Medycyna
  • Home
  • Choroby
    • All
    • Choroby skóry
    • Choroby układu pokarmowego
    • Choroby zakaźne i pasożytnicze
    • Inne choroby
    • Rak
    Zakażenie rzęsistkami: objawy, powikłania, diagnostyka i leczenie

    Zakażenie rzęsistkami: objawy, powikłania, diagnostyka i leczenie

    Silne skurcze żołądka w górnej części brzucha: przyczyny i leczenie

    Silne skurcze żołądka w górnej części brzucha: przyczyny i leczenie

    Schorzenia powodujące obrzęk i ból stawu palucha

    Schorzenia powodujące obrzęk i ból stawu palucha

    Duszności z uczuciem ucisku w klatce piersiowej: przyczyny i leczenie

    Duszności z uczuciem ucisku w klatce piersiowej: przyczyny i leczenie

  • Informacje o lekach
    Leki z grupy GLP-1 mogą zmniejszać liczbę zaostrzeń astmy

    Leki z grupy GLP-1 mogą zmniejszać liczbę zaostrzeń astmy

    9 skutków ubocznych stosowania pirazynamidu (Pyrafat) i sposoby zapobiegania

    9 skutków ubocznych stosowania pirazynamidu (Pyrafat) i sposoby zapobiegania

    9 skutków ubocznych stosowania lowastatyny (Mevacor) i sposoby radzenia sobie z nimi

    9 skutków ubocznych stosowania lowastatyny (Mevacor) i sposoby radzenia sobie z nimi

    9 skutków ubocznych fluwastatyny (Lescol) i sposoby ich łagodzenia

    9 skutków ubocznych fluwastatyny (Lescol) i sposoby ich łagodzenia

  • Opieka zdrowotna
    Duszności przy nadciśnieniu tętniczym: co warto wiedzieć

    Duszności przy nadciśnieniu tętniczym: co warto wiedzieć

    Duszności w okresie menopauzy: przyczyny i leczenie

    Duszności w okresie menopauzy: przyczyny i leczenie

    Jak upały wpływają na pracę nerek?

    Jak upały wpływają na pracę nerek?

    Regularne spacery poprawiają wrażliwość na insulinę

    Regularne spacery poprawiają wrażliwość na insulinę

No Result
View All Result
  • Home
  • Choroby
    • All
    • Choroby skóry
    • Choroby układu pokarmowego
    • Choroby zakaźne i pasożytnicze
    • Inne choroby
    • Rak
    Zakażenie rzęsistkami: objawy, powikłania, diagnostyka i leczenie

    Zakażenie rzęsistkami: objawy, powikłania, diagnostyka i leczenie

    Silne skurcze żołądka w górnej części brzucha: przyczyny i leczenie

    Silne skurcze żołądka w górnej części brzucha: przyczyny i leczenie

    Schorzenia powodujące obrzęk i ból stawu palucha

    Schorzenia powodujące obrzęk i ból stawu palucha

    Duszności z uczuciem ucisku w klatce piersiowej: przyczyny i leczenie

    Duszności z uczuciem ucisku w klatce piersiowej: przyczyny i leczenie

  • Informacje o lekach
    Leki z grupy GLP-1 mogą zmniejszać liczbę zaostrzeń astmy

    Leki z grupy GLP-1 mogą zmniejszać liczbę zaostrzeń astmy

    9 skutków ubocznych stosowania pirazynamidu (Pyrafat) i sposoby zapobiegania

    9 skutków ubocznych stosowania pirazynamidu (Pyrafat) i sposoby zapobiegania

    9 skutków ubocznych stosowania lowastatyny (Mevacor) i sposoby radzenia sobie z nimi

    9 skutków ubocznych stosowania lowastatyny (Mevacor) i sposoby radzenia sobie z nimi

    9 skutków ubocznych fluwastatyny (Lescol) i sposoby ich łagodzenia

    9 skutków ubocznych fluwastatyny (Lescol) i sposoby ich łagodzenia

  • Opieka zdrowotna
    Duszności przy nadciśnieniu tętniczym: co warto wiedzieć

    Duszności przy nadciśnieniu tętniczym: co warto wiedzieć

    Duszności w okresie menopauzy: przyczyny i leczenie

    Duszności w okresie menopauzy: przyczyny i leczenie

    Jak upały wpływają na pracę nerek?

    Jak upały wpływają na pracę nerek?

    Regularne spacery poprawiają wrażliwość na insulinę

    Regularne spacery poprawiają wrażliwość na insulinę

No Result
View All Result
Medycyna
No Result
View All Result
Home Opieka zdrowotna

Ucz nastolatków korzystania z ich manier

by Dr Witold Jasiński
01/01/2022

Ucz nastolatków korzystania z ich manier

Kiedy większość rodziców myśli o nauczaniu dobrych manier, wyobrażają sobie, jak powiedzieć przedszkolakowi „proszę” i „dziękuję”. Ale dobre maniery wykraczają daleko poza te słowa i ważne jest, aby upewnić się, że uczysz swoje dziecko dobrych manier w wieku nastoletnim.

Niestety w erze cyfrowej wielu nastolatków nie uczy się podstawowych umiejętności społecznych, jak etykieta telefonu komórkowego. I jest wiele manier, które nastolatki często zapominają, mimo że nauczyły się ich w przeszłości. Czasami nastolatki przechodzą przez fazy, w których chcą wyglądać fajnie, a maniery wychodzą przez okno. Innym razem stają się trochę niedbali i zapominają o grzeczności.

Wychowanie miłego i opiekuńczego nastolatka, który posługuje się dobrymi manierami, może być bardzo korzystne dla ich przyszłości. Nastolatki z dobrymi manierami będą wzbudzać większy szacunek, co może im pomóc społecznie i naukowo.

Podstawowe maniery, które nastolatki powinny znać

Czasami nastolatki potrzebują trochę odświeżenia w zakresie podstawowych manier. Łatwo im wyrobić kilka złych nawyków, gdy spotykają się z rówieśnikami, albo od czasu do czasu mogą się trochę rozleniwić.

Oto kilka podstawowych sposobów, które powinieneś upewnić się, że twój nastolatek używa go regularnie:

  • Przeproś, gdy zrobili coś złego.
  • Poproś o pozwolenie na robienie rzeczy.
  • Nie odbieraj połączeń, gdy są w trakcie rozmowy twarzą w twarz. Trzymaj ręce przy sobie i nie chwytaj rzeczy z rąk innych.
  • Nawiąż kontakt wzrokowy w rozmowach.
  • Powstrzymaj się od wysyłania SMS-ów i korzystania z mediów społecznościowych podczas bezpośrednich rozmów z ludźmi.
  • Powiedz „przepraszam”, gdy muszą przerwać lub przypadkowo wpadną na kogoś.
  • Powiedz proszę i dziękuję.’
  • Uścisk dłoni, gdy witasz kogoś nowego.
  • Zadbaj o podstawową higienę, w tym kaszel w łokieć i zakrywaj usta, gdy kicha.
  • Używaj odpowiedniego języka i odpowiadaj na zadawane pytania.
  • Podczas jedzenia należy zachować właściwe maniery przy stole.
  • Poczekaj na swoją kolej, aby zabrać głos w rozmowie.
  • Pisz podziękowania osobom, które wręczają im prezenty.

W naszym cyfrowym świecie nastolatkom łatwo jest stracić z oczu podstawowe maniery. Ale stękanie, gdy babcia zadaje pytanie lub wysyła SMS-a podczas jedzenia posiłku, jest niegrzeczne. Dlatego ważne jest, aby nauczyć nastolatka komunikowania się, interakcji i reagowania na innych w uprzejmy i uprzejmy sposób.

Jak zachęcać do dobrych manier

Możesz nakłonić nastolatka do używania swoich manier w taki sam sposób, w jaki zmuszasz go do robienia czegokolwiek innego:

  • Jasno określ, czego oczekujesz.
  • W razie potrzeby podaj konsekwencje dla nastolatków.
  • Modeluj zachowanie, które chcesz zobaczyć.
  • Porozmawiaj o korzyściach płynących z dobrych manier.

Unikaj pouczania nastolatka lub zawstydzania go publicznie, gdy popełni błąd. Zamiast tego prowadź prywatne rozmowy na temat ich manier, gdy widzisz problem.

Wyjątkiem od reguły jest brak szacunku. Jeśli nastolatek okazuje ci brak szacunku, natychmiast interweniuj. Wyjaśnij, że nie będziesz tolerować nieuprzejmego traktowania. Usuń przywileje swojego nastolatka i pozwól mu odzyskać przywileje, gdy zachowa się grzecznie.

Daj swojemu nastolatkowi możliwość ćwiczenia dobrych manier. Zwrócenie przedmiotu do sklepu, umówienie się na wizytę lub poproszenie kelnerów o kolejnego drinka w restauracji to dla nich szansa na poćwiczenie swoich umiejętności.

Możesz także porozmawiać o postaciach w telewizji lub w filmach oraz o tym, jak wchodzą w interakcję z innymi. Omów, jak maniery wpływają na życie ludzi. Kiedy twój nastolatek ma wejść w nową sytuację, odgrywaj role. Na przykład, zanim umówią się na randkę na bal maturalny, porozmawiaj o tym, jak powitać rodziców. Lub zanim sami pójdą na spotkanie, odegraj role, jak odprawić się przy biurku.

Kiedy zobaczysz, że twój nastolatek wykazuje dobre maniery, zwróć na to uwagę. Potwierdź, kiedy wykonują dobrą robotę, a będzie bardziej prawdopodobne, że będą ją kontynuować. Twoja opinia może być kluczowym elementem zdolności Twojego nastolatka do uczenia się nowych manier i doskonalenia jego umiejętności.

Dr Witold Jasiński

Dr Witold Jasiński

Dowiedz się więcej

Zakażenie rzęsistkami: objawy, powikłania, diagnostyka i leczenie
Choroby zakaźne i pasożytnicze

Zakażenie rzęsistkami: objawy, powikłania, diagnostyka i leczenie

08/05/2026
Silne skurcze żołądka w górnej części brzucha: przyczyny i leczenie
Choroby układu pokarmowego

Silne skurcze żołądka w górnej części brzucha: przyczyny i leczenie

07/05/2026
Schorzenia powodujące obrzęk i ból stawu palucha
Inne choroby

Schorzenia powodujące obrzęk i ból stawu palucha

06/05/2026
Leki z grupy GLP-1 mogą zmniejszać liczbę zaostrzeń astmy
Informacje o lekach

Leki z grupy GLP-1 mogą zmniejszać liczbę zaostrzeń astmy

03/05/2026
9 skutków ubocznych stosowania pirazynamidu (Pyrafat) i sposoby zapobiegania
Informacje o lekach

9 skutków ubocznych stosowania pirazynamidu (Pyrafat) i sposoby zapobiegania

03/05/2026
9 skutków ubocznych stosowania lowastatyny (Mevacor) i sposoby radzenia sobie z nimi
Informacje o lekach

9 skutków ubocznych stosowania lowastatyny (Mevacor) i sposoby radzenia sobie z nimi

03/05/2026
9 skutków ubocznych fluwastatyny (Lescol) i sposoby ich łagodzenia
Informacje o lekach

9 skutków ubocznych fluwastatyny (Lescol) i sposoby ich łagodzenia

02/05/2026
6 skutków ubocznych stosowania etambutolu (Myambutol) i sposoby ich łagodzenia
Informacje o lekach

6 skutków ubocznych stosowania etambutolu (Myambutol) i sposoby ich łagodzenia

01/05/2026
10 skutków ubocznych izoniazydu i sposoby ich łagodzenia
Informacje o lekach

10 skutków ubocznych izoniazydu i sposoby ich łagodzenia

01/05/2026

Discussion about this post

Recommended

Zrozumienie procedury chirurgii PCOS

Zrozumienie procedury chirurgii PCOS

4 lata ago

Zastosowania chłodzenia Castiva, skutki uboczne i ostrzeżenia

4 lata ago

Don't Miss

Zakażenie rzęsistkami: objawy, powikłania, diagnostyka i leczenie

Zakażenie rzęsistkami: objawy, powikłania, diagnostyka i leczenie

08/05/2026
Silne skurcze żołądka w górnej części brzucha: przyczyny i leczenie

Silne skurcze żołądka w górnej części brzucha: przyczyny i leczenie

07/05/2026
Schorzenia powodujące obrzęk i ból stawu palucha

Schorzenia powodujące obrzęk i ból stawu palucha

06/05/2026
Leki z grupy GLP-1 mogą zmniejszać liczbę zaostrzeń astmy

Leki z grupy GLP-1 mogą zmniejszać liczbę zaostrzeń astmy

03/05/2026
  • Zakażenie rzęsistkami: objawy, powikłania, diagnostyka i leczenie
  • Silne skurcze żołądka w górnej części brzucha: przyczyny i leczenie
  • Schorzenia powodujące obrzęk i ból stawu palucha
  • Leki z grupy GLP-1 mogą zmniejszać liczbę zaostrzeń astmy
  • 9 skutków ubocznych stosowania pirazynamidu (Pyrafat) i sposoby zapobiegania
  • Zakażenie rzęsistkami: objawy, powikłania, diagnostyka i leczenie
  • Silne skurcze żołądka w górnej części brzucha: przyczyny i leczenie
  • Schorzenia powodujące obrzęk i ból stawu palucha
  • Leki z grupy GLP-1 mogą zmniejszać liczbę zaostrzeń astmy
  • 9 skutków ubocznych stosowania pirazynamidu (Pyrafat) i sposoby zapobiegania
  • Zakażenie rzęsistkami: objawy, powikłania, diagnostyka i leczenie
  • Silne skurcze żołądka w górnej części brzucha: przyczyny i leczenie
  • Schorzenia powodujące obrzęk i ból stawu palucha
  • Leki z grupy GLP-1 mogą zmniejszać liczbę zaostrzeń astmy
  • 9 skutków ubocznych stosowania pirazynamidu (Pyrafat) i sposoby zapobiegania
  • Zakażenie rzęsistkami: objawy, powikłania, diagnostyka i leczenie
  • Silne skurcze żołądka w górnej części brzucha: przyczyny i leczenie
  • Schorzenia powodujące obrzęk i ból stawu palucha
  • Leki z grupy GLP-1 mogą zmniejszać liczbę zaostrzeń astmy
  • 9 skutków ubocznych stosowania pirazynamidu (Pyrafat) i sposoby zapobiegania
Medycyna

Treści zawarte na tej stronie mają wyłącznie charakter informacyjny i edukacyjny. Skonsultuj się z lekarzem w celu uzyskania porady medycznej, leczenia lub diagnozy.

No Result
View All Result
  • Home
  • Choroby
  • Informacje o lekach
  • Opieka zdrowotna

© 2026 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.