Kiedy Twój noworodek może wyjść na zewnątrz?

Pomysł, że noworodki powinny pozostać w środku, jest mitem. Świeże powietrze i naturalne światło słoneczne są dobre zarówno dla Ciebie, jak i Twojego dziecka, bez względu na to, jak niedawno się urodziły. W rzeczywistości nie ma żadnego medycznego powodu, aby nie zabierać malucha na zewnątrz następnego dnia po przywiezieniu go ze szpitala do domu, o ile oboje czujecie się na siłach.

Należy jednak podjąć pewne środki ostrożności, aby zapewnić zdrowie i bezpieczeństwo dziecka, gdy zabierasz je na zewnątrz. Dowiedz się, gdzie bezpiecznie jest iść z noworodkiem, jak je odpowiednio ubrać i jak chronić je przed żywiołami.

Unikaj dużych tłumów

Dobrze jest zabrać noworodka na podwórko, na spacer po okolicy lub do spokojnego parku. W pierwszym tygodniu zabierzesz również swoje dziecko na pierwszą wizytę z dzieckiem zdrowym. Możesz także zabrać je do innych niezatłoczonych przestrzeni publicznych. Jednak przez kilka pierwszych miesięcy życia dziecka będziesz starać się unikać miejsc, w których są tłumy.

Im młodsze jest Twoje dziecko, tym bardziej niedojrzały jest jego układ odpornościowy. Niedojrzały układ odpornościowy sprawia, że ​​są bardziej podatne na zbieranie zarazków od innych ludzi oraz kaszel, kichanie i nieczyste ręce. Gdy Twoje dziecko osiągnie wiek od dwóch do trzech miesięcy, jego układ odpornościowy znacznie dojrzeje i nie będziesz musiał się tak przejmować wystawianiem go na kontakt z innymi ludźmi.

Jednak wiele osób uważa, że ​​niemowlętom nie można się oprzeć, co oznacza, że ​​nieznajomi mogą chcieć się z nimi dotykać i bawić się nimi, co sprawia, że ​​masz mniejszą kontrolę nad tym, na co są narażeni. Miej to na uwadze, zanim udasz się do centrum handlowego lub lokalnego basenu.

Dobrym sposobem na ochronę dziecka przed potencjalnie obciążonymi zarazkami rękami obcych jest noszenie dziecka w chuście lub innym nosidle. Jednak całkowicie dopuszczalne jest proszenie ludzi, aby nie dotykali Twojego dziecka. Kiedy członkowie rodziny lub przyjaciele chcą trzymać Twoje dziecko, poproś, aby najpierw umyli ręce.

Ubierz swoje dziecko na pogodę

Jeśli na zewnątrz jest zimno, musisz owinąć dziecko w dodatkowe warstwy, aby było mu ciepło. Ale nie chcesz też, żeby się przegrzały. Jeśli jest lato, dzieci potrzebują mniej ubrań. Ogólną zasadą jest ubieranie dziecka odpowiednio do pogody – nie za gorąco i nie za zimno – a następnie nałożenie dodatkowej warstwy.

Użyj własnego ubrania jako przewodnika. Jeśli czujesz się komfortowo w koszulce, włóż dziecko w koszulkę z długim rękawem. Jeśli nosisz bluzę, Twoje dziecko może również potrzebować lekkiej kurtki na cieplejsze body z długimi rękawami. Zawsze miej pod ręką zapasowy kocyk, który możesz wykorzystać jako dodatkową warstwę, jeśli dziecku wydaje się zimno.

Niemowlęta nie potrafią regulować temperatury ciała tak skutecznie, jak dorośli. Dlatego uważnie obserwuj swoje dziecko, aby upewnić się, że nie jest mu za gorąco lub za zimno. Słuchaj wskazówek swojego dziecka. Jeśli czują się niekomfortowo, będą płakać, aby cię o tym powiadomić. Jeśli temperatura jest niska, trzymaj dziecko przytulone do siebie z rękoma i stopami wetkniętymi do środka, aby było mu ciepło.

Jeśli Twojemu dziecku jest zbyt gorąco, może się zarumienić i trochę spocić na linii włosów. Usuń warstwę lub koc. Dopóki dziecko nie jest na słońcu, może nosić tylko pieluchę, jeśli na zewnątrz jest bardzo gorąco, ale nie powinno długo przebywać w upale.

Chroń swoje dziecko przed żywiołami

Niezależnie od tego, czy jest to zima, czy lato, staw czoła żywiołom z odpowiednią ochroną dla noworodka, gdy zabierasz je na zewnątrz. Oto, co musisz wiedzieć o każdej porze roku.

W zimę

Wyprowadzanie dziecka na zimę na zewnątrz jest całkowicie bezpieczne, pod warunkiem, że jest odpowiednio otulone, temperatura nie jest zbyt niska, a podróż będzie krótka. W rzeczywistości niemowlęta mogą czerpać korzyści z ekspozycji na świeże powietrze i naturalne światło, zwłaszcza jeśli mają kolki.

Niemowlęta są bardziej narażone na hipotermię ze względu na wciąż rozwijający się układ nerwowy, minimalną ilość podskórnej tkanki tłuszczowej i niezdolność do drżenia w celu podniesienia temperatury ciała. Nadal można zabierać dziecko na szybkie wycieczki, pod warunkiem, że współczynnik odczuwania wiatru przekracza 20 stopni Celsjusza. Nie pozostawaj poza domem dłużej niż kilka minut.

Wiosną

Wiosna to cudowna pora roku na urodzenie noworodka. Zimowy mróz zaczął się rozmrażać, a dni się wydłużają. To idealny czas na spacer lub wycieczkę na plac zabaw ze starszymi pociechami.

Wiosenne dni mogą być jednak zwodnicze. Jasny i pogodny dzień może szybko ustąpić miejsca podmuchom zimowego powietrza lub nagłemu opadowi deszczu. Zawsze sprawdzaj pogodę przed wyprowadzeniem dziecka na wiosnę i przygotuj się z parasolem do wózka, dodatkowymi kocami i ubraniami na zmianę na wypadek niespodziewanej ulewy.

Latem

Latem należy chronić dziecko przed słońcem, nadmiernym upałem i komarami. W gorące letnie dni staraj się unikać wychodzenia na zewnątrz w upalne dni i zamiast tego staraj się zaplanować zajęcia na świeżym powietrzu na rano lub późne popołudnie. Jeśli wskaźnik ciepła osiągnie 90 ° F, wejdź do środka.

Niemowlęta poniżej 6. miesiąca życia nie powinny używać kremów przeciwsłonecznych, więc musisz trzymać je w cieniu i nosić czapkę przeciwsłoneczną. Spacerując lub wybierając się do parku, używaj wózka z cieniem i sprawdzaj, czy dziecko nie jest w żadnym momencie wystawione na bezpośrednie działanie promieni słonecznych.

Jeśli w Twojej okolicy jest dużo komarów, możesz użyć siatki, aby przykryć wózek lub pack-n-play na podwórku, ale upewnij się, że siatka znajduje się z dala od twarzy Twojego dziecka.

Jesienią

Podobnie jak wiosna, jesień może być świetnym czasem na urodzenie dziecka. Temperatura jest umiarkowana, z dużą ilością słonecznych dni i kolorowymi liśćmi. Jednak pogoda może się szybko zmienić również w jesienne dni.

Wczesną jesienią chłodne poranki mogą ustąpić miejsca letnim popołudniom, natomiast późną jesienią w słoneczne, słoneczne dni może pojawić się zwodniczy zimowy chłód. Nakładanie warstw jest kluczowe w jesienną pogodę, więc upewnij się, że masz ze sobą dodatkowe koce, aby zapewnić noworodkowi ciepło na zewnątrz.

Kiedy wrócisz do domu

Kiedy wracasz do domu z wycieczki, pamiętaj o umyciu rąk noworodka, zwłaszcza jeśli ktoś ich dotknął. Ważne jest również mycie rąk, aby uniknąć przeniesienia czegokolwiek z siebie na dziecko. Niektórzy rodzice czują się lepiej, kąpiąc dziecko po powrocie do domu z wycieczek, zwłaszcza zakupów do sklepu spożywczego lub centrum handlowego, gdzie dziecko mogło być narażone na zarazki.