Czy mam dysocjacyjne zaburzenie tożsamości (zaburzenie wielu osobowości)?

Dysocjacyjne zaburzenie tożsamości (DID) jest jednym z kilku rodzajów zaburzeń dysocjacyjnych. DID diagnozuje się na podstawie kryteriów określonych w Podręczniku diagnostyczno-statystycznym zaburzeń psychicznych 5^ten Wydanie (DSM-5). Aby zakwalifikować się do diagnozy, osoba musi mieć zakłócenie tożsamości charakteryzujące się dwoma odrębnymi stanami osobowości, które obejmują zmiany w zachowaniu, pamięci, świadomości, poznaniu i poczuciu siebie. Osoby z tym schorzeniem mogą zazwyczaj doświadczać powtarzających się przerw w pamiętaniu codziennych wydarzeń, ważnych informacji osobistych lub traumatycznych wydarzeń, które wykraczają poza zwykłe zapomnienie.

Powinny również wykazywać objawy, które znacząco upośledzają funkcjonowanie społeczne w pracy iw innych środowiskach. Zakłócenie nie jest związane z praktykami kulturowymi lub religijnymi, ani z nadużywaniem substancji lub innymi zaburzeniami psychicznymi.

Zaburzenie dysocjacyjne tożsamości może się ogromnie różnić w zależności od osoby. Nawet wykwalifikowani specjaliści od zdrowia psychicznego mają trudności ze zdiagnozowaniem DID. Mimo to jest 12 pytań, które osoba może zadać, jeśli myśli, że ona lub jej bliscy mają DID lub inne zaburzenie dysocjacyjne. Użyj tego testu, aby lepiej zrozumieć objawy i doświadczenia.

Czy masz wyraźne luki w myślach, działaniach lub świadomości tego, co robiłeś?

Osoby z DID doświadczają czegoś, co nazywa się wyraźnym brakiem ciągłości poczucia sprawstwa. Oznacza to, że poczucie jaźni danej osoby dzieli się na co najmniej dwa stany osobowości. Mogą mieć nieciągłą pamięć o swoim codziennym życiu, która może wydawać się podzielona na różne doświadczenia.

Osoby z wyraźną nieciągłością mogą doświadczyć poczucia dwóch odrębnych tożsamości, z których żadna nie czuje się całością. To sprawia, że ​​trudno jest utrzymać sprawne zrozumienie własnej świadomości przez cały dzień.

Czy kiedykolwiek spojrzałeś w lustro i poczułeś, że nie rozpoznajesz, na kogo patrzysz?

Osobowość określa unikalny sposób myślenia danej osoby o świecie i odnoszenia się do niego. Jest to ważne dla określenia własnych wartości i zrozumienia, kim są. Osoby z DID walczą z poczuciem siebie, ponieważ mają fragmentację swojej osobowości.

Mogą przechodzić w tę i z powrotem między różnymi stanami osobowości, które mogą różnić się między skrajnościami. Na przykład osoba może poruszać się między łagodną, ​​życzliwą osobowością a poważną, groźną osobowością.

Czy miałeś chwile, kiedy zupełnie zapomniałeś o ważnym wydarzeniu w swoim życiu?

Amnezja dysocjacyjna występuje wtedy, gdy dana osoba nie jest w stanie przypomnieć sobie szczegółów ważnych wydarzeń. Często utrata pamięci ma miejsce wokół wydarzeń, które są stresujące, traumatyczne lub znaczące. Osoby z zaburzeniami takimi jak DID częściej doświadczają amnezji dysocjacyjnej wokół takich zdarzeń, jak poważna hospitalizacja lub wypadek samochodowy.

Czy zauważyłeś, że rozmawiając z innymi nagle nie masz pojęcia, o czym była rozmowa?

DSM-5 przedstawia trzy różne typy amnezji dysocjacyjnej, których doświadcza dana osoba:

• Amnezja zlokalizowana: Ten rodzaj amnezji utrudnia przypomnienie sobie określonych wydarzeń na czas. Może obejmować miesiące lub lata. Zwykle człowiek zapomina traumatyczne lub stresujące doświadczenia, takie jak lata spędzone w walce.

• Amnezja wybiórcza: Osoby mogą przypomnieć sobie niektóre, ale nie wszystkie wydarzenia z określonego okresu, takie jak traumatyczne wydarzenie.

• Amnezja uogólniona: Ten rodzaj amnezji powoduje całkowitą utratę wspomnień z historii życia. To dość rzadkie.

Czy ktoś opisał zdarzenie lub zachowanie, którego nie pamiętasz lub które uważałeś za sen?

Osoby z dysocjacyjnym zaburzeniem tożsamości mają różne tożsamości, ale zwykle nie są doświadczane w równym stopniu.

Na przykład osoba z DID zwykle ma osobowość dominującą, znaną również jako osobowość gospodarza. Często uważa się, że jest to prawdziwa osobowość danej osoby. Dodatkowe, alternatywne osobowości są określane jako alter. Gospodarz jest często bierny, zależny lub przygnębiony. W przeciwieństwie do tego, alter może nagle wydawać się żywy, głośny lub agresywny.

Podobnie jak zaburzenie osobowości typu borderline i zaburzenie dwubiegunowe, DID charakteryzuje się zmianami w stanie psychicznym. Jednak zaburzenie osobowości typu borderline obejmuje wzorzec niestabilności w związkach, obrazie siebie i nastrojach, a zaburzenie afektywne dwubiegunowe występuje, gdy dana osoba ma skrajne zmiany w stanach nastroju na przestrzeni czasu.

Dysocjacyjne zaburzenie tożsamości jest inne, ponieważ osoba doświadcza okresów utraty pamięci związanych z różnymi stanami osobowości.

Czy znalazłeś się w ubraniach, których nie pamiętasz, zakładałeś lub masz coś nowego, czego nie pamiętasz?

Luki pamięciowe między stanami osobowości są często asymetryczne i mogą nie występować z konkretnego powodu. Oznacza to, że możesz zapomnieć o drobiazgach, takich jak dokonane zakupy. Luki w pamięci mogą być czasami postrzegane przez innych jako oszustwa lub nieuczciwość.

Czy ktoś z Twoich bliskich zauważył kiedyś, że zapomniałeś kim był lub go nie rozpoznałeś?

Dysocjacyjne zaburzenie tożsamości jest często mylone z innymi schorzeniami, w tym nadużywaniem substancji. Dotyczy to zwłaszcza nastolatków lub młodych dorosłych. To może utrudnić ludziom zaakceptowanie faktu, że ich nie rozpoznajesz lub nie pamiętasz, kim są, i mogą szukać alternatywnych wyjaśnień Twojej amnezji.

Czy są chwile, kiedy doświadczenia wydają się nierealne lub zbyt realne?

Osoby z DID mają trudności z zapamiętywaniem wydarzeń, które miały miejsce.

Może to być depersonalizacja lub gdy osoba czuje się oderwana od uczuć, myśli i wspomnień z własnego życia lub poczucia siebie. Lub derealizacji, w której człowiek czuje się oderwany od obecnej rzeczywistości.

Czy ktoś ci kiedyś powiedział, że przez jakiś czas wpatrywałeś się w przestrzeń, zupełnie nie reagując?

Derealizacja sprawia, że ​​osoba czuje się oderwana od swoich obecnych doświadczeń i odczuć, które tworzą. Może sprawić, że dana osoba odłączy się w czasie rzeczywistym od przedmiotów, ludzi i otoczenia.Kąt

Niektórzy ludzie opisują to doświadczenie jako hipnozę na autostradzie, w której osoba może reagować na zdarzenia zewnętrzne w bezpieczny sposób, nie będąc w stanie później ich zapamiętać.

Różni się to od katatonii, w której osoba doświadcza zaburzeń psychomotorycznych, które mogą powodować powolne lub nadmierne reakcje. Katatonia może wywołać bardziej ekstremalną reakcję i częściej wiąże się ze schizofrenią.

Czy nagle i niewytłumaczalnie mówisz do siebie głośno, gdy jesteś sam?

DID jest czasami mylony ze schizofrenią, ponieważ oba mogą spowodować, że osoba zacznie głośno mówić do siebie. W schizofrenii osoba doświadcza urojeń, halucynacji i dezorganizacji mowy. Może to spowodować, że osoba zacznie głośno mówić do siebie o czymś, co nie jest prawdziwe. Osoby ze schizofrenią nie mają wielu stanów osobowości; raczej zmieniły postrzeganie rzeczywistości.

W DID głośne mówienie do siebie jest bardziej uzewnętrznianiem myśli w kontekście wielu osobowości. DID różni się od schizofrenii, ponieważ nie polega na tym, że osoba myśli i działa na rzeczach, które nie są prawdziwe.

Czy są chwile, kiedy nie jesteś w stanie zignorować bólu lub wydajesz się odporny na ból?

Dysocjacyjne epizody determinowane przez ból mają miejsce, gdy osoba rozwija osobowość, która pomaga radzić sobie z objawami dyskomfortu. Naukowcy uważają, że osoby z przewlekłym bólem częściej rozwijają stany dysocjacyjne.

Niektóre teorie sugerują, że osoba z DID ma zarówno „pozornie normalną część osobowości” (ANP), która pozwala jej normalnie funkcjonować. Mają także „emocjonalną część osobowości” (EP), charakteryzującą się instynktami przetrwania. EP jest tym, co pozwala osobie ignorować ból.Kiedy ten alternatywny stan radzenia sobie nie jest dostępny, trudno jest poradzić sobie z bólem.

Czy są chwile, kiedy pewne rzeczy możesz zrobić z dużą łatwością, a czasami, kiedy są one trudne?

Nagła zdolność do swobodnego grania muzyki lub uprawiania sportu nie jest wynikiem samodzielnego uczenia się innej osobowości. Jest to raczej związane z utratą pamięci, która występuje przy amnezji dysocjacyjnej. Kiedy podchodzi się do umiejętności z łatwością, dzieje się tak dlatego, że się ją zapamiętuje. Kiedy umiejętność jest trudna, dzieje się tak dlatego, że została zapomniana.

Czy są chwile, kiedy czujesz się jak dwie różne osoby?

Osoby z DID mogą nie mieć pojęcia o swoich stanach rozdwojonej osobowości. Podejrzewają, że coś jest nie tak, gdy ktoś inny mówi im o ich nietypowym zachowaniu, takim jak utrata pamięci lub dziwne wydarzenie. Innym razem zdają sobie sprawę z różnic w osobowościach i mogą się tym niepokoić, chociaż mogą wydawać się niereaktywne.

Jeśli podejrzewasz, że ty lub bliska osoba może cierpieć na dysocjacyjne zaburzenie tożsamości, ważne jest, aby zwrócić się o pomoc do lekarza, aby omówić objawy i uzyskać oficjalną diagnozę DID. Należy pamiętać, że chociaż objawy dysocjacyjne mogą być powszechne, prawdziwa DID jest rzadka i wiąże się z doświadczeniami przytłaczającej traumy i nadużyć. Odpowiedź twierdząca na niektóre lub wszystkie z tych pytań nie wystarczy, aby zdiagnozować u Ciebie DID, ponieważ mogą istnieć dodatkowe wyjaśnienia tych zachowań. Szczególnie ważne jest, aby szukać pomocy, jeśli którekolwiek z opisanych doświadczeń powoduje stres lub wpływa na jakość życia lub relacje.