Skutki uboczne chemioterapii

Osoby z rakiem często martwią się, jakie skutki uboczne chemioterapii wystąpią podczas ich leczenia. Często słyszą o tym, jak okropne są skutki uboczne chemioterapii i jak bardzo możesz się czuć chory. Wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że w dzisiejszych czasach wiele osób nie odczuwa tak wielu skutków ubocznych. Leki mogą zapobiec niektórym bardziej nieprzyjemnym powikłaniom.

To, jak twój lek wpływa na ciebie, zależy od wielu czynników, takich jak agresywne leczenie, ogólny stan zdrowia i rodzaj przyjmowanego leku chemioterapeutycznego.

Skutki uboczne

Chemioterapia może wywołać wiele skutków ubocznych, takich jak:

• Niedokrwistość, niska liczba krwinek czerwonych
• Niska liczba białych krwinek (to zwiększa ryzyko infekcji)
• Wypadanie lub przerzedzenie włosów
• Krwawienie lub siniaki (z powodu małej liczby płytek krwi)

• Sucha skóra lub wysypki

• Zmęczenie
• Biegunka, zaparcia
• Nudności lub wymioty
• Problemy z mięśniami i nerwami
• Problemy z płucami i trudności w oddychaniu; kaszlesz nadmiernie
• Problemy z płodnością i seksualnością

Jest to szeroki zakres skutków ubocznych chemioterapii. Pamiętaj, że nie wszyscy odczują skutki uboczne. Jedna osoba może doświadczyć wielu skutków, podczas gdy inna może cierpieć tylko na jeden lub dwa skutki uboczne.

Częste skutki uboczne

Kilka skutków ubocznych występuje częściej niż inne.

• Nudności i wymioty
• Wypadanie włosów
• Zmęczenie
• Biegunka

W przypadku niektórych z tych skutków ubocznych istnieją leki, które im zapobiegają i je zwalczają.

Dlaczego jest tak wiele skutków ubocznych?

Chemioterapia działa poprzez zabijanie komórek rakowych. Czasami jednak działa agresywnie również na zdrowe komórki. Ponieważ chemioterapia przemieszcza się w całym ciele, uszkodzenia zdrowych komórek mogą wystąpić w różnych miejscach ciała.

Wypadanie włosów jest jednym z najbardziej wyniszczających emocjonalnie skutków ubocznych chemioterapii. Chemioterapia może wpływać na włosy lub głowę, zarost, włosy łonowe i włosy na ciele. Dotyczy to również rzęs i brwi.

Wypadanie włosów

Wypadanie włosów występuje, ponieważ chemioterapia może czasami uszkadzać zdrowe komórki. Jest to tak powszechne, że komórki mieszków włosowych mnożą się bardzo szybko, podobnie jak komórki rakowe, a leki stosowane w chemioterapii mają trudności z dostrzeżeniem różnicy.

Czy stracisz wszystkie włosy?

Nie ma sposobu, aby stwierdzić, czy ktoś straci włosy podczas chemioterapii. Niektórzy w ogóle nie tracą. Niektórzy cierpią tylko na przerzedzenie włosów. Jednak jest wiele osób, które tracą wszystkie włosy.

Wypadanie włosów zależy od przyjmowanych leków, częstotliwości dawkowania i agresywnego leczenia.

Czy możesz zrobić coś, aby temu zapobiec?

Niestety nie ma profilaktyki ani leków zwalczających wypadanie włosów podczas chemioterapii.

Wiele osób próbuje używać dostępnych bez recepty szamponów na porost włosów, takich jak Rogaine. Nie mają żadnego efektu.

National Cancer Institute podaje, że włosy zwykle zaczynają odrastać od jednego do trzech miesięcy po zakończeniu chemioterapii.

Radzenie sobie z wypadaniem włosów

Wypadanie włosów może być katastrofalne. Wielu pacjentów czuje, że nie mogą wychodzić publicznie lub że będą zawstydzać członków rodziny. To zupełnie normalne, że tak się czujesz. Ale możesz zrobić wiele rzeczy, aby utrata włosów była bardziej akceptowalna i łatwiejsza do opanowania.

• Kup perukę przed zabiegiem, która pasuje do twojego koloru włosów. W ten sposób będziesz mieć gotowy na wypadek wypadania włosów. Podczas chemii włosy zwykle wypadają w kępkach, nierównomiernie.
• Jeśli kiedykolwiek chciałeś poeksperymentować z różnymi kolorami włosów, teraz jest na to czas. Baw się różnymi stylami, które możesz stworzyć za pomocą treski.
• Skróć włosy. Krótkie włosy są łatwiejsze w utrzymaniu i umożliwiają wygodniejsze dopasowanie peruki. Dodatkowo wydaje się pełniejszy. Niektórzy ludzie decydują się na golenie głowy tuż przed rozpoczęciem wypadania włosów. Wielu uważa, że ​​utrata wszystkiego na raz jest mniej dewastująca niż odrobina na raz.
• Szaliki, czapki i turbany stają się coraz bardziej modne, nawet dla osób bez raka. Wielu pacjentów po chemioterapii używa szalików lub czapek do okrycia głowy. Występują w różnych stylach i można je wiązać na wiele sposobów w celu uzyskania różnych stylizacji.

Włosy mogą wyglądać inaczej, kiedy zaczynają odrastać. Niektórzy ludzie uważają, że ich włosy farbują inny kolor, teksturę lub loki.

Wskazówki dotyczące pielęgnacji włosów podczas chemioterapii

Wskazówki dotyczące utrzymania włosów podczas chemioterapii, niezależnie od tego, czy masz bardzo cienkie włosy, czy w ogóle ich nie utraciłeś.

• Nie farbuj ani nie używaj trwałej ondulacji podczas chemioterapii. Jeśli nie doświadczyłeś utraty włosów, pamiętaj, że chemia nadal może wpływać na mieszki włosowe, a wynik może nie być tym, czego oczekiwałeś. W przypadku trwałej nie wszystkie kosmyki mogą się zwijać, a w przypadku koloru włosów nie wszystkie mogą się zafarbować.
• Używaj delikatnego szamponu, takiego jak szampon dla dzieci i łagodna odżywka, co 3 do 5 dni, aby zachować zdrowy wygląd włosów.
• Dokładnie spłucz włosy i osusz. Nie używaj suszarek, ponieważ bardzo niszczą włosy.
• Na zewnątrz noś szalik lub czapkę, aby zapobiec oparzeniom słonecznym i utracie ciepła.

Radzenie sobie z wypadaniem włosów

Radzenie sobie z wypadaniem włosów może być trudne. Często kojarzymy nasze włosy z fizycznym pięknem. Bez tego trudno czuć się atrakcyjnie.

Peruki i treski mogą mieć duże znaczenie. Wiele z nich wygląda tak naturalnie, że nikt nie rozpozna, że ​​nosisz perukę. Baw się dobrze, odkrywając różne stylizacje z perukami.

Pociesz się wiedząc, że twoje włosy odrosną. Wiele razy odrośnie w lepszym stanie niż przed leczeniem. Nazwij to „Polityką wynagrodzeń w chemioterapii”.

Rozstrój żołądka jest jednym z najczęstszych skutków ubocznych chemioterapii. Biegunka, nudności i wymioty to produkty chemioterapii.

Dobrą wiadomością jest to, że dostępne są leki zwalczające te choroby. Istnieje również kilka technik i wskazówek, które mogą pomóc w radzeniu sobie ze skutkami ubocznymi.

Zapobiegaj i zarządzaj biegunką

Biegunka to oddawanie luźnych lub cieknących stolców. Częsta biegunka może podrażniać skórę wokół odbytu, sprawiając, że siedzenie lub leżenie jest bardzo niewygodne. Może również spowodować utratę wagi.

• Pij dużo płynów. Spróbuj klarownych płynów, takich jak woda, Gatorade, galaretka lub piwo imbirowe. Pij je w temperaturze pokojowej i spożywaj powoli.
• Unikaj pokarmów bogatych w błonnik. Staraj się jeść pokarmy takie jak kurczak lub indyk bez skóry, ziemniaki ze skórką, biały ryż, makaron, puree warzywne i jogurty bez pestek.
• Zjedz kilka małych posiłków zamiast trzech dużych posiłków.
• Unikaj bardzo gorących lub bardzo zimnych napojów. Te płyny mogą pogorszyć biegunkę.

Jeśli biegunka utrzymuje się, porozmawiaj ze swoim lekarzem o stosowaniu dostępnych bez recepty leków przeciwbiegunkowych, takich jak Pepto Bismol, Immodium lub Kaopectate.

Jeśli objawy utrzymują się, lekarz może przepisać lek, taki jak Lomotil, w celu zwalczania biegunki.

Nudności i wymioty

Nudności i wymioty podczas chemioterapii mogą powodować poważną utratę apetytu, co z kolei powoduje niedobory składników odżywczych.

Nieprzyjemne zapachy i niektóre zapachy również mogą powodować nudności. Zwykle jest to zapach gotowanych potraw lub środków piorących, a czasem nawet szamponów lub perfum.

Wskazówki, jak zapobiegać nudnościom i wymiotom i radzić sobie z nimi

• Unikaj picia płynów podczas posiłków. Odczekaj co najmniej godzinę na drinka.
• Pij dużo płynów. Większość pacjentów po chemioterapii potrzebuje co najmniej dwóch ćwiartek dziennie. Zapytaj swojego lekarza, czy dotyczy to Ciebie. Płyny są niezbędne do uzupełnienia płynów utraconych w wyniku wymiotów.
• Unikaj dużych, ciężkich, tłustych lub smażonych potraw przed iw trakcie leczenia.
• Jedz małe posiłki kilka razy dziennie, w przeciwieństwie do trzech dużych posiłków.
• Nie leżeć płasko przez co najmniej dwie godziny po zjedzeniu posiłku

Pracownicy służby zdrowia zazwyczaj przepisują leki przeciw nudnościom, jeśli istnieje prawdopodobieństwo, że będziesz cierpieć z powodu nudności lub wymiotów spowodowanych lekami. Powszechnymi lekami do zwalczania nudności i wymiotów są:

• Atiwan
• Zofran
• Pepcyd

Po zażyciu tych leków nadal możesz odczuwać nudności i wymioty. Lekarz może przepisać kilka leków. Być może będziesz musiał wypróbować kilka różnych, zanim znajdziesz odpowiedni dla siebie.