w Szkole Optometrii i Wizji Uniwersytetu Waterloo, mówi, że okulary do czytania, które są produkowane masowo, nie spowodują utraty wzroku, ale mogą powodować problemy u niektórych osób.

„Dla wielu starszych osób te okulary do czytania będą w porządku i nie uszkodzą nieodwracalnie oczu” – mówi. „Jeśli twoja recepta nie jest zbyt mocna i używasz ich tylko przez krótki czas – na przykład, aby przeczytać szybką etykietę w sklepie spożywczym – te niedrogie okulary nie powinny zaszkodzić”.

Hutchings zauważa jednak, że jeśli odczuwasz zmęczenie oczu lub bóle głowy, powinieneś poprosić okulisty o sprawdzenie okularów do czytania. Cytuje badania z University of Cincinnati oceniające masowo produkowane czytniki powiększające. Nieopublikowane badanie, zaprezentowane na dorocznej konferencji Stowarzyszenia na Rzecz Badań Wzroku i Okulistyki (ARVO) w maju 2013 r., obejmowało 160 par gotowych czytników. Prawie jedna czwarta par (24%) miała centra optyczne oddalone nawet o 2 milimetry, co według naukowców Constance West i Davida Huntera może prowadzić do zmęczenia oczu i podwójnego widzenia u wielu dorosłych.KątWest i Hunter doradzają specjalistom okulistycznym mierzenie centrów optycznych i mocy powiększającej okularów OTC swoich pacjentów.

Wskazówki dotyczące bezpiecznego używania gotowych okularów do czytania

• Wybierz tylko taką moc, która pozwoli ci coś przeczytać z dogodnej odległości. Silniejszy niekoniecznie znaczy lepszy.
• Sprawdź okulary pod kątem bąbelków, fal lub innych zniekształceń, które mogą przeszkadzać twoim oczom.
• Jeśli korzystasz z czytników bez recepty do pracy na komputerze, możesz potrzebować okularów do czytania o mniejszej mocy niż w przypadku czytania książki, czasopisma lub tabletu z bliskiej odległości.
• Podczas gdy niektóre mogą dobrze sobie radzić z długotrwałym używaniem czytników, inne powinny używać ich tylko do szybkich zadań, takich jak czytanie etykiety w sklepie spożywczym. Porozmawiaj ze swoim okulistą o tym, co jest dla Ciebie najlepsze.
• Jeśli wystąpią bóle głowy, zanieś okulary ze zniżką do okulisty, aby można było ocenić czytelników.

Wreszcie, nie rezygnuj z regularnego badania wzroku, nawet jeśli ci czytelnicy OTC pracują dla Ciebie. Ostrość wzroku to tylko jeden aspekt widzenia, który oceni okulista lub optometrysta. Mogą również diagnozować potencjalnie poważne problemy, takie jak cukrzyca i wczesne odwarstwienie siatkówki, gdy nie występują żadne objawy wizualne.