Twoja wizyta u lekarza po porodzie

Twoje ciało przechodzi wiele zmian podczas ciąży i porodu. Tak więc, po urodzeniu dziecka, Twoje ciało potrzebuje czasu na wyzdrowienie. Gdy wracasz do zdrowia, ważne jest, aby umówić się na wizytę w ginekologii położniczej w celu opieki poporodowej. Oto, co musisz wiedzieć o wizycie poporodowej, w tym o tym, kiedy udać się do lekarza i czego możesz się spodziewać.

Okres poporodowy

Okres Twojego życia po urodzeniu dziecka to okres poporodowy lub poporodowy. Dzieli się na trzy fazy.

Kiedy iść do lekarza?

W przeszłości kontrola poporodowa była jednorazową wizytą zaplanowaną od czterech do sześciu tygodni po porodzie. Jednak w ostatnich latach poglądy na temat opieki poporodowej uległy zmianie. Eksperci ds. zdrowia uważają obecnie opiekę poporodową za ciągły proces oparty na potrzebach każdej osoby.

Wytyczne Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) opublikowane w 2013 r. zalecają co najmniej cztery interakcje po porodzie: w ciągu pierwszych 24 godzin, trzeciego dnia, między 7-14 dniem i po sześciu tygodniach.

W 2018 r. American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) zaktualizowało swoje wytyczne, aby odzwierciedlić trwający proces.

Dlaczego musisz iść

Po urodzeniu dziecka doświadczasz zmian fizycznych i emocjonalnych.Wizyta u lekarza w tym czasie może pomóc w zapobieganiu powikłaniom. Jeśli coś jest nie tak, lekarz może to złapać i wyleczyć wcześnie, zanim stanie się problemem.

Ta wizyta to również czas na rozmowę z lekarzem o delikatnych kwestiach i uzyskanie odpowiedzi na pytania dotyczące krwawienia, popędu płciowego, kontroli urodzeń, depresji poporodowej i innych.

Wszystkie kobiety w ciąży powinny być objęte opieką poporodową, nawet jeśli ciąża kończy się druzgocącą stratą. Opieka i wsparcie fizyczne i emocjonalne są jeszcze bardziej krytyczne w bardzo trudnym czasie.

Czego oczekiwać

Powinnaś udać się do lekarza lub porozmawiać z nim telefonicznie w ciągu trzech tygodni od porodu. Jeśli masz cesarskie cięcie, powikłania lub inne problemy zdrowotne, takie jak cukrzyca ciążowa lub wysokie ciśnienie krwi, możesz wcześniej spotkać się z lekarzem i częściej kontaktować się z nim w miarę zdrowienia.

Przy pierwszym kontakcie spędzisz trochę czasu na rozmowie z lekarzem. Lekarz może również sprawdzić ciśnienie krwi lub zbadać inne problemy. W trakcie opieki nad Tobą zespół opieki zdrowotnej może kontaktować się z Tobą na różne sposoby. Możesz iść do gabinetu, spotkać się z lekarzem w domu lub porozmawiać z lekarzem przez telefon lub SMS-a.

Ponieważ opieka poporodowa zbliża się do końca, przed przejściem na opiekę zdrowotną powinnaś przejść dokładne badanie stanu zdrowia i samopoczucia. Twój kompleksowy egzamin może odbyć się już cztery tygodnie po urodzeniu, ale nie później niż 12 tygodni, w zależności od Twojej sytuacji. Ta wizyta jest kompletnym badaniem stanu zdrowia fizycznego, społecznego i psychicznego.

Podczas tej wizyty będziesz mieć pełne badanie fizykalne. Lekarz może:

• Sprawdź swoją wagę
• Zmierz ciśnienie krwi
• Sprawdź swoje krocze, aby zobaczyć, jak się goi
• Sprawdź nacięcie krocza, łzę lub ranę po cięciu cesarskim, jeśli je masz
• Sprawdź, czy Twoja macica kurczy się zgodnie z oczekiwaniami
• Sprawdź swoje piersi i porozmawiaj o karmieniu piersią
• Omów wszelkie problemy zdrowotne, które masz
• Porozmawiaj z Tobą o depresji poporodowej i depresji
• Odpowiedz na pytania dotyczące porodu i dostawy, jeśli je posiadasz

Możesz również poddać się ogólnemu badaniu ginekologicznemu, jeśli Ci się to wymaga. Może obejmować wymaz Pap, badanie krwi w celu sprawdzenia anemii lub wysokiego poziomu cukru we krwi oraz badanie moczu, jeśli masz problemy z moczem lub objawy infekcji dróg moczowych.

Lekarz porozmawia z Tobą również o:

• Jak twoje ciało wraca do zdrowia po porodzie
• Twoje emocje i to, co myślisz o macierzyństwie
• Twój humor
• Wszelkie lęki lub depresję, które możesz odczuwać
• Twój system wsparcia społecznego
• Jak śpisz
• Odżywianie i Twoje nawyki żywieniowe
• Jak wygląda opieka nad dzieckiem?
• Jak przebiega karmienie butelką lub karmienie piersią
• Jeśli rozważasz posiadanie większej liczby dzieci
• Wszelkie obawy dotyczące seksu
• Kontrola urodzeń
• Zarządzanie wszelkimi problemami zdrowotnymi, takimi jak wysokie ciśnienie krwi, cukrzyca lub inne schorzenia
• Kontynuacja kontaktu z innymi lekarzami w przypadku jakichkolwiek problemów, które możesz mieć
• Kontynuacja dbania o zdrowie poprzez rutynową pielęgnację

Przynieś swoje pytania

Z pewnością będziesz mieć pytania, zwłaszcza jeśli właśnie urodziłaś swoje pierwsze dziecko. Ale ponieważ ciąża i poród mogą być bardzo różne u każdego dziecka, doświadczone mamy również mogą mieć pytania.

Gdy pojawią się pytania, zapisz je, aby móc je przynieść na wizytę. Jeśli ich nie zapiszesz, możesz nie pamiętać wszystkiego, o co chcesz zapytać, gdy siedzisz w biurze. I pamiętaj, nie ma głupich pytań. Nie powinieneś czuć się nieswojo lub zakłopotany pytaniem lekarza o cokolwiek. To jeden z powodów, dla których tam są i chcą pomóc. Niektóre z rzeczy, o które możesz chcieć zapytać, to:

• Twoja dostawa
• Proces gojenia
• Zapobieganie problemom teraz i w przyszłości
• Kontrola urodzeń
• Seks
• Tampony
• Ćwiczenie
• Karmienie piersią

• Problemy z piersiami, takie jak ból lub guzki

• W trosce o noworodka
• Powrót do pracy

Objawy do wychowania

Te nieznośne objawy ciąży mogą w końcu zniknąć, ale okres poporodowy ma swoje własne dolegliwości. W większości przypadków objawy poporodowe są powszechne i oczekiwane. Czasami jednak mogą być oznaką komplikacji. Dlatego powinieneś omówić wszystkie swoje objawy z lekarzem. Lekarz może uspokoić Cię, co jest normalne i pomóc Ci znaleźć ulgę, ale także zbadać wszelkie niepokojące objawy. Powinieneś porozmawiać z lekarzem o:

• Ilość i kolor krwawienia, którego doświadczasz
• Bóle głowy
• Ból
• Hemoroidy
• Zaparcie
• Wyciek moczu
• Wyzysk
• Zmęczenie
• Jak się czujesz
• Jeśli jesteś smutny lub jesteś w dużym stresie

Kiedy zadzwonić do lekarza?

Nie musisz czekać na zaplanowaną wizytę poporodową, aby porozmawiać lub zobaczyć się z lekarzem, jeśli masz pilne obawy. Powinieneś zadzwonić do lekarza lub udać się do szpitala, jeśli masz:

• Gorączka powyżej 100,4 F
• Krwawienie, które staje się coraz cięższe
• Silny ból
• Obrzęk ciała, zwłaszcza dłoni lub twarzy
• Nudności i wymioty
• Ból głowy, który nie ustępuje lub się nasila
• Nieprzyjemnie pachnące krwawienie lub wydzielina z pochwy
• Trudności w opiece nad sobą i dzieckiem
• Uczucia depresji
• Bolesne, palące oddawanie moczu lub częste oddawanie moczu

Pomijanie tego

Nie wszystkie kobiety otrzymują opiekę poporodową. Aż 40% kobiet nie odwiedza lekarza po porodzie.Istnieje wiele przyczyn takiego stanu rzeczy, takich jak:

• Nie wiedząc o tym
• Nie wiem do kogo zadzwonić
• Bycie zbyt zajętym
• Zbyt wiele innych rzeczy do zrobienia
• Myśląc, że to nie jest konieczne
• Czuć się dobrze
• Nie mam nikogo, kto mógłby pilnować dziecka
• Przeszedłem przez to już wiele razy
• Obawy o koszt
• Ubezpieczenie tego nie pokryje

Chociaż są rzeczy, które utrudniają lub utrudniają dotarcie tam, należy dołożyć wszelkich starań, aby udać się do lekarza. Jeśli musisz zabrać ze sobą dziecko, możesz. Jeśli martwisz się kosztami lub ubezpieczeniem, porozmawiaj z personelem szpitala lub lekarzem, aby uzyskać przydatne informacje.

Rezygnacja z opieki poporodowej może mieć niezamierzone konsekwencje.

• Możesz nie zdawać sobie sprawy, że masz infekcję lub komplikacje poporodowe.
• Możesz nie leczyć się dobrze.
• Możesz szybko ponownie zajść w ciążę.
• Możesz mieć niezdiagnozowaną depresję poporodową.

W czasie ciąży wizyty prenatalne są obfite. Ale uwaga na zdrowie i dobre samopoczucie przyszłej mamy wydaje się zanikać po urodzeniu dziecka. Opiekę w okresie poporodowym można przeoczyć w czasie, gdy wiele kobiet najbardziej jej potrzebuje.

Ciało zmienia się tak bardzo podczas ciąży, porodu i połogu. To niesamowite, przez co przechodzi ciało w mniej niż rok. I to prawda, że ​​niektóre kobiety po porodzie czują się wspaniale. Ale dla innych fizyczne i emocjonalne wyzwania czwartego trymestru mogą być wyzwaniem.

Tak ważna jest kontynuacja opieki po ciąży. Tak jak potrzebujesz ciągłej opieki podczas ciąży, porodu i porodu, potrzebujesz jej podczas gojenia w dniach, tygodniach i miesiącach po urodzeniu dziecka. Opieka poporodowa powinna być częścią ogólnej opieki nad ciążą. Ty i lekarz powinniście współpracować, aby upewnić się, że twoje zdrowie jest monitorowane i zarządzane przez cały proces. Porozmawiaj o tym z lekarzem, gdy jesteś w ciąży, pamiętaj o umawianiu się na wizytę i nie opuszczaj jej, nawet jeśli czujesz się dobrze.