Przyczyny i rozwiązania problemu z niską podażą mleka w piersiach

Istnieje różnica między niską podażą mleka a naprawdę niską podażą mleka. W wielu przypadkach niski poziom laktacji można naturalnie zwiększyć, upewniając się, że dziecko dobrze przystawia się do piersi, częściej karmi piersią i odciąga pokarm po lub pomiędzy karmieniami. Jednak naprawdę niska podaż mleka niekoniecznie zareaguje na dodatkową stymulację piersi.

Jeśli masz naprawdę niską podaż mleka, możesz nie być w stanie wyprodukować wystarczającej ilości mleka dla swojego dziecka, nawet po wypróbowaniu wszystkich zwykłych rozwiązań. Tak więc będziesz potrzebować oceny od lekarza lub konsultanta laktacyjnego, aby dowiedzieć się, co jest przyczyną problemu.

Powoduje

Oto niektóre z powodów naprawdę niskiej podaży mleka. W wielu z tych sytuacji, po wykryciu i naprawieniu podstawowego problemu, produkcja mleka wzrośnie. Niestety, niewielkiego odsetka problemów nie można zmienić ani naprawić. W takich przypadkach matka może nie być w stanie wyprodukować wystarczającej ilości mleka.

Istnieje wiele przyczyn naprawdę niskiej podaży mleka, od emocji po wybory stylu życia. Zawierają:

• Niedowaga, ekstremalna utrata wagi lub otyłość
• Rak piersi
• Operacja piersi lub jakakolwiek procedura piersi, która obejmuje nacięcie w pobliżu brodawki lub otoczki, które może uszkodzić przewody mleczne
• Niektóre leki
• Trudny poród i powrót do zdrowia z powikłaniami

• Wyczerpanie

• Ponowne zajście w ciążę
• Niedoczynność tarczycy
• Choroba lub infekcja
• Niewydolność laktacji (rzadki stan)
• Wybór stylu życia, w tym palenie papierosów, picie alkoholu lub zbyt duża ilość kofeiny
• Zespół policystycznych jajników (PCOS)
• Zatrzymane łożysko
• Naprężenie
• Powrót twojego okresu
• Piersi niedorozwinięte (hipoplastyczne)

Jak naprawdę niska podaż mleka może wpłynąć na Twoje dziecko?

Jeśli masz naprawdę niską podaż mleka, Twoje dziecko nie może otrzymać odpowiedniego odżywiania, którego potrzebuje do zdrowego i silnego wzrostu. Ponadto noworodek może szybko się odwodnić i schudnąć.

Wypróżnienia pomagają usunąć bilirubinę z organizmu dziecka, więc bez wystarczającej ilości mleka do wypróżnień może rozwinąć się żółtaczka.

Takie sytuacje mogą być bardzo niebezpieczne dla noworodka. Tak więc, jeśli wiesz, że jesteś zagrożona naprawdę niską podażą mleka przed urodzeniem dziecka, porozmawiaj o tym z lekarzem, gdy jesteś jeszcze w ciąży. Jeśli masz już noworodka i podejrzewasz, że może wystąpić problem z laktacją, natychmiast porozmawiaj ze swoim lekarzem.

Co zrobić, jeśli masz naprawdę niską podaż mleka?

Najważniejszą rzeczą, jaką możesz zrobić, jest wizyta u lekarza lub konsultanta laktacyjnego w celu zbadania przyczyny małej laktacji i wyleczenia jej przyczyny. Możesz też wypróbować następujące rozwiązania:

• Kontynuuj przykładanie dziecka do piersi tak często, jak to możliwe.
• Używaj laktatora po karmieniu lub pomiędzy karmieniami, aby stymulować piersi do wytwarzania większej ilości mleka.
• Zapytaj swojego lekarza lub konsultanta laktacyjnego o galaktagogi, takie jak leki lub zioła, które możesz przyjmować, aby zwiększyć laktację.
• Jedz zdrową, dobrze zbilansowaną dietę karmiącą piersią, pełną pysznych produktów mlecznych.

• Pij wystarczającą ilość płynów, w tym kilka kojących herbat karmiących.

• Uzyskać dużo odpoczynku.
• Nie używaj leków przeciwhistaminowych, leków na alergię ani środków na przeziębienie, które mogą wysuszać wydzieliny organizmu, w tym mleko matki.
• Jeśli stosujesz antykoncepcję zawierającą estrogen, zapytaj swojego ginekologa, czy możesz przejść na formę antykoncepcji zawierającą wyłącznie progesteron.
• Jeśli musisz podać dziecku suplement, możesz użyć mleka od dawcy, dowolnego mleka, które możesz odciągać, lub odpowiedniego do wieku źródła alternatywnego żywienia.

Czy możesz nadal karmić piersią przy naprawdę niskiej podaży mleka?

Nie musisz rezygnować z karmienia piersią tylko dlatego, że nie jesteś w stanie wyprodukować wystarczającej ilości mleka do karmienia wyłącznie piersią. Możesz karmić piersią wraz z suplementacją. Każda ilość mleka matki, jaką możesz podać dziecku, będzie korzystna. I nawet jeśli w ogóle nie produkujesz mleka, niektóre dzieci cieszą się i korzystają z wygodnej opieki.