Obserwowanie, jak twoja córka cierpi z rąk agresywnej osoby, jest bolesnym przeżyciem dla każdego rodzica. Oczywiście chcesz interweniować i zakończyć związek. Ale łatwiej to powiedzieć niż zrobić.
Może też nie być dla niej najbezpieczniejszą drogą. Chociaż chęć pomocy jest naturalną reakcją, spróbuj ograniczyć swoje rady. Twoja córka musi podjąć decyzję o zerwaniu w swoim czasie. Zamiast tego postaraj się zachęcić do odzyskania kontroli nad swoim życiem. Oto pięć rzeczy, które możesz zrobić, aby pomóc.
Oprzyj się pokusie wkroczenia
Bardzo ważne jest, aby Twoja córka sama odzyskała kontrolę nad swoim życiem. Chociaż chcesz fizycznie usunąć ją ze związku, musisz pozwolić jej rozpoznać, że związek jest niezdrowy.
O ile nie jest narażona na krzywdę, najlepiej pozwolić jej podjąć decyzję na własnych warunkach.
Jeśli popchniesz ją zbyt wcześnie, twoje plany mogą się odwrócić, a ona może poczuć się jeszcze bardziej przywiązana do swojego chłopaka. Często dziewczyny rozwijają nastawienie „my przeciwko światu”, jeśli chodzi o ich chłopaków. Kiedy tak się dzieje, staje się jeszcze bardziej zakorzeniona w związku. W rezultacie ważne jest, aby była odpowiedzialna za to, kiedy się skończy.
Poświęć czas na słuchanie
Kiedy twoja córka rozmawia z tobą o swoim związku, upewnij się, że naprawdę słuchasz. Powstrzymaj się też od osądzania jej, aby czuła się komfortowo, wiedząc, że może ci się zwierzyć. Zadawaj pytania i bądź czujny.
Przygotuj się na wysłuchanie wszystkiego, co ma do powiedzenia, bez paniki. Ale nie zmuszaj córki do mówienia, jeśli nie chce. Nie udzielaj też porad, chyba że poprosi o twoją opinię. I na pewno nie wytykaj jej niepowodzeń.
Jeśli czuje, że jest obwiniana za znęcanie się lub osądzana, ponieważ wciąż z nim jest, zakłopotanie i wstyd mogą uniemożliwić jej rozmowę z tobą.Może również ukrywać przed tobą związek, co naraża ją na większe ryzyko krzywdy.
Wspieraj jej decyzje
Przypomnij córce, że bez względu na to, co zdecyduje się zrobić, jesteś po jej stronie. Pamiętaj, że pozostawienie nękającego chłopaka może być dla niej przerażające. Będzie potrzebowała twojego wsparcia i siły, aby pomóc jej przetrwać ten czas w jej życiu.
Co więcej, musisz zdać sobie sprawę, że pozwalając jej na podejmowanie własnych decyzji, odzyskuje pewność siebie i przejmuje kontrolę nad swoim życiem. Pamiętaj, że znęcający się chłopak często kontroluje jej każdy ruch. Więc nie chcesz zrobić tego samego. Niech zobaczy, że jest inteligentna, silna i zdolna.
Pomóż jej znaleźć czas dla przyjaciół
Jedną z cech charakterystycznych relacji znęcania się i nadużyć jest istniejąca izolacja od rodziny i przyjaciół. Nierzadko zdarza się, że prześladowcy i sprawcy izolują swoje ofiary od jakiejkolwiek sieci wsparcia.
Pomóż swojej córce znaleźć czas w jej harmonogramie na zdrowe przyjaźnie.
Upewnij się też, że spędzasz z nią czas. Sama świadomość, że nie jest sama, pomoże jej zbudować pewność siebie potrzebną do zakończenia związku.
Odbuduj jej poczucie własnej wartości
Zastraszanie często sprawia, że ofiara czuje się bezbronna, beznadziejna, uwięziona i niepewna.Aby zwalczyć te uczucia, zrób wszystko, co możesz, aby odbudować poczucie własnej wartości córki.
Będzie potrzebowała pewności siebie i siły, aby wytrwać przy swojej decyzji zerwania z nim.
Pomóż jej także pracować nad umiejętnościami asertywności, jednocześnie zwalczając złe nawyki, takie jak zadowalanie ludzi. I porozmawiaj z nią o tym, jak może nauczyć się odporności w tej sytuacji.
Rodzina
Jeśli twoja córka doświadcza nadużyć na randkach, dostępna jest również pomoc z zewnątrz. Na przykład Love Is Respect oferuje opcje rozmów, wiadomości tekstowych i czatu online dla osób, które mają do czynienia z nadużyciami na randkach.
Jeśli ma pytania lub wątpliwości dotyczące nadużyć na randkach, może wysłać SMS-a na numer 22522. Kluczem jest, aby twoja córka wiedziała, że nie jest sama. Oprócz ciebie ma całą sieć ludzi, którzy chcą jej pomóc w tej sytuacji.
Jeśli Twoja córka jest ofiarą przemocy domowej, skontaktuj się z Krajową Infolinią ds. Przemocy w Rodzinie pod numerem 1-800-799-7233 w celu uzyskania poufnej pomocy przeszkolonych adwokatów.
Discussion about this post