Medycyna
  • Home
  • Choroby
    • All
    • Choroby skóry
    • Choroby układu pokarmowego
    • Choroby zakaźne i pasożytnicze
    • Inne choroby
    • Rak
    Zwiększona liczba białych krwinek i zmęczenie: przyczyny i leczenie

    Zwiększona liczba białych krwinek i zmęczenie: przyczyny i leczenie

    Zapalenie tarczycy: objawy, przyczyny, diagnoza, leczenie

    Zapalenie tarczycy: objawy, przyczyny, diagnoza, leczenie

    Diagnoza i leczenie boreliozy w późniejszym stadium

    Diagnoza i leczenie boreliozy w późniejszym stadium

    Przewlekła hiperwentylacja: przyczyny, objawy i leczenie

    Przewlekła hiperwentylacja: przyczyny, objawy i leczenie

  • Informacje o lekach
    Skutki uboczne Sparsentan (FilSpari) i sposobu ich zmniejszenia

    Skutki uboczne Sparsentan (FilSpari) i sposobu ich zmniejszenia

    8 skutków ubocznych MaciTentan i ich zminimalizowanie

    8 skutków ubocznych MaciTentan i ich zminimalizowanie

    Wyjaśnienie o mechanizmie działania leków maciTentan

    Wyjaśnienie o mechanizmie działania leków maciTentan

    Wyjaśnienie o mechanizmie działania leków aproceitentan

    Wyjaśnienie o mechanizmie działania leków aproceitentan

  • Opieka zdrowotna
    Niewyjaśniony ból mięśni broni i nóg: przyczyna i leczenie

    Niewyjaśniony ból mięśni broni i nóg: przyczyna i leczenie

    Unikaj grejpfruta, gdy przyjmujesz leku atevastatyny

    Unikaj grejpfruta, gdy przyjmujesz leku atevastatyny

    Funkcje, wpływ prostaglandyn w ciąży

    Funkcje, wpływ prostaglandyn w ciąży

    Stres oksydacyjny: przyczyny, skutki i zapobieganie

    Stres oksydacyjny: przyczyny, skutki i zapobieganie

No Result
View All Result
  • Home
  • Choroby
    • All
    • Choroby skóry
    • Choroby układu pokarmowego
    • Choroby zakaźne i pasożytnicze
    • Inne choroby
    • Rak
    Zwiększona liczba białych krwinek i zmęczenie: przyczyny i leczenie

    Zwiększona liczba białych krwinek i zmęczenie: przyczyny i leczenie

    Zapalenie tarczycy: objawy, przyczyny, diagnoza, leczenie

    Zapalenie tarczycy: objawy, przyczyny, diagnoza, leczenie

    Diagnoza i leczenie boreliozy w późniejszym stadium

    Diagnoza i leczenie boreliozy w późniejszym stadium

    Przewlekła hiperwentylacja: przyczyny, objawy i leczenie

    Przewlekła hiperwentylacja: przyczyny, objawy i leczenie

  • Informacje o lekach
    Skutki uboczne Sparsentan (FilSpari) i sposobu ich zmniejszenia

    Skutki uboczne Sparsentan (FilSpari) i sposobu ich zmniejszenia

    8 skutków ubocznych MaciTentan i ich zminimalizowanie

    8 skutków ubocznych MaciTentan i ich zminimalizowanie

    Wyjaśnienie o mechanizmie działania leków maciTentan

    Wyjaśnienie o mechanizmie działania leków maciTentan

    Wyjaśnienie o mechanizmie działania leków aproceitentan

    Wyjaśnienie o mechanizmie działania leków aproceitentan

  • Opieka zdrowotna
    Niewyjaśniony ból mięśni broni i nóg: przyczyna i leczenie

    Niewyjaśniony ból mięśni broni i nóg: przyczyna i leczenie

    Unikaj grejpfruta, gdy przyjmujesz leku atevastatyny

    Unikaj grejpfruta, gdy przyjmujesz leku atevastatyny

    Funkcje, wpływ prostaglandyn w ciąży

    Funkcje, wpływ prostaglandyn w ciąży

    Stres oksydacyjny: przyczyny, skutki i zapobieganie

    Stres oksydacyjny: przyczyny, skutki i zapobieganie

No Result
View All Result
Medycyna
No Result
View All Result
Home Opieka zdrowotna

Lista zakupów na powrót do szkoły: ubrania, artykuły i nie tylko

by Dr Witold Jasiński
20/12/2021

Lista zakupów na powrót do szkoły: ubrania, artykuły i nie tylko

Zakupy z powrotem do szkoły to ekscytujący rytuał przejścia dla Ciebie i Twojego dziecka, ale może też wydawać się przykrym obowiązkiem. Jasne, nowe ubrania, nowe buty, nowe przybory szkolne, nowy zestaw obiadowy i nowy plecak mogą być świetną zabawą. Ale ten coroczny rytuał może również przytłaczać rodziców finansowo, organizacyjnie i emocjonalnie.

Jesteśmy tutaj, aby pomóc z realistycznym przewodnikiem. W zestawie znajdziesz obszerną listę wszystkiego, co musisz wiedzieć o zakupach z powrotem do szkoły, w tym ostateczną listę tego, co naprawdę musisz kupić.

Gdzie zacząć

Po pierwsze, sprawdź w szkole swojego dziecka listę materiałów, które mogą się znacznie różnić w zależności od klasy, od szkoły do ​​szkoły i od nauczyciela do nauczyciela. Następnie porównaj listę sugerowanych pozycji z tym, co już masz. Czasami plecaki, pudełka na lunch, segregatory i piórniki wytrzymają kilka lat; innym razem zużyją się i będą wymagały wymiany.

Niektóre programy przesunęły się na to, że nauczyciele kupują większość przyborów szkolnych dla swoich uczniów, aby zapewnić każdemu dziecku te same przedmioty – i dokładnie to, czego nauczyciel chce w klasie. W takich przypadkach wymagana jest darowizna na pokrycie kosztów tych towarów. Alternatywnie, niektóre szkoły koordynują usługi internetowe, które kupują i wysyłają wszystkie niezbędne materiały bezpośrednio do Ciebie lub Twojej szkoły.

Koszt przyborów szkolnych

Radość z zakupów w szkole również może wiązać się z wysoką ceną. Dostępne są jednak zasoby, które mogą pomóc w zmniejszeniu lub pokryciu tych kosztów. W wielu stanach organizowane są weekendowe imprezy wolne od podatku na zakupy w szkole. Skontaktuj się ze swoją szkołą lub lokalnym urzędem samorządowym, aby dowiedzieć się, czy Twój stan oferuje takie wydarzenia.

Poświęcenie trochę czasu na sprawdzanie cen u różnych sprzedawców często skutkuje znacznymi oszczędnościami. Piękno zakupów online polega na tym, że tak łatwo jest porównywać zakupy i dostarczać dokładnie te produkty, które chcesz (i nic więcej) do swoich drzwi.

Wczesne rozpoczęcie nauki daje również czas na skorzystanie z wyprzedaży oferowanych na kilka tygodni przed rozpoczęciem szkoły. Dodatkowo wiele sklepów będzie oferować zniżki na powrót do szkoły.

Stowarzyszenie Nauczycieli Rodziców (PTA) i inne fundusze szkolne są zwykle dostępne na pokrycie kosztów zaopatrzenia szkoły, jeśli koszty są trudne, więc zdecydowanie zapytaj nauczyciela dziecka lub administrację szkoły, jeśli twoja rodzina potrzebuje pomocy.

Możesz również skontaktować się z kościołami i innymi organizacjami charytatywnymi w Twojej okolicy. Czasami organizacje te oferują imprezy z okazji powrotu do szkoły, podczas których rozdają zakwalifikowanym rodzinom bezpłatne przybory szkolne. Ponadto wiele okręgów szkolnych (a nawet pojedynczych szkół) oferuje programy z szafami na ubrania, w których dzieci mogą bezpłatnie uzyskać dostęp do nowej odzieży, butów, plecaków i innych potrzebnych rzeczy.

Odzież na powrót do szkoły

Dzieci na wózku inwalidzkim robiące zakupy ze swoją mamą po przybory szkolne

Verywell / Ellen Linder


Nie jest tajemnicą, że dzieci rosną jak chwasty, więc okres powrotu do szkoły to świetny czas na przegląd szkolnych ubrań dziecka i uzupełnienie potrzebnych rzeczy. Poniżej znajduje się lista polecanych ubrań, które wiele dzieci będzie chciało mieć w swojej szafie. Jednak nie ma idealnych ilości, tylko to, co najlepiej sprawdza się w przypadku Twojej rodziny — i Twojego budżetu.

Niektóre dzieci będą miały mniej w swojej szafie, inne będą miały więcej. Wszystko, co naprawdę się liczy, to to, że Twoje dziecko ma kilka czystych, dobrze dopasowanych i wygodnych strojów do szkoły, które sprawią, że poczuje się dobrze.

Potrzeby Twojego dziecka będą się również różnić w zależności od jego wieku, tożsamości płciowej, poziomu aktywności, stylu osobistego, pogody w miejscu zamieszkania i częstotliwości prania, a także tego, czy dziecko nosi mundurek w szkole.

Jeśli elementy nadal pasują z zeszłego roku, nie ma powodu, aby były wymieniane. Generalnie Twoje dziecko będzie chciało mieć:

  • Biustonosze: około 5

  • Bluzy: od 2 do 4

  • Dżinsy: od 3 do 5 par

  • Topy z długim rękawem: od 2 do 4

  • Spodnie, spodenki i/lub spódnice: od 2 do 4 par

  • Topy z krótkim rękawem: od 4 do 6

  • Skarpety i/lub legginsy/rajstopy: od 5 do 7 par

  • Biustonosze sportowe: 2

  • Swetry: od 2 do 4

  • Bielizna: 7 lub więcej par

Skontaktuj się ze szkołą swojego dziecka, aby uzyskać informacje na temat wymagań lub ograniczeń dotyczących ubioru przed zakupem ubrań z powrotem do szkoły. Twoje dziecko może potrzebować specjalnej odzieży i butów do ćwiczeń na siłownię lub kitla na zajęcia plastyczne.

Buty do szkoły

Ile par butów potrzebuje Twoje dziecko i jakiego rodzaju, będzie się różnić w zależności od poziomu aktywności i zasad obowiązujących w szkole dotyczących ubioru. Pamiętaj, że niektóre szkoły zabraniają klapek lub innych sandałów z odkrytymi palcami, szczególnie dla małych dzieci. Mogą również mieć określone wymagania dotyczące dni wf-u, aby uniknąć potknięć, wypadków i zabrudzeń na podłodze. Ogólnie rzecz biorąc, Twoje dzieci będą potrzebować:

  • Buty na co dzień/wyjściowe
  • Japonki/sandały/buty wsuwane
  • Trampki

Powrót do szkoły akcesoria

Potrzeby Twojego dziecka w zakresie akcesoriów sprowadzają się do indywidualnego stylu i osobistego gustu — chociaż prawie każdy uczeń będzie potrzebował plecaka. Wiele stanów, które oferują wolne od podatku weekendowe imprezy w okresie zakupów w okresie powrotu do szkoły, zastrzega, że ​​akcesoria nie są zwolnione z podatku, więc warto sprawdzić przepisy obowiązujące w Twoim stanie. Niektóre z innych akcesoriów, które chcesz wziąć pod uwagę, obejmują:

  • Plecak
  • Pasek
  • Maski na twarz
  • Uchwyty na kucyk i/lub spinki do włosów

Maski w szkole

Ze względu na krążenie wysoce zaraźliwego wariantu Delta, CDC nadal zaleca maskowanie w pomieszczeniach dla wszystkich w wieku powyżej 2 lat, niezależnie od statusu szczepienia, wraz z badaniami przesiewowymi, wentylacją, myciem rąk i zachowaniem dystansu społecznego co najmniej 3 stóp kiedykolwiek możliwe.

Maski mogą być nadal wymagane w szkole Twojego dziecka, zwłaszcza jeśli uczniowie mają mniej niż 12 lat. Każdy okręg ustala własne zasady. Jeśli Twoje dziecko będzie nosiło maskę w szkole, będziesz chciał kupić lub zrobić kilka dobrze dopasowanych, wygodnych masek, które dziecko będzie nosić.

Odzież wierzchnia do szkoły

Jakie rodzaje płaszczy i ile potrzebuje Twoje dziecko, zależy w dużej mierze od klimatu, w którym mieszkasz. Ogólnie rzecz biorąc, większość dzieci potrzebuje każdego z następujących elementów odzieży wierzchniej:

  • Rękawiczki lub mitenki
  • Kalosze przeciwdeszczowe i/lub śnieżne
  • Płaszcz przeciwdeszczowy, wiatrówka i/lub kurtka polarowa
  • Płaszcz zimowy
  • Czapka zimowa

Dodatkowe przybory szkolne

Ilustracja przedstawiająca ojca i córkę powracających do zakupów w szkole

Verywell / Ellen Lindner


Skontaktuj się ze szkołą swojego dziecka, aby uzyskać szczegółową listę artykułów szkolnych, które musisz kupić przed zakupami. Nie zakładaj, że wymagane przybory szkolne dla twojego ucznia będą takie same, jak wtedy, gdy rodzeństwo było wcześniej w tej klasie.

Listy te mogą się znacznie różnić z roku na rok, nawet od tego samego nauczyciela. Zdobądź listę ze szkoły, aby nie marnować czasu i pieniędzy na niepotrzebne przedmioty lub w końcu zabrakło Ci przedmiotów, które są wymagane.

Uczniowie szkół średnich i gimnazjów zwykle potrzebują więcej przedmiotów związanych z pisaniem, podczas gdy uczniowie szkół podstawowych będą potrzebować mniej materiałów organizacyjnych i więcej produktów związanych ze sztuką. Uczniowie mogą również potrzebować określonych przedmiotów do zajęć fakultatywnych lub wyższych poziomów matematyki i przedmiotów ścisłych, takich jak farby, pędzle lub kalkulatory naukowe.

Jednak wszystkie dzieci będą potrzebować podstaw, takich jak ołówki, klej w sztyfcie i taśma. Generalnie możesz spodziewać się zakupu:

  • Foldery: od 2 do 5

  • Ołówki: od 5 do 10

  • Długopisy: od 5 do 10

  • Zeszyty w formie spirali lub kompozycji: od 2 do 5

Możesz również potrzebować jednej jednostki każdego z poniższych:

  • Kalkulator (zwykle tylko dla gimnazjum w górę)
  • Kolorowe kredki
  • Kredki
  • Klej lub klej w sztyfcie
  • Zakreślacze
  • Markery
  • Piórnik lub etui
  • Temperówka
  • Nożyce
  • Taśma
  • Segregator trójpierścieniowy

Darowizny szkolne

Wielu nauczycieli prosi o darowizny na ogólne przedmioty w klasie podczas sezonu zakupowego z powrotem do szkoły, takie jak:

  • Tkanki twarzy
  • Odkażacz do rąk
  • Zaostrzone ołówki
  • Chusteczki nawilżane
  • Worki o pojemności kwarty lub galonu

Ponadto często istnieje fundusz szkolny lub klasowy, aby wesprzeć uczniów potrzebujących pomocy w zakupie przedmiotów z powrotem do szkoły. Zarówno gotówka, jak i nowe przedmioty są często entuzjastycznie przyjmowane. Te darowizny pomagają każdemu dziecku zdobyć niezbędne przedmioty i ustawić je tak, aby odniosły sukces.

Przedmioty na lunch do szkoły

Oprócz kupowania pudełka na lunch lub torby na lunch, możesz zacząć zaopatrywać się w przedmioty, które będziesz pakować na lunch swoich dzieci. Oto lista, od której możesz zacząć:

  • Wygodne owoce/warzywa (takie jak rodzynki, inne suszone owoce, klementynki i młode marchewki)
  • Zamrażarki do przechowywania żywności w niskiej temperaturze
  • Pudełka na soki
  • Lunchbox lub torba na lunch
  • Butelka na wodę wielokrotnego użytku
  • Składniki na kanapki (np. masło orzechowe i galaretka)
  • Przekąski (takie jak mus jabłkowy, precle i ser sznurkowy)
  • Jogurt

Przedmioty osobiste dla dzieci

Te przedmioty będą się różnić w zależności od dziecka. Jednak uczniowie mogą chcieć mieć własne produkty higieny osobistej, takie jak środek do dezynfekcji rąk i chusteczki.

Dodatkowo, jeśli Twoje dziecko miesiączkuje, będzie chciało nosić w torbie tampony lub podpaski. Majtki miesiączkowe lub zmiana bielizny mogą być również pomocne, gdy miesiączka pojawia się niespodziewanie.

Wprowadzanie elektroniki do szkoły

Coraz częściej telefony komórkowe i inne urządzenia elektroniczne są zarówno używane, jak i niewłaściwie używane w szkołach. Często korzystanie z tych przedmiotów osobistych jest ograniczone lub całkowicie zabronione. Skontaktuj się ze szkołą Twojego dziecka, aby uzyskać wskazówki dotyczące konkretnych zasad i zaleceń, które dotyczą Twojego ucznia.

Niektóre klasy — szczególnie w wyższych klasach szkół prywatnych i dobrze finansowanych okręgach szkół publicznych — są w pełni wyposażone w komputery do użytku uczniów. Tymczasem niektóre szkoły nie mają wystarczającej liczby urządzeń, aby się poruszać.

Niektóre szkoły nawet zachęcają lub wymagają od uczniów przyniesienia własnego telefonu komórkowego, komputera lub iPada, podczas gdy inne programy zapewniają je wszystkim uczniom lub tym, którzy nie mają dostępu do telefonu z domu. Chociaż te urządzenia nie zawsze są wymagane przez szkoły, większość nastolatków i nastolatków je ma, zwłaszcza telefon komórkowy. Wielu młodych ludzi ma również laptopy — lub dostęp do jednego.

Według Common Sense Media, w wieku 11 lat ponad 50% dzieci ma własny telefon komórkowy, a do 14 lat liczba ta wzrasta do ponad 80%. Większości starszych dzieci zalecany jest domowy dostęp do laptopa i internetu. Dostęp staje się szczególnie istotny dla uczniów gimnazjów i szkół średnich, ponieważ znaczna część prac domowych jest odrabiana i oddawana elektronicznie.

Dostęp do komputera i Internetu

Dla studentów zajmujących się nauką lub zajęciami w domu niezbędny jest dostęp do komputerów i niezawodne WiFi. Jeśli twoja rodzina nie ma tych przedmiotów, skontaktuj się ze swoją szkołą i/lub administracją okręgu szkolnego, ponieważ najprawdopodobniej dostarczą je twojemu uczniowi.

Powrót do szkoły to idealny czas, aby ponownie ocenić garderobę dziecka i szkolne przybory szkolne oraz usunąć przedmioty, które są zużyte lub zbyt małe. Może się również okazać, że masz już niektóre z materiałów, o których myślałeś, że musisz je kupić. Jeśli masz wiele dzieci, możesz również przekazać delikatnie używane przedmioty młodszemu rodzeństwu.

Zbliżając się do sezonu zakupów z powrotem do szkoły z planem i wiedząc z wyprzedzeniem, co musisz kupić, będziesz w stanie zaoszczędzić pieniądze, zmniejszyć stres i uniknąć kupowania rzeczy, których tak naprawdę nie potrzebują Twoje dzieci .

Dr Witold Jasiński

Dr Witold Jasiński

Dowiedz się więcej

Zwiększona liczba białych krwinek i zmęczenie: przyczyny i leczenie
Inne choroby

Zwiększona liczba białych krwinek i zmęczenie: przyczyny i leczenie

21/06/2025
Skutki uboczne Sparsentan (FilSpari) i sposobu ich zmniejszenia
Informacje o lekach

Skutki uboczne Sparsentan (FilSpari) i sposobu ich zmniejszenia

16/06/2025
8 skutków ubocznych MaciTentan i ich zminimalizowanie
Informacje o lekach

8 skutków ubocznych MaciTentan i ich zminimalizowanie

10/06/2025
Wyjaśnienie o mechanizmie działania leków maciTentan
Informacje o lekach

Wyjaśnienie o mechanizmie działania leków maciTentan

04/06/2025
Wyjaśnienie o mechanizmie działania leków aproceitentan
Informacje o lekach

Wyjaśnienie o mechanizmie działania leków aproceitentan

30/05/2025
7 skutków ubocznych Aprocitentan i sposobu ich zmniejszenia
Informacje o lekach

7 skutków ubocznych Aprocitentan i sposobu ich zmniejszenia

29/05/2025
Niewyjaśniony ból mięśni broni i nóg: przyczyna i leczenie
Opieka zdrowotna

Niewyjaśniony ból mięśni broni i nóg: przyczyna i leczenie

28/05/2025
Najlepsze leki bez recepty na infekcję pęcherza
Informacje o lekach

Najlepsze leki bez recepty na infekcję pęcherza

28/05/2025
Skutki uboczne leków GMRX2 i sposób ich zminimalizowania
Informacje o lekach

Skutki uboczne leków GMRX2 i sposób ich zminimalizowania

27/05/2025

Discussion about this post

Recommended

Suche oczy: przyczyny i leczenie

3 lata ago
Jak diagnozowana jest nadczynność tarczycy

Jak diagnozowana jest nadczynność tarczycy

3 lata ago

Don't Miss

Zwiększona liczba białych krwinek i zmęczenie: przyczyny i leczenie

Zwiększona liczba białych krwinek i zmęczenie: przyczyny i leczenie

21/06/2025
Skutki uboczne Sparsentan (FilSpari) i sposobu ich zmniejszenia

Skutki uboczne Sparsentan (FilSpari) i sposobu ich zmniejszenia

16/06/2025
8 skutków ubocznych MaciTentan i ich zminimalizowanie

8 skutków ubocznych MaciTentan i ich zminimalizowanie

10/06/2025
Wyjaśnienie o mechanizmie działania leków maciTentan

Wyjaśnienie o mechanizmie działania leków maciTentan

04/06/2025
  • Zwiększona liczba białych krwinek i zmęczenie: przyczyny i leczenie
  • Skutki uboczne Sparsentan (FilSpari) i sposobu ich zmniejszenia
  • 8 skutków ubocznych MaciTentan i ich zminimalizowanie
  • Wyjaśnienie o mechanizmie działania leków maciTentan
  • Wyjaśnienie o mechanizmie działania leków aproceitentan
  • Zwiększona liczba białych krwinek i zmęczenie: przyczyny i leczenie
  • Skutki uboczne Sparsentan (FilSpari) i sposobu ich zmniejszenia
  • 8 skutków ubocznych MaciTentan i ich zminimalizowanie
  • Wyjaśnienie o mechanizmie działania leków maciTentan
  • Wyjaśnienie o mechanizmie działania leków aproceitentan
  • Zwiększona liczba białych krwinek i zmęczenie: przyczyny i leczenie
  • Skutki uboczne Sparsentan (FilSpari) i sposobu ich zmniejszenia
  • 8 skutków ubocznych MaciTentan i ich zminimalizowanie
  • Wyjaśnienie o mechanizmie działania leków maciTentan
  • Wyjaśnienie o mechanizmie działania leków aproceitentan
  • Zwiększona liczba białych krwinek i zmęczenie: przyczyny i leczenie
  • Skutki uboczne Sparsentan (FilSpari) i sposobu ich zmniejszenia
  • 8 skutków ubocznych MaciTentan i ich zminimalizowanie
  • Wyjaśnienie o mechanizmie działania leków maciTentan
  • Wyjaśnienie o mechanizmie działania leków aproceitentan
Medycyna

Treści zawarte na tej stronie mają wyłącznie charakter informacyjny i edukacyjny. Skonsultuj się z lekarzem w celu uzyskania porady medycznej, leczenia lub diagnozy.

No Result
View All Result
  • Home
  • Choroby
  • Informacje o lekach
  • Opieka zdrowotna

© 2025 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.