Medycyna
  • Home
  • Choroby
    • All
    • Choroby skóry
    • Choroby układu pokarmowego
    • Choroby zakaźne i pasożytnicze
    • Inne choroby
    • Rak
    Ból brzucha z dusznością i zmęczeniem: przyczyny i leczenie

    Ból brzucha z dusznością i zmęczeniem: przyczyny i leczenie

    7 przyczyn bólu brzucha promieniującego do pleców

    7 przyczyn bólu brzucha promieniującego do pleców

    Ból brzucha, który ustępuje w pozycji leżącej

    Ból brzucha, który ustępuje w pozycji leżącej

    Ból miednicy z bólem brzucha: przyczyny i leczenie

    Ból miednicy z bólem brzucha: przyczyny i leczenie

  • Informacje o lekach
    Skutki uboczne difenhydraminy i sposoby ich ograniczania

    Skutki uboczne difenhydraminy i sposoby ich ograniczania

    8 skutków ubocznych salmeterolu i sposoby ich ograniczenia

    8 skutków ubocznych salmeterolu i sposoby ich ograniczenia

    11 skutków ubocznych hydrokortyzonu i sposoby ich ograniczenia

    11 skutków ubocznych hydrokortyzonu i sposoby ich ograniczenia

    10 skutków ubocznych prednizonu i sposoby ich łagodzenia

    10 skutków ubocznych prednizonu i sposoby ich łagodzenia

  • Opieka zdrowotna
    Biegunka, ból głowy i nudności: Przyczyny i leczenie

    Biegunka, ból głowy i nudności: Przyczyny i leczenie

    8 schorzeń, które powodują biegunkę przez tydzień

    8 schorzeń, które powodują biegunkę przez tydzień

    Dlaczego suplementy magnezu mogą powodować biegunkę?

    Dlaczego suplementy magnezu mogą powodować biegunkę?

    Przyczyny drętwienia szczęki i sposoby jego leczenia

    Przyczyny drętwienia szczęki i sposoby jego leczenia

No Result
View All Result
  • Home
  • Choroby
    • All
    • Choroby skóry
    • Choroby układu pokarmowego
    • Choroby zakaźne i pasożytnicze
    • Inne choroby
    • Rak
    Ból brzucha z dusznością i zmęczeniem: przyczyny i leczenie

    Ból brzucha z dusznością i zmęczeniem: przyczyny i leczenie

    7 przyczyn bólu brzucha promieniującego do pleców

    7 przyczyn bólu brzucha promieniującego do pleców

    Ból brzucha, który ustępuje w pozycji leżącej

    Ból brzucha, który ustępuje w pozycji leżącej

    Ból miednicy z bólem brzucha: przyczyny i leczenie

    Ból miednicy z bólem brzucha: przyczyny i leczenie

  • Informacje o lekach
    Skutki uboczne difenhydraminy i sposoby ich ograniczania

    Skutki uboczne difenhydraminy i sposoby ich ograniczania

    8 skutków ubocznych salmeterolu i sposoby ich ograniczenia

    8 skutków ubocznych salmeterolu i sposoby ich ograniczenia

    11 skutków ubocznych hydrokortyzonu i sposoby ich ograniczenia

    11 skutków ubocznych hydrokortyzonu i sposoby ich ograniczenia

    10 skutków ubocznych prednizonu i sposoby ich łagodzenia

    10 skutków ubocznych prednizonu i sposoby ich łagodzenia

  • Opieka zdrowotna
    Biegunka, ból głowy i nudności: Przyczyny i leczenie

    Biegunka, ból głowy i nudności: Przyczyny i leczenie

    8 schorzeń, które powodują biegunkę przez tydzień

    8 schorzeń, które powodują biegunkę przez tydzień

    Dlaczego suplementy magnezu mogą powodować biegunkę?

    Dlaczego suplementy magnezu mogą powodować biegunkę?

    Przyczyny drętwienia szczęki i sposoby jego leczenia

    Przyczyny drętwienia szczęki i sposoby jego leczenia

No Result
View All Result
Medycyna
No Result
View All Result
Home Opieka zdrowotna

Kiedy nastolatki zasługują na nagrody za dobre zachowanie

by Dr Witold Jasiński
17/12/2021

Kiedy nastolatki zasługują na nagrody za dobre zachowanie

Nastolatkowie to młodzi dorośli, którzy próbują poznać świat. Kiedy zrobią coś wspaniałego w szkole lub w domu albo po prostu podejmą zdrową decyzję, rodzice mogą dać im nagrodę. Nagrodą nie muszą być pieniądze, ale jest to miły sposób na powiedzenie „dziękuję” lub „jestem z ciebie dumny”. Nastolatki potrzebują tego pozytywnego wzmocnienia, ponieważ pokazuje im, że są na dobrej drodze. To także dobra lekcja życia, którą możesz przekazać: dobre rzeczy przytrafiają się dobrym ludziom.

Kiedy nastolatki zasługują na nagrodę?

Nastolatek może otrzymać nagrodę za pozytywne zachowanie lub zmianę negatywnego zachowania. Chociaż nie powinieneś czuć, że musisz „płacić” za każdą dobrą rzecz, jaką robi twój nastolatek, wzmocnienie dobrego zachowania pomoże zapewnić, że będzie ono kontynuowane. Poza tym dobrze jest dać swojemu nastolatkowi nagrodę. Pokazuje, że zwracasz uwagę, gdy nastolatek jest dobry, a nie tylko wtedy, gdy robi coś złego.

Nagrody zatwierdzone przez nastolatków

Poniższa lista zawiera szereg nagród, które warto rozważyć. Są to prawie wszystkie rzeczy, których chcą nastolatki i są dość uniwersalne. Oczywiście, jeśli twój nastolatek ma specjalne hobby lub ma wyjątkowe zainteresowania, możesz od czasu do czasu zaspokoić to nagrodą.

  • Uścisk: Zdziwiłbyś się, ile znaczy ten prosty gest.

  • Subskrypcja: Być może mają ulubiony magazyn, który skróci ich czas spędzony na ekranie, lub istnieje usługa strumieniowego przesyłania muzyki, z której chcieli zacząć korzystać.

  • Przywileje samochodowe: przedłuż uprawnienia nastolatka prowadzącego samochód o dodatkową godzinę lub dwie, aby mógł zostać w centrum handlowym lub kawiarni trochę dłużej.

  • Telefon komórkowy: Jeśli twoja nastolatka nie ma jeszcze własnego telefonu, może to być miła nagroda za zrobienie czegoś wyjątkowego. Przypomnij im, że z telefonem wiąże się odpowiedzialność i oczekujesz, że będą kontynuować dobrą pracę, w przeciwnym razie telefon może odejść.

  • Czas komputera: Ograniczenie czasu spędzanego przez nastolatka przed ekranem nie jest złą rzeczą. Kiedy robią dobre rzeczy, daj im kilka dodatkowych godzin na grę na komputerze bez odrabiania zadań domowych.

  • Bilety na koncerty: Czy twoja nastolatka nie może się doczekać, aby wziąć udział w najgorętszym nowym zespole popowym, który przyjeżdża do miasta? Nagrodź ich parą biletów i pozwól im zaprosić znajomego do wzięcia z nimi udziału w pokazie.

  • Rozszerzona godzina policyjna: Daj im dodatkową godzinę w weekendową godzinę policyjną, aby mogli spędzić trochę więcej czasu ze znajomymi. Może to pomóc w zbudowaniu zaufania.

  • Ulubiony posiłek: Daj swojemu nastolatkowi możliwość zaplanowania jednej z rodzinnych kolacji i pozwól mu wybrać ulubione danie i deser.

  • Czas dla znajomych: zezwól swojemu nastolatkowi na zaproszenie kilku znajomych na nocleg lub po prostu kilka dodatkowych godzin na oglądanie filmów, granie w gry i spędzanie czasu.

  • Narzędzia hobbystyczne: Dla nastolatków, którzy są zainteresowani określonym hobby, nowe narzędzie z nim związane jest świetną nagrodą.

  • Wieczór filmowy: albo zbierz rodzinę, albo pozwól nastolatkowi zaprosić kilku przyjaciół na wieczór filmowy. Daj im bilety do teatru lub zaproś znajomych, aby streamowali ten nowy hit w Twoim domu. Jeśli to rodzinny wieczór filmowy, nagrodź swojego nastolatka jednym wybranym przez niego filmem.

  • Nowa książka: Zachęcaj do czytania i jednocześnie nagradzaj swojego nastolatka, dając mu nową książkę lub bon upominkowy, aby mógł wybrać własną.

  • Nowe ubrania: każdy nastolatek chce najnowszych ubrań, a karta podarunkowa do centrum handlowego to fantastyczny pomysł. Podwieź ich — lub pozwól prowadzić — i spędź popołudnie z przyjaciółmi, którzy wydadzą zasłużoną nagrodę.

  • Noc Pizzy: Prawie każdy nastolatek uwielbia pizzę i możesz zaprosić go na kolację w ulubionej pizzerii lub zrobić ciasto w domu. Zaproś najlepszego przyjaciela nastolatka i pozwól mu wybrać ulubione dodatki!

  • Przeprojektowana sypialnia: Sypialnia nastolatka jest ich miejscem w domu i zawsze miło jest przesuwać meble lub dodawać świeżości do wystroju, gdy dorosną. Jeśli błagają cię o nowy wygląd, to świetna nagroda.

  • Spanie: Pozwól nastolatkowi wziąć wolne i spać trochę później niż zwykle. Oczywiście nie powinno to odbywać się w dzień szkolny.

Dr Witold Jasiński

Dr Witold Jasiński

Dowiedz się więcej

Skutki uboczne difenhydraminy i sposoby ich ograniczania
Informacje o lekach

Skutki uboczne difenhydraminy i sposoby ich ograniczania

08/02/2026
8 skutków ubocznych salmeterolu i sposoby ich ograniczenia
Informacje o lekach

8 skutków ubocznych salmeterolu i sposoby ich ograniczenia

07/02/2026
11 skutków ubocznych hydrokortyzonu i sposoby ich ograniczenia
Informacje o lekach

11 skutków ubocznych hydrokortyzonu i sposoby ich ograniczenia

06/02/2026
10 skutków ubocznych prednizonu i sposoby ich łagodzenia
Informacje o lekach

10 skutków ubocznych prednizonu i sposoby ich łagodzenia

05/02/2026
10 skutków ubocznych stosowania deksametazonu i sposoby ich łagodzenia
Informacje o lekach

10 skutków ubocznych stosowania deksametazonu i sposoby ich łagodzenia

04/02/2026
9 skutków ubocznych propranololu i sposoby ich łagodzenia
Informacje o lekach

9 skutków ubocznych propranololu i sposoby ich łagodzenia

04/02/2026
8 skutków ubocznych stosowania rosuwastatyny i sposoby radzenia sobie z nimi
Informacje o lekach

8 skutków ubocznych stosowania rosuwastatyny i sposoby radzenia sobie z nimi

03/02/2026
Ból brzucha z dusznością i zmęczeniem: przyczyny i leczenie
Inne choroby

Ból brzucha z dusznością i zmęczeniem: przyczyny i leczenie

23/01/2026
7 przyczyn bólu brzucha promieniującego do pleców
Choroby układu pokarmowego

7 przyczyn bólu brzucha promieniującego do pleców

23/01/2026

Discussion about this post

Recommended

Zastosowanie kurkumy, skutki uboczne i ostrzeżenia

4 lata ago
Traumatyczne przeżycia z dzieciństwa zwiększają ryzyko wystąpienia późniejszych problemów zdrowotnych

Traumatyczne przeżycia z dzieciństwa zwiększają ryzyko wystąpienia późniejszych problemów zdrowotnych

1 rok ago

Don't Miss

Skutki uboczne difenhydraminy i sposoby ich ograniczania

Skutki uboczne difenhydraminy i sposoby ich ograniczania

08/02/2026
8 skutków ubocznych salmeterolu i sposoby ich ograniczenia

8 skutków ubocznych salmeterolu i sposoby ich ograniczenia

07/02/2026
11 skutków ubocznych hydrokortyzonu i sposoby ich ograniczenia

11 skutków ubocznych hydrokortyzonu i sposoby ich ograniczenia

06/02/2026
10 skutków ubocznych prednizonu i sposoby ich łagodzenia

10 skutków ubocznych prednizonu i sposoby ich łagodzenia

05/02/2026
  • Skutki uboczne difenhydraminy i sposoby ich ograniczania
  • 8 skutków ubocznych salmeterolu i sposoby ich ograniczenia
  • 11 skutków ubocznych hydrokortyzonu i sposoby ich ograniczenia
  • 10 skutków ubocznych prednizonu i sposoby ich łagodzenia
  • 10 skutków ubocznych stosowania deksametazonu i sposoby ich łagodzenia
  • Skutki uboczne difenhydraminy i sposoby ich ograniczania
  • 8 skutków ubocznych salmeterolu i sposoby ich ograniczenia
  • 11 skutków ubocznych hydrokortyzonu i sposoby ich ograniczenia
  • 10 skutków ubocznych prednizonu i sposoby ich łagodzenia
  • 10 skutków ubocznych stosowania deksametazonu i sposoby ich łagodzenia
  • Skutki uboczne difenhydraminy i sposoby ich ograniczania
  • 8 skutków ubocznych salmeterolu i sposoby ich ograniczenia
  • 11 skutków ubocznych hydrokortyzonu i sposoby ich ograniczenia
  • 10 skutków ubocznych prednizonu i sposoby ich łagodzenia
  • 10 skutków ubocznych stosowania deksametazonu i sposoby ich łagodzenia
  • Skutki uboczne difenhydraminy i sposoby ich ograniczania
  • 8 skutków ubocznych salmeterolu i sposoby ich ograniczenia
  • 11 skutków ubocznych hydrokortyzonu i sposoby ich ograniczenia
  • 10 skutków ubocznych prednizonu i sposoby ich łagodzenia
  • 10 skutków ubocznych stosowania deksametazonu i sposoby ich łagodzenia
Medycyna

Treści zawarte na tej stronie mają wyłącznie charakter informacyjny i edukacyjny. Skonsultuj się z lekarzem w celu uzyskania porady medycznej, leczenia lub diagnozy.

No Result
View All Result
  • Home
  • Choroby
  • Informacje o lekach
  • Opieka zdrowotna

© 2026 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.