Medycyna
  • Home
  • Choroby
    • All
    • Choroby skóry
    • Choroby układu pokarmowego
    • Choroby zakaźne i pasożytnicze
    • Inne choroby
    • Rak
    Dlaczego poziom cukru we krwi wzrasta, mimo że jesteś na diecie?

    Dlaczego poziom cukru we krwi wzrasta, mimo że jesteś na diecie?

    Przyczyny przebarwień (ciemnienia skóry)

    Przyczyny przebarwień (ciemnienia skóry)

    Łuszczyca skóry głowy: objawy, przyczyny i leczenie

    Łuszczyca skóry głowy: objawy, przyczyny i leczenie

    Łojotokowe zapalenie skóry: objawy, przyczyny i leczenie

    Łojotokowe zapalenie skóry: objawy, przyczyny i leczenie

  • Informacje o lekach
    Najlepsze leki do leczenia łuszczycy skóry głowy

    Najlepsze leki do leczenia łuszczycy skóry głowy

    8 skutków ubocznych cetyryzyny i sposoby ich łagodzenia

    8 skutków ubocznych cetyryzyny i sposoby ich łagodzenia

    7 skutków ubocznych loratadyny i sposoby ich łagodzenia

    7 skutków ubocznych loratadyny i sposoby ich łagodzenia

    7 skutków ubocznych stosowania montelukastu i sposoby ich ograniczenia

    7 skutków ubocznych stosowania montelukastu i sposoby ich ograniczenia

  • Opieka zdrowotna
    Regularne spacery poprawiają wrażliwość na insulinę

    Regularne spacery poprawiają wrażliwość na insulinę

    Najlepsze zioła pomagające obniżyć poziom glukozy we krwi

    Najlepsze zioła pomagające obniżyć poziom glukozy we krwi

    Biegunka, ból głowy i nudności: Przyczyny i leczenie

    Biegunka, ból głowy i nudności: Przyczyny i leczenie

    8 schorzeń, które powodują biegunkę przez tydzień

    8 schorzeń, które powodują biegunkę przez tydzień

No Result
View All Result
  • Home
  • Choroby
    • All
    • Choroby skóry
    • Choroby układu pokarmowego
    • Choroby zakaźne i pasożytnicze
    • Inne choroby
    • Rak
    Dlaczego poziom cukru we krwi wzrasta, mimo że jesteś na diecie?

    Dlaczego poziom cukru we krwi wzrasta, mimo że jesteś na diecie?

    Przyczyny przebarwień (ciemnienia skóry)

    Przyczyny przebarwień (ciemnienia skóry)

    Łuszczyca skóry głowy: objawy, przyczyny i leczenie

    Łuszczyca skóry głowy: objawy, przyczyny i leczenie

    Łojotokowe zapalenie skóry: objawy, przyczyny i leczenie

    Łojotokowe zapalenie skóry: objawy, przyczyny i leczenie

  • Informacje o lekach
    Najlepsze leki do leczenia łuszczycy skóry głowy

    Najlepsze leki do leczenia łuszczycy skóry głowy

    8 skutków ubocznych cetyryzyny i sposoby ich łagodzenia

    8 skutków ubocznych cetyryzyny i sposoby ich łagodzenia

    7 skutków ubocznych loratadyny i sposoby ich łagodzenia

    7 skutków ubocznych loratadyny i sposoby ich łagodzenia

    7 skutków ubocznych stosowania montelukastu i sposoby ich ograniczenia

    7 skutków ubocznych stosowania montelukastu i sposoby ich ograniczenia

  • Opieka zdrowotna
    Regularne spacery poprawiają wrażliwość na insulinę

    Regularne spacery poprawiają wrażliwość na insulinę

    Najlepsze zioła pomagające obniżyć poziom glukozy we krwi

    Najlepsze zioła pomagające obniżyć poziom glukozy we krwi

    Biegunka, ból głowy i nudności: Przyczyny i leczenie

    Biegunka, ból głowy i nudności: Przyczyny i leczenie

    8 schorzeń, które powodują biegunkę przez tydzień

    8 schorzeń, które powodują biegunkę przez tydzień

No Result
View All Result
Medycyna
No Result
View All Result
Home Opieka zdrowotna

Strategia PQ4R dotycząca czytania ze zrozumieniem

by Dr Witold Jasiński
25/12/2021

Strategia PQ4R dotycząca czytania ze zrozumieniem

Uczniowie z określonymi trudnościami w uczeniu się w zakresie podstawowego czytania, czytania ze zrozumieniem i dysleksji potrzebują skutecznych strategii, takich jak PQ4R, aby zrozumieć, co czytają i zapamiętać szczegóły tego, co przeczytali.Ta strategia może również pomóc uczniom bez niepełnosprawności poprawić rozumienie i zapamiętywanie. Strategia PQ4R to dobra umiejętność uczenia się, którą można dostosować do uczniów w każdym wieku.

Ta strategia nie tylko poprawi rozumienie tekstu przez uczniów, ale także prawdopodobnie poprawi zapamiętywanie faktów nawet o 70%.

PQ4R to akronim oznaczający podgląd, pytanie, przeczytanie, refleksję, recytację i recenzję. Dowiedz się, jak korzystać z tej strategii w sześciu poniższych krokach.

Zapowiedź

Przejrzyj strony swojego fragmentu do czytania i przeczytaj nagłówki rozdziału oraz wszystkie sekcje dzielące rozdział. Przeczytaj pierwszy i ostatni akapit każdej sekcji. Zobacz ilustracje w każdej sekcji. Przeczytaj podpisy pod zdjęciami i poświęć kilka minut, aby spojrzeć na wykresy, wykresy lub mapy. Pomoże ci to zsyntetyzować informacje.

Pytanie

Pomyśl o informacjach, których nauczyłeś się w podglądzie. Zadaj sobie pytania na ten temat. Pomyśl o tym, co już wiesz o pomysłach, które zobaczyłeś podczas podglądu. Jak myślisz, jakie będą główne kwestie poruszone w tym rozdziale? Czego spodziewasz się nauczyć czytając ten materiał? Czy masz jakieś pytania, na które chciałbyś odpowiedzieć?

Czytać

Czytaj fragment. Jeśli masz jakieś pomysły, które wydają się ważne, zanotuj je na papierze. Jeśli książka należy do ciebie, rozważ zrobienie notatek na marginesach i podkreślenie ważnych części książki. Jeśli po prostu nie możesz sobie wyobrazić pisania w swojej książce, użyj karteczek samoprzylepnych lub rób notatki na papierze.

Odzwierciedlić

Poświęć czas na zastanowienie się nad tym, co przeczytałeś. W jaki sposób fragmenty lub rozdziały są ze sobą powiązane? W jaki sposób informacje wpisują się w szczegóły, które już poznałeś? Jakich nowych informacji się nauczyłeś? Czy fragment zawierał informacje, których oczekiwałeś, że obejmuje? Czy były jakieś informacje, które cię zaskoczyły? Czy były pytania, na które odpowiedziałeś?

Recytować

Pomyśl o materiale. Porozmawiaj o tym z kimś innym lub zapisz główne punkty, których się nauczyłeś.

Ogólnie rzecz biorąc, ręczne zapisywanie informacji poprawia pamięć materiału.

Jeśli pisanie sprawia ci problem, rozważ krótkie notatki lub przedyskutuj materiał z innymi uczniami.

Ważne jest, aby podsumować materiał na piśmie własnymi słowami. Wyjaśnij to na głos komuś innemu lub wyrecytuj sobie na głos swoje notatki. Rozważ użycie graficznego lub wizualnego organizatora, aby lepiej zrozumieć, w jaki sposób pojęcia w czytaniu odnoszą się do siebie.

Recenzja

Rozważ główne punkty materiału. Czy udzielono odpowiedzi na Twoje pytania? Jeśli nie, jakich informacji nie jesteś pewien? Czy czujesz, że w pełni rozumiesz tezy pisarza?

Wykorzystaj strategię PQ4R z nowymi materiałami do czytania, takimi jak artykuły, książki i opowiadania, aby poprawić zrozumienie i zapamiętywanie. Może to prowadzić do lepszych ocen i lepszych osiągnięć we wszystkich szkolnych obszarach przedmiotowych.

Dr Witold Jasiński

Dr Witold Jasiński

Dowiedz się więcej

Regularne spacery poprawiają wrażliwość na insulinę
Opieka zdrowotna

Regularne spacery poprawiają wrażliwość na insulinę

23/02/2026
Najlepsze leki do leczenia łuszczycy skóry głowy
Informacje o lekach

Najlepsze leki do leczenia łuszczycy skóry głowy

22/02/2026
Najlepsze zioła pomagające obniżyć poziom glukozy we krwi
Opieka zdrowotna

Najlepsze zioła pomagające obniżyć poziom glukozy we krwi

19/02/2026
Dlaczego poziom cukru we krwi wzrasta, mimo że jesteś na diecie?
Inne choroby

Dlaczego poziom cukru we krwi wzrasta, mimo że jesteś na diecie?

19/02/2026
Przyczyny przebarwień (ciemnienia skóry)
Choroby skóry

Przyczyny przebarwień (ciemnienia skóry)

15/02/2026
Łuszczyca skóry głowy: objawy, przyczyny i leczenie
Choroby skóry

Łuszczyca skóry głowy: objawy, przyczyny i leczenie

13/02/2026
Łojotokowe zapalenie skóry: objawy, przyczyny i leczenie
Choroby skóry

Łojotokowe zapalenie skóry: objawy, przyczyny i leczenie

11/02/2026
8 skutków ubocznych cetyryzyny i sposoby ich łagodzenia
Informacje o lekach

8 skutków ubocznych cetyryzyny i sposoby ich łagodzenia

10/02/2026
7 skutków ubocznych loratadyny i sposoby ich łagodzenia
Informacje o lekach

7 skutków ubocznych loratadyny i sposoby ich łagodzenia

10/02/2026

Discussion about this post

Recommended

8 zabawnych sposobów na zbudowanie dziecięcego słownictwa

8 zabawnych sposobów na zbudowanie dziecięcego słownictwa

4 lata ago
Jak synchronizować skurcze

Jak synchronizować skurcze

4 lata ago

Don't Miss

Regularne spacery poprawiają wrażliwość na insulinę

Regularne spacery poprawiają wrażliwość na insulinę

23/02/2026
Najlepsze leki do leczenia łuszczycy skóry głowy

Najlepsze leki do leczenia łuszczycy skóry głowy

22/02/2026
Najlepsze zioła pomagające obniżyć poziom glukozy we krwi

Najlepsze zioła pomagające obniżyć poziom glukozy we krwi

19/02/2026
Dlaczego poziom cukru we krwi wzrasta, mimo że jesteś na diecie?

Dlaczego poziom cukru we krwi wzrasta, mimo że jesteś na diecie?

19/02/2026
  • Regularne spacery poprawiają wrażliwość na insulinę
  • Najlepsze leki do leczenia łuszczycy skóry głowy
  • Najlepsze zioła pomagające obniżyć poziom glukozy we krwi
  • Dlaczego poziom cukru we krwi wzrasta, mimo że jesteś na diecie?
  • Przyczyny przebarwień (ciemnienia skóry)
  • Regularne spacery poprawiają wrażliwość na insulinę
  • Najlepsze leki do leczenia łuszczycy skóry głowy
  • Najlepsze zioła pomagające obniżyć poziom glukozy we krwi
  • Dlaczego poziom cukru we krwi wzrasta, mimo że jesteś na diecie?
  • Przyczyny przebarwień (ciemnienia skóry)
  • Regularne spacery poprawiają wrażliwość na insulinę
  • Najlepsze leki do leczenia łuszczycy skóry głowy
  • Najlepsze zioła pomagające obniżyć poziom glukozy we krwi
  • Dlaczego poziom cukru we krwi wzrasta, mimo że jesteś na diecie?
  • Przyczyny przebarwień (ciemnienia skóry)
  • Regularne spacery poprawiają wrażliwość na insulinę
  • Najlepsze leki do leczenia łuszczycy skóry głowy
  • Najlepsze zioła pomagające obniżyć poziom glukozy we krwi
  • Dlaczego poziom cukru we krwi wzrasta, mimo że jesteś na diecie?
  • Przyczyny przebarwień (ciemnienia skóry)
Medycyna

Treści zawarte na tej stronie mają wyłącznie charakter informacyjny i edukacyjny. Skonsultuj się z lekarzem w celu uzyskania porady medycznej, leczenia lub diagnozy.

No Result
View All Result
  • Home
  • Choroby
  • Informacje o lekach
  • Opieka zdrowotna

© 2026 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.