Różne powody, dla których dzieci stają się nadpobudliwe

Podczas gdy niektóre dzieci są zadowolone z kolorowania godzinami lub bawią się cicho klockami przez pół dnia, inne wydają się nie być w stanie usiedzieć spokojnie przez dwie minuty. Przez większość czasu wiercą się, skaczą, podskakują i dosłownie wspinają po ścianach. Ktoś może szybko zasugerować, że energiczne dziecko ma zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (ADHD). Ale to nie jedyny powód, dla którego dziecko może być nadpobudliwe.

Jak rozpoznać ADHD

Według Centers for Disease Control and Prevention około 9% dzieci ma ADHD. ADHD to stan neurobiologiczny, który powoduje objawy, takie jak impulsywność, zaburzenia koncentracji i zwiększona aktywność. Objawy ADHD związane z nadpobudliwością opisane w Podręczniku diagnostyczno-statystycznym zaburzeń zdrowia psychicznego (DSM) obejmują:

• Trudność w siedzeniu nieruchomo; ciągłe wiercenie się i poruszanie nogami i rękami lub wstawanie i poruszanie się, gdy inni siedzą
• Bieganie lub wspinanie się w nieodpowiednich porach
• Rzadko po cichu bierze udział w zabawach
• Ciągłe rozmawianie, co może powodować problemy w szkole i na spotkaniach towarzyskich
• Trudność na zmianę
• przerywanie innym ludziom

Porozmawiaj ze swoim pediatrą, jeśli uważasz, że Twoje dziecko może mieć ADHD. Chociaż nie ma konkretnego testu na stan, pediatra może przeprowadzić ocenę i w razie potrzeby skierować dziecko do dalszej oceny. Jeśli zostanie zdiagnozowane ADHD, dostępne jest leczenie (które może, ale nie musi, obejmować leki).

Przyczyny nadpobudliwości inne niż ADHD

Nie każde ruchliwe, ruchliwe dziecko ma ADHD. Czasami inne przyczyny leżą u podstaw wysokiego poziomu aktywności dziecka.

Naprężenie

Niezależnie od tego, czy jest to permanentny chaos, czy krótkoterminowa zmiana harmonogramu, dzieci często stają się nadpobudliwe, gdy doświadczają stresującego wydarzenia życiowego. Nawet pozytywne zmiany, takie jak narodziny dziecka lub przeprowadzka do lepszego sąsiedztwa, mogą wywołać u dziecka wiele stresu.

Zanim zdecydujesz, że Twoje dziecko nie może być dotknięte problemami finansowymi lub problemami w związku, pamiętaj, że dzieci wychwytują stres rodziców. Jeśli jesteś zestresowany, istnieje duża szansa, że ​​Twoje dziecko też jest zestresowane.

Upewnij się, że Twoje dziecko ma spójną i przewidywalną rutynę. Jeśli doświadczasz stresujących wydarzeń życiowych, daj dziecku dodatkowe wsparcie i wsparcie.

Problemy ze zdrowiem emocjonalnym lub psychicznym

Problemy emocjonalne często wyglądają jak zaburzenia zachowania u dzieci. Dziecko z zaburzeniami lękowymi może mieć trudności z usiedzeniem w bezruchu. Albo ktoś, kto doznał traumy w wyniku przerażającego wydarzenia, może nie być w stanie się skoncentrować.

Jeśli podejrzewasz, że nadpobudliwość Twojego dziecka może wynikać z problemów emocjonalnych, poszukaj profesjonalnej pomocy.Leczenie może zmniejszyć szereg objawów, w tym nadpobudliwość.

Warunki medyczne

Istnieje kilka fizycznych problemów zdrowotnych, które powodują nadpobudliwość. Na przykład nadczynność tarczycy może powodować szereg objawów, w tym lęk i nadpobudliwość.Istnieją również inne problemy genetyczne, które mogą prowadzić do zwiększonej aktywności.

Porozmawiaj ze swoim pediatrą o objawach Twojego dziecka. Prowadzenie szczegółowej listy obaw może pomóc lekarzowi zidentyfikować potencjalne problemy zdrowotne, które mogą być przyczyną problemu.

Brak doświadczenia

Dzieci mają być aktywne i energiczne. Bez wystarczającej ilości ćwiczeń będą mieli trudności z siedzeniem nieruchomo.

Niestety, niektóre nadpobudliwe dzieci są karane utratą prawa do przerw w szkole.Brak możliwości biegania i zabawy pogarsza nadpobudliwość.

Zachęcaj dziecko do częstych ćwiczeń każdego dnia. Zabawa na placu zabaw, jazda na rowerze i bieganie dają dziecku możliwość skierowania swojej energii na produktywne zajęcia.

Brak snu

Podczas gdy dorośli mają tendencję do spowalniania, gdy są zmęczeni, dzieci często stają się nadpobudliwe. Niezależnie od tego, czy jest to nieodebrana drzemka, czy późna pora snu, śpiące dziecko może wydawać się bardziej ożywione niż kiedykolwiek.

Kiedy dziecko nie odpoczywa wystarczająco, jego ciało reaguje, wytwarzając więcej kortyzolu i adrenaliny, aby mogło nie zasnąć. Dzięki temu będą mieli więcej energii.

Upewnij się, że Twoje dziecko dużo śpi.Jeśli masz trudności z zapewnieniem im wystarczającej ilości odpoczynku, porozmawiaj ze swoim pediatrą o strategiach, które mogą pomóc.

Chociaż to normalne, że małe dzieci mają dużo energii, nadpobudliwość może zakłócać ich życie. Na przykład dzieci muszą być w stanie siedzieć nieruchomo wystarczająco długo, aby się uczyć. Ale ważne jest, aby upewnić się, że Twoje dziecko ma realistyczne oczekiwania. Myślenie, że Twój przedszkolak powinien bawić się cicho w swoim pokoju, podczas gdy Ty pracujesz w domu, może prowadzić do myślenia, że ​​Twoje dziecko jest nadpobudliwe, gdy jego zachowanie jest rzeczywiście odpowiednie do rozwoju.