Medycyna
  • Home
  • Choroby
    • All
    • Choroby skóry
    • Choroby układu pokarmowego
    • Choroby zakaźne i pasożytnicze
    • Inne choroby
    • Rak
    Ból brzucha z dusznością i zmęczeniem: przyczyny i leczenie

    Ból brzucha z dusznością i zmęczeniem: przyczyny i leczenie

    7 przyczyn bólu brzucha promieniującego do pleców

    7 przyczyn bólu brzucha promieniującego do pleców

    Ból brzucha, który ustępuje w pozycji leżącej

    Ból brzucha, który ustępuje w pozycji leżącej

    Ból miednicy z bólem brzucha: przyczyny i leczenie

    Ból miednicy z bólem brzucha: przyczyny i leczenie

  • Informacje o lekach
    11 skutków ubocznych hydrokortyzonu i sposoby ich ograniczenia

    11 skutków ubocznych hydrokortyzonu i sposoby ich ograniczenia

    10 skutków ubocznych prednizonu i sposoby ich łagodzenia

    10 skutków ubocznych prednizonu i sposoby ich łagodzenia

    10 skutków ubocznych stosowania deksametazonu i sposoby ich łagodzenia

    10 skutków ubocznych stosowania deksametazonu i sposoby ich łagodzenia

    9 skutków ubocznych propranololu i sposoby ich łagodzenia

    9 skutków ubocznych propranololu i sposoby ich łagodzenia

  • Opieka zdrowotna
    Biegunka, ból głowy i nudności: Przyczyny i leczenie

    Biegunka, ból głowy i nudności: Przyczyny i leczenie

    8 schorzeń, które powodują biegunkę przez tydzień

    8 schorzeń, które powodują biegunkę przez tydzień

    Dlaczego suplementy magnezu mogą powodować biegunkę?

    Dlaczego suplementy magnezu mogą powodować biegunkę?

    Przyczyny drętwienia szczęki i sposoby jego leczenia

    Przyczyny drętwienia szczęki i sposoby jego leczenia

No Result
View All Result
  • Home
  • Choroby
    • All
    • Choroby skóry
    • Choroby układu pokarmowego
    • Choroby zakaźne i pasożytnicze
    • Inne choroby
    • Rak
    Ból brzucha z dusznością i zmęczeniem: przyczyny i leczenie

    Ból brzucha z dusznością i zmęczeniem: przyczyny i leczenie

    7 przyczyn bólu brzucha promieniującego do pleców

    7 przyczyn bólu brzucha promieniującego do pleców

    Ból brzucha, który ustępuje w pozycji leżącej

    Ból brzucha, który ustępuje w pozycji leżącej

    Ból miednicy z bólem brzucha: przyczyny i leczenie

    Ból miednicy z bólem brzucha: przyczyny i leczenie

  • Informacje o lekach
    11 skutków ubocznych hydrokortyzonu i sposoby ich ograniczenia

    11 skutków ubocznych hydrokortyzonu i sposoby ich ograniczenia

    10 skutków ubocznych prednizonu i sposoby ich łagodzenia

    10 skutków ubocznych prednizonu i sposoby ich łagodzenia

    10 skutków ubocznych stosowania deksametazonu i sposoby ich łagodzenia

    10 skutków ubocznych stosowania deksametazonu i sposoby ich łagodzenia

    9 skutków ubocznych propranololu i sposoby ich łagodzenia

    9 skutków ubocznych propranololu i sposoby ich łagodzenia

  • Opieka zdrowotna
    Biegunka, ból głowy i nudności: Przyczyny i leczenie

    Biegunka, ból głowy i nudności: Przyczyny i leczenie

    8 schorzeń, które powodują biegunkę przez tydzień

    8 schorzeń, które powodują biegunkę przez tydzień

    Dlaczego suplementy magnezu mogą powodować biegunkę?

    Dlaczego suplementy magnezu mogą powodować biegunkę?

    Przyczyny drętwienia szczęki i sposoby jego leczenia

    Przyczyny drętwienia szczęki i sposoby jego leczenia

No Result
View All Result
Medycyna
No Result
View All Result
Home Opieka zdrowotna

5 sposobów, jak pomóc swojej córce zakończyć agresywny związek

by Dr Witold Jasiński
31/12/2021

5 sposobów, jak pomóc swojej córce zakończyć agresywny związek

Obserwowanie, jak twoja córka cierpi z rąk agresywnej osoby, jest bolesnym przeżyciem dla każdego rodzica. Oczywiście chcesz interweniować i zakończyć związek. Ale łatwiej to powiedzieć niż zrobić.

Może też nie być dla niej najbezpieczniejszą drogą. Chociaż chęć pomocy jest naturalną reakcją, spróbuj ograniczyć swoje rady. Twoja córka musi podjąć decyzję o zerwaniu w swoim czasie. Zamiast tego postaraj się zachęcić do odzyskania kontroli nad swoim życiem. Oto pięć rzeczy, które możesz zrobić, aby pomóc.

Oprzyj się pokusie wkroczenia

Bardzo ważne jest, aby Twoja córka sama odzyskała kontrolę nad swoim życiem. Chociaż chcesz fizycznie usunąć ją ze związku, musisz pozwolić jej rozpoznać, że związek jest niezdrowy.

O ile nie jest narażona na krzywdę, najlepiej pozwolić jej podjąć decyzję na własnych warunkach.

Jeśli popchniesz ją zbyt wcześnie, twoje plany mogą się odwrócić, a ona może poczuć się jeszcze bardziej przywiązana do swojego chłopaka. Często dziewczyny rozwijają nastawienie „my przeciwko światu”, jeśli chodzi o ich chłopaków. Kiedy tak się dzieje, staje się jeszcze bardziej zakorzeniona w związku. W rezultacie ważne jest, aby była odpowiedzialna za to, kiedy się skończy.

Poświęć czas na słuchanie

Kiedy twoja córka rozmawia z tobą o swoim związku, upewnij się, że naprawdę słuchasz. Powstrzymaj się też od osądzania jej, aby czuła się komfortowo, wiedząc, że może ci się zwierzyć. Zadawaj pytania i bądź czujny.

Przygotuj się na wysłuchanie wszystkiego, co ma do powiedzenia, bez paniki. Ale nie zmuszaj córki do mówienia, jeśli nie chce. Nie udzielaj też porad, chyba że poprosi o twoją opinię. I na pewno nie wytykaj jej niepowodzeń.

Jeśli czuje, że jest obwiniana za znęcanie się lub osądzana, ponieważ wciąż z nim jest, zakłopotanie i wstyd mogą uniemożliwić jej rozmowę z tobą.Może również ukrywać przed tobą związek, co naraża ją na większe ryzyko krzywdy.

Wspieraj jej decyzje

Przypomnij córce, że bez względu na to, co zdecyduje się zrobić, jesteś po jej stronie. Pamiętaj, że pozostawienie nękającego chłopaka może być dla niej przerażające. Będzie potrzebowała twojego wsparcia i siły, aby pomóc jej przetrwać ten czas w jej życiu.

Co więcej, musisz zdać sobie sprawę, że pozwalając jej na podejmowanie własnych decyzji, odzyskuje pewność siebie i przejmuje kontrolę nad swoim życiem. Pamiętaj, że znęcający się chłopak często kontroluje jej każdy ruch. Więc nie chcesz zrobić tego samego. Niech zobaczy, że jest inteligentna, silna i zdolna.

Pomóż jej znaleźć czas dla przyjaciół

Jedną z cech charakterystycznych relacji znęcania się i nadużyć jest istniejąca izolacja od rodziny i przyjaciół. Nierzadko zdarza się, że prześladowcy i sprawcy izolują swoje ofiary od jakiejkolwiek sieci wsparcia.

Pomóż swojej córce znaleźć czas w jej harmonogramie na zdrowe przyjaźnie.

Upewnij się też, że spędzasz z nią czas. Sama świadomość, że nie jest sama, pomoże jej zbudować pewność siebie potrzebną do zakończenia związku.

Odbuduj jej poczucie własnej wartości

Zastraszanie często sprawia, że ​​ofiara czuje się bezbronna, beznadziejna, uwięziona i niepewna.Aby zwalczyć te uczucia, zrób wszystko, co możesz, aby odbudować poczucie własnej wartości córki.

Będzie potrzebowała pewności siebie i siły, aby wytrwać przy swojej decyzji zerwania z nim.

Pomóż jej także pracować nad umiejętnościami asertywności, jednocześnie zwalczając złe nawyki, takie jak zadowalanie ludzi. I porozmawiaj z nią o tym, jak może nauczyć się odporności w tej sytuacji.

Rodzina

Jeśli twoja córka doświadcza nadużyć na randkach, dostępna jest również pomoc z zewnątrz. Na przykład Love Is Respect oferuje opcje rozmów, wiadomości tekstowych i czatu online dla osób, które mają do czynienia z nadużyciami na randkach.

Jeśli ma pytania lub wątpliwości dotyczące nadużyć na randkach, może wysłać SMS-a na numer 22522. Kluczem jest, aby twoja córka wiedziała, że ​​nie jest sama. Oprócz ciebie ma całą sieć ludzi, którzy chcą jej pomóc w tej sytuacji.

Jeśli Twoja córka jest ofiarą przemocy domowej, skontaktuj się z Krajową Infolinią ds. Przemocy w Rodzinie pod numerem 1-800-799-7233 w celu uzyskania poufnej pomocy przeszkolonych adwokatów.

Dr Witold Jasiński

Dr Witold Jasiński

Dowiedz się więcej

11 skutków ubocznych hydrokortyzonu i sposoby ich ograniczenia
Informacje o lekach

11 skutków ubocznych hydrokortyzonu i sposoby ich ograniczenia

06/02/2026
10 skutków ubocznych prednizonu i sposoby ich łagodzenia
Informacje o lekach

10 skutków ubocznych prednizonu i sposoby ich łagodzenia

05/02/2026
10 skutków ubocznych stosowania deksametazonu i sposoby ich łagodzenia
Informacje o lekach

10 skutków ubocznych stosowania deksametazonu i sposoby ich łagodzenia

04/02/2026
9 skutków ubocznych propranololu i sposoby ich łagodzenia
Informacje o lekach

9 skutków ubocznych propranololu i sposoby ich łagodzenia

04/02/2026
8 skutków ubocznych stosowania rosuwastatyny i sposoby radzenia sobie z nimi
Informacje o lekach

8 skutków ubocznych stosowania rosuwastatyny i sposoby radzenia sobie z nimi

03/02/2026
Ból brzucha z dusznością i zmęczeniem: przyczyny i leczenie
Inne choroby

Ból brzucha z dusznością i zmęczeniem: przyczyny i leczenie

23/01/2026
7 przyczyn bólu brzucha promieniującego do pleców
Choroby układu pokarmowego

7 przyczyn bólu brzucha promieniującego do pleców

23/01/2026
Ból brzucha, który ustępuje w pozycji leżącej
Choroby układu pokarmowego

Ból brzucha, który ustępuje w pozycji leżącej

23/01/2026
Ból miednicy z bólem brzucha: przyczyny i leczenie
Inne choroby

Ból miednicy z bólem brzucha: przyczyny i leczenie

20/01/2026

Discussion about this post

Recommended

Pozaustrojowe Natlenianie Błonowe (ECMO)

4 lata ago
5 zabawnych sposobów walki z objawami fibromialgii

5 zabawnych sposobów walki z objawami fibromialgii

4 lata ago

Don't Miss

11 skutków ubocznych hydrokortyzonu i sposoby ich ograniczenia

11 skutków ubocznych hydrokortyzonu i sposoby ich ograniczenia

06/02/2026
10 skutków ubocznych prednizonu i sposoby ich łagodzenia

10 skutków ubocznych prednizonu i sposoby ich łagodzenia

05/02/2026
10 skutków ubocznych stosowania deksametazonu i sposoby ich łagodzenia

10 skutków ubocznych stosowania deksametazonu i sposoby ich łagodzenia

04/02/2026
9 skutków ubocznych propranololu i sposoby ich łagodzenia

9 skutków ubocznych propranololu i sposoby ich łagodzenia

04/02/2026
  • 11 skutków ubocznych hydrokortyzonu i sposoby ich ograniczenia
  • 10 skutków ubocznych prednizonu i sposoby ich łagodzenia
  • 10 skutków ubocznych stosowania deksametazonu i sposoby ich łagodzenia
  • 9 skutków ubocznych propranololu i sposoby ich łagodzenia
  • 8 skutków ubocznych stosowania rosuwastatyny i sposoby radzenia sobie z nimi
  • 11 skutków ubocznych hydrokortyzonu i sposoby ich ograniczenia
  • 10 skutków ubocznych prednizonu i sposoby ich łagodzenia
  • 10 skutków ubocznych stosowania deksametazonu i sposoby ich łagodzenia
  • 9 skutków ubocznych propranololu i sposoby ich łagodzenia
  • 8 skutków ubocznych stosowania rosuwastatyny i sposoby radzenia sobie z nimi
  • 11 skutków ubocznych hydrokortyzonu i sposoby ich ograniczenia
  • 10 skutków ubocznych prednizonu i sposoby ich łagodzenia
  • 10 skutków ubocznych stosowania deksametazonu i sposoby ich łagodzenia
  • 9 skutków ubocznych propranololu i sposoby ich łagodzenia
  • 8 skutków ubocznych stosowania rosuwastatyny i sposoby radzenia sobie z nimi
  • 11 skutków ubocznych hydrokortyzonu i sposoby ich ograniczenia
  • 10 skutków ubocznych prednizonu i sposoby ich łagodzenia
  • 10 skutków ubocznych stosowania deksametazonu i sposoby ich łagodzenia
  • 9 skutków ubocznych propranololu i sposoby ich łagodzenia
  • 8 skutków ubocznych stosowania rosuwastatyny i sposoby radzenia sobie z nimi
Medycyna

Treści zawarte na tej stronie mają wyłącznie charakter informacyjny i edukacyjny. Skonsultuj się z lekarzem w celu uzyskania porady medycznej, leczenia lub diagnozy.

No Result
View All Result
  • Home
  • Choroby
  • Informacje o lekach
  • Opieka zdrowotna

© 2026 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.