Kapsaicyna — aktywny składnik papryczek chili — jest czasami stosowana w celu złagodzenia niektórych rodzajów bólu. Po nałożeniu na skórę (miejscowo) kapsaicyna tymczasowo blokuje sposób, w jaki organizm interpretuje komunikaty bólowe.
Badania sugerują, że kapsaicyna może łagodzić ból w różnych stanach związanych z zapaleniem stawów i układu mięśniowo-szkieletowego, w tym nadwyrężeniach mięśni i skręceniach, fibromialgii, bólach głowy, bólach stawów i neuropatii cukrzycowej.
Niektóre badania wykazały również, że stosowanie kapsaicyny może pomóc złagodzić objawy łuszczycy i złagodzić ból związany z uszkodzeniem nerwów spowodowanym stanami takimi jak półpasiec i HIV.
Ważne jest, aby zrozumieć, jak prawidłowo używać kapsaicyny i czego się spodziewać, ponieważ może ona wywoływać skutki uboczne, które są zarówno częste, jak i rzadkie. U większości osób po zastosowaniu kapsaicyna wywołuje uczucie mrowienia, rozgrzewania lub chłodzenia, które wydaje się początkowo podrażniać obszar, zanim złagodzi ból.
Ogólnie rzecz biorąc, dobrym pomysłem jest skontaktowanie się z lekarzem przed rozpoczęciem jakiejkolwiek formy kapsaicyny, aby upewnić się, że jest ona odpowiednia dla Twojego konkretnego stanu.
:max_bytes(150000):strip_icc()/GettyImages-1212496381-384d03a46dff45eeb107e66676da5c68.jpg)
Abhishek Mehta / Moment / Getty Images
Formy kapsaicyny
Kapsaicyna do stosowania miejscowego występuje w dwóch głównych postaciach:
- Krem, maść, żel lub balsam
- Plaster na skórę (transdermalny)
Krem z kapsaicyną jest zwykle zalecany do większości rodzajów łagodzenia bólu. Jest dostępny bez recepty w mocach od 0,025% do 0,1% i jest nakładany na obszar, w którym odczuwany jest ból, zwykle do czterech razy dziennie.
Eksperci sugerują używanie go przez trzy do czterech tygodni, a następnie oceniają, czy działa na twój stan. Stosując tę formę kapsaicyny, należy po użyciu dokładnie umyć ręce i trzymać ją z dala od oczu, nosa i ust.
Wskazówki dotyczące stosowania kremu kapsaicyny
Stosując krem z kapsaicyną, postępuj zgodnie z poniższymi wskazówkami:
- Pamiętaj, aby całkowicie wmasować krem.
- Nie stosować na otwarte rany lub złamaną lub podrażnioną skórę.
- Nie nakładaj bandaży na obszar.
- Nie ogrzewaj obszaru (może to zwiększyć ryzyko poważnych oparzeń).
- Unikaj stosowania innych leczniczych produktów do skóry na tych samych obszarach.
- Unikaj dotykania oczu, nosa i innych wrażliwych obszarów podczas i po aplikacji.
- Unikaj wdychania pozostałości kapsaicyny, które mogą powodować kaszel, kichanie i łzawienie oczu.
- Po aplikacji należy unikać kontaktu skóry ze skórą z innymi osobami, zwłaszcza z dziećmi i zwierzętami domowymi.
- Po nałożeniu dokładnie umyć ręce wodą z mydłem.
Plastry kapsaicyny mają znacznie wyższy poziom składnika niż wersja kremowa (8%). Ta forma kapsaicyny jest dostępna tylko w gabinecie lekarza i jest zwykle zalecana w przypadku długotrwałych schorzeń, takich jak neuropatia cukrzycowa (uszkodzenie nerwów związane z cukrzycą) lub neuralgia popółpaścowa (przewlekły ból po półpaścu).
Nakładanie plastra należy wykonać w gabinecie lekarza, zwykle z miejscową sedacją, ze względu na początkowy ból i uczucie pieczenia, które towarzyszy silniejszej dawce. Plaster z kapsaicyną może pomóc złagodzić ból do trzech miesięcy. W tym czasie nie musisz robić nic specjalnego poza unikaniem dotykania plastra, gdy jest na skórze.
:max_bytes(150000):strip_icc()/capsaicin-cream-89045-33ad84d262fe46428727539c8714c6e7.png)
Bardzo dobrze / Cindy Chung
Częste skutki uboczne kapsaicyny
Istnieje kilka typowych skutków ubocznych, których doświadcza wiele osób podczas stosowania miejscowej kapsaicyny. Pamiętaj, że podczas stosowania kapsaicyny należy się spodziewać pewnego poziomu podrażnienia, czucia, kłucia lub bólu, zwłaszcza na początku stosowania kapsaicyny. Oczekuje się, że ustąpi to po kilku dniach do kilku tygodni.
Oto, czego możesz doświadczyć:
- Zaczerwienienie
- Ból
- Suchość
- Pieczenie/pieczenie
- Swędzący
- Niski poziom bólu
Należy pamiętać, że leczone obszary mogą być wrażliwe na ciepło (takie jak gorąca woda, bezpośrednie światło słoneczne i pocenie się) przez kilka dni po nałożeniu.
Nie używaj kapsaicyny, jeśli jesteś uczulony na papryczki chili lub kiedykolwiek miałeś reakcję na papryczki chili.
Poważne skutki uboczne kapsaicyny
Kapsaicyna może powodować u niektórych osób rzadkie, bardziej poważne skutki uboczne.
Plaster kapsaicyny może powodować działania niepożądane, które mogą wpływać na serce – w tym wolne lub szybkie tętno i zmianę ciśnienia krwi. Dlatego ważne jest, aby poinformować swojego lekarza, jeśli masz historię choroby serca lub wysokie ciśnienie krwi.
Ponadto, jeśli krem z kapsaicyną jest wdychany podczas lub po aplikacji, może wystąpić kaszel, kichanie, łzawienie oczu, ból gardła i trudności w oddychaniu.
Jeśli krem z kapsaicyną jest spożywany w umiarkowanych ilościach, może powodować nudności, wymioty, ból brzucha i piekącą biegunkę. Jeśli zauważysz którykolwiek z tych poważniejszych skutków ubocznych, natychmiast skontaktuj się z lekarzem.
Kapsaicyna może również sprawić, że Twoja skóra będzie bardziej wrażliwa na słońce. Eksperci zalecają stosowanie dużej ilości kremów przeciwsłonecznych, jeśli planujesz przebywać na zewnątrz podczas używania kapsaicyny.
Środki ostrożności i przeciwwskazania
Jeśli jesteś w ciąży lub karmisz piersią, eksperci zalecają skontaktowanie się z lekarzem przed zastosowaniem jakiejkolwiek formy leku na kapsaicynę.
Nie zaleca się stosowania kremu lub plastra z kapsaicyną na lub w pobliżu piersi, jeśli karmisz piersią. Badania wykazały, że kontakt z produktem może mieć wpływ na dziecko w przypadku bezpośredniego kontaktu z leczonymi obszarami skóry.
Kiedy spotkać się z lekarzem?
Jak każdy lek, kapsaicyna może powodować u niektórych osób reakcję alergiczną lub niepożądaną.
Przestań używać kapsaicyny i natychmiast powiadom swojego lekarza, jeśli wystąpi silny ból (poza początkowym uczuciem pieczenia/kłucia), pęcherze, pokrzywka, obrzęk gardła, ucisk w klatce piersiowej i problemy z oddychaniem podczas stosowania jakiejkolwiek formy kapsaicyny.
Pamiętaj, że wyższe dawki kapsaicyny mogą skutkować dodatkowymi lub bardziej dotkliwymi skutkami ubocznymi. Eksperci zalecają rozpoczęcie stosowania mniejszych dawek produktów kapsaicyny w mniejszych ilościach, zanim wykształcą się tolerancja na większe ilości.
Zdecydowanie przestań go używać i skontaktuj się z lekarzem, jeśli twój stan się pogorszy lub nie widać żadnych oznak poprawy po kilku tygodniach konsekwentnego stosowania.
Chociaż krem z kapsaicyną może nie być odpowiedni dla wszystkich, pomaga niektórym ludziom radzić sobie z bólem w połączeniu ze standardowym leczeniem, a oba preparaty wiążą się z ryzykiem i korzyściami. Forma kremu wymaga regularnych aplikacji, nagromadzenie się w systemie zajmuje trochę czasu i ma typowe skutki uboczne, których doświadcza wiele osób.
Z drugiej strony plaster o wyższym stężeniu nie wymaga wielokrotnego codziennego stosowania, ale może powodować znaczne pieczenie i ból w pierwszych dniach po nałożeniu.
Jeśli zastanawiasz się nad wypróbowaniem jakiejkolwiek formy kapsaicyny do stosowania miejscowego w celu złagodzenia bólu, porozmawiaj ze swoim lekarzem lub innym pracownikiem służby zdrowia, aby omówić, czy jest ona odpowiednia dla Twojego konkretnego stanu, i uzyskać więcej informacji na temat tego, czego się spodziewać.
Discussion about this post