Znaczenie pożegnania się z dzieckiem

Jest 8 rano i zakładasz buty, żeby wyjść do pracy; łapiesz płaszcz, żeby wyjść na obiad; zapinasz walizkę, żeby złapać lot na konferencję służbową, albo po prostu wstajesz z kanapy i idziesz do łazienki. Twoje dziecko wpada w histerię. Płacz, krzyczeć, czepiać się nogi. Błagam, żebyś nie odchodziła.

Większość rodziców doświadczyła tego scenariusza w jakiejś formie. Musisz zostawić swoje dziecko z opiekunem (lub innym rodzicem), ale nie możesz powstrzymać się od smutku i winy z powodu pozostawienia dziecka w histerii. Może nawet czujesz się trochę zawstydzony przed opiekunem lub innym członkiem rodziny. Ta sytuacja jest stresująca i denerwująca dla rodziców.

Poniżej znajduje się kilka wskazówek i innych przydatnych informacji, które pomogą rodzicom złagodzić problem przerażającego załamania na pożegnanie.

Zachowanie jest normalne

Choć możesz czuć się smutny, obserwując płacz dziecka, ważne jest, aby pamiętać, że zachowanie dziecka jest normalne. Lęk separacyjny zaczyna się już po 8 miesiącach. To właśnie w tym czasie małe dzieci mogą zrozumieć, że rodzice są oddzielnymi osobami i mogą odejść. Jednak małe dzieci nie mogą jeszcze pojąć koncepcji, że rodzic powróci. Twoim zadaniem jest pomóc im zrozumieć, że rodzice wracają.

Przedstaw innych opiekunów

Pierwszym krokiem do złagodzenia separacji u dzieci jest wprowadzenie innych opiekunów. Zanim Twoje dziecko skończy 6 miesięcy, rodzice powinni wprowadzić innych opiekunów, aby dziecko mogło ćwiczyć bycie bez rodzica. Inny opiekun będzie zachowywał się i mówił inaczej niż rodzic. Przebywanie w pobliżu innych opiekunów zminimalizuje lęk separacyjny, gdy dziecko idzie do szkoły lub w innych sytuacjach, gdy rodzica nie ma w pobliżu.

Rozpocznij pożegnania wcześnie

W młodym wieku zacznij rutynę żegnać się z dzieckiem za każdym razem, gdy wychodzisz. Idealne jest szybkie pożegnanie z pocałunkiem i falą. Długie emocjonalne pożegnanie nie pomoże w niepokoju twojego dziecka. Pożegnaj się z dzieckiem, nawet jeśli biegniesz do sklepu i wracasz za 10 minut. Im częściej wychodzisz i wracasz z odpowiednim pożegnaniem, tym łatwiej będzie dziecku zrozumieć pojęcie separacji.

Opracuj rytuał

Rytuał, który pomaga złagodzić niepokój dziecka i zapewnić bezpieczeństwo. Jakikolwiek rytuał zdecydujesz, czy będzie to piątka i fala, czy dwa pocałunki i uderzenie pięścią, wyśle ​​sygnał Twojemu dziecku, że nadszedł czas, abyś odszedł. Rytuały stają się bardzo ważne, gdy Twoje dziecko idzie do szkoły, ale nigdy nie jest za wcześnie, aby rozpocząć rytuał.

Przypomnij dziecku, że rodzice zawsze wracają

Za każdym razem, gdy się żegnasz, powiedz dziecku, że wrócisz. Możesz po prostu powiedzieć „mama wróci później” lub „rodzice zawsze wracają”. Ważne jest, aby dzieci usłyszały i ostatecznie zrozumiały, że rodzice zawsze wracają. Daniel Tiger ma świetny odcinek z chwytliwą piosenką przypominającą dzieciom, że „Dorośli wracają”.

Nie wymykaj się

Chociaż możesz pomyśleć, że wymykanie się jest właściwą rzeczą, aby uniknąć krachu; to nie jest! Wymykanie się jest oszukiwaniem Twojego dziecka i wysyła mylącą wiadomość. Zamiast tego stwórz plan z opiekunem, aby przekierować uwagę dziecka, jeśli krach zacznie się od piosenki, ulubionej zabawki lub czegokolwiek innego. Potem pożegnaj się szybko i wyjdź.

Nie daj się zwabić z powrotem

Postaraj się nie wracać, gdy Twoje dziecko zaczyna płakać i sięgać po Ciebie. Powrót do domu po tym, jak wyszedłeś, daje dziecku tylko motywację, by następnym razem płakać mocniej i dłużej. Choć może to być dla ciebie trudne, pamiętaj, że nie poddawanie się załamaniu jest właściwą rzeczą, aby wspomóc rozwój dziecka. Jeśli musisz wrócić, powtórz pożegnanie i rytuał i przypomnij dziecku, że wrócisz. Opowiedz jak najdokładniej, kiedy wrócisz, oczywiście w kategoriach dziecięcych.

„Będziesz miał taki fajny dzień z [insert name of sitter]. Mama musi iść do pracy, ale mama zobaczy się po obiedzie! Rodzice zawsze wracają. Kocham cię!” Uściskaj i całuj i ruszaj w drogę.