Słowa zachęty mogą mieć znaczenie dla rodzącej kobiety. Poród jest trudny, zarówno fizycznie, jak i emocjonalnie, a wiele kobiet musi kopać głęboko, aby znaleźć niezbędną siłę. To, co mówisz swojemu partnerowi lub bliskiej osobie na sali porodowej i porodowej, może znacznie pomóc jej w radzeniu sobie.
Komfort porodu ma wiele postaci, chociaż przez większość czasu myślimy o środkach komfortu fizycznego i lekach przeciwbólowych. Bardzo łatwym sposobem dla prawie każdego, aby pomóc pocieszyć rodzącą kobietę, jest rozmowa z nią.
1:57
Mamy dzielą się tym, czym właściwie była dla nich praca
10 rzeczy do powiedzenia podczas porodu
Życzliwe słowa naprawdę pomagają i działają, niezależnie od tego, czy ukochana osoba rodzi się bez leczenia, czy też ze znieczuleniem zewnątrzoponowym. Słowa i sposób ich wypowiadania mogą mieć ogromny wpływ na to, jak pamięta swoje doświadczenia związane z porodem i porodem.
Powieś tam!
To zdanie zapewnia nutę wsparcia bez dużej presji. Jest to bardzo ogólne wyrażenie, ale może wyrwać Cię z opresji, jeśli nie wiesz, co jeszcze powiedzieć. Uważaj jednak, aby nie nadużywać tego wyrażenia, ponieważ może to przynieść odwrotny skutek.
Wykonujesz świetną robotę
Może ci nie uwierzyć, nawet jeśli to prawda. Jej doświadczenie tego, co dzieje się podczas porodu, jest zupełnie inne niż to, co widzisz. Oznacza to, że może czuć się poza kontrolą, gdy wygląda na spokojną i opanowaną. Spróbuj przypomnieć jej, co robi i dlaczego może to być korzystne.
Kocham Cię
Wydaje się to dość oczywiste, ale czasami pokazanie emocjonalnej wrażliwości jej partnera znaczy teraz o wiele więcej. Pamiętaj, żeby często jej to powtarzać. Doulas często przypominają rodzinom swoich klientów, aby mówili o tym rodzącemu w miarę postępu porodu. Niektórzy partnerzy zgłaszają, że czują przytłaczające poczucie miłości, gdy obserwują postęp porodu.
Pomyśl o dziecku
Dla mamy, która chce przypomnieć sobie rodzące dziecko, o czym łatwiej niż myślisz zapomnieć, może to być pomocne. Możesz również użyć podobnego wyrażenia uzgodnionego podczas porodu.
Możesz również zachęcić ją do wyobrażenia sobie dziecka, jeśli to dla niej do przyjęcia. To także świetny sposób na pracę z wizualizacją dla wygody. Możesz po prostu zapytać ją o konkretne rzeczy, które mogą być dla niej ważne lub rzeczy o ogólnym znaczeniu. Przykładem może być pytanie: Czy myślisz, że to dziecko będzie miało dużo włosów?
Będziesz wspaniałą matką
Czasami rodzące kobiety mają obawy, w tym, jaką będą matką. Jeśli jest tym zaniepokojona, zapytaj z wyprzedzeniem, aby dowiedzieć się, jaki jest jej konkretny strach i użyj afirmacji, aby go złagodzić. Przykładem może być zaniepokojenie, że nie będzie wiedziała, co robić: Ty i Twoje dziecko będziecie pracować razem, aby dowiedzieć się, czego potrzebuje.
Niesamowite!
To miłe, szybkie słowo, które można wyszeptać jej do ucha, gdy ma bardzo niski poziom koncentracji. Możesz użyć prawie każdego słowa o podobnym znaczeniu. Pomyśl: świetnie, dobrze, wow… Użyj dowolnego słowa, które w danym momencie wydaje się właściwe. Jest to świetne w przypadku przejściowej części porodu, gdy skurcze nadchodzą szybko, a jej uwaga słabnie.
Kontynuować
Kiwnięcie głową z aprobatą podczas długiego porodu, np. „Wiem, że jesteś zmęczona, ale świetnie sobie radzisz, więc kontynuuj…” Możesz też rozważyć powiedzenie czegoś aktywnego, na przykład: „Masz to. ..” lub „Jesteś ______!” Wstaw dowolny przymiotnik, który jest odpowiedni dla nieco dłuższej frazy. Jest to oczywiście spersonalizowane dla osoby pracującej w tym momencie.
Jestem tu dla ciebie
Nie opuszczasz jej boku, więc upewnij się, że o tym wie. Czasami możesz być fizycznie lekko rozdzielony przez wannę porodową lub personel medyczny, niech Twój głos będzie dla niej przypomnieniem, że nadal dla niej jesteś. Można to również powiedzieć na różne sposoby, w tym: „nigdzie się nie wybieram” i jestem właśnie tutaj”.
Trochę więcej
Używaj tego tylko wtedy, gdy masz rozsądną pewność, że to prawda. W przeciwnym razie tracisz wiarygodność. Poproś pobliskiego specjalistę o pomoc i wiedz, że on też zgaduje. Chociaż czasami możesz być pewien, że dziecko niedługo się urodzi, jest to zabawa w zgadywanie.
Słowo ostrzeżenia: nie patrz wstecz, jak daleko zaszedłeś. To może wydawać się przytłaczające dla kogoś w trakcie porodu. Tylko rzut oka na to, co nas czeka: dziś wieczorem będziesz przytulać swoje nowe dziecko!
Robisz to!
To może być świetną zachętą, gdy naciska. To naprawdę może przekazać moc i podekscytowanie. Możesz także pomóc jej zobaczyć dziecko przez lustro lub dotknąć główki dziecka, gdy się wynurzy, jeśli chce. To może pomóc jej zrozumieć, co widzisz, w porównaniu z tym, co czuje podczas porodu.
Discussion about this post