Wpływ stresu na nowotwory krwi

Jeśli masz raka krwi, takiego jak białaczka lub chłoniak, naturalne jest odczuwanie pewnego stopnia stresu lub niepokoju. Te uczucia mogą być spowodowane troską o przyszłość, problemami finansowymi lub rodzinnymi lub codziennymi problemami, takimi jak dotarcie do centrum onkologicznego lub pamiętanie o przyjmowaniu leków. Bez względu na przyczynę, stres może mieć wpływ na Twoje zdrowie, a być może nawet na wynik leczenia.

Czy stres może powodować raka?

Przez lata wiele badań naukowych próbowało ustalić, czy stres może powodować raka, czy też powodować jego szybszy wzrost. Kiedy organizm jest pod wpływem stresu, uwalnia hormony stresu, takie jak kortyzol i adrenalina — hormony, które w dłuższej perspektywie mogą spowodować osłabienie układu odpornościowego (funkcjonowanie gorzej). Twoje życie, gdy byłeś pod dużą presją, na przykład podczas egzaminu w szkole lub tuż przed rozmową o pracę, zachorowałeś. Naukowcy uważają, że to tłumienie układu odpornościowego może sprawić, że organizm będzie bardziej podatny na nowotwory, takie jak chłoniak.

Niedawno naukowcy zaczęli badać związek między stresem a genetyką. Odkryli, że stresujące sytuacje mogą powodować aktywację niektórych genów, a dezaktywację innych, co prowadzi do zmian, które mogą potencjalnie wpłynąć na rozwój raka. Na przykład nauka ustaliła, że ​​hormon stresu, kortyzol, może zmieniać genetykę organizmu i zakłócać zdolność genów hamujących nowotwór do wykonywania swojej pracy.

Stres i wyniki

W innym badaniu opublikowanym przez Ohio State University we wrześniu 2010 r. zbadano wpływ stresu, zarówno psychicznego, jak i fizycznego, na wyniki leczenia raka. Naukowcy odkryli, że stres w organizmie, w tym ćwiczenia o wysokiej intensywności, aktywuje białko zwane czynnikiem szoku cieplnego-1, które z kolei aktywuje inne białko zwane Hsp27. Wykazano, że obecność Hsp27 potencjalnie chroni komórki rakowe przed śmiercią, nawet po uszkodzeniu ich DNA przez promieniowanie lub chemioterapię.

Chociaż ta linia badań jest interesująca, może być również myląca i trudna do interpretacji. Osoby biorące udział w którymkolwiek z tych badań muszą mieć różne stopnie stresu, więc jak można mieć grupę „kontrolną”, to znaczy taką, która nie ma stresu, z którą można by porównać resztę badanych? Jak można ustalić, że obserwowane efekty komórkowe nie są spowodowane innymi czynnikami ryzyka, które może mieć podmiot? Z tego powodu nie można udowodnić bezpośredniego związku między wpływem stresu a rakiem.

Dalsze badania sugerują, że stres może być szkodliwy, wpływając na szlaki sygnałowe zaangażowane zarówno w progresję, jak i rozprzestrzenianie się (przerzuty) raka.

Radzenia sobie ze stresem

Wiedząc, że oprócz wpływu na jakość życia, stres może mieć wpływ na wyniki leczenia raka, zarządzanie stresem jest ważniejsze niż kiedykolwiek dla osób żyjących z tą chorobą.

Jednak zawsze jest fajnie, gdy przysłowiowo można upiec 2 ptaki jednym kamieniem. Odkryto, że kilka technik umysłu/ciała pomaga nie tylko radzić sobie ze stresem u pacjentów z rakiem, ale także przynosi korzyści chorym na raka również w inny sposób. Na przykład joga dla pacjentów z rakiem, medytacje dla pacjentów z rakiem, masaż dla pacjentów z rakiem i qigong dla pacjentów z rakiem mogą pomóc w radzeniu sobie ze stresem, jednocześnie pomagając w niektórych innych irytujących skutkach, od zmęczenia przez przewlekły ból po chemobrain.