Jak pomóc synowi przejść przez okres dojrzewania

Reaguj na zmiany ciała

Ogólnie rzecz biorąc, chłopcy zaczynają dojrzewać w wieku od 9 do 14 lat. Może to być szczególnie trudny okres dla tych, którzy zaczynają późno i muszą obserwować, jak ich rówieśnicy rozwijają mięśnie i głębszy głos oraz rosną owłosienie na twarzy lub ciele na wiele lat przed nimi.

Najlepszym sposobem, aby pomóc dziecku przejść przez ten etap, nie jest robienie z tego szczególnego zamieszania. Unikaj drażnienia się, ponieważ może to spotęgować żebra, które twój syn może już otrzymywać w szkole.

Nie oznacza to, że ignorujesz zmiany lub udajesz, że się nie dzieje. Raczej ważne jest, aby zrobić krok do przodu, jeśli wyczuwasz, że twój syn odczuwa dyskomfort i odpowiadać na pytania, których w przeciwnym razie mógłby niechętnie zadać.

Jeśli Twoje dziecko doświadcza opóźnionego dojrzewania płciowego, zapewnij je, że w końcu nadrobi zaległości.Dla kontrastu, jeśli wcześnie rozkwita lub ma łamiący się głos, zaakcentuj pozytywy i przedstaw mu takie rzeczy, jak golenie lub inne rytuały zbliżania się do męskości.

Pomoc w higienie i zapachu ciała

Jedną z pierwszych oznak dojrzewania jest zmiana zapachu ciała. W tym okresie chłopiec przechodzi proces zwany adrenarche, w którym nadnercza stają się bardziej aktywne, co prowadzi do tłustej skóry i trądziku. Adrenarche charakteryzuje się również zwiększonym poceniem się, zwłaszcza pod pachami i pachwinami, gdy gruczoły apokrynowe zaczynają dojrzewać.

Chłopcy w okresie dojrzewania nie są z natury śmierdzący. Raczej po prostu zostali zaskoczeni, gdy bakterie zaczęły rozmnażać się w częściach ich ciała, które kiedyś były stosunkowo pozbawione wilgoci. Jako rodzic możesz pomóc synowi poprzez:

• Zapoznanie go z antyperspirantem lub dezodorantem
• Upewnianie się, że regularnie bierze prysznic, zwracając szczególną uwagę na mycie pach i pachwin
• Upewnienie się, że codziennie zmienia bieliznę i T-shirty
• Dając mu bawełnianą lub inną bieliznę z naturalnych włókien, która jest bardziej chłonna

Radzenie sobie z nocnymi emisjami

Nocne emisje i erekcje są naturalną częścią dojrzewania. Możesz je zignorować lub poradzić sobie z nimi w zdrowy sposób.

Emisje te mogą wystąpić na długo przed pojawieniem się włosów łonowych. Są po prostu odpowiedzią organizmu twojego syna na nagły i głęboki wzrost poziomu testosteronu.

Ta zmiana hormonalna może powodować, że chłopcy doświadczają nagłych i częstych pragnień seksualnych wraz z regularnymi, a czasem spontanicznymi erekcjami. Teraz, gdy jądra są w stanie wytwarzać plemniki, nocne emisje są całkowicie normalne, podobnie jak chęć do masturbacji, czasami często.

Unikaj okazywania dezaprobaty lub wyśmiewania tych doświadczeń w jakikolwiek sposób. Zamiast tego wyjaśnij, co oznaczają te zmiany. Nie naciskaj syna w tej sprawie, ale daj mu znać, że w razie potrzeby może przyjść do ciebie po poradę. Możesz również dać synowi dodatkowy zestaw pościeli, aby mógł dyskretnie zmienić pościel, jeśli się zabrudzi.