Przegląd
Co to jest dostosowanie chiropraktyczne?
Licencjonowany kręgarz używa specjalnych narzędzi lub rąk do manipulowania stawami w ciele. Ten proces jest również nazywany manipulacją kręgosłupa lub stawów. Może pomóc zmniejszyć ból i poprawić wyrównanie ciała i ogólną sprawność fizyczną.
Kręgarze leczą wiele schorzeń wpływających na układ nerwowy i układ mięśniowo-szkieletowy. Opieka chiropraktyczna może pomóc w bólu krzyża, bólu głowy, bólu szyi, bólu mięśni i innych stawów ciała.
Kim jest kręgarz?
Pomyśl o kręgarzu jak o lekarzu, który dba o wszelkiego rodzaju bóle mięśni, stawów lub kości. Kręgarze mogą uzupełnić tradycyjną opiekę medyczną, którą otrzymujesz.
Co robi kręgarz?
Zrozumienie, czym zajmują się kręgarze, jest dość proste: pomyśl o bólach, skrzypieniu i przeciążeniu. Jeśli masz problem, który dotyczy układu mięśniowo-szkieletowego, kręgarz może zaoferować alternatywne metody leczenia.
Kręgarze nie przepisują leków; to pozwala im myśleć nieszablonowo. Kręgarz może przepisać:
- Terapia tkanek miękkich: Aby rozluźnić napięte mięśnie, złagodzić skurcze i rozluźnić napięcie w powięzi (tkance łącznej otaczającej każdy mięsień).
- Korekty: Aby delikatnie wyrównać stawy i zwiększyć zakres ruchu.
- Usztywnienie/oklejenie stawów (np. Kinesio taping): Aby wspierać skręcone stawy lub mięśnie podczas gojenia.
- Ćwiczenia i rozciąganie: Aby przywrócić i utrzymać mobilność i zakres ruchu.
- Skierowania do ekspertów medycyny integracyjnej: Wskazówki dotyczące diety i odżywiania w celu zmniejszenia stanu zapalnego i promowania utraty wagi.
Zabiegi na ogół nie bolą. Ale bolesność — podobna do tego, co możesz odczuwać po treningu — jest częstym efektem ubocznym. Jednak z czasem twoje mięśnie dostosowują się.
Kręgarze mogą leczyć ból w dowolnym miejscu ciała: w głowie i szczękach, ramionach, łokciach i nadgarstkach, biodrach i miednicy oraz kolanach i kostkach.
Przyglądają się całemu układowi mięśniowo-szkieletowemu i leczą źródło problemu. Kręgarze dbają nie tylko o to, aby stawy poruszały się prawidłowo, ale także o prawidłowe funkcjonowanie otaczających je mięśni.
Kręgarze leczą problemy u osób w każdym wieku. W zależności od pacjenta intensywność i siła zabiegów jest różna. Wszyscy pacjenci są poddawani badaniom przesiewowym, aby upewnić się, że są dobrymi kandydatami do opieki chiropraktycznej. Na przykład wielu starszych pacjentów ma przerzedzenie lub zmiękczenie kości, co wyklucza manipulację stawami. Jeśli chiropraktyka jest zbyt ryzykowna dla pacjenta, skieruje go do właściwych osób i zasobów.
Szczegóły procedury
Czego powinienem oczekiwać od dostosowania chiropraktycznego?
Podczas pierwszej wizyty kręgarz omawia Twoją historię medyczną i przeprowadza badanie fizykalne. Możesz mieć testy diagnostyczne, w tym:
- Promienie rentgenowskie, które wykorzystują niewielkie ilości promieniowania elektromagnetycznego do wizualizacji struktur wewnętrznych.
-
Tomografia komputerowa (CT), która wykorzystuje promieniowanie rentgenowskie do tworzenia szczegółowych obrazów wewnętrznych struktur ciała.
-
Obrazowanie metodą rezonansu magnetycznego (MRI) za pomocą fal radiowych i silnych pól magnetycznych do generowania obrazów ciała.
Twój kręgarz opracowuje plan leczenia na podstawie Twoich objawów, wyników badań i wyników testów. Następnie kręgarz używa swoich rąk lub małych instrumentów, aby przyłożyć szybką, kontrolowaną siłę do stawu. Możesz poczuć trzaskanie lub pękanie.
Twój kręgarz może zalecić inne terapie wraz z chiropraktyką. Mogą to być:
- Porady dotyczące odżywiania, diety, wagi lub ogólnego stanu zdrowia.
- Elektryczna stymulacja mięśni za pomocą przezskórnych elektrycznych stymulatorów nerwów (TENS).
- Oblodzenie lub terapia cieplna.
- Masaż.
- Ćwiczenia i rozciąganie.
- Sposoby radzenia sobie ze stresem i rozluźnienia mięśni.
Zagrożenia / Korzyści
Jakie są korzyści z dostosowania chiropraktyki?
Opieka chiropraktyczna pomaga zmniejszyć ból spowodowany:
-
Migreny i bóle głowy związane z szyją.
- Urazy szyi lub kręgosłupa.
- Problemy ze stawami w ramionach, nogach i barkach.
-
Bicz.
Jakie są zagrożenia związane z dostosowaniem chiropraktyki?
Po leczeniu chiropraktycznym możesz czuć się zmęczony lub obolały. Niektórzy ludzie również mają bóle głowy.
W rzadkich przypadkach opieka chiropraktyczna może powodować poważne komplikacje, takie jak:
-
Przepuklina krążków.
-
Ściśnięte nerwy w dolnej części kręgosłupa (zespół ogona końskiego).
-
Udar.
Powikłania są bardziej prawdopodobne, gdy leczenie wykonuje osoba bez licencji. Tylko licencjonowany profesjonalny kręgarz powinien Cię leczyć.
Odzyskiwanie i Outlook
Jakie są prognozy (perspektywy) dla osób, które mają przystosowanie chiropraktyczne?
Wiele osób odczuwa niemal natychmiastową ulgę w objawach po leczeniu chiropraktycznym.
Jednak celem chiropraktyki jest przywrócenie zdrowia na dłuższą metę, a nie łagodzenie objawów w krótkim okresie. Tak więc kręgarz zapyta, jak się poruszasz w ciągu dnia (stojąc, siedząc, chodząc) i jak śpisz w nocy.
Nauczenie się, jak układać swoje ciało przy biurku, kiedy stoisz i poruszasz się, a także kiedy leżysz w łóżku — oraz włączanie rozciągania do codziennej rutyny — może być nieocenione w zapobieganiu przyszłym problemom.
Ważne jest, aby poinformować lekarza pierwszego kontaktu o każdym bólu, którego doświadczasz, zarówno niedawnym, jak i przewlekłym (trwającym dłużej niż trzy miesiące). Twój lekarz pierwszego kontaktu może wykluczyć potencjalnie poważne problemy wymagające leczenia.
Kiedy zadzwonić do lekarza?
Kiedy powinienem zadzwonić do lekarza?
Jeśli masz opiekę chiropraktyczną, uważaj na wszelkie nietypowe objawy, takie jak osłabienie, drętwienie lub nasilenie bólu. Jeśli masz te objawy, natychmiast skontaktuj się z lekarzem w celu oceny.
Dodatkowe Szczegóły
Co jeszcze powinienem wiedzieć o opiece chiropraktycznej?
Tylko licencjonowany kręgarz (lekarz chiropraktyki lub DC) powinien dokonywać korekt. Masz większe ryzyko wystąpienia skutków ubocznych lub powikłań, jeśli masz dostosowania ze strony osób, które nie są przeszkolone i nie posiadają licencji.
Discussion about this post