Medycyna
  • Home
  • Choroby
    • All
    • Choroby skóry
    • Choroby układu pokarmowego
    • Choroby zakaźne i pasożytnicze
    • Inne choroby
    • Rak
    Ból miednicy z bólem brzucha: przyczyny i leczenie

    Ból miednicy z bólem brzucha: przyczyny i leczenie

    Leczenie bólu brzucha w przypadku gorączki denga

    Leczenie bólu brzucha w przypadku gorączki denga

    Ból w górnej części brzucha jest objawem zapalenia trzustki

    Ból w górnej części brzucha jest objawem zapalenia trzustki

    Ból brzucha może być objawem torbieli jajników

    Ból brzucha może być objawem torbieli jajników

  • Informacje o lekach
    7 poważnych skutków ubocznych leków na cukrzycę

    7 poważnych skutków ubocznych leków na cukrzycę

    Dlaczego leki odchudzające mogą powodować problemy ze wzrokiem

    Dlaczego leki odchudzające mogą powodować problemy ze wzrokiem

    Leki odchudzające na zespół policystycznych jajników

    Leki odchudzające na zespół policystycznych jajników

    3 najlepsze leki odchudzające o najmniejszych skutkach ubocznych

    3 najlepsze leki odchudzające o najmniejszych skutkach ubocznych

  • Opieka zdrowotna
    Biegunka, ból głowy i nudności: Przyczyny i leczenie

    Biegunka, ból głowy i nudności: Przyczyny i leczenie

    8 schorzeń, które powodują biegunkę przez tydzień

    8 schorzeń, które powodują biegunkę przez tydzień

    Dlaczego suplementy magnezu mogą powodować biegunkę?

    Dlaczego suplementy magnezu mogą powodować biegunkę?

    Przyczyny drętwienia szczęki i sposoby jego leczenia

    Przyczyny drętwienia szczęki i sposoby jego leczenia

No Result
View All Result
  • Home
  • Choroby
    • All
    • Choroby skóry
    • Choroby układu pokarmowego
    • Choroby zakaźne i pasożytnicze
    • Inne choroby
    • Rak
    Ból miednicy z bólem brzucha: przyczyny i leczenie

    Ból miednicy z bólem brzucha: przyczyny i leczenie

    Leczenie bólu brzucha w przypadku gorączki denga

    Leczenie bólu brzucha w przypadku gorączki denga

    Ból w górnej części brzucha jest objawem zapalenia trzustki

    Ból w górnej części brzucha jest objawem zapalenia trzustki

    Ból brzucha może być objawem torbieli jajników

    Ból brzucha może być objawem torbieli jajników

  • Informacje o lekach
    7 poważnych skutków ubocznych leków na cukrzycę

    7 poważnych skutków ubocznych leków na cukrzycę

    Dlaczego leki odchudzające mogą powodować problemy ze wzrokiem

    Dlaczego leki odchudzające mogą powodować problemy ze wzrokiem

    Leki odchudzające na zespół policystycznych jajników

    Leki odchudzające na zespół policystycznych jajników

    3 najlepsze leki odchudzające o najmniejszych skutkach ubocznych

    3 najlepsze leki odchudzające o najmniejszych skutkach ubocznych

  • Opieka zdrowotna
    Biegunka, ból głowy i nudności: Przyczyny i leczenie

    Biegunka, ból głowy i nudności: Przyczyny i leczenie

    8 schorzeń, które powodują biegunkę przez tydzień

    8 schorzeń, które powodują biegunkę przez tydzień

    Dlaczego suplementy magnezu mogą powodować biegunkę?

    Dlaczego suplementy magnezu mogą powodować biegunkę?

    Przyczyny drętwienia szczęki i sposoby jego leczenia

    Przyczyny drętwienia szczęki i sposoby jego leczenia

No Result
View All Result
Medycyna
No Result
View All Result
Home Opieka zdrowotna

7 przypadkowych aktów życzliwości dla dzieci

by Dr Witold Jasiński
19/12/2021

Uczyń dobroć nawykiem w swojej rodzinie.

Łatwo jest tak wciągnąć się w uczenie dziecka, jak pisać listy i kroić jedzenie nożem, że można zapomnieć o nauczeniu dziecka uprzejmości. A niektórzy rodzice mogą się martwić, że uczenie życzliwości może w rzeczywistości spowodować, że dziecko może potencjalnie stracić przewagę w dzisiejszym konkurencyjnym świecie.

Ale uczenie życzliwości jest cenne. Badania mówią, że życzliwość w zakresie nauczania ma pozytywny wpływ na szereg środowisk akademickich, zdrowotnych,i wyniki społeczne dla dzieci.

Kiedy w szkole uczy się życzliwości, dzieci doświadczają zwiększonej samooceny, zwiększonej motywacji do nauki,poprawiona frekwencja i zmniejszona zastraszanie i przemoc.

Badania pokazują również, że dzieci, które angażują się w przypadkowe akty dobroci, są bardziej skłonne do akceptacji przez swoich rówieśników.Ich dobre uczynki poprawiają ich samopoczucie i pomagają rozwijać pozytywne postrzeganie ich świata.

Na szczęście ostatnie badania sugerują, że dzisiejsze dzieci — choć mogą się wydawać zaabsorbowane sobą—w rzeczywistości mają tendencję do wykazywania większej empatii wobec innych niż w poprzednich pokoleniach.Podczas gdy Twoje dziecko może zebrać kilka lekcji życzliwości, obserwując swoich rówieśników, nauczy się również na przykładzie rodziców. Wykonuj przypadkowe akty dobroci ze swoim dzieckiem, aby nauczyć je hojności, współczucia i dawania.

Oczywiście, akty dobroci twojego dziecka niekoniecznie muszą być tak „przypadkowe”, ponieważ najprawdopodobniej będzie ono potrzebowało twojej pomocy. Ale uczenie ich robienia miłych rzeczy dla innych ludzi teraz może być kluczem do pomocy im w rozpoznaniu okazji do okazywania życzliwości w późniejszym życiu.

Przekaż przedmioty osobom w potrzebie

Naucz swoje dziecko wykonywania przypadkowych aktów dobroci.

asiseeit / E+ / Getty Images

Fajnie jest zaangażować dzieci w zbieranie funduszy, ale czasami zbiórki są zbyt abstrakcyjne. Nie rozumieją w pełni pojęcia, dla kogo zbierają pieniądze ani tego, jak te pieniądze są wykorzystywane.

Lepiej zaangażować ich bezpośrednio w przekazywanie przedmiotów. Oto kilka sposobów, w jakie możesz zachęcić dziecko do przekazywania rzeczy potrzebującym:

  • Zasadź ogród warzywny i wyznacz dziecku regularne obowiązki, takie jak podlewanie roślin, wyrywanie chwastów i zbieranie warzyw. Następnie daj warzywa innym osobom.

  • Zbierz delikatnie używane zabawki i przekaż je do sierocińca, schroniska dla bezdomnych lub schroniska dla ofiar przemocy domowej. Zachęć dziecko, aby wybrało zabawki, których już nie potrzebuje. Porozmawiaj z dzieckiem o tym, dokąd trafiają zabawki, i pozwól mu wybrać, które zabawki są gotowe przekazać.
  • Pomóż dziecku zidentyfikować ubrania, które może przekazać innym dzieciom. Powiedz im, które przedmioty chcą przekazać.
  • Przygotuj posiłek i zanieś go starszemu sąsiadowi, krewnemu lub przyjacielowi.
  • Przekaż delikatnie używane książki do biblioteki lub na cele charytatywne.

Napisz notatki z podziękowaniami

​Notatki z podziękowaniami nie muszą obejmować zmuszania dzieci do pisania listów do wszystkich po otrzymaniu prezentów. Zamiast tego naucz swoje dziecko, że poza świętami zawsze są ludzie, którym możesz podziękować.

Wskaż wszystkie osoby, które pracują za kulisami, aby uczynić życie lepszym i zachęć dziecko do podziękowania im. Oto kilka sposobów na podziękowanie ludziom:

  • Pomóż dziecku pisać notatki z podziękowaniami dla osób, które cenią.Mogą narysować obrazki dla babci lub wręczyć specjalną kartkę opiekunowi przedszkola, nauczycielowi szkółki niedzielnej lub przyjacielowi rodziny.
  • Twórz specjalne notatki dla innych osób, które pomagają Twojej rodzinie — na przykład listonosza, osoby obcinającej włosy dziecka lub lekarza.
  • Napisz listy z podziękowaniami dla funkcjonariuszy policji lub strażaków w Twojej społeczności za pracę, którą wykonują.

Wykonuj obowiązki dla kogoś

Zapewniaj akty służby ludziom, którzy mogą potrzebować pomocnej dłoni. Kiedy staniesz się to regularnym nawykiem, Twoje dziecko nauczy się rozpoznawać ludzi w potrzebie i możliwości, kiedy może się do nich odnieść.Oto kilka sposobów na wykonywanie prac domowych dla innych z dzieckiem:

  • Znajdź sąsiada, któremu przydałaby się pomoc przy pracach na podwórku. Jako rodzina grab liście, ścinaj trawę lub chwastuj ogród.
  • Regularnie poświęcaj czas na pomoc dziadkom w domu.
  • Zachęć dziecko, aby zaskoczyło rodzeństwo, wykonując za nie jedno z jego obowiązków.

Opieka nad zwierzętami

Dzieci często uwielbiają wykonywać akty dobroci, w których biorą udział zwierzęta.Oto kilka sposobów na opiekę nad zwierzętami:

  • Poproś o wolontariat w lokalnym schronisku dla zwierząt. Niektóre schroniska mogą umożliwiać dzieciom pomoc w prostych pracach, takich jak odkładanie darowizn lub przygotowywanie jedzenia dla zwierząt.
  • Niektóre schroniska dla zwierząt pozwalają dzieciom czytać psom.Zapytaj swojego dziecka o możliwość podzielenia się historiami lub przeczytania książek zwierzętom, które mogą czuć się samotne w schronisku.
  • Zgłoś się na spacer z czyimś psem lub opiekuj się zwierzakiem, którego właściciel będzie poza miastem.
  • Pomóż swojemu dziecku wybrać specjalny smakołyk dla swojego zwierzaka.

Zrób komuś prezent

Zachęcaj dziecko do tworzenia drobnych prezentów, które mogą rozdawać innym.Prezenty mogą być prostym rzemiosłem, które wykonują lub rysowanymi przez nich obrazami. Jeśli dostaną zasiłek, zachęć ich do wydawania własnych pieniędzy na przedmioty rzemieślnicze. Oto kilka sposobów, w jakie Twoje dziecko może robić prezenty dla kogoś innego:

  • Zapewnij dziecku przybory artystyczne, aby mogło tworzyć prezenty. Domowa kartka, prosty karmnik dla ptaków lub obraz mogą rozjaśnić czyjś dzień.
  • Zamiast zachęcać dziecko do pisania długich list życzeń na święta, pomóż mu stworzyć listę miłych uczynków i domowych prezentów, które mogą zamiast tego rozdać.
  • Zapisz na kartkach imiona kilku przyjaciół, członków rodziny i sąsiadów. Włóż papiery do słoika. Raz w tygodniu narysuj imię i pracuj z dzieckiem, aby zidentyfikować prezent, który możesz zrobić dla tej osoby.

Prawić komplementy

Przypadkowe akty dobroci mogą być tak proste, jak powiedzenie komuś czegoś miłego. Naucz swoje dziecko, aby stało się nawykiem komplementowania i chwalenia wysiłków innych ludzi. Oto kilka sposobów na zaangażowanie dziecka w komplementy:

  • Wyznacz sobie cel na początku dnia, aby rozdawać miłe słowa i komplementy. Niezależnie od tego, czy Twoje dziecko mówi „Lubię Twoje trampki” do innego dziecka na placu zabaw, czy mówi „Twoje włosy wyglądają dziś dobrze” do swojej siostry, mów o komplementowaniu innych.
  • Noś kolorowe karteczki. I pozwól dziecku napisać mu małe komplementy, aby wyszło dla innych ludzi. Zostaw jedną na stole w restauracji, aby pochwalić serwer lub zostaw wizytówkę dla firmy, która zajmuje się Twoim podwórkiem, aby pochwalić ich pracę, którą wykonują.

Rozłóż trochę radości

Przypadkowe akty dobroci mogą obejmować dowolny prosty gest, który rozjaśni czyjś dzień. Jeśli celowo będziesz regularnie szerzyć radość, życzliwość stanie się dla Twojego dziecka drugą naturą.Oto kilka prostych sposobów na zaangażowanie dziecka w okazywanie życzliwości innym:

  • Wytnij kwiaty ze swojego ogrodu (lub kup je w sklepie) i daj je komuś.
  • Odwiedź kogoś, komu przydałoby się towarzystwo, na przykład starszego sąsiada lub kogoś, kto może rzadko wychodzić z domu.
  • Wolontariuszka w domu opieki. Niektóre domy opieki mogą przyjmować dzieci odwiedzające mieszkańców. Możesz też dostarczyć mieszkańcom przedmioty domowej roboty, takie jak obrazki, które Twoje dziecko pokolorowało.
  • Zapakuj dodatkowe napoje i przekąski, gdy pójdziesz na plac zabaw i zaoferuj dzielenie się z innymi dziećmi.
  • Wybierz inną osobę, aby co miesiąc dawać specjalne niespodzianki. Następnie popracuj z dzieckiem, aby zidentyfikować dobre uczynki, które możesz zrobić dla tej osoby. Zobacz, jak długo możesz utrzymać to w tajemnicy.
  • Uruchom stoisko z lemoniadą i rozdaj lemoniadę za darmo.
  • Powiedz: „Sprawdźmy, czy możemy dziś zidentyfikować osoby, które mogą pomóc”. Następnie spędź cały dzień, szukając okazji, by przytrzymać komuś drzwi lub pozwolić, by ktoś stanął przed tobą w kolejce do sklepu.
Dr Witold Jasiński

Dr Witold Jasiński

Dowiedz się więcej

Ból miednicy z bólem brzucha: przyczyny i leczenie
Inne choroby

Ból miednicy z bólem brzucha: przyczyny i leczenie

20/01/2026
Leczenie bólu brzucha w przypadku gorączki denga
Choroby zakaźne i pasożytnicze

Leczenie bólu brzucha w przypadku gorączki denga

20/01/2026
Ból w górnej części brzucha jest objawem zapalenia trzustki
Choroby układu pokarmowego

Ból w górnej części brzucha jest objawem zapalenia trzustki

19/01/2026
Ból brzucha może być objawem torbieli jajników
Inne choroby

Ból brzucha może być objawem torbieli jajników

18/01/2026
Dlaczego kamienie nerkowe powodują ból brzucha?
Inne choroby

Dlaczego kamienie nerkowe powodują ból brzucha?

16/01/2026
Pomarańczowy mocz wraz z nudnościami: przyczyny i leczenie
Choroby układu pokarmowego

Pomarańczowy mocz wraz z nudnościami: przyczyny i leczenie

16/01/2026
Dlaczego infekcja nerek może powodować ból brzucha?
Inne choroby

Dlaczego infekcja nerek może powodować ból brzucha?

14/01/2026
Żółtaczka z gorączką i bólem brzucha: przyczyny i leczenie
Choroby układu pokarmowego

Żółtaczka z gorączką i bólem brzucha: przyczyny i leczenie

14/01/2026
Pomarańczowy mocz i ból pleców: przyczyny i leczenie
Inne choroby

Pomarańczowy mocz i ból pleców: przyczyny i leczenie

13/01/2026

Discussion about this post

Recommended

Czy bezpieczne jest dla Twoich dzieci przebywanie w pobliżu osób, które otrzymały szczepionkę przeciw COVID?

Czy bezpieczne jest dla Twoich dzieci przebywanie w pobliżu osób, które otrzymały szczepionkę przeciw COVID?

4 lata ago
Zachowania ryzykowne młodzieży – różnica między chłopcami a dziewczętami

Zachowania ryzykowne młodzieży – różnica między chłopcami a dziewczętami

4 lata ago

Don't Miss

Ból miednicy z bólem brzucha: przyczyny i leczenie

Ból miednicy z bólem brzucha: przyczyny i leczenie

20/01/2026
Leczenie bólu brzucha w przypadku gorączki denga

Leczenie bólu brzucha w przypadku gorączki denga

20/01/2026
Ból w górnej części brzucha jest objawem zapalenia trzustki

Ból w górnej części brzucha jest objawem zapalenia trzustki

19/01/2026
Ból brzucha może być objawem torbieli jajników

Ból brzucha może być objawem torbieli jajników

18/01/2026
  • Ból miednicy z bólem brzucha: przyczyny i leczenie
  • Leczenie bólu brzucha w przypadku gorączki denga
  • Ból w górnej części brzucha jest objawem zapalenia trzustki
  • Ból brzucha może być objawem torbieli jajników
  • Dlaczego kamienie nerkowe powodują ból brzucha?
  • Ból miednicy z bólem brzucha: przyczyny i leczenie
  • Leczenie bólu brzucha w przypadku gorączki denga
  • Ból w górnej części brzucha jest objawem zapalenia trzustki
  • Ból brzucha może być objawem torbieli jajników
  • Dlaczego kamienie nerkowe powodują ból brzucha?
  • Ból miednicy z bólem brzucha: przyczyny i leczenie
  • Leczenie bólu brzucha w przypadku gorączki denga
  • Ból w górnej części brzucha jest objawem zapalenia trzustki
  • Ból brzucha może być objawem torbieli jajników
  • Dlaczego kamienie nerkowe powodują ból brzucha?
  • Ból miednicy z bólem brzucha: przyczyny i leczenie
  • Leczenie bólu brzucha w przypadku gorączki denga
  • Ból w górnej części brzucha jest objawem zapalenia trzustki
  • Ból brzucha może być objawem torbieli jajników
  • Dlaczego kamienie nerkowe powodują ból brzucha?
Medycyna

Treści zawarte na tej stronie mają wyłącznie charakter informacyjny i edukacyjny. Skonsultuj się z lekarzem w celu uzyskania porady medycznej, leczenia lub diagnozy.

No Result
View All Result
  • Home
  • Choroby
  • Informacje o lekach
  • Opieka zdrowotna

© 2026 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.