Środki ułatwiające poruszanie się – co ludzie z zapaleniem stawów muszą wiedzieć

Zanim kupisz laskę

Wybierz regulowaną laskę, jeśli planujesz nosić różne style butów. Upewnij się, że dobrze trzymasz laskę, a palce i kciuk nie zachodzą na siebie. Przenieś tyle ciężaru na laskę, ile to konieczne. Upewnij się, że końcówka laski jest w dobrym stanie i jest wymienna.

Używając laski, trzymaj laskę drugą ręką od strony, która potrzebuje dodatkowego wsparcia. Wchodząc po schodach, stąp najpierw dobrą nogą, następnie laską, a potem złą stroną. Schodząc po schodach, najpierw stąpnij laską, potem złą, a potem dobrą stopą.

Zanim kupisz skuter mobilności

Jeśli starasz się zachować niezależność, skuter inwalidzki może być mądrą inwestycją. Podobnie jak w przypadku większości dużych zakupów, ważne jest, aby podjąć świadomą decyzję. Dostępnych jest wiele skuterów inwalidzkich. Dokonując wyboru, pamiętaj, aby wziąć pod uwagę:

• gdzie będziesz korzystać ze skutera
• czy skuterem inwalidzkim będzie łatwo manewrować w domu?
• czynnik komfortu – jakie to uczucie (wypróbuj je!)
• potrzebujesz lekkiej, kompaktowej lub bardziej wytrzymałej hulajnogi?
• cena i opcje wysyłki/dostawy

Zanim kupisz chodzik

Prosty, standardowy chodzik może odmienić życie osoby, która potrzebuje dodatkowej stabilności i dodatkowej mobilności, aby zachować niezależność. Ponieważ chodziki są kluczowymi przedmiotami, ważne jest, aby mieć odpowiedni rozmiar. Wysokość większości chodzików jest regulowana, ale należy również wziąć pod uwagę szerokość. Sprawdź, czy wybrany chodzik jest odpowiedni dla osoby dorosłej, dziecka lub dużej osoby dorosłej. Niektórzy ludzie będą chcieli mieć dodane koła z przodu chodzika zamiast gumowych stoperów na czterech nogach.

Inną opcją jest walker rollator (na zdjęciu powyżej). Chodzik jest podobny do zwykłego chodzika, ale ma opony i hamulce ręczne. Rollatory nie wymagają podnoszenia wytrząsacza, co wymaga standardowego chodzika podczas poruszania się. Rollator wymaga jednak, aby pacjent był wystarczająco silny, aby go kontrolować.

Zanim kupisz wózek inwalidzki

Jest wiele osób, które z dumą stwierdzają, że „nigdy nie skończą na wózku inwalidzkim”. Jeśli tego nie mówią, myślą, że tak. Jeśli jednak masz obezwładniający ból i poważne ograniczenia ruchowe, wózek inwalidzki może otworzyć Twój świat i pozwolić odzyskać niezależność.

Osoby korzystające z wózków inwalidzkich zazwyczaj spędzają dużo czasu na wózku inwalidzkim, więc rozmiar i wygoda to główne czynniki, które należy wziąć pod uwagę przed zakupem. Upewnij się, że znasz odpowiednią dla siebie szerokość siedziska i rozważ zakup poduszki do wózka inwalidzkiego, aby było tak wygodne, jak to tylko możliwe. Jeśli kupujesz ręczny wózek inwalidzki, czy masz kogoś, kto będzie Cię w nim pchał? Czy są chwile, kiedy będziesz musiał z niego korzystać bez pomocy innej osoby? Pomyśl o swoich potrzebach i pomyśl o tym, jak dobrze wózek inwalidzki spełni te potrzeby. Upewnij się również, że Twój wózek inwalidzki jest dość wysokiej jakości – mają tendencję do bicia.

Zanim kupisz elektryczny wózek inwalidzki

Wózki elektryczne lub elektryczne są dobrym wyborem dla osób, które są głównie samotne, bez nikogo, kto mógłby pomóc w pchaniu ręcznego wózka inwalidzkiego, a także dla osób, które nie mają siły rąk do samodzielnego napędzania ręcznego wózka inwalidzkiego. Elektryczne wózki inwalidzkie:

• Zasilane są baterią
• Wymagaj mniej wysiłku fizycznego
• Łatwo idź pod górę
• Można nim zarządzać bez dodatkowej pomocy

Pamiętaj, aby porównywać ceny i robić zakupy tylko u renomowanych dealerów. Zapytaj swojego lekarza o sugestie dotyczące tego, czego będziesz potrzebować. Sprawdź też w swoim ubezpieczeniu — mogą pokryć część zakupu.

Zanim kupisz krzesełko do podnoszenia

Co może być bardziej frustrujące niż niemożność wstania z krzesła? Kiedy siadałeś, prawdopodobnie myślałeś, że będziesz w stanie wstać bez większego problemu – ale co, jeśli utkniesz? Mogę teraz czytać w twoich myślach: „Nigdy więcej nie usiądę na tym krześle”!

Jakby ból i inne objawy związane z zapaleniem stawów nie wystarczały, pacjenci z zapaleniem stawów muszą uważać, gdzie siedzą! Jest bardzo praktyczne rozwiązanie – krzesełko podnoszone. Nie da się ich odróżnić od zwykłych foteli rozkładanych. Krzesła podnoszone są wyposażone w pilota i zmotoryzowany mechanizm, który umożliwia pochylenie lub podniesienie krzesła. Krzesło podnoszone zabierze Cię z powrotem do salonu z rodziną i pozwoli Ci wygodnie siedzieć na krześle i cieszyć się ich towarzystwem.

Zanim kupisz windę schodową

Osoby mające problemy z poruszaniem się uważają schody lub stopnie za wroga #1. Jeśli nie mieszkasz w jednopiętrowym domu, schody mogą stanowić prawdziwy problem. Jeśli potrafisz chodzić, ale masz trudności ze wchodzeniem po schodach, rozwiązaniem może być winda schodowa. Osoby na wózkach inwalidzkich również potrzebowałyby windy schodowej, gdyby musiały dostać się na drugie piętro swojego domu.

Winda schodowa nie jest tania, ale też nie jest nieopłacalna. Dowiedz się o nich od renomowanego sprzedawcy. Zapytaj o zalety elektrycznej lub ładowalnej windy schodowej. Który jest odpowiedni dla Ciebie?

Bez względu na to, jaki środek ułatwiający poruszanie się rozważasz, najpierw poproś o poradę swojego lekarza i zawsze skonsultuj się z renomowanymi sklepami z artykułami medycznymi, aby uzyskać więcej wskazówek.