Czy można się glutenować, całując kogoś?

Jeśli masz celiakię lub nadwrażliwość na gluten bez celiakii, możesz „zakleić się” całując kogoś, kto jadł, pił, stosował lub żuł coś, co zawiera gluten. Nasilenie reakcji na gluten – białko znajdujące się w pszenicy, jęczmieniu i żyto – określi, jak pilny musisz być w kontaktach z innymi.

Dotyczy to nie tylko romantycznych partnerów. Szybkie cmoknięcie w policzek może odsłonić gluten. Innym sposobem na zjedzenie glutenu jest całowanie kogoś, kto:

• Zjadłem posiłek zawierający gluten
• Wypiłem drinka lub napój alkoholowy zawierający gluten?
• Czy broda lub wąsy utknął w glutenie?
• Nosiła szminkę lub inny makijaż zawierający gluten

Zasadniczo, jeśli usta danej osoby zawierają resztki glutenu, również będziesz go spożywać.

Czy gluten z całowania naprawdę wystarczy, aby wywołać chorobę?

To, czy zostaniesz dotknięty glutenem z drugiej ręki, zależy od tego, jak wrażliwy jesteś na gluten. Dla wielu osób mikroskopijne ilości wystarczą, aby wywołać reakcję, Niestety.

Nawet smakując zawierające gluten jedzenie, napoje lub kosmetyki do makijażu na ustach swojej drugiej połówki, możesz spodziewać się reakcji. Nadal jesteś zagrożony, jeśli Twój partner jadł, pił lub używał substancji zawierającej gluten w ciągu ostatnich kilku godzin, niezależnie od tego, czy jej smakujesz, czy nie.

To nie tylko problem z całowaniem w usta — jeśli planujesz pocałować czyjąś twarz lub szyję (lub nawet po prostu musnąć usta po policzku), możesz zapytać, czy ma na sobie makijaż lub podkład. Dużo kosmetyków do makijażu, nie tylko pomadki i podkłady, zawiera gluten. Jeśli nie masz pewności, że nie narażasz się na gluten, nie ryzykuj.

Minimalizowanie ryzyka narażenia na gluten z drugiej ręki

Przed pocałunkiem Twój partner powinien umyć zęby bezglutenową pastą do zębów i dobrze spłukać bezglutenowym płynem do płukania jamy ustnej, a następnie nitkować nitką dentystyczną. Jeśli to mężczyzna, który je gluten i ma zarost, będzie musiał umyć i uczesać zarost przed pocałunkiem, ponieważ to kolejne miejsce, w którym mogą czaić się okruchy i ślady glutenu. Jeśli twoja partnerka jest kobietą i używa makijażu zawierającego gluten, będzie musiała dokładnie umyć twarz.

Oprócz powyższych kroków pomaga również czas. Jeśli możesz, spróbuj opóźnić intymność o kilka godzin po jedzeniu lub napojach z glutenem.

Jeśli jesteś wrażliwy na gluten, ważne jest, aby wyjaśnić swojemu partnerowi potencjalne konsekwencje spożywania glutenu, nawet w śladowych ilościach. Jeśli twój partner lub potencjalny partner nie podejmie kroków niezbędnych do powstrzymania cię przed zachorowaniem, może nie być najlepszą osobą dla ciebie i twojego zdrowia.