25-minutowe szkolenie może pomóc zmniejszyć skłonności ludzi do autyzmu

W badaniu dorosłych osób nieautystycznych naukowcy z University of Texas w Dallas odkryli, że trening akceptacji autyzmu może pomóc złagodzić wyraźne uprzedzenia, które osoby nieautystyczne mają na temat osób z autyzmem.KątKąt

Autyzm to zaburzenie rozwojowe, które powoduje szeroki zakres objawów, które mogą obejmować powtarzające się zachowania samostymulujące, znane również jako stymulacja. Zamiast uczyć osoby nieautystyczne kwestionowania swoich uprzedzeń i zwiększania inkluzywności w przypadku autyzmu, tradycyjnie osoby z autyzmem można nauczyć ukrywania swoich objawów.KątKąt

„Może wydawać się oczywiste, że poprawa wiedzy na temat autyzmu prowadzi do bardziej inkluzywnych postaw wobec osób z autyzmem, ale nie jest to standardowa praktyka w tej dziedzinie”, autor badania Desiree R. Jones, MS, doktorant w School of Behavioral and Brain Sciences na University of Texas w Dallas, mówi Verywell. „Większość interwencji mających na celu poprawę autystycznych doświadczeń społecznych koncentruje się na poproszeniu osób z autyzmem o zmianę tego, kim są, tak aby inni je zaakceptowali”.

Jones odkrył, że w badaniu przeprowadzonym przez University of Texas w Dallas osoby nieautystyczne dobrze reagowały na skierowane do nich szkolenie. „Pokazywanie ludziom przykładów prawdziwych osób z autyzmem, które mają szereg umiejętności i potrzeb wsparcia, może pomóc w obaleniu stereotypów na temat autyzmu, które znaleźliśmy w naszym badaniu” – mówi. Styczniowe badanie zostało opublikowane w czasopiśmie Autism.KątKąt

Szkolenie może pomóc

W badaniu 238 dorosłych uczestników nieautystycznych zostało podzielonych na trzy różne grupy:

• Osoby, które uczestniczyły w filmie szkoleniowym dotyczącym akceptacji autyzmu
• Osoby, które uczestniczyły w bardziej ogólnym szkoleniu zdrowia psychicznego
• Osoby, które nie uczestniczyły w żadnym ze szkoleń

Badanie wykazało, że osoby nieautystyczne, które oglądały film szkoleniowy dotyczący akceptacji autyzmu, prezentowały bardziej przychylne nastawienie do autyzmu. Rzadziej też wierzyli, że błędne przekonania, takie jak osoby z autyzmem, są agresywne lub nie pragną przyjaźni.KątKąt

Jones mówi, że trening wykorzystany w badaniu powstał na Uniwersytecie Simona Frasera w Kanadzie, w porozumieniu z grupą dorosłych osób z autyzmem. „Zawiera szereg krótkich filmów, na których osoby z autyzmem opowiadają o swoich własnych doświadczeniach i wyzwaniach” – mówi.

„Ludzie, którzy przeszli szkolenie w zakresie akceptacji autyzmu, byli również bardziej zainteresowani interakcją z osobami z autyzmem” – mówi Jones. „Byli bardziej otwarci na romantyczne relacje z osobami z autyzmem i wyrażali większe zainteresowanie interakcją z osobami z autyzmem, które oglądali w filmach”.

Podczas gdy szkolenie w zakresie akceptacji autyzmu w badaniu może zająć się nieporozumieniami wynikającymi z wyraźnych uprzedzeń na temat osób z autyzmem, może nie wystarczyć, aby zająć się ukrytymi uprzedzeniami, które nieautystyczni dorośli mogą mieć w stosunku do osób z autyzmem. Jones powiedział, że „osoby biorące udział w naszym badaniu kojarzyły autyzm z niepożądanymi cechami osobistymi, takimi jak potrzeba i dziwność”.

„Badania wykazały, że ukryte uprzedzenia mogą być trudne do zmiany, a ich zmiana może wymagać dłuższego lub bardziej intensywnego szkolenia” – mówi. „Nasze szkolenie trwało tylko 25 minut, więc uważamy, że przyszłe badania powinny zbadać, czy wielokrotne sesje szkoleniowe będą miały większy wpływ na ukryte uprzedzenia dotyczące autyzmu”.

Nacisk i szkoda maskowania

Maskowanie dla osób z autyzmem jest aktem tłumienia cech i popędów autystycznych w celu zakamuflowania się z osobami nieautystycznymi, co może być bardzo szkodliwe dla członków społeczności autyzmu. Badanie z 2020 r. opublikowane w Journal of Autism and Developmental Disorders wykazało, że maskowanie cech autystycznych wiąże się ze zwiększonym ryzykiem doświadczania udaremnionej przynależności i samobójstw w ciągu całego życia.KątKąt

„Z tego powodu ważne jest, aby osoby nieautystyczne odegrały swoją rolę, bardziej akceptując autystyczne różnice i tworząc bardziej inkluzywne przestrzenie dla swoich autystycznych rówieśników” – mówi Jones. „Nasze badanie stanowi ważny pierwszy krok do tego podejścia”.

Noor Pervez, koordynator ds. zaangażowania społeczności w Autistic Self-Advocacy Network (ASAN), który jest autystą, mówi Verywell, że to maskowanie jest szkodliwe dla osób z autyzmem, ponieważ „zmusza nas do spalenia dużej ilości naszej energii, starając się wyglądać jak nie- osoba z autyzmem”.

„Nakłanianie osoby autystycznej do używania określonego tonu głosu, nawiązywania kontaktu wzrokowego, zaprzestania stymulowania lub aktywnego słuchania sprawia, że ​​musimy się na tym skupić, a nie na zaangażowaniu” – wyjaśnia. „Dla kolorowych osób z autyzmem, które często muszą już przeprowadzać przełączanie kodów, może to być inny poziom stresu i może dodatkowo skomplikować lub utrudnić sprawę”.

Badania wykazały również, że stimming pomaga osobom z autyzmem uniknąć „wypalenia autystycznego”. Artykuł opublikowany w 2020 r. w czasopiśmie Autism in Adulthood wyjaśniał, że osoby z autyzmem, które nie są w stanie wyeliminować stresorów, co osoba z autyzmem może zrobić poprzez stymulację, jest rzeczą negatywną. „Uczestnicy opisali, że są bardziej wrażliwi niż zwykle na bodźce środowiskowe i mniej zdolni do ich wyciszenia… nawet jeśli byłyby tymi, które w innym przypadku by podobały się uczestnikom” – napisali naukowcy.KątKąt

Maskowanie zostało również powiązane z późną lub przeoczoną diagnozą autyzmu u dziewcząt. Według komentarza opublikowanego w 2017 roku w czasopiśmie Autism dziewczęta z autyzmem mogą kamuflować się lepiej niż chłopcy z autyzmem. Jednak autor napisał, że „the [autistic] dziewczęta nie były w stanie utrzymać wzajemnego zaangażowania w działania… i nie były w stanie dostosować swojego zachowania do norm grupowych” podczas interakcji na placu zabaw z rówieśnikami nieautystycznymi. Pomimo wykazywania oznak autystycznych, kamuflaż może prowadzić do odpowiednią terapię.KątKąt

Jak być lepszym sojusznikiem społeczności autystycznej

Aby osoby nieautystyczne stały się lepszymi sojusznikami społeczności z autyzmem, powinny zastanowić się nad tym, jak postrzegają i mówią o osobach z autyzmem.

„Oznacza to, że dowiadujemy się, jak doświadczanie naszego społeczeństwa podczas autyzmu może wyglądać inaczej dla osób kolorowych, dla osób niemówiących, dla osób transpłciowych” – mówi Pervez. „Oznacza to również zmuszanie się do myślenia o tym, jak ludzie o nas mówią, wpływają na nas i o tym, jak sposób, w jaki jesteśmy traktowani, wpływa na nas”.

Pervez zaleca również, aby osoby nieautystyczne przyjrzały się dokładniej, jakie organizacje zajmujące się społecznością autyzmu faktycznie pracują nad wspieraniem i włączaniem osób z autyzmem, zamiast być prowadzonymi przez osoby nieautystyczne, które mogą mieć negatywne, ukryte i jawne uprzedzenia na temat autyzmu.

„Na przykład patrzysz na kwotę funduszy wykorzystanych przez dany rząd lub organizację na badania nad dziećmi z autyzmem, myśląc również: „Ile pieniędzy ta organizacja daje na badania osób dorosłych z autyzmem?” on mówi. „Jeśli mówią, że zapewniają bezpośrednie wsparcie, jaka część ich pieniędzy jest na to przeznaczona?”

Osoby nieautystyczne, które chcą stać się lepszymi sojusznikami osób z autyzmem, mają dostęp do zasobów, do których mogą się zwrócić zamiast wywierać presję na osoby z autyzmem w ich codziennym życiu, aby działały jako edukatorzy. ASAN posiada bibliotekę zasobów na swojej stronie internetowej z publikacjami, które przynoszą korzyści jej społeczności,Kąta w wydanej w 2020 roku książce Welcome to the Autism Community, która jest dostępna online za darmo, znajduje się rozdział poświęcony byciu sojusznikiem. Niektóre z zaleceń w tym rozdziale dotyczą następujących kwestii:KątKąt

• Dowiedz się o autyzmie od osób z autyzmem. Można to zrobić, kontaktując się z organizacjami takimi jak Autistic Women and Nonbinary Network lub zadając pytanie z hashtagiem #WłaściwieAutystyczny na Twitterze.
• Osoby nieautystyczne nie powinny udostępniać filmów i innych mediów osób z autyzmem bez ich zgody.
• Pozwól osobom z autyzmem stymulować i szanować ich autonomię cielesną.
• Szanuj komunikację wszystkich osób z autyzmem, zarówno werbalną, jak i niewerbalną.
• Nie rób założeń dotyczących osób z autyzmem na podstawie własnych uprzedzeń na temat autyzmu.
• Mów z szacunkiem o autyzmie. Zapytaj osoby z autyzmem, czy wolą język przede wszystkim tożsamość czy osoba i zauważ, że wiele osób z autyzmem nie lubi symbolu niebieskiej układanki, która czasami kojarzy się z autyzmem.KątKąt