Medycyna
  • Home
  • Choroby
    • All
    • Choroby skóry
    • Choroby układu pokarmowego
    • Choroby zakaźne i pasożytnicze
    • Inne choroby
    • Rak
    Lek Rhapsido (remibrutinib) zatwierdzony do leczenia objawowego dermografizmu

    Lek Rhapsido (remibrutinib) zatwierdzony do leczenia objawowego dermografizmu

    Produkty spożywcze, które mogą zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka prostaty

    Produkty spożywcze, które mogą zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka prostaty

    Nowe narzędzie oparte na sztucznej inteligencji opracowane na Uniwersytecie Yale pozwala wykrywać rzadko diagnozowaną chorobę serca

    Nowe narzędzie oparte na sztucznej inteligencji opracowane na Uniwersytecie Yale pozwala wykrywać rzadko diagnozowaną chorobę serca

    Odkryto nową wadę molekularną w komórkach jelitowych pacjentów z IBD

    Odkryto nową wadę molekularną w komórkach jelitowych pacjentów z IBD

  • Informacje o lekach
    Skutki uboczne leku Stelara (ustekinumab) i sposoby radzenia sobie z nimi

    Skutki uboczne leku Stelara (ustekinumab) i sposoby radzenia sobie z nimi

    15 skutków ubocznych leku Evlarco i sposoby radzenia sobie z nimi

    15 skutków ubocznych leku Evlarco i sposoby radzenia sobie z nimi

    10 skutków ubocznych leku Maviret i sposoby radzenia sobie z nimi

    10 skutków ubocznych leku Maviret i sposoby radzenia sobie z nimi

    6 skutków ubocznych leku Lyrokaul (lerodalcibep) i sposoby radzenia sobie z nimi

    6 skutków ubocznych leku Lyrokaul (lerodalcibep) i sposoby radzenia sobie z nimi

  • Opieka zdrowotna
    Triglicerydy poniżej 50: Co niski poziom oznacza dla zdrowia

    Triglicerydy poniżej 50: Co niski poziom oznacza dla zdrowia

    Triglicerydy powyżej 200: co to oznacza i co należy zrobić

    Triglicerydy powyżej 200: co to oznacza i co należy zrobić

    Powszechnie stosowane konserwanty spożywcze powiązane z ryzykiem chorób serca

    Powszechnie stosowane konserwanty spożywcze powiązane z ryzykiem chorób serca

    Jak sen REM i sen głęboki wpływają na ryzyko wystąpienia chorób

    Jak sen REM i sen głęboki wpływają na ryzyko wystąpienia chorób

No Result
View All Result
Medycyna
No Result
View All Result
Home Opieka zdrowotna

Ucz nastolatków korzystania z ich manier

by Dr Witold Jasiński
01/01/2022

Ucz nastolatków korzystania z ich manier

Kiedy większość rodziców myśli o nauczaniu dobrych manier, wyobrażają sobie, jak powiedzieć przedszkolakowi „proszę” i „dziękuję”. Ale dobre maniery wykraczają daleko poza te słowa i ważne jest, aby upewnić się, że uczysz swoje dziecko dobrych manier w wieku nastoletnim.

Niestety w erze cyfrowej wielu nastolatków nie uczy się podstawowych umiejętności społecznych, jak etykieta telefonu komórkowego. I jest wiele manier, które nastolatki często zapominają, mimo że nauczyły się ich w przeszłości. Czasami nastolatki przechodzą przez fazy, w których chcą wyglądać fajnie, a maniery wychodzą przez okno. Innym razem stają się trochę niedbali i zapominają o grzeczności.

Wychowanie miłego i opiekuńczego nastolatka, który posługuje się dobrymi manierami, może być bardzo korzystne dla ich przyszłości. Nastolatki z dobrymi manierami będą wzbudzać większy szacunek, co może im pomóc społecznie i naukowo.

Podstawowe maniery, które nastolatki powinny znać

Czasami nastolatki potrzebują trochę odświeżenia w zakresie podstawowych manier. Łatwo im wyrobić kilka złych nawyków, gdy spotykają się z rówieśnikami, albo od czasu do czasu mogą się trochę rozleniwić.

Oto kilka podstawowych sposobów, które powinieneś upewnić się, że twój nastolatek używa go regularnie:

  • Przeproś, gdy zrobili coś złego.
  • Poproś o pozwolenie na robienie rzeczy.
  • Nie odbieraj połączeń, gdy są w trakcie rozmowy twarzą w twarz. Trzymaj ręce przy sobie i nie chwytaj rzeczy z rąk innych.
  • Nawiąż kontakt wzrokowy w rozmowach.
  • Powstrzymaj się od wysyłania SMS-ów i korzystania z mediów społecznościowych podczas bezpośrednich rozmów z ludźmi.
  • Powiedz „przepraszam”, gdy muszą przerwać lub przypadkowo wpadną na kogoś.
  • Powiedz proszę i dziękuję.’
  • Uścisk dłoni, gdy witasz kogoś nowego.
  • Zadbaj o podstawową higienę, w tym kaszel w łokieć i zakrywaj usta, gdy kicha.
  • Używaj odpowiedniego języka i odpowiadaj na zadawane pytania.
  • Podczas jedzenia należy zachować właściwe maniery przy stole.
  • Poczekaj na swoją kolej, aby zabrać głos w rozmowie.
  • Pisz podziękowania osobom, które wręczają im prezenty.

W naszym cyfrowym świecie nastolatkom łatwo jest stracić z oczu podstawowe maniery. Ale stękanie, gdy babcia zadaje pytanie lub wysyła SMS-a podczas jedzenia posiłku, jest niegrzeczne. Dlatego ważne jest, aby nauczyć nastolatka komunikowania się, interakcji i reagowania na innych w uprzejmy i uprzejmy sposób.

Jak zachęcać do dobrych manier

Możesz nakłonić nastolatka do używania swoich manier w taki sam sposób, w jaki zmuszasz go do robienia czegokolwiek innego:

  • Jasno określ, czego oczekujesz.
  • W razie potrzeby podaj konsekwencje dla nastolatków.
  • Modeluj zachowanie, które chcesz zobaczyć.
  • Porozmawiaj o korzyściach płynących z dobrych manier.

Unikaj pouczania nastolatka lub zawstydzania go publicznie, gdy popełni błąd. Zamiast tego prowadź prywatne rozmowy na temat ich manier, gdy widzisz problem.

Wyjątkiem od reguły jest brak szacunku. Jeśli nastolatek okazuje ci brak szacunku, natychmiast interweniuj. Wyjaśnij, że nie będziesz tolerować nieuprzejmego traktowania. Usuń przywileje swojego nastolatka i pozwól mu odzyskać przywileje, gdy zachowa się grzecznie.

Daj swojemu nastolatkowi możliwość ćwiczenia dobrych manier. Zwrócenie przedmiotu do sklepu, umówienie się na wizytę lub poproszenie kelnerów o kolejnego drinka w restauracji to dla nich szansa na poćwiczenie swoich umiejętności.

Możesz także porozmawiać o postaciach w telewizji lub w filmach oraz o tym, jak wchodzą w interakcję z innymi. Omów, jak maniery wpływają na życie ludzi. Kiedy twój nastolatek ma wejść w nową sytuację, odgrywaj role. Na przykład, zanim umówią się na randkę na bal maturalny, porozmawiaj o tym, jak powitać rodziców. Lub zanim sami pójdą na spotkanie, odegraj role, jak odprawić się przy biurku.

Kiedy zobaczysz, że twój nastolatek wykazuje dobre maniery, zwróć na to uwagę. Potwierdź, kiedy wykonują dobrą robotę, a będzie bardziej prawdopodobne, że będą ją kontynuować. Twoja opinia może być kluczowym elementem zdolności Twojego nastolatka do uczenia się nowych manier i doskonalenia jego umiejętności.

Dr Witold Jasiński

Dr Witold Jasiński

Dowiedz się więcej

Skutki uboczne leku Stelara (ustekinumab) i sposoby radzenia sobie z nimi
Informacje o lekach

Skutki uboczne leku Stelara (ustekinumab) i sposoby radzenia sobie z nimi

10/10/2026
Lek Rhapsido (remibrutinib) zatwierdzony do leczenia objawowego dermografizmu
Choroby skóry

Lek Rhapsido (remibrutinib) zatwierdzony do leczenia objawowego dermografizmu

09/10/2026
Triglicerydy poniżej 50: Co niski poziom oznacza dla zdrowia
Opieka zdrowotna

Triglicerydy poniżej 50: Co niski poziom oznacza dla zdrowia

09/10/2026
Produkty spożywcze, które mogą zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka prostaty
Rak

Produkty spożywcze, które mogą zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka prostaty

08/10/2026
Triglicerydy powyżej 200: co to oznacza i co należy zrobić
Opieka zdrowotna

Triglicerydy powyżej 200: co to oznacza i co należy zrobić

08/10/2026
15 skutków ubocznych leku Evlarco i sposoby radzenia sobie z nimi
Informacje o lekach

15 skutków ubocznych leku Evlarco i sposoby radzenia sobie z nimi

07/10/2026
10 skutków ubocznych leku Maviret i sposoby radzenia sobie z nimi
Informacje o lekach

10 skutków ubocznych leku Maviret i sposoby radzenia sobie z nimi

06/10/2026
6 skutków ubocznych leku Lyrokaul (lerodalcibep) i sposoby radzenia sobie z nimi
Informacje o lekach

6 skutków ubocznych leku Lyrokaul (lerodalcibep) i sposoby radzenia sobie z nimi

05/10/2026
9 skutków ubocznych leku Ubeslo (obicetrapib) i sposoby radzenia sobie z nimi
Informacje o lekach

9 skutków ubocznych leku Ubeslo (obicetrapib) i sposoby radzenia sobie z nimi

03/10/2026

Discussion about this post

Recommended

Dlaczego ciąża jest niepokojąca dla kobiet przyjmujących Accutane

Dlaczego ciąża jest niepokojąca dla kobiet przyjmujących Accutane

5 lat ago

Buminat: wskazania, skutki uboczne, ostrzeżenia

4 lata ago

Don't Miss

Skutki uboczne leku Stelara (ustekinumab) i sposoby radzenia sobie z nimi

Skutki uboczne leku Stelara (ustekinumab) i sposoby radzenia sobie z nimi

10/10/2026
Lek Rhapsido (remibrutinib) zatwierdzony do leczenia objawowego dermografizmu

Lek Rhapsido (remibrutinib) zatwierdzony do leczenia objawowego dermografizmu

09/10/2026
Triglicerydy poniżej 50: Co niski poziom oznacza dla zdrowia

Triglicerydy poniżej 50: Co niski poziom oznacza dla zdrowia

09/10/2026
Produkty spożywcze, które mogą zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka prostaty

Produkty spożywcze, które mogą zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka prostaty

08/10/2026
  • Skutki uboczne leku Stelara (ustekinumab) i sposoby radzenia sobie z nimi
  • Lek Rhapsido (remibrutinib) zatwierdzony do leczenia objawowego dermografizmu
  • Triglicerydy poniżej 50: Co niski poziom oznacza dla zdrowia
  • Produkty spożywcze, które mogą zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka prostaty
  • Triglicerydy powyżej 200: co to oznacza i co należy zrobić
  • Skutki uboczne leku Stelara (ustekinumab) i sposoby radzenia sobie z nimi
  • Lek Rhapsido (remibrutinib) zatwierdzony do leczenia objawowego dermografizmu
  • Triglicerydy poniżej 50: Co niski poziom oznacza dla zdrowia
  • Produkty spożywcze, które mogą zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka prostaty
  • Triglicerydy powyżej 200: co to oznacza i co należy zrobić
  • Skutki uboczne leku Stelara (ustekinumab) i sposoby radzenia sobie z nimi
  • Lek Rhapsido (remibrutinib) zatwierdzony do leczenia objawowego dermografizmu
  • Triglicerydy poniżej 50: Co niski poziom oznacza dla zdrowia
  • Produkty spożywcze, które mogą zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka prostaty
  • Triglicerydy powyżej 200: co to oznacza i co należy zrobić
  • Skutki uboczne leku Stelara (ustekinumab) i sposoby radzenia sobie z nimi
  • Lek Rhapsido (remibrutinib) zatwierdzony do leczenia objawowego dermografizmu
  • Triglicerydy poniżej 50: Co niski poziom oznacza dla zdrowia
  • Produkty spożywcze, które mogą zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka prostaty
  • Triglicerydy powyżej 200: co to oznacza i co należy zrobić
Medycyna

Treści zawarte na tej stronie mają wyłącznie charakter informacyjny i edukacyjny. Skonsultuj się z lekarzem w celu uzyskania porady medycznej, leczenia lub diagnozy.

No Result
View All Result
  • Home
  • Choroby
  • Informacje o lekach
  • Opieka zdrowotna

© 2026 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.