Kiedy dziecko „upuszcza” podczas ciąży

Słownictwo dotyczące porodu może wydawać się nieco dziwne – a nawet nieco brutalne: Czop śluzowy. Oderwanie się wód. Koronny. Cięcie sznurka. Termin „upuszczanie dziecka” należy do tej kategorii, ponieważ może przywodzić na myśl obraz noworodka spadającego głową naprzód z kanału rodnego. Oczywiście wcale tak nie jest, gdy dziecko upada, chociaż to zdarzenie zwykle sygnalizuje początek porodu i porodu.

Jeśli jesteś w ciąży i powiedziano Ci, że Twoje dziecko spadło (co czasami nazywa się rozjaśnieniem) lub słyszałaś o tym zjawisku i zastanawiasz się, co to naprawdę oznacza, czytaj dalej, aby dowiedzieć się dokładnie, co się dzieje i dlaczego, a także co spodziewaj się, kiedy twoje maleństwo upadnie.

Zajęcie pozycji

Pozycja dziecka w łonie jest definiowana jako określona pozycja płodowa — miara położenia dziecka w stosunku do pewnych obszarów miednicy.Każda stacja płodowa jest zdefiniowana w liczbach ujemnych lub dodatnich, które odpowiadają pozycji dziecka w kanale rodnym.

Różnica między liczbami odpowiada centymetrom — innymi słowy, przejście od +1 do +2 oznacza przesunięcie się o centymetr. Lekarze i położne zwykle używali skali stanowiska płodowego zawierającej 11 określonych pozycji. Oto pięć z nich:

• -5 stacja: Dziecko „pływa” w łonie matki – może się swobodnie poruszać, a nawet przewracać się z głowy do góry na dół i odwrotnie.

• -3 stacja: dziecko przyjęło pozycję głową w dół – zwykle w ciągu 32-36 tygodni (chociaż może się to zdarzyć dopiero w momencie rozpoczęcia porodu) – z czubkiem głowy tuż nad kością miednicy.

• Stacja 0: Dziecko zniżyło się do punktu, w którym głowa sięgnęła dna miednicy. Jest to moment, w którym mówi się, że dziecko upadło i jest w pełni zaangażowane.

• Stacja +3: Punkt porodu, w którym główka dziecka zaczyna wychodzić z kanału rodnego.

• Stacja +5: Główka dziecka jest ukoronowana, co oznacza, że ​​jest widoczna.

Jest to pozycja 0, kiedy głowa dziecka jest całkowicie zajęta w miednicy, mówi się, że dziecko opadło.Nie możesz przewidzieć, kiedy to nastąpi, chociaż jeśli jest to Twoja pierwsza ciąża, rozjaśnienie prawdopodobnie nastąpi na dwa do czterech tygodni przed porodem.

Jak to jest

Słowo „upadek” jest trochę mylące: sugeruje nagły ruch w dół, ale w rzeczywistości upuszczenie dziecka jest zazwyczaj procesem stopniowym. Jest mało prawdopodobne, że poczujesz, jak Twoje dziecko upada, ale zauważysz niektóre lub wszystkie oznaki, że to się wydarzyło.Należą do nich:

• Łatwiejsze oddychanie: Kiedy dziecko porusza się w dół, tworzy więcej miejsca na rozszerzenie płuc, dzięki czemu możesz zauważyć, że możesz swobodniej oddychać.

• Nacisk na miednicę: Kiedy dziecko upada, jego głowa mocniej opiera się na szyjce macicy i zajmuje więcej miejsca w dolnej części kanału rodnego. Może się wydawać, że między nogami znajduje się miska do kręgli, a nawet sprawiać, że dziwnie chodzisz.

• Konieczność częstszego oddawania moczu: Nacisk główki dziecka na miednicę może wpływać na pęcherz, powodując wrażenie, że musisz dużo oddawać mocz.

• Zdolność do zjedzenia więcej za jednym posiedzeniem: Kiedy dziecko znajduje się wysoko w macicy, stłoczy się w brzuchu, więc być może zauważyłaś, że dość szybko poczułaś się pełna. Gdy dziecko upadnie, żołądek będzie miał więcej miejsca na wypełnienie pokarmem.

• Mniej zgagi: nacisk na żołądek powoduje również powszechny objaw w ciąży – zgagę. Pomijając ciśnienie, możesz zauważyć, że masz mniejsze prawdopodobieństwo zgagi (jeśli to był dla ciebie problem).

• Ból miednicy: jest spowodowany naciskiem na wiele więzadeł w miednicy.

• Zwiększona wydzielina: ciężar dziecka na szyjce macicy może powodować wydalanie większej ilości śluzu z pochwy. Jest to czasami doświadczane jako kropla wydzieliny zwana czopem śluzu.

• Twój brzuch zwisa niżej: Często bardzo łatwo jest stwierdzić, czy dziecko upadło: Oprócz tego, że wyglądasz, jakbyś nosiła niżej, możesz zauważyć, że między piersiami a górną częścią brzucha jest więcej miejsca.

• Więcej skurczów Braxtona-Hicksa: mogą być stymulowane przez nacisk główki dziecka na szyjkę macicy.

• Zwiększony ból miednicy: Wynika to po prostu ze zmiany nacisku na więzadła i nerwy w miednicy dolnej.

Jeśli Twoje dziecko nie upada

Nie martw się – to zrobi. Ponownie, może się to zdarzyć na kilka tygodni przed rozpoczęciem porodu lub nie do czasu rozpoczęcia porodu. Jeśli zaczniesz rodzić przed pojawieniem się rozjaśnień, poród może trwać dłużej, ponieważ ułożenie dziecka w odpowiedniej pozycji zajmie trochę czasu.

Oto kilka rzeczy, które możesz wypróbować za zgodą lekarza.

• Chodzenie: bycie wyprostowanym i poruszanie się spowoduje połączenie grawitacji i delikatnego kołysania dziecka w macicy, co może pomóc w upuszczeniu

• Przysiady: mogą poszerzyć miednicę, aby Twoje dziecko mogło się tam zaręczyć. Wykonuj przysiady, trzymając się solidnego krzesła, ponieważ twoja równowaga może być nieco zachwiana.

• Ćwiczenie otwierania miednicy: usiądź z szeroko rozwartymi nogami i pochyl się do przodu, aby przenieść ciężar z brzucha w kierunku miednicy.Nie zginaj tułowia na nogach ani nie przekraczaj zakresu ruchu.

Żadne dwie ciąże nie są takie same, więc zamiast martwić się, jeśli uważasz, że Twoje dziecko powinno upaść i nie opierało się na ogólnikach, porozmawiaj ze swoim położnikiem lub położną, aby uzyskać pewność.