Medycyna
  • Home
  • Choroby
    • All
    • Choroby skóry
    • Choroby układu pokarmowego
    • Choroby zakaźne i pasożytnicze
    • Inne choroby
    • Rak
    Dlaczego poziom cukru we krwi wzrasta, mimo że jesteś na diecie?

    Dlaczego poziom cukru we krwi wzrasta, mimo że jesteś na diecie?

    Przyczyny przebarwień (ciemnienia skóry)

    Przyczyny przebarwień (ciemnienia skóry)

    Łuszczyca skóry głowy: objawy, przyczyny i leczenie

    Łuszczyca skóry głowy: objawy, przyczyny i leczenie

    Łojotokowe zapalenie skóry: objawy, przyczyny i leczenie

    Łojotokowe zapalenie skóry: objawy, przyczyny i leczenie

  • Informacje o lekach
    7 skutków ubocznych stosowania tikagreloru (Brilique) i zapobieganie

    7 skutków ubocznych stosowania tikagreloru (Brilique) i zapobieganie

    14 skutków ubocznych olanzapiny i sposoby ich ograniczenia

    14 skutków ubocznych olanzapiny i sposoby ich ograniczenia

    Skutki uboczne lorazepamu i sposoby ich ograniczania

    Skutki uboczne lorazepamu i sposoby ich ograniczania

    8 skutków ubocznych stosowania bupropionu i sposoby ich łagodzenia

    8 skutków ubocznych stosowania bupropionu i sposoby ich łagodzenia

  • Opieka zdrowotna
    Regularne spacery poprawiają wrażliwość na insulinę

    Regularne spacery poprawiają wrażliwość na insulinę

    Najlepsze zioła pomagające obniżyć poziom glukozy we krwi

    Najlepsze zioła pomagające obniżyć poziom glukozy we krwi

    Biegunka, ból głowy i nudności: Przyczyny i leczenie

    Biegunka, ból głowy i nudności: Przyczyny i leczenie

    8 schorzeń, które powodują biegunkę przez tydzień

    8 schorzeń, które powodują biegunkę przez tydzień

No Result
View All Result
  • Home
  • Choroby
    • All
    • Choroby skóry
    • Choroby układu pokarmowego
    • Choroby zakaźne i pasożytnicze
    • Inne choroby
    • Rak
    Dlaczego poziom cukru we krwi wzrasta, mimo że jesteś na diecie?

    Dlaczego poziom cukru we krwi wzrasta, mimo że jesteś na diecie?

    Przyczyny przebarwień (ciemnienia skóry)

    Przyczyny przebarwień (ciemnienia skóry)

    Łuszczyca skóry głowy: objawy, przyczyny i leczenie

    Łuszczyca skóry głowy: objawy, przyczyny i leczenie

    Łojotokowe zapalenie skóry: objawy, przyczyny i leczenie

    Łojotokowe zapalenie skóry: objawy, przyczyny i leczenie

  • Informacje o lekach
    7 skutków ubocznych stosowania tikagreloru (Brilique) i zapobieganie

    7 skutków ubocznych stosowania tikagreloru (Brilique) i zapobieganie

    14 skutków ubocznych olanzapiny i sposoby ich ograniczenia

    14 skutków ubocznych olanzapiny i sposoby ich ograniczenia

    Skutki uboczne lorazepamu i sposoby ich ograniczania

    Skutki uboczne lorazepamu i sposoby ich ograniczania

    8 skutków ubocznych stosowania bupropionu i sposoby ich łagodzenia

    8 skutków ubocznych stosowania bupropionu i sposoby ich łagodzenia

  • Opieka zdrowotna
    Regularne spacery poprawiają wrażliwość na insulinę

    Regularne spacery poprawiają wrażliwość na insulinę

    Najlepsze zioła pomagające obniżyć poziom glukozy we krwi

    Najlepsze zioła pomagające obniżyć poziom glukozy we krwi

    Biegunka, ból głowy i nudności: Przyczyny i leczenie

    Biegunka, ból głowy i nudności: Przyczyny i leczenie

    8 schorzeń, które powodują biegunkę przez tydzień

    8 schorzeń, które powodują biegunkę przez tydzień

No Result
View All Result
Medycyna
No Result
View All Result
Home Opieka zdrowotna

Jak podróżować z małym dzieckiem w samolocie

by Dr Witold Jasiński
25/12/2021

Jak podróżować z małym dzieckiem w samolocie

Podróżowanie z małym dzieckiem może być ekscytujące i zniechęcające. Dreszczyk związany z pokazywaniem maluchowi nowej części świata lub odwiedzaniem przyjaciół i rodziny może łatwo zostać przyćmiony przez stres związany z oprowadzaniem dziecka po lotnisku i przesiadywaniem w samolocie.

Większość rodziców zastanawia się, co powinni zabrać ze sobą, aby zapewnić swoim maluchom bezpieczeństwo i rozrywkę podczas lotu. Chociaż będzie się to różnić w zależności od długości Twojej podróży, istnieją pewne przepisy i zalecenia, o których rodzice powinni wiedzieć, aby ich lot był udany.

Rzućmy okiem na kilka wskazówek i trików dotyczących podróżowania z małym dzieckiem, które usuną stres związany z lataniem, dzięki czemu możesz cieszyć się podróżą od początku do końca!

Przygotowanie do podróży

Opracowanie planu przed przybyciem na lotnisko sprawi, że doświadczenie będzie znacznie mniej burzliwe. Jak na każdych wakacjach, ogromnie skorzystasz na organizacji z wyprzedzeniem. Oczywiście czasami podróże są bardziej spontaniczne, ale jeśli to możliwe, powinieneś bezwzględnie skorzystać z ustawienia kaczek w rzędzie.

Rezerwować lot

Jeśli podróżujesz z małym dzieckiem, lot bezpośredni lub lot niebezpośredni z dłuższym postojem leży w Twoim najlepszym interesie. Jak widziałeś na większości wycieczek z maluchem, małe dzieci mogą być powolnymi ruchami, które wymagają dużo bagażu. Dlatego próba zorganizowania lotu z przesiadką z małym dzieckiem może być trudna — szczególnie, gdy masz krótki postój.

Jeśli rezerwujesz lot z przesiadką, kilka godzin jest idealne. To da ci czas na zmianę malucha, jeśli zajdzie taka potrzeba, zjedzenie prawdziwego posiłku i pozwoli Twojemu maluchowi spalić trochę energii przed ponownym ułożeniem się.

Chociaż możesz chcieć wziąć pod uwagę drzemkę swojego malucha podczas rezerwacji lotu, nie martw się, jeśli nie możesz znaleźć takiej, która idealnie pasuje. Zmiana lotu wokół regularnego harmonogramu malucha może być korzystna, jeśli chcesz zachować jego rutynę, ale pamiętaj, że godziny lotów zmieniają się dość często. Ponadto nie ma gwarancji, że Twój maluch zaśnie w samolocie, biorąc pod uwagę nowe środowisko i jego podekscytowanie.

Co sprawdzić

Upewnij się, że wiesz, które torby sprawdzasz (i czy spełniają wymagania wagowe linii lotniczych) przed przyjazdem. Próba zmiany konfiguracji bagażu z małym dzieckiem doda niepotrzebnego stresu podczas podróży!

Maksymalny limit wagi większości toreb rejestrowanych to 50 funtów. Przedmioty podręczne muszą spełniać wytyczne Federalnej Administracji Lotnictwa (FAA). Nie mogą przekraczać 22″ x 14″ x 19″ i muszą nadawać się do przechowywania w schowku nad głową lub pod siedzeniem.

„Zawsze sprawdzaj walizki” – mówi Sarah Mann Hall, matka dwójki dzieci z Denver w stanie Kolorado. „O wiele łatwiej jest walczyć z małym dzieckiem, jeśli nie zajmujesz się również bagażem”.

Możesz także zainwestować w portfel podróżny, aby uporządkować dokumenty tożsamości i karty pokładowe wszystkich pasażerów. Pomoże to w przejściu przez zabezpieczenia. Pamiętaj, że celem jest, aby proces przebiegał jak najpłynniej i jak najszybciej. Jeśli korzystasz z elektronicznych kart pokładowych, nie zapomnij naładować telefonu przed dotarciem na lotnisko.

Co zabrać na pokład

Potraktuj swój bagaż podręczny jako bardziej misternie zapakowaną torbę na pieluchy. Oczywiście będziesz chciał mieć pewność, że jesteś uzbrojony we wszystkie niezbędne rzeczy. Ale w przeciwieństwie do wycieczki samochodowej lub popołudniowej wycieczki, nie będzie możliwości zatrzymania się po drodze na przedmioty, o których zapomniałeś. Zgadza się: brak sklepów spożywczych na niebie!

Oto elementy, które powinieneś mieć do dyspozycji przed startem.

  • Pieluchy: Ogólna zasada mówi, że jedna pielucha na godzinę podróży.

  • Przekąski: ulubione przez dziecko, plus mleko modyfikowane lub mleko matki, jeśli dotyczy.

  • Koce lub ukochane: przedmioty zapewniające wygodę są pomocne w uspokojeniu niespokojnych maluchów.

  • Smoczki: Jeśli maluch używa smoczka, zapakuj kilka. Ssanie może również pomóc zmniejszyć ciśnienie w uszach podczas startu i lądowania.

  • Zmiana ubrań: nigdy nie możesz być zbyt przygotowany – jedno dla siebie, drugie dla malucha.

  • Zabawki: Książki, pluszaki lub proste łamigłówki to bezpieczne zakłady.

  • Kubki niekapkowe: Przyniesienie pustego kubka niekapkowego jest korzystne, jeśli maluch go używa, ponieważ steward może go napełnić podczas rund z napojami. W ten sposób możesz uniknąć kłopotów z bezpieczeństwem.

Przechowywanie napojów i przekąsek

Ostatnią rzeczą, jakiej chcesz w samolocie, jest głodny, wybredny maluch. Spakowanie przekąsek i napojów na pokład z pewnością rozwiąże ten problem, ale możesz się zastanawiać, co możesz zabrać, a co jest niedostępne.

Wytyczne TSA stwierdzają, że płyny muszą mieć poniżej 3,4 uncji lub 100 milimetrów, aby można było je zabrać na pokład, ale pożywienie, które pakujesz dla swojego malucha, jest wyjątkiem od reguły. Mleko, sok i mleko modyfikowane (jeśli dotyczy) dla Twojego malucha mogą przekroczyć tę ilość i nie muszą mieścić się w torbie wielkości kwarty.

Jeśli planujesz krótszy lot, pamiętaj, że mleko matki może być przechowywane w temperaturze pokojowej do 4 godzin. Jednak po schłodzeniu mleko matki musi pozostać chłodne aż do spożycia, aby zapobiec zepsuciu.

Akcesoria używane do chłodzenia napojów, takie jak opakowania na lód i żel, są dozwolone w bagażu podręcznym. Zostaną one poddane kontroli, ale nie są zakazane w samolocie. Możesz także zabrać ze sobą słoiki lub woreczki z jedzeniem dla malucha.

„Dąż do przekąsek z białkiem, aby Twoje dziecko dłużej było pełne” – mówi Kristen Gonzalez, dietetyk i trener zdrowia i dobrego samopoczucia w BBK Fitness w Billerica, MA. „Domowa granola, warzywa z greckim dressingiem i kanapki z masłem orzechowym to świetne opcje. Dzieciom szczególnie podobają się przekąski, jeśli pokroisz je w zabawne kształty”.

Oczywiście, jeśli jest to krótszy lot, a Twoja linia lotnicza oferuje przekąskę w samolocie, może być łatwiej po prostu poprosić stewardesę o jedzenie i picie dla dziecka. To powiedziawszy, pamiętaj, że to wymyka Ci kontrolę z rąk, ponieważ napoje niekoniecznie będą dostarczane zgodnie z Twoim idealnym harmonogramem.

Plusy i minusy wcześniejszego wejścia na pokład

Wiele dużych linii lotniczych stosuje rodzinne zasady dotyczące wstępu na pokład, które umożliwiają rodzinom z małymi dziećmi wczesne wejście na pokład samolotu. Daje to rodzicom możliwość osiedlenia się dzieci przed pośpiechem, a także daje szansę maluchom na zaaklimatyzowanie się w środowisku. Zasady każdej linii lotniczej różnią się pod względem tego, jak szybko rodziny mogą wejść na pokład i maksymalnego wieku dzieci, które są brane pod uwagę przy wejściu na pokład.

Wstępne wejście na pokład oznacza, że ​​nie będziesz musiał przedzierać się przez ogromny tłum ludzi, ani nie będziesz musiał się martwić o to, że maluch zapnie się w pośpiechu, jednocześnie organizując przekąski i zabawki. Jednak niektórzy rodzice ostrzegają przed wejściem na pokład, ponieważ maluchy mogą się denerwować, jeśli siedzą zbyt długo.

„Wczesne wejście na pokład nie zawsze jest dobrą rzeczą”, mówi Julie Zupan, podróżująca matka trójki dzieci z Medford w stanie Oregon. „Czasami warto poczekać do końca kolejki, aby wydobyć jak najwięcej energii”.

To, czy zdecydujesz się skorzystać z opcji przed wejściem na pokład, zależy od zasad linii lotniczej, temperamentu Twojego malucha i tego, kto jeszcze będzie z Tobą podróżować. Przed lotem sprawdź dokładnie w swojej linii lotniczej, jakie opcje są dostępne.

Czy powinieneś zabrać ze sobą fotelik samochodowy?

To, czy zabierasz ze sobą fotelik samochodowy, zależy wyłącznie od Ciebie, ponieważ nie obowiązują żadne przepisy, które by tego wymagały. Niektórzy rodzice czują się bardziej komfortowo, wiedząc, że ich maluch jest przypięty do fotelika samochodowego w samolocie, podczas gdy inni wolą mieć własne siedzenie lub trzymać je na kolanach.

Plusy

  • Twoje dziecko może czuć się bardziej komfortowo (i drzemać) podczas lotu.

  • Według Federalnej Administracji Lotnictwa (FAA) zabezpieczenie dziecka w foteliku samochodowym jest najbezpieczniejszym sposobem latania.

Cons

  • Przenoszenie fotelika samochodowego przez lotnisko może być uciążliwe.

  • Montaż fotelika samochodowego w samolocie jest czasem trudny, biorąc pod uwagę ciasne pomieszczenia. Będziesz musiał zapoznać się z rozmiarami siedzeń, aby upewnić się, że Twój fotelik będzie pasował.

Eksperci ds. bezpieczeństwa fotelików samochodowych powszechnie zgadzają się, że latanie z fotelikiem samochodowym jest najbezpieczniejszą opcją dla małych dzieci, ponieważ zdarzają się sytuacje awaryjne na pasie startowym, które są podobne do wypadków samochodowych, ale z pięciokrotnie większą prędkością. Małe dzieci mogą jeździć na Twoich kolanach bez dodatkowych kosztów, ale będą potrzebować własnego biletu, jeśli montujesz fotelik samochodowy w samolocie.

Jeśli planujesz zabrać fotelik samochodowy na pokład, weź ze sobą kopię regulaminu FAA razem z Tobą, ponieważ niektóre stewardesy mogą nie być w pełni poinformowane o zasadach dotyczących fotelików samochodowych.

Krótko mówiąc, prawie wszystkie foteliki kabriolet i foteliki dla niemowląt są zatwierdzone przez FAA. Amerykańscy przewoźnicy lotniczy muszą przestrzegać tych przepisów, ale przewoźnicy międzynarodowi nie. Sprawdź zasady swojej linii lotniczej przed podróżą, aby upewnić się, że są one jasne.

Zapewnienie rozrywki Twojemu maluchowi

Gdy już usiądziesz w samolocie, będziesz chciał mieć pewność, że Twoje maleństwo jest zajęte. W końcu żaden rodzic nie chce być tym, którego maluch wierci się i piszczy podczas lotu.

Bezpieczne zakłady na rozrywkę dla malucha obejmują:

  • Kolorowanki bez bałaganu
  • Książki planszowe
  • Puzzle

Nawet jeśli zwykle nie zezwalasz na sprzęt elektroniczny w domu, możesz rozważyć zrobienie wyjątku podczas lotu. Filmy czy aplikacje dla maluchów mogą być świetną rozrywką, co przełoży się na znacznie płynniejszy lot.

Najlepszym sposobem, aby podejść do lotu z maluchem, jest pokazanie spokojnego, ale przygotowanego. Twój maluch odbierze każde napięcie, które możesz wyeliminować, upewniając się, że rozumiesz wszystkie wytyczne przed podróżą. Posiadanie planu przybycia na lotnisko, bezpieczeństwa i wejścia na pokład pomoże sprawniej działać.

Pamiętaj, aby zabrać na pokład przedmioty, które zapewnią dziecku komfort i rozrywkę, a także mnóstwo pieluch i jedzenia. Pamiętaj, że nie będziesz jedynym na pokładzie, który będzie starał się zapewnić rozrywkę swojemu maleństwu, a będziesz na miejscu, zanim się zorientujesz!

Dr Witold Jasiński

Dr Witold Jasiński

Dowiedz się więcej

7 skutków ubocznych stosowania tikagreloru (Brilique) i zapobieganie
Informacje o lekach

7 skutków ubocznych stosowania tikagreloru (Brilique) i zapobieganie

26/02/2026
14 skutków ubocznych olanzapiny i sposoby ich ograniczenia
Informacje o lekach

14 skutków ubocznych olanzapiny i sposoby ich ograniczenia

26/02/2026
Skutki uboczne lorazepamu i sposoby ich ograniczania
Informacje o lekach

Skutki uboczne lorazepamu i sposoby ich ograniczania

25/02/2026
8 skutków ubocznych stosowania bupropionu i sposoby ich łagodzenia
Informacje o lekach

8 skutków ubocznych stosowania bupropionu i sposoby ich łagodzenia

25/02/2026
11 skutków ubocznych paroksetyny i sposoby ich łagodzenia
Informacje o lekach

11 skutków ubocznych paroksetyny i sposoby ich łagodzenia

25/02/2026
Skutki uboczne feksofenadyny i sposoby ich łagodzenia
Informacje o lekach

Skutki uboczne feksofenadyny i sposoby ich łagodzenia

24/02/2026
Dlaczego kortykosteroidy podwyższają poziom glukozy we krwi?
Informacje o lekach

Dlaczego kortykosteroidy podwyższają poziom glukozy we krwi?

23/02/2026
Regularne spacery poprawiają wrażliwość na insulinę
Opieka zdrowotna

Regularne spacery poprawiają wrażliwość na insulinę

23/02/2026
Najlepsze leki do leczenia łuszczycy skóry głowy
Informacje o lekach

Najlepsze leki do leczenia łuszczycy skóry głowy

22/02/2026

Discussion about this post

Recommended

Proctocor krem, czopki zastosowania, skutki uboczne i ostrzeżenia

4 lata ago
Najlepszy czas na zmierzenie ciśnienia krwi

Najlepszy czas na zmierzenie ciśnienia krwi

4 lata ago

Don't Miss

7 skutków ubocznych stosowania tikagreloru (Brilique) i zapobieganie

7 skutków ubocznych stosowania tikagreloru (Brilique) i zapobieganie

26/02/2026
14 skutków ubocznych olanzapiny i sposoby ich ograniczenia

14 skutków ubocznych olanzapiny i sposoby ich ograniczenia

26/02/2026
Skutki uboczne lorazepamu i sposoby ich ograniczania

Skutki uboczne lorazepamu i sposoby ich ograniczania

25/02/2026
8 skutków ubocznych stosowania bupropionu i sposoby ich łagodzenia

8 skutków ubocznych stosowania bupropionu i sposoby ich łagodzenia

25/02/2026
  • 7 skutków ubocznych stosowania tikagreloru (Brilique) i zapobieganie
  • 14 skutków ubocznych olanzapiny i sposoby ich ograniczenia
  • Skutki uboczne lorazepamu i sposoby ich ograniczania
  • 8 skutków ubocznych stosowania bupropionu i sposoby ich łagodzenia
  • 11 skutków ubocznych paroksetyny i sposoby ich łagodzenia
  • 7 skutków ubocznych stosowania tikagreloru (Brilique) i zapobieganie
  • 14 skutków ubocznych olanzapiny i sposoby ich ograniczenia
  • Skutki uboczne lorazepamu i sposoby ich ograniczania
  • 8 skutków ubocznych stosowania bupropionu i sposoby ich łagodzenia
  • 11 skutków ubocznych paroksetyny i sposoby ich łagodzenia
  • 7 skutków ubocznych stosowania tikagreloru (Brilique) i zapobieganie
  • 14 skutków ubocznych olanzapiny i sposoby ich ograniczenia
  • Skutki uboczne lorazepamu i sposoby ich ograniczania
  • 8 skutków ubocznych stosowania bupropionu i sposoby ich łagodzenia
  • 11 skutków ubocznych paroksetyny i sposoby ich łagodzenia
  • 7 skutków ubocznych stosowania tikagreloru (Brilique) i zapobieganie
  • 14 skutków ubocznych olanzapiny i sposoby ich ograniczenia
  • Skutki uboczne lorazepamu i sposoby ich ograniczania
  • 8 skutków ubocznych stosowania bupropionu i sposoby ich łagodzenia
  • 11 skutków ubocznych paroksetyny i sposoby ich łagodzenia
Medycyna

Treści zawarte na tej stronie mają wyłącznie charakter informacyjny i edukacyjny. Skonsultuj się z lekarzem w celu uzyskania porady medycznej, leczenia lub diagnozy.

No Result
View All Result
  • Home
  • Choroby
  • Informacje o lekach
  • Opieka zdrowotna

© 2026 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.