Medycyna
  • Home
  • Choroby
    • All
    • Choroby skóry
    • Choroby układu pokarmowego
    • Choroby zakaźne i pasożytnicze
    • Inne choroby
    • Rak
    Zawał mięśnia sercowego podendokardialny: przyczyny, objawy, diagnostyka

    Zawał mięśnia sercowego podendokardialny: przyczyny, objawy, diagnostyka

    Endometrioza jest często mylona z zespołem jelita drażliwego lub bólami menstruacyjnymi

    Endometrioza jest często mylona z zespołem jelita drażliwego lub bólami menstruacyjnymi

    Zawał serca czy refluks żołądkowy? Kiedy ból w klatce piersiowej wprowadza w błąd

    Zawał serca czy refluks żołądkowy? Kiedy ból w klatce piersiowej wprowadza w błąd

    7 objawów ostrzegawczych udaru mózgu, które wymagają szybkiej reakcji

    7 objawów ostrzegawczych udaru mózgu, które wymagają szybkiej reakcji

  • Informacje o lekach
    FDA zatwierdziła lek Hibsago (bepirovirsen) do leczenia przewlekłego wirusowego zapalenia wątroby typu B

    FDA zatwierdziła lek Hibsago (bepirovirsen) do leczenia przewlekłego wirusowego zapalenia wątroby typu B

    14 skutków ubocznych leku Hygroton (chlortalidon) i sposoby radzenia sobie z nimi

    14 skutków ubocznych leku Hygroton (chlortalidon) i sposoby radzenia sobie z nimi

    13 skutków ubocznych stosowania eplerenonu (Inspra) i sposoby radzenia sobie z nimi

    13 skutków ubocznych stosowania eplerenonu (Inspra) i sposoby radzenia sobie z nimi

    Leki wiążące kwasy żółciowe: zastosowanie i skutki uboczne

    Leki wiążące kwasy żółciowe: zastosowanie i skutki uboczne

  • Opieka zdrowotna
    Niedobór żelaza bez niedokrwistości: objawy, które lekarze mogą przeoczyć

    Niedobór żelaza bez niedokrwistości: objawy, które lekarze mogą przeoczyć

    Triglicerydy poniżej 50: Co niski poziom oznacza dla zdrowia

    Triglicerydy poniżej 50: Co niski poziom oznacza dla zdrowia

    Triglicerydy powyżej 200: co to oznacza i co należy zrobić

    Triglicerydy powyżej 200: co to oznacza i co należy zrobić

    Powszechnie stosowane konserwanty spożywcze powiązane z ryzykiem chorób serca

    Powszechnie stosowane konserwanty spożywcze powiązane z ryzykiem chorób serca

No Result
View All Result
Medycyna
No Result
View All Result
Home Choroby Inne choroby

Środek ściągający czy tonik: który jest odpowiedni dla Twojej skóry?

by Dr Witold Jasiński
03/02/2022

Tonik i ściągający: na pierwszy rzut oka wydają się niemal identyczne. Istnieją jednak kluczowe różnice i jedna będzie dla ciebie lepsza niż druga, w zależności od rodzaju skóry.

Co odróżnia toner od środka ściągającego? Dlaczego warto wybrać jeden produkt, a nie drugi?

Toner

Petri Oeschger / Getty Images


Co to jest toner?

Toner to produkt do pielęgnacji skóry na bazie wody. Służy głównie do usuwania pozostałości makijażu i środków myjących, które mogą pozostać na skórze po umyciu twarzy.

Gliceryna i inne środki utrzymujące wilgoć są zazwyczaj podstawowymi składnikami tonerów. Mogą pomóc nawilżyć skórę i pozostawić ją bardziej miękką i gładszą.

Tonery mogą również zawierać ekstrakty ziołowe i wody kwiatowe, przeciwutleniacze i składniki przeciwstarzeniowe, takie jak niacynamid. Te kosmeceutyczne składniki mogą pomóc poprawić strukturę skóry, rozjaśnić cerę i wyrównać koloryt skóry.

Toniki mogą być stosowane do wszystkich rodzajów skóry, ale są szczególnie dobre dla skóry normalnej i suchej lub wrażliwej.

Co jest ściągające?

Środki ściągające to również produkty do pielęgnacji skóry na bazie wody, które stosuje się po umyciu w celu usunięcia resztek makijażu i demakijażu. Główna różnica między środkiem ściągającym a oczyszczającym polega na tym, że środki ściągające są również formułowane w celu usunięcia nadmiaru sebum ze skóry.

Możesz myśleć o ściągaczu jako o silniejszej formie tonera. Środki ściągające częściej zawierają wyższe stężenie alkoholu (takiego jak alkohol SD lub alkohol denaturowany) niż tonery. Często zawierają również składniki, takie jak kwas salicylowy, które pomagają zwalczać pryszcze i zaskórniki.

Jednak nie wszystkie środki ściągające zawierają alkohol, a ponieważ alkohol może przesuszać i podrażniać skórę, wielu specjalistów od pielęgnacji skóry sugeruje obecnie unikanie go. Jednak toniki bez niego mogą nadal zmniejszać nadmiar sebum na powierzchni skóry, zapewniając jednocześnie działanie przeciwstarzeniowe i złuszczające — szukaj nowszych składników, takich jak alfa i beta-hydroksykwasy lub kwasy glikolowy, mlekowy i jabłkowy.

Ponieważ środki ściągające mają oczyszczać skórę z nadmiaru sebum, najlepiej sprawdzają się w przypadku cery mieszanej i tłustej, a także skłonnej do trądziku.

Jak używane są tonery i środki ściągające

Toniki i środki ściągające stosuje się po oczyszczeniu i przed nawilżeniem. Produktem zwilżyć wacik lub wacik i delikatnie nałożyć na całą twarz i szyję (choć z dala od oczu). Niektóre tonery są dostępne w butelkach z spryskiwaczem, w którym to przypadku po prostu lekko spryskaj twarz.

Tonery i środki ściągające są produktami bez spłukiwania, więc ich nie zmyjesz. Po tonizowaniu/środku ściągającym nałóż krem ​​nawilżający i inne produkty do pielęgnacji skóry, które posiadasz (leki przeciwtrądzikowe, serum przeciwstarzeniowe, kremy pod oczy, filtry przeciwsłoneczne itp.).

Najlepiej natychmiast nałożyć krem ​​nawilżający, nawet jeśli Twoja twarz jest lekko wilgotna od tonera lub środek ściągający – pomoże to zatrzymać wilgoć. Jednak w przypadku innych produktów, zwłaszcza leków przeciwtrądzikowych, miejscowych retinoidów i filtrów przeciwsłonecznych, skóra powinna być całkowicie sucha. Nakładanie ich na wilgotną skórę może spowodować podrażnienie lub zmniejszyć ich skuteczność.

Czy tonery i środki ściągające są potrzebne?

Profesjonaliści od tak dawna opowiadają się za rutyną pielęgnacyjną „oczyszczania, tonizowania, nawilżania” skóry, że rzadko kiedy myślimy o tym kwestionować. Może więc cię zaskoczyć, że nigdy nie udowodniono skuteczności tonerów i środków ściągających.

Te produkty do pielęgnacji skóry powstały lata temu, kiedy opcje oczyszczania twarzy ograniczały się zasadniczo do podstawowego mydła w kostce lub kremu na zimno. Każdy z nich pozostawił na skórze film, który można było poczuć – niezbyt przyjemny. Środki ściągające (kiedyś nie nazywano ich tonerami) zostały opracowane w celu usunięcia pozostałości pozostawionych przez środki do mycia twarzy.

Twoje dzisiejsze możliwości oczyszczania są o wiele lepsze, że generalnie nie potrzebujesz dodatkowego produktu do pielęgnacji skóry wyłącznie w celu usunięcia pozostałości po myciu. Podczas gdy większość estetyków twierdzi, że produkt tonizujący jest ważną częścią codziennej pielęgnacji zdrowej skóry, wielu dermatologów jest bardziej sceptycznych.

Toniki i środki ściągające nie są niezbędnymi produktami do pielęgnacji skóry.

Brzmi to jak bluźnierstwo w pielęgnacji skóry, ale z naukowego punktu widzenia nie ma nic, co wymagałoby użycia tonera lub tonera ściągającego. Więc jeśli wolisz nie używać jednego, to jest w porządku. Nie zaszkodzisz swojej skórze, nie używając go.

Toniki/środki ściągające i pH skóry

Produkty myjące w przeszłości były bardzo alkaliczne. Zdrowa skóra jest naturalnie lekko kwaśna. Zastosowano również produkty tonizujące i ściągające, aby przywrócić prawidłowe pH skóry.

Batony oczyszczające i płyny myjące, które mamy dzisiaj, są znacznie mniej zasadowe niż kiedyś. Ponadto dowiedzieliśmy się więcej o funkcjonowaniu skóry. Produkty oczyszczające nie zaburzają pH skóry tak bardzo, jak wcześniej sądziliśmy. Twoja skóra również dość szybko równoważy swoje własne pH. Więc nawet jeśli użyjesz lekko alkalicznego środka czyszczącego, Twoja skóra sama przywróci normalne pH, bez konieczności stosowania osobnego balansera pH.

Wiele produktów tonizujących i ściągających nadal reklamuje się jako „zrównoważone pH”, ale dziś jest to bardziej termin marketingowy niż rzeczywista korzyść dla Twojej skóry. Nie oznacza to, że pH skóry nie jest ważne; To jest. Ale znaczenie toników i środków ściągających w utrzymaniu zdrowego pH jest przesadzone.

Toniki/środki ściągające i Twoje pory

Ale czy tonowanie nie zamyka porów? Nie całkiem. Pory skóry nie przypominają drzwi; nie otwierają się i nie zamykają.

Środki ściągające i toniki mogą sprawić, że pory będą wyglądać na mniejsze. Niektóre składniki mogą powodować tymczasowe zaciśnięcie skóry, ściągając pory, chociaż w ogóle nie zmieniają rozmiaru porów.

Uwięzione zatyczki martwej skóry i oleju w porach rozciągają je, co czyni je bardziej widocznymi. Środki ściągające, które zawierają składniki zwalczające skazy, usuwają te zatyczki, pozwalając porom wrócić do normalnego rozmiaru, dzięki czemu wyglądają na mniejsze w porównaniu. Ale znowu, produkt nie zamyka porów, ani nie zmienia na stałe rozmiaru porów.KątKąt

Jak wybrać odpowiedni produkt

Na rynku jest tak wiele różnych tonerów i produktów ściągających, że wybór właściwego może być przytłaczający. Aby zwiększyć zamieszanie, niektóre marki kosmetyczne nadają swoim produktom nazwy takie jak „balansery”, „wody oczyszczające” lub „odświeżacze”.KątKąt

Tak naprawdę nie ma znaczenia, jakiego terminu użyto do opisania produktu. Przy wyborze tonera kluczowe są składniki.

Dla suchej skóry

Twoja skóra będzie się najlepiej czuła dzięki produktowi, który pomaga nawilżyć skórę. Poszukaj składników nawilżających w toniku:

  • gliceryna
  • Glikol propylenowy
  • Glikol butylenowy
  • Aloes
  • Kwas hialuranowy
  • mleczan sodu

Dla skóry tłustej

Ściągający produkt jest tym, czego potrzebujesz, aby usunąć nadmiar sebum i pozostawić skórę świeżą i matową. Alkohol jest powszechnym składnikiem i pozostawia na skórze uczucie mrowienia. Jednak wielu specjalistów od pielęgnacji skóry zaleca obecnie unikanie tego składnika, który może w rzeczywistości nasilać trądzik i podrażnienia, ponieważ skóra reaguje wytwarzając więcej sebum, aby to zrekompensować. Większości ludzi najlepiej podawać bezalkoholowy środek ściągający, który zamiast tego wykorzystuje kwasy do złuszczania i zmniejszania produkcji sebum.

Pamiętaj, że wszystkie środki ściągające mogą być zbyt wysuszające, jeśli są nadużywane lub jeśli Twoja skóra nie jest bardzo tłusta – powoli wprowadzaj nowy produkt do swojej rutyny, być może naprzemiennie co drugą noc, dopóki nie zrozumiesz jego wpływu na skórę.

Dla skóry trądzikowej lub skłonnej do wyprysków

Same środki ściągające nie zwalczą trądziku. Chociaż środki ściągające usuwają olej powierzchniowy, to nie olej powierzchniowy powoduje wypryski. To olej znajdujący się głębiej w porach wywołuje trądzik. Aby zmniejszyć te korki olejowe w porach, twój ściągacz będzie musiał zawierać składnik zwalczający skazy. Poszukaj nowszych kwasów – takich jak kwas salicylowy, glikolowy lub mlekowy – na liście składników.

Ale tylko dlatego, że masz do czynienia z trądzikiem, nie oznacza to automatycznie, że powinieneś sięgać po środek ściągający. Jeśli twoja skóra nie jest nadmiernie tłusta lub jeśli już stosujesz leki przeciwtrądzikowe, pomiń środek ściągający. Zamiast tego użyj delikatniejszego tonera.

Dla wrazliwej skory

Zachowaj szczególną ostrożność wybierając produkt do skóry wrażliwej. Bezalkoholowe środki ściągające są dobre dla wrażliwej, ale tłustej skóry. W przypadku wszystkich innych trzymaj się tonera.

Niektóre typowe składniki tonera, których należy unikać, jeśli Twoja skóra jest wrażliwa:

  • Zapach
  • Barwniki
  • Alkohol
  • Mentol
  • Laurylosiarczan sodu

Jeśli jakikolwiek produkt pali się, szczypie lub pozostawia zaczerwienioną lub ściągniętą twarz, przestań go używać. Wypróbuj inny produkt lub po prostu całkowicie usuń tonik/środek ściągający ze swojej rutynowej pielęgnacji skóry. Mniej często oznacza więcej dla wrażliwych typów skóry.

Do skóry normalnej lub mieszanej

Masz wiele opcji dla swojego niezbyt suchego, ale niezbyt tłustego (tzw. „normalnego”) typu skóry. Najprawdopodobniej nie potrzebujesz właściwości ściągających, więc będziesz zadowolony z tonera. Twój idealny produkt sprawi, że Twoja skóra będzie świeża i czysta, nigdy napięta i sucha, i nie powinna pozostawiać śladów.

W przypadku skóry mieszanej rozważ użycie środka ściągającego tylko w bardziej przetłuszczających się obszarach, a mianowicie w strefie T (czoło, nos i podbródek). Po prostu pomiń suche obszary.

Szukasz niedrogiej opcji? Oczar wirginijski ma delikatne właściwości ściągające i może być stosowany przez prawie każdy rodzaj skóry.KątKąt

Czy możesz używać obu?

Tak, jeśli chcesz, ale tylko jeśli masz cerę tłustą. Możesz chcieć skorzystać z zalet określonego produktu tonizującego, a także chcieć, aby produkt usuwał nadmiar sebum. Spróbuj użyć środka ściągającego rano, a tonera wieczorem.KątMożesz też najpierw nałożyć środek ściągający za pomocą wacika, pozostawić do wyschnięcia przez 30 sekund do 1 minuty, a następnie rozpylić tonik na wierzchu.

Aby było jasne, nie ma pilnego powodu, abyś używał obu produktów. Ale jeśli naprawdę kochasz swoje produkty do pielęgnacji skóry i to, jak sprawiają, że twoja skóra się czuje, możesz użyć zarówno środka ściągającego, jak i toniku, nie uszkadzając skóry, pod warunkiem, że masz cerę tłustą. Jeśli Twoja skóra jest sucha lub wrażliwa, trzymaj się z dala od ściągania i zamiast tego użyj toniku.

Możesz również przełączać się między tonikami i środkami ściągającymi przez cały rok, jeśli Twoja skóra zmienia się wraz z porami roku. Na przykład, jeśli Twoja skóra staje się tłusta podczas gorącego i wilgotnego lata, spodoba ci się głęboko oczyszczający środek ściągający. Ale ponieważ Twoja skóra ma tendencję do wysuszania się w miesiącach zimowych, warto przestawić się na mniej rozwarstwiający tonik.

Aby to uprościć, pamiętaj o tym: działa ściągająco na tłustą cerę i tonik na wszystkie inne. Jakikolwiek produkt wybierzesz, powinien sprawić, że Twoja skóra będzie dobrze się czuła. Jeśli sprawia, że ​​Twoja skóra jest napięta, nadmiernie sucha, swędząca lub wygląda na zaczerwienioną, nie jest to dobry produkt dla Ciebie.

Tonik lub środek ściągający nie jest koniecznością pielęgnacji skóry. Jeśli wolisz nie używać jednego, w porządku. Zamiast tego możesz skoncentrować się na podstawach zdrowej pielęgnacji skóry: oczyszczaczu, kremie nawilżającym i kremie przeciwsłonecznym.

Dr Witold Jasiński

Dr Witold Jasiński

Dowiedz się więcej

Zawał mięśnia sercowego podendokardialny: przyczyny, objawy, diagnostyka
Inne choroby

Zawał mięśnia sercowego podendokardialny: przyczyny, objawy, diagnostyka

26/10/2026
FDA zatwierdziła lek Hibsago (bepirovirsen) do leczenia przewlekłego wirusowego zapalenia wątroby typu B
Informacje o lekach

FDA zatwierdziła lek Hibsago (bepirovirsen) do leczenia przewlekłego wirusowego zapalenia wątroby typu B

25/10/2026
14 skutków ubocznych leku Hygroton (chlortalidon) i sposoby radzenia sobie z nimi
Informacje o lekach

14 skutków ubocznych leku Hygroton (chlortalidon) i sposoby radzenia sobie z nimi

18/10/2026
Endometrioza jest często mylona z zespołem jelita drażliwego lub bólami menstruacyjnymi
Inne choroby

Endometrioza jest często mylona z zespołem jelita drażliwego lub bólami menstruacyjnymi

17/10/2026
Zawał serca czy refluks żołądkowy? Kiedy ból w klatce piersiowej wprowadza w błąd
Inne choroby

Zawał serca czy refluks żołądkowy? Kiedy ból w klatce piersiowej wprowadza w błąd

17/10/2026
7 objawów ostrzegawczych udaru mózgu, które wymagają szybkiej reakcji
Inne choroby

7 objawów ostrzegawczych udaru mózgu, które wymagają szybkiej reakcji

17/10/2026
Niedobór żelaza bez niedokrwistości: objawy, które lekarze mogą przeoczyć
Opieka zdrowotna

Niedobór żelaza bez niedokrwistości: objawy, które lekarze mogą przeoczyć

16/10/2026
10 subtelnych objawów chorób serca, których nie należy ignorować
Inne choroby

10 subtelnych objawów chorób serca, których nie należy ignorować

16/10/2026
13 skutków ubocznych stosowania eplerenonu (Inspra) i sposoby radzenia sobie z nimi
Informacje o lekach

13 skutków ubocznych stosowania eplerenonu (Inspra) i sposoby radzenia sobie z nimi

13/10/2026

Discussion about this post

Recommended

Jak rozpoznać opryszczkę na ciele?

Jak rozpoznać opryszczkę na ciele?

5 lat ago
Bokserki lub majtki: czy majtki zmniejszają liczbę plemników?

Bokserki lub majtki: czy majtki zmniejszają liczbę plemników?

5 lat ago

Don't Miss

Zawał mięśnia sercowego podendokardialny: przyczyny, objawy, diagnostyka

Zawał mięśnia sercowego podendokardialny: przyczyny, objawy, diagnostyka

26/10/2026
FDA zatwierdziła lek Hibsago (bepirovirsen) do leczenia przewlekłego wirusowego zapalenia wątroby typu B

FDA zatwierdziła lek Hibsago (bepirovirsen) do leczenia przewlekłego wirusowego zapalenia wątroby typu B

25/10/2026
14 skutków ubocznych leku Hygroton (chlortalidon) i sposoby radzenia sobie z nimi

14 skutków ubocznych leku Hygroton (chlortalidon) i sposoby radzenia sobie z nimi

18/10/2026
Endometrioza jest często mylona z zespołem jelita drażliwego lub bólami menstruacyjnymi

Endometrioza jest często mylona z zespołem jelita drażliwego lub bólami menstruacyjnymi

17/10/2026
  • Zawał mięśnia sercowego podendokardialny: przyczyny, objawy, diagnostyka
  • FDA zatwierdziła lek Hibsago (bepirovirsen) do leczenia przewlekłego wirusowego zapalenia wątroby typu B
  • 14 skutków ubocznych leku Hygroton (chlortalidon) i sposoby radzenia sobie z nimi
  • Endometrioza jest często mylona z zespołem jelita drażliwego lub bólami menstruacyjnymi
  • Zawał serca czy refluks żołądkowy? Kiedy ból w klatce piersiowej wprowadza w błąd
  • Zawał mięśnia sercowego podendokardialny: przyczyny, objawy, diagnostyka
  • FDA zatwierdziła lek Hibsago (bepirovirsen) do leczenia przewlekłego wirusowego zapalenia wątroby typu B
  • 14 skutków ubocznych leku Hygroton (chlortalidon) i sposoby radzenia sobie z nimi
  • Endometrioza jest często mylona z zespołem jelita drażliwego lub bólami menstruacyjnymi
  • Zawał serca czy refluks żołądkowy? Kiedy ból w klatce piersiowej wprowadza w błąd
  • Zawał mięśnia sercowego podendokardialny: przyczyny, objawy, diagnostyka
  • FDA zatwierdziła lek Hibsago (bepirovirsen) do leczenia przewlekłego wirusowego zapalenia wątroby typu B
  • 14 skutków ubocznych leku Hygroton (chlortalidon) i sposoby radzenia sobie z nimi
  • Endometrioza jest często mylona z zespołem jelita drażliwego lub bólami menstruacyjnymi
  • Zawał serca czy refluks żołądkowy? Kiedy ból w klatce piersiowej wprowadza w błąd
  • Zawał mięśnia sercowego podendokardialny: przyczyny, objawy, diagnostyka
  • FDA zatwierdziła lek Hibsago (bepirovirsen) do leczenia przewlekłego wirusowego zapalenia wątroby typu B
  • 14 skutków ubocznych leku Hygroton (chlortalidon) i sposoby radzenia sobie z nimi
  • Endometrioza jest często mylona z zespołem jelita drażliwego lub bólami menstruacyjnymi
  • Zawał serca czy refluks żołądkowy? Kiedy ból w klatce piersiowej wprowadza w błąd
Medycyna

Treści zawarte na tej stronie mają wyłącznie charakter informacyjny i edukacyjny. Skonsultuj się z lekarzem w celu uzyskania porady medycznej, leczenia lub diagnozy.

No Result
View All Result
  • Home
  • Choroby
  • Informacje o lekach
  • Opieka zdrowotna

© 2026 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.