Przykładowe zasady rodzinnego gospodarstwa domowego

Jeśli jesteś jak większość rodziców, możesz mieć trudności z wypisaniem swoich domowych zasad z góry. Chociaż wiesz, jakie zachowanie jest dopuszczalne (a co nie), określenie swoich oczekiwań może być trochę trudne. Dlatego ważne jest, aby stworzyć pisemną listę zasad domowych.

Dzięki liście zasad wszyscy w rodzinie jasno określą swoje oczekiwania. Zasady pomagają również dzieciom czuć się bezpiecznie i pewnie. Kiedy twoje zasady będą jasne, będziesz mniej skłonny do walki o władzę. Twoje dziecko próbuje powiedzieć: „Ale mamo, nie wiedziałem!” nie zadziała, gdy przypomnisz mu o liście zasad.

Wskazówki dotyczące tworzenia zasad gospodarstwa domowego

Zasady gospodarstwa domowego powinny zawierać zasady, których oczekuje się od wszystkich w domu, w tym rodziców. Więc nie wpisuj „Pora snu jest o 19:00”, chyba że planujesz iść spać o tej porze. Zasady Twojego gospodarstwa domowego powinny również odpowiadać potrzebom i wartościom Twojej rodziny.

Może się również okazać, że od czasu do czasu będziesz musiał korygować swoją listę. Pracuj razem jako rodzina, aby rozwiązywać określone problemy. Na przykład, jeśli zauważysz, że kilku członków rodziny nie odbiera po sobie, porozmawiaj o tym i zobacz, co możesz zrobić, aby lepiej egzekwować tę zasadę. Gdy twoje dzieci dorosną i dojrzeją, zachowania, którymi będziesz chciał się zająć, również ulegną zmianie. W razie potrzeby dodaj nowe reguły.

Przykładowa lista zasad gospodarstwa domowego

Długa lista reguł może stać się zbyt skomplikowana i zagmatwana, więc postaraj się, aby była krótka i prosta. Oto przykładowa lista zasad gospodarstwa domowego.

Traktuj ludzi i mienie z szacunkiem

Zasady te mogą obejmować:

• Poproś o pozwolenie na wypożyczenie rzeczy innych osób.
• Nie krzywdź nikomu ciała (nie uderzaj, nie popychaj, nie kopie).
• Nie ranić niczyich uczuć (żadnego krzyku, poniżania lub wyzywania).

Zastosuj natychmiastową konsekwencję, jeśli ta reguła zostanie złamana. Przerwa lub utrata przywilejów może pomóc dzieciom w nauce dokonywania lepszych wyborów. Jest to dobra zasada zarówno dla rodziców, jak i dzieci, ponieważ musisz modelować odpowiednie zachowanie i kontrolować gniew.

Zapukaj w zamknięte drzwi przed wejściem

Naucz dzieci o prywatności, ustalając zasadę pukania do zamkniętych drzwi przed wejściem. Może to wzmocnić ideę, że należy szanować przestrzeń innych ludzi.

Odbierz po sobie

Wyjaśnij, co to znaczy podnosić po sobie. Powiedz dziecku, aby po skończeniu jedzenia wkładało naczynia do zmywarki. Lub wyjaśnij, że oczekujesz, że Twoje dzieci odbiorą swoje zabawki, zanim dostaną nowe zabawki. Ta zasada zwiększa bezpieczeństwo i czystość w gospodarstwie domowym oraz rozwija dobre nawyki, kiedy Twoje dzieci będą żyć samodzielnie.

Elektronika godzina policyjna

Wiele rodzin ustala zasady dotyczące elektroniki. Podczas gdy niektóre rodziny ograniczają czas korzystania z ekranu do kilku godzin dziennie, inne ustalają zasady dotyczące czasu, w którym należy wyłączyć elektronikę. Ustalenie godziny policyjnej dla sprzętu elektronicznego przed snem może pomóc w zapewnieniu dobrej higieny snu zarówno dla dzieci, jak i rodziców, co pozwala na lepszy sen dla zdrowia.

Zadośćuczynić, gdy kogoś skrzywdzisz

Naucz dzieci brania odpowiedzialności za swoje zachowanie, tworząc zasadę dotyczącą reagowania, jeśli kogoś skrzywdziły. Czasami przeprosiny mogą wystarczyć, a innym razem w konsekwencji może być konieczne ustanowienie zadośćuczynienia.

Powiedzieć prawdę

Podkreślanie znaczenia uczciwości będzie skuteczne tylko wtedy, gdy będziesz wzorem zachowania. Jeśli powiesz swoim dzieciom, aby zawsze mówiły prawdę, ale twierdzisz, że 13-latek ma dopiero 12 lat, więc możesz dostać tańszy bilet do kina, twoje słowa nie będą skuteczne. Dzieci nie potrafią odróżnić „białych kłamstw” od innych kłamstw, więc jeśli chcesz podkreślić znaczenie uczciwości, pokaż, że jesteś uczciwy.

Praktykuj dobrą higienę jamy ustnej i ciała

Mycie rąk, mycie zębów i kąpiel muszą być wykonywane dla dobrego zdrowia. Ustal je jako zasadę, aby Twoje dzieci wykształciły dobre nawyki i nie unikaj ich samodzielnie.

Bierz udział w spotkaniach rodzinnych

Organizowanie regularnie zaplanowanych spotkań rodzinnych może pomóc w przejrzeniu zasad, omówieniu harmonogramów i wprowadzeniu niezbędnych zmian. Podczas gdy niektóre rodziny mogą chcieć zaplanować spotkanie raz w tygodniu, inne rodziny mogą uznać, że spotkania raz w miesiącu to dużo.