Olejki eteryczne do łagodzenia bólu neuropatycznego

Neuropatia to ogólne określenie chorób, które rozwijają się w wyniku uszkodzenia nerwów. Jedną z najczęstszych postaci neuropatii jest obwodowa neuropatia cukrzycowa, która występuje u 50% osób z cukrzycą.

Neuropatia obwodowa zazwyczaj dotyka dłoni i stóp osoby. Może powodować ból, mrowienie i drętwienie. Inne rodzaje neuropatii mogą również rozwinąć się u osób z cukrzycą.

Badania sugerują, że niektóre olejki eteryczne mogą pomóc zmniejszyć ból wynikający ze stanu zapalnego i uszkodzenia nerwów. Jednak większość badań pochodzi z modeli zwierzęcych i indywidualnych studiów przypadku.

W tym artykule polecimy kilka olejków eterycznych, które mogą złagodzić ból neuropatyczny, a także dowody potwierdzające.

Opisujemy również, jak stosować olejki, zagrożenia i rozważania, inne metody leczenia oraz przyczyny i objawy neuropatii.

Olejek imbirowy

W badaniu z 2014 r. porównano skuteczność szwedzkiego masażu z użyciem aromatycznego olejku imbirowego z tradycyjnym masażem tajskim u 140 osób starszych, które cierpiały na przewlekły ból dolnej części pleców.

Chociaż obie metody leczenia łagodziły objawy, szwedzki masaż aromatycznym olejkiem imbirowym był skuteczniejszy niż masaż tajski w zmniejszaniu bólu i niepełnosprawności.

Olejek imbirowy zawiera związek zwany zingibainem, który ma silne właściwości przeciwzapalne. Zingibain może zatem zmniejszać ból neuropatyczny, który wynika ze stanów zapalnych.

Olejek rumiankowy

Borneol, związek zawarty w olejkach eterycznych z rumianku i lawendy, może zmniejszać ból i stany zapalne związane z neuropatią.

Badanie z 2015 roku wykazało, że borneol zmniejsza wrażliwość na ból u myszy z bólem neuropatycznym. Jednak potwierdzenie efektu u ludzi będzie wymagało dalszych badań.

Olej z dziurawca zwyczajnego

ziele dziurawca, lub Hypericum perforatum, to tradycyjne lekarstwo na depresję i stany lękowe. Ludzie używają również ekstraktów do leczenia oparzeń, stanów zapalnych i bólu nerwów.

Według opisu przypadku z 2017 roku, osoba z nerwobólem nerwu trójdzielnego – rodzajem nerwobólu, który wpływa na twarz – stwierdziła, że ​​homeopatyczny preparat z dziurawca pomógł złagodzić objawy.

Autorzy raportu doszli do wniosku, że ziele dziurawca „może być obiecującą opcją terapeutyczną” w leczeniu tego bólu, ale konieczne są dalsze badania.

Olejek lawendowy

Wdychanie olejku lawendowego może pomóc osobie się zrelaksować oraz zmniejszyć ból i niepokój.

W badaniu z 2016 r. przyjrzano się skuteczności aromaterapii podczas kaniulacji żył obwodowych, która polega na wprowadzeniu rurki z igłą do żyły obwodowej.

Po zrekrutowaniu 106 osób, które miały przejść zabieg, naukowcy losowo przydzielili uczestników do aromaterapii olejkiem lawendowym lub placebo.

Po kaniulacji osoby w grupie lawendy zgłaszały znacznie mniej bólu i niepokoju niż osoby w grupie placebo.

Jednak badanie z 2014 roku wykazało, że aromaterapia olejkiem lawendowym nie miała wpływu na zmniejszenie bólu u osób poddawanych operacji na otwartym sercu.

olejek ze świętej bazylii

Święta bazylia, znana również jako tulsi lub tulasi, to aromatyczna roślina, która rośnie na całym kontynencie indyjskim i południowo-wschodniej Azji. Praktycy medycyny ajurwedyjskiej od dawna stosują ją w leczeniu szeregu schorzeń, w tym bólu nerwów.

Badanie z 2015 roku wykazało, że ekstrakt ze świętej bazylii znacznie zmniejsza ból nerwu kulszowego u szczurów. Jednak potwierdzenie tych ustaleń u ludzi będzie wymagało dalszych badań.

Olej miętowy

Olejek miętowy ma właściwości przeciwdrobnoustrojowe, przeciwzapalne i przeciwutleniające. Może również pomóc regulować układ odpornościowy i zmniejszać skurcze mięśni.

Wyniki przeglądu systematycznego z 2019 r. sugerują, że olejek miętowy może pomóc złagodzić ból żołądkowo-jelitowy związany z zespołem jelita drażliwego. Jednak naukowcy muszą jeszcze ustalić, czy olejek miętowy może pomóc w leczeniu bólu nerwów.

Jak używać olejku eterycznego

Ludzie albo wdychają olejki eteryczne, albo używają ich jako olejku do masażu.

Możesz dodać kilka kropli olejku eterycznego do dyfuzora, wody do kąpieli lub miękkich mebli, takich jak poduszki.

Używając olejków eterycznych do masażu, należy zawsze rozcieńczyć je w oleju nośnikowym, takim jak olej migdałowy lub oliwa z oliwek. Delikatnie wmasuj mieszankę w dotknięty obszar.

Zagrożenia i rozważania

Amerykańska Agencja ds. Żywności i Leków (FDA) klasyfikuje większość olejków eterycznych jako produkty kosmetyczne, co oznacza, że ​​agencja ta nie reguluje ich jakości ani bezpieczeństwa. Dlatego powinieneś kupować olejki eteryczne tylko od renomowanych producentów i uważnie czytać wszelkie etykiety lub wskazówki.

Aromaterapia wykonywana jest olejkiem eterycznym w dyfuzorze lub masażu.

Czyste olejki eteryczne są bardzo skoncentrowane, a niektóre olejki mogą być toksyczne, więc ludzie nie powinni ich spożywać.

Ważne jest również rozcieńczenie olejków eterycznych w oleju nośnikowym przed użyciem ich bezpośrednio na skórę. Producenci często dostarczają instrukcje dotyczące rozcieńczania i bezpiecznego użytkowania.

Olejki eteryczne mogą u niektórych osób powodować podrażnienia skóry lub reakcje alergiczne, dlatego zaleca się wykonanie testu przed użyciem nowego olejku.

W celu przeprowadzenia testu należy nanieść rozcieńczony olejek na niewielki obszar skóry, taki jak grzbiet dłoni lub część przedramienia. Nie używaj olejku, jeśli skóra staje się swędząca, czerwona lub sucha.

Olejki eteryczne mogą wchodzić w interakcje z niektórymi lekami, takimi jak antydepresanty i stymulanty. Osoby przyjmujące leki na receptę powinny zasięgnąć porady lekarza przed użyciem olejku eterycznego.

Rozważ zwierzęta domowe, dzieci i kobiety w ciąży przed dyfuzją olejków eterycznych.

Inne metody leczenia neuropatii

Leczenie neuropatii generalnie zależy od leczenia przyczyny. Na przykład dobra kontrola poziomu glukozy we krwi może zmniejszyć objawy u osób z neuropatią cukrzycową.

Stosowanie leków

Lekarze mogą przepisać leki łagodzące ból u osób z neuropatią. Leki te mogą obejmować:

• tramadol, kodeina i hydrokodon
• agoniści receptorów alfa-2 adrenergicznych, w tym klonidyna i tyzanidyna
• leki przeciwdepresyjne, takie jak amitryptylina, imipramina i duloksetyna
• leki przeciwdrgawkowe, takie jak gabapentyna i lamotrygina
• miejscowe leki przeciwbólowe, takie jak plastry z lidokainą, spraye i maści

Przezskórna elektryczna stymulacja nerwów

Przezskórna elektryczna stymulacja nerwów (TENS) to terapia wykorzystująca prądy elektryczne do leczenia bólu i łagodzenia skurczów mięśni.

Terapia TENS polega na umieszczeniu elektrod na dotkniętych obszarach ciała. Elektrody te łączą się z małym urządzeniem, które dostarcza łagodny prąd elektryczny do nerwów. Ludzie mogą korzystać z urządzenia TENS w domu.

Autorzy badania z 2017 roku nie byli w stanie dojść do jednoznacznego wniosku, czy TENS może złagodzić ból neuropatyczny. Znaleźli tylko dowody niskiej jakości i powiedzieli, że potrzebują dalszych badań.

Niektórzy twierdzą, że terapia TENS może złagodzić ból i jest to stosunkowo bezpieczna metoda. Podczas korzystania z urządzenia TENS należy bezwzględnie przestrzegać instrukcji producenta.

Fizykoterapia

Regularna fizjoterapia może pomóc zmniejszyć ból neuropatyczny. Fizjoterapia neuropatii koncentruje się na poprawie siły mięśni, elastyczności i równowagi.

Wyspecjalizowany fizjoterapeuta lub inny pracownik służby zdrowia będzie ściśle współpracował z daną osobą, aby opracować dopasowaną rutynę ćwiczeń.

Przyczyny i objawy neuropatii

Istnieje wiele przyczyn neuropatii. Niektóre z przyczyn to:

• naprężenie
• intensywne używanie alkoholu
• narażenie na substancje toksyczne, takie jak ołów czy arsen
• niedobór witaminy B
• chemoterapia
• HIV
• nietolerancja glutenu
• toczeń
• reumatoidalne zapalenie stawów
• półpasiec
• Zespół Guillain-Barré
• Choroba Charcota-Marie-Tootha

Neuropatia może powodować szeroki zakres objawów, w zależności od tego, na które nerwy wpływa ta choroba.

Objawy neuropatii mogą obejmować:

• drętwienie, mrowienie lub pieczenie w kończynach, takich jak dłonie i stopy
• ekstremalna wrażliwość na dotyk
• słabe mięśnie
• trudności z chodzeniem
• skurcze mięśni
• problemy trawienne
• nadmierne pocenie
• trudności z połykaniem

Streszczenie

Ból neuropatyczny to rodzaj bólu, który wynika z chorób nerwowych. Neuropatia obwodowa jest powszechna u osób z cukrzycą i może powodować ból, mrowienie i drętwienie dłoni i stóp.

Ograniczone badania sugerują, że niektóre olejki eteryczne mogą łagodzić niektóre rodzaje bólu i stanów zapalnych. Jednak wiele z tych badań przeprowadzono na zwierzętach lub nie zbadano konkretnie wpływu olejków eterycznych na ból neuropatyczny.